Az élet megváltozik

Szeretne jobb emberré válni?

Szeretne jobb emberré válni? Shutterstock

Az utazás új élményeket kínál, és megnyithatja az emberek gondolatait. Ez lehetővé teszi, hogy kijusson napi munkájából - a munkából, az ingázásból, a házimunkából és a főzésből -, hogy elgondolkodjon a valóban fontos dolgokon, és élvezze a minőségi időt egy másik helyen.

Természetesen a környezeti hatás a hosszú távú repülések és az idegenforgalom közül sokan mostantól a fenntarthatóbb utazási módszerek mellett döntenek - némelyikük a tartózkodási helyet választja tengerentúli utakon. De ezt figyelembe véve korábbi kutatásaim azt mutatja, hogy a kulturális sokszínűség milyen pozitív hatást gyakorolhat az ember jólétére, ésszerű, ha nem hagyja ki ezeket a külföldi utazásokat. Ehelyett keressen környezetbarátabb utakat a különböző országokba.

Tanulmányom megállapította, hogy a különböző kultúrák iránti fokozott affinitás és a globális kapcsolat - más néven „kozmopolita” szemlélet - azt jelenti, hogy nagyobb valószínűséggel van jobb kapcsolata és pozitívabb megbecsülése a testének. Kozmopolita szemléletmódot meglehetősen egyszerűen kialakíthat, egyszerűen utazással, sokféle emberrel való interakcióval, új nyelvek tanulásával, külföldi ételek megtapasztalásával és a nyitott gondolkodásmód elfogadásával. Kutatásom pedig azt mutatja, hogy az ilyen típusú globális gondolkodásmód előnyei mennyire képesek túlmutatni a mindennapokon, és valóban befolyásolhatják, hogy kik vagyunk emberek - és hogyan gondolkodunk magunkról.

De az utazás nem csak megváltoztatja a magunkról alkotott gondolkodásmódunkat, ésszerű, hogy befolyásolhatja a viselkedésünket is. A tudósok vitatkoznak hogy más helyekről és emberekről szerzett ismeretek megszerzésével az utazás békésebbé tehet minket másokkal való interakcióink során, miközben ösztönözheti a globális célok érdekében történő önkéntességet is.

Kutatás a szociálpszichológiában is megmutatja, hogy a kultúra befolyásolja a népek „én” fogalmát - azt a képet, amelyet az ember önmagáról alkot. Vegyük például Japánt. A japán emberek hajlamosak önmagukat egymástól függőnek tekinteni. Nem titok, hogy a japánok közösségközpontúak, tiszteletteljesek és kedves a látogatóknak. Ezek mind olyan tulajdonságok, amelyek hozzájárulnak a szigetek kiegyensúlyozottabb együttéléséhez. Egyes nyugati társadalmak viszont, mint például az Egyesült Államok és az Egyesült Királyság, inkább egy olyan énet hangsúlyoznak, amely független másoktól, az egyéni célokra és eredményekre összpontosítva.

Tükröző viselkedés

Természetesen a japán társadalom nem nélkülöz kihívásokat és zsúfolt helyeket. Az ilyen környezetben való sikeres eligazodáshoz elengedhetetlen, hogy a polgárok közösségi és empatikus magatartást tanúsítsanak egymással szemben. Például Japánban az emberek nem beszélnek mobiltelefonjukon a vonat vagy metró, hogy ne zavarjanak olyanokat, akik fáradtak lehetnek egy hosszú munkanap után.

Esős ​​napokon nem veszik be a nedvességet napernyők az üzletekbe, a vonatba vagy a metróba. Inkább otthagyják az esernyőjüket egy kosárban a helyi állomáson, nehogy másokat megnedvesítsenek a zsúfolt vonaton állva. Visszatérésük után az esernyők továbbra is ott lesznek az állomás védtelen kosarában.

Lehetséges tehát, hogy az ilyen típusú pozitív magatartásnak való kitettség motiválhatja az utazókat, hogy fogadják el őket, és később hazavihessék „jobb modorukat”?

viselkedés Az utazás megváltoztathatja a világ perspektíváját. Shutterstock

Tudományosan ez a jelenség „tükörneuronokkal” magyarázható. Ahogy a neve is mutatja, a tükörneuronok kapcsolódnak mások viselkedésének „tükrözéséhez”. A majom társadalmi viselkedésének megmagyarázására eleinte feltárt, egyre több bizonyíték van arra, hogy a tükörneuronok is nyilvánvaló az embereknél.


 Szerezd meg a legújabb e-mailben

Heti magazin Napi inspiráció

Fészkelődik az agyunkban, kutatók érvelnek hogy a tükörneuronok nemcsak egy akció végrehajtása közben lőnek ki, hanem közben megfigyelik, hogy valaki ugyanezt vagy hasonló műveletet hajt végre. Idegtudományi bizonyítékok azt is sugallja, hogy bizonyos agyi régiók összefüggenek egymással függő énvel, és hogy a tükörneuronok szerepet játszanak abban, hogy egy személy hogyan integrálja az információkat a saját én és mások.

Az empátiához vezetékes

Kutatás azt is sugallja, hogy a tükörneuronok és az utánzás kapcsolata összekapcsolódik egy evolúciós folyamattal, amely arra késztette, hogy empatikusabb énünket fejlesszük ki. Nagyjából, átélés köze van az egyik ember érzelmének érzékeléséhez és megosztásához - a kölcsönös függőségben lévő emberek összekapcsolása.

viselkedés Az utazás képes megváltoztatni az életét, és megváltoztatni a magáról és a világról alkotott gondolkodásmódját. Shutterstock

Ily módon az empátia fontos tulajdonság, amely a jobb emberré váláshoz szükséges, és a tükörneuronok az ideális sejtek a támogatáshoz kooperatív viselkedés emberek között. Tehát ésszerű, hogy az empatikus viselkedés megtapasztalása és megfigyelése olyan utazások során, amelyekkel korábban még nem találkozott, aktiválhatja tükörneuron rendszerét.

Könnyen lehet, hogy az utazók agyuk részeként integrálják ezt az empatikus viselkedést - ami megfontoltabb interakciókhoz vezet másokkal még hazatérésük után is. Tehát talán erre gondolnak az emberek, amikor azt mondják, hogy megváltozottnak vagy inspiráltnak érzik magukat a távol töltött idejük miatt. Akárhogy is, világos, hogy a díszletváltás olyan gyakran előnyös lehet elménknek, testünknek és talán modorunknak is.

Tehát amikor a következő utazására gondolsz, próbálj olyan helyet választani, amely védi a következőt: és tiszteletben tartja az emberi jogokat - és a repülőjegyek és a szállásfoglalás során a helyi vállalkozásokat használja a multinacionális vállalatok helyett. Így nemcsak saját magad, hanem a körülötted lévő világ javításában is segíthetsz.A beszélgetés

A szerzőről

Hector Gonzalez-Jimenez, a marketing docense, Yorki Egyetem

Ezt a cikket újra kiadják A beszélgetés Creative Commons licenc alatt. Olvassa el a eredeti cikk.

Kapcsolódó könyvek

at InnerSelf Market és Amazon

 

Még szintén kedvelheted

kövesse az InnerSelf oldalt

facebook ikonratwitter ikonrayoutube ikonrainstagram ikonrapintrest ikonrarss ikonra

 Szerezd meg a legújabb e-mailben

Heti magazin Napi inspiráció

ELÉRHETŐ NYELVEK

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

BELSŐ HANGOK

Holdfogyatkozás, 12. május 2022
Asztrológiai áttekintés és horoszkóp: 23. május 29-2022
by Pam Younghans
Ez a heti asztrológiai folyóirat a bolygó hatásain alapul, és perspektívákat kínál, és…
05 21 a képzelet újraindítása veszélyes időkben 5362430 1920
A képzelet felvillanyozása veszélyes időkben
by Natureza Gabriel Kram
Egy olyan világban, amely gyakran úgy tűnik, önmaga elpusztítására törekszik, azon kapom magam, hogy a szépséget ápolom – azt a fajta…
többnemzetiségű egyének csoportja, akik egy csoportképhez állnak
Hét módszer, amellyel tiszteletet mutathatsz a sokszínű csapatod iránt (videó)
by Kelly McDonald
A tisztelet mélyen értelmes, de semmibe sem kerül adni. Íme, hogyan demonstrálhatja (és…
elefánt séta a lenyugvó nap előtt
Asztrológiai áttekintés és horoszkóp: 16. május 22-2022
by Pam Younghans
Ez a heti asztrológiai folyóirat a bolygó hatásain alapul, és perspektívákat kínál, és…
Leo Buscaglia fotója a Living, Loving and Learning című könyvének borítójáról
Hogyan változtassuk meg valaki életét néhány másodperc alatt
by Joyce Vissell
Az életem drámaian megváltozott, amikor valaki azt a pillanatot vette rá, hogy rámutasson szépségemre.
teljes holdfogyatkozás összetett fényképe
Asztrológiai áttekintés és horoszkóp: 9. május 15-2022
by Pam Younghans
Ez a heti asztrológiai folyóirat a bolygó hatásain alapul, és perspektívákat kínál, és…
05 08 együttérző gondolkodás fejlesztése 2593344 elkészült
Együttérző gondolkodás kialakítása önmagam és mások felé
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Amikor az emberek együttérzésről beszélnek, többnyire arra utalnak, hogy együtt éreznek másokkal… mert…
egy fiatal pár, védőmaszkot viselő, egy hídon állva
Híd a gyógyulásért: Kedves koronavírus...
by Laura Aversano
A koronavírus-járvány olyan áramlatot jelentett pszichés és fizikai valóságunkban, amely…
Hogyan lépjünk vissza és tartsunk fenn nagyobb perspektívát?
Hogyan lépjünk vissza és tartsunk fenn nagyobb perspektívát?
by Jude Bijou
Amikor megszállottan koncentrálunk valamire, ami az irányításunk alatt áll, vagy nincs, akkor az olyan érzés, mintha…
Szent kötelességünk
Szent kötelességünk, hogy jól válasszunk: A Merkúr üzenete visszaszáll a Szűzben
by Sarah Varcas
Ha nehéz beszélgetéseket kell folytatni, akkor a következő három hét lehet az idő arra, hogy…
RX, hogy elmozduljon a múltról és a jövőről, valamint a földről a békés jelenben
RX, hogy elmozduljon a múltról és a jövőről, valamint a földről a békés jelenben
by Jude Bijou, MA, MFT
A tizenkét lehetséges magatartás közül a legmeghatározóbb destruktív hozzáállás az, hogy figyelmünk ...

A legolvasottabb

megtalálni, amit keres 5 25
Használja a Horary Asztrológiát, hogy megtalálja, mit veszített
by Alphee Lavoie
Mindig is sok vita volt az asztrológusok között arról, hogy mikor (sőt, hol)…
környezet újjáépítése 4 14
Hogyan térnek vissza az őshonos madarak Új-Zéland helyreállított városi erdeibe
by Elizabeth Elliot Noe, Lincoln University et al
Az urbanizáció és az ezzel járó élőhelyek pusztulása komoly veszélyt jelent az őshonos madarakra…
A szenvedés és a halál története Írország abortusztilalma és az azt követő legalizálás mögött
A szenvedés és a halál története Írország abortusztilalma és az azt követő legalizálás mögött
by Gretchen E. Ely, Tennessee Egyetem
Ha az Egyesült Államok Legfelsőbb Bírósága hatályon kívül helyezi a Roe kontra Wade ügyet, az 1973-as döntést, amely legalizálta az abortuszt…
a citromos víz előnyei 4 14
A citromos víz méregtelenít vagy energetizál?
by Evangeline Mantzioris, a Dél-ausztráliai Egyetem
Ha hiszel az internetes anekdotákban, langyos vizet inni egy csípős citromlével…
többnemzetiségű egyének csoportja, akik egy csoportképhez állnak
Hét módszer, amellyel tiszteletet mutathatsz a sokszínű csapatod iránt (videó)
by Kelly McDonald
A tisztelet mélyen értelmes, de semmibe sem kerül adni. Íme, hogyan demonstrálhatja (és…
ha hiszel, ez megtörténik 4 11
Egy új tanulmány azt állapítja meg, hogy az a hiedelem, hogy képes vagy tenni valamit, összefügg a magasabb jóléttel
by Ziggi Ivan Santini, Dél-Dániai Egyetem és munkatársai
Érdekes módon azonban azt tapasztaltuk, hogy – függetlenül attól, hogy válaszadóink valóban tettek-e lépéseket annak érdekében, hogy…
a Covid gyorstesztekről 5 16
Mennyire pontosak a gyors antigéntesztek?
by Nathaniel Hafer és Apurv Soni, UMass Chan Medical School
Ezek a tanulmányok kezdenek bizonyítékokkal szolgálni a hozzánk hasonló kutatóknak arról, hogy ezek a tesztek…
bizonyos szomorúság 5 21
Miért könnyezünk, ha fáradtak vagy betegek vagyunk?
by Peggy Kern, a Melbourne-i Egyetem
A könnyek több pszichológiai funkciót is ellátnak. A könnyek belsőnk fizikai jelzőjeként működnek…

Új hozzáállás - új lehetőségek

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf piac
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf kiadványok. Minden jog fenntartva.