Önsegély

A boldogsághoz vezető út: a kötődéstől a leválásig

A boldogsághoz vezető út: a kötődéstől a leválásig

Mit jelent a buddhizmus a nem ragaszkodás alatt? Sokan azt gondolják, hogy az elszakadás, a nem ragaszkodás vagy a nem ragaszkodás gondolata nagyon hideg. Ugyanis összekeverik a kötődést a szeretettel. De a ragaszkodás nem valódi szeretet, csupán önszeretet.

Tizennyolc éves koromban mondtam anyámnak, hogy Indiába megyek. Emlékszem, az utcán találkoztam vele, amikor hazajött a munkából, és azt mondta: „Ó, anya, kitalálod? Indiába megyek! ”

És így válaszolt: „Ó, igen, kedves. Mikor indulsz?"

Nem azért mondta, mert nem szeretett, hanem azért, mert szeretett. Annyira szeretett, hogy azt akarta, hogy boldog legyek. Boldogsága az én boldogságomban rejlett, és nem abban, amit tehettem, hogy boldoggá tegyem.

Saját tulajdonunkban vannak-e vagy sem?

A ragaszkodás elmaradásának semmi köze nincs ahhoz, ami nálunk van, vagy nem. Csak annyi a különbség, hogy a birtokok birtokolnak-e minket, vagy pedig a birtokunk.

Az ókori Indiában van egy király története. Volt palotája, ágyasa, arany, ezüst, ékszer, selyem és minden szép dolog, ami a királyoknak van. Volt egy bráhmin guruja is, aki rendkívül aszkéta volt. Ennek a bráhminnak csak egy agyagedénye volt, amelyet kolduló tálként használt.

Egy napon a király és guruja a kertben egy fa alatt ültek, amikor a szolgák felrohantak és így kiáltottak: „Ó Maharaja, felség, gyere gyorsan, az egész palota lángokban áll! Kérlek, gyere gyorsan! ”

A király így válaszolt: „Ne zavarjon most - a dharmát tanulmányozom a gurummal. Mész és megküzdesz a tûzzel.

De a guru felpattant és így kiáltott: „Mit akarsz mondani? Otthagytam az edényemet a palotában!

A birtoklások ártatlanok: a kötődés a probléma

Amiről beszélünk, az az elme. Nem a vagyonról beszélünk. A birtoklás és a dolog ártatlan; nem velük van a baj. Nem számít, mennyit birtokolunk, vagy mi nem: a probléma a kötődésünk ahhoz, ami a miénk. Ha holnap mindent elveszítünk, és azt mondjuk: "Ó, ott vagyunk, könnyen jöjj és nyugodtan menj", akkor nincs gond; nem vagyunk elkapva. De ha szorongunk, ez probléma.

A boldogsághoz vezető út: a kötődéstől a leválásigA dolgokhoz és az emberekhez való ragaszkodás felfedi a félelmünket, hogy elveszítjük őket. És amikor elveszítjük őket, szomorkodunk. Ahelyett, hogy ilyen szorosan tartanánk a dolgokat, könnyebben tudjuk tartani őket. Aztán amíg megvannak ezek a dolgok, miközben vannak ilyen kapcsolataink, élvezzük őket. Becsüljük őket. De ha mennek, nos, ez a dolgok folyása. Ha nincs remény vagy félelem az elmében, az elme szabad. Kapzsi, megragadó elménkkel van a probléma.

Ragaszkodik a melléklethez: Monkey See, Monkey Do?

Van egy történet egyfajta majomcsapdáról, amelyet Ázsiában használnak. Ez egy üreges kókuszdió, amelyet egy fához vagy karóhoz szegeznek. Ennek a kókuszdiónak van egy kis lyuk, ami elég nagy ahhoz, hogy egy majom betegye a kezét, és a kókusz belsejébe valami édeset tesznek. Így jön a majom, megérzi a csali illatát, beteszi a kezét a lyukba, és megragadja az édességet. Tehát most öklével tartja az édességet. De amikor megpróbálja kihúzni az öklét a lyukon, nem tudja. Szóval elkapta. És akkor jönnek a vadászok, és csak felveszik.


 Szerezd meg a legújabb e-mailben

Heti magazin Napi inspiráció

Semmi sem tartja azt a majmot a kókuszdiónál. Csak elengedhette az édességet, és kint volt. De az elméje mohósága, még a vadászoktól való félelme ellenére sem engedi elengedni. El akar menni, de az édeset is szeretné. És ez a mi nehézségünk. Semmi, csak bizonytalan és megragadó elménk, nem tart bennünket reményeinkben és félelmeinkben.

A vágyaink kielégítése a boldogság útja?

Képzettek vagyunk arra gondolni, hogy vágyaink kielégítése a boldogsághoz vezető út. Valójában a vágyon túllépni a boldogsághoz vezető út. Még a kapcsolatokban is, ha nem kapaszkodunk, ha nem ragaszkodunk, ha inkább azon gondolkodunk, hogy hogyan tudunk örömet adni a másiknak, nem pedig annak, hogy hogyan tudnak örömet szerezni nekünk, akkor ez a kapcsolatainkat is soká teszi nyitottabb és tágasabb, sokkal szabadabb. Minden féltékenység és félelem elmúlt.

Ha kevésbé gondolkodunk azon, hogyan tehetnénk boldoggá magunkat, és többet, hogyan tehetnénk boldoggá másokat, valahogy végül mi magunk is boldogok leszünk. Azoknak az embereknek, akik valóban foglalkoznak másokkal, sokkal boldogabb és békésebb lelkiállapotuk van, mint azoknak, akik folyamatosan próbálják előállítani saját örömüket és elégedettségüket.

Alapvetően nagyon önző emberek vagyunk. Amikor bármi történik, a legelső gondolatunk a következő: „Hogyan befolyásolja ez me? ” Gondolkozz rajta. - Mire szolgál me? ” Ha ez nem érinti negatívan önmagát, akkor minden rendben van, és ez nem érdekel minket.

A világ szemléletének ez az önközpontú módja nyugtalanságaink egyik legfőbb oka, mert a világ olyan, amilyen. a világ soha nem fog beilleszkedni minden elvárásunkba és irreális reményünkbe.

Az egyetlen igazi boldogság bennünk rejlik. Ott van.

© 2011 Tenzin Palmo. Minden jog fenntartva.
Újra nyomtatva a kiadó engedélyével,

Hó Oroszlán Közlemények. http://www.snowlionpub.com

Cikk forrás

Az élet szívébe
írta Jetsunma Tenzin Palmo.

Az élet szívébe Jetsunma Tenzin PalmoLebeszélhető, megközelíthető és mélyen informatív ez a beszélgetések és párbeszédek gyűjteménye a témák széles skáláját öleli fel, mindig visszatérve gyakorlati elmélkedésekre arról, hogyan javíthatjuk életünk minőségét, és hogyan alakíthatunk ki több észjárást, kiteljesedést, bölcsességet és együttérzés. Az Into the Heart of Life egy általános közönségnek szól, és gyakorlati tanácsokat mutat be, amelyeket alkalmazni lehet attól függetlenül, hogy valaki buddhista-e vagy sem.

Kattintson ide további információkért vagy a könyv megrendeléséhez az Amazon-on.

A szerzőről

Jetsunma Tenzin PalmoTiszteletreméltó Tenzin Palmo Londonban született és nőtt fel. 20 éves korában Indiába utazott, megismerte tanárát, a 8. Khamtrul Rinpoche-t, és 1964-ben az egyik első nyugati nő, akit szenteltek tibeti buddhista apácának. Tenzin Palmo évente utazik tanításokat tartani és forrásokat gyűjteni a tibeti apácák számára. A Jetsunma Tenzin Palmo tanítási ütemtervével, munkájával és Dongyu Gatsal Ling kolostorával kapcsolatos információkért látogasson el http://www.tenzinpalmo.com

Videókat nézni: A tibeti buddhista apáca az Ébredésről beszél és a Alapvető Buddha Természet.
 

A cikk további cikkei

kövesse az InnerSelf oldalt

facebook ikonratwitter ikonrayoutube ikonrainstagram ikonrapintrest ikonrarss ikonra

 Szerezd meg a legújabb e-mailben

Heti magazin Napi inspiráció

ELÉRHETŐ NYELVEK

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

A legolvasottabb

hogyan hatnak a fájdalomcsillapítók 4 27
Hogyan szüntetik meg valójában a fájdalomcsillapítók a fájdalmat?
by Rebecca Seal és Benedict Alter, University of Pittsburgh
A fájdalomérzés képessége nélkül az élet veszélyesebb. A sérülések elkerülése érdekében a fájdalom azt súgja, hogy használjunk…
az óceánok fenntarthatósága 4 27
Az óceán egészsége a közgazdaságtantól és az Infinity Fish gondolatától függ
by Rashid Sumaila, British Columbia Egyetem
A bennszülött vének a közelmúltban megdöbbenésüket osztották meg a lazac mennyiségének példátlan csökkenése miatt…
hogyan takarítson meg pénzt az élelmiszeren 0 6
Hogyan takarítson meg ételszámlát, és egyen finom, tápláló ételeket
by Clare Collins és Megan Whatnall, University of Newcastle
Az élelmiszerek árai számos okból emelkedtek felfelé, többek között a növekvő költségek miatt…
ki volt Elvis pressly 4 27
Ki volt az igazi Elvis Presley?
by Michael T. Bertrand, Tennessee Állami Egyetem
Presley soha nem írt emlékiratot. Nem vezetett naplót sem. Egyszer, amikor értesültek egy lehetséges életrajzról…
kapjon emlékeztető oltást 4 28
Most kapjon egy Covid-19 emlékeztető oltást, vagy várja meg az őszig?
by Prakash Nagarkatti és Mitzi Nagarkatti, Dél-Karolinai Egyetem
Míg a COVID-19 elleni oltások továbbra is rendkívül hatékonyak a kórházi kezelés és a halálozás megelőzésében,…
a lovak meg tudják mondani a hozzáállásodat 4 27
A lovak és a disznók is meg tudják mondani, hogy pozitív vagy negatív
by Koppenhágai Egyetem
A lovak, a disznók és a vadlovak megkülönböztethetik a negatív és a pozitív hangokat…
az alkotói gazdaság hátránya 6 29
Íme, amit tudnod kell az alkotói gazdaság sötét oldaláról
by Nina Willment, Yorki Egyetem
Egy 2019-es közvélemény-kutatás szerint a gyerekek szívesebben lesznek YouTube-ok, mint űrhajósok. Címlapokra került és…
szenvedélyük meggyőzése 6 29
5 hátránya a szenvedélyed követésének
by Erin A. Cech, Michigani Egyetem
Szociológusként, aki a munkaerő kultúráját és az egyenlőtlenségeket vizsgálja, interjút készítettem főiskolai hallgatókkal…

Új hozzáállás - új lehetőségek

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf piac
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf kiadványok. Minden jog fenntartva.