75 éves
Kép Susanne Pälmer 


Elbeszélte a szerző.

Videó verzió

Ebben a hónapban (2021. május) mind Joyce, mind én 75 éves lettünk. Joyce május 18-a, nekem pedig 27-én. Háromnegyed évszázad! Mérföldkő biztos.

Amikor fiatalabb voltam, a 75 éves ősinek tűnt. A háziasszony Joyce Hartwick College kollégiumában, amikor 18 évesek voltunk, ősinek tűnt. És lehet, hogy most valamivel fiatalabb volt nálunk.

Az egyik feladata az volt, hogy éberen figyelje a randevúikról a 10 órai kijárási tilalomig visszatérő fiatal párokat, hogy megbizonyosodjon arról, hogy minden megfelelő a kis előcsarnokban, és csókokon kívül nem történik más. Figyelmes szeme alatt volt Joyce és én az első csókunk, egy olyan csók, amely valóban megrázta az elménk. Aztán egy perccel később kinyílt az ajtó, idős keze megragadta Joyce-ot és behúzta. 

A csoda varázslata

Azt mondják, csak annyi idős vagy, mint gondolod. Bizonyos szempontból Joyce és én még mindig azok a 18 éves gyerekek vagyunk, akik új módszereket fedeznek fel a szeretetre, megtanulják azokat a tanulságokat, amelyeket ez a világ megtanít nekünk. Ha nyitottak maradunk a tanulásra és a felfedezésre, fiatalosak maradunk. És igen, ez fordítva is igaz. Öregekké válunk, amikor abbahagyjuk a világ csodálkozását, vagy új dolgok megtanulását.


belső feliratkozási grafika


A múlt héten, a saját születésnapi ajándékunk részeként, a Yosemite Nemzeti Parkban voltunk, amely valóban a világ egyik legszebb helyszíne. Kerékpároztunk az egész völgyben, megálltunk, hogy felvegyük a puszta sziklafalakat, a tavasszal teli vízeséseket, a virágzó kutyafákat, az összes fenséges fát, a kedvencemet a fenséges sárga fenyőket (Ponderosa Pines), több mint kétszáz méter magasan. Felfedeztük a Merced folyó és a Tenaya Creek partjait és strandjait, megtaláltuk saját kis erőfoltjainkat, ahol pihenhettünk, vagy egy pillanatra megmártózhattunk a rideg vízben.

Amíg hozzáértünk a csodálatos varázslat állapotához, fiatalok maradtunk. Rájöttünk, hogy pillanatról pillanatra ez a döntés. Bármikor kiválaszthatja, hogy belépjen ebbe a csodálatos állapotba, és ez fiatalos pillanat lenne az Ön számára.

Sérülékenység az öregedéssel kapcsolatban

Nem tagadom az öregedéssel kapcsolatos sebezhetőségemet. Néha igazán félek attól, hogy mit hozhat ez a következő évtized, és mit veszek el fizikailag vagy lelkileg. Évről évre figyeltem, ahogy a testem lassan elveszíti képességeit. Már nem tudok futni. A softball, igazi szenvedélyem, a múlté. Nem tudok már nehéz terheket cipelni. A helyi boltban fel kell kérnem valakit, hogy segítsen a teherautómba emelni a cementzacskókat, amelyeket korábban könnyen emeltem. De hé, a segítségkérés minden életkorban nagyon szükséges készség.

Sokan tudjátok az ajtón kívüli szenvedélyemet, különösen a folyami utakat és a hátizsákos utazást. Rájövök, hogy attól a félelmemtől, hogy az ilyen típusú tevékenységek bezáródnak, néha arra késztetem magam, hogy minél többet elvégezzek, mielőtt kénytelen lennék elengedni őket.

Joyce éppúgy szereti a természetet, mint én. Csak annyit, hogy ő inkább békében marad otthon a gyönyörű ingatlanunkon. De megadja azt az áldást, hogy évente többször is elmegyek szóló kalandjaim során.

Aztán ott van a két unokánk, a tízéves Skye és a négyéves Owen. Egyre jobban el kellett fogadnom a fizikai korlátaimat. Színészből rendezővé váltam; a velük való nappalizástól a nappali padlóján, egészen a kanapén ülésig, új játékokkal vagy rutinokkal kihívva őket. - Nagypapa, mit csináljunk ezután?

Nemcsak kevesebb zúzódással térek el, de még mindig nagyon szórakoztató. Mindenki nagyon jól érzi magát, még a nagypapával is a kanapén.

Szeretem a teniszt, de le kellett mondanom a versenyképesebb (és fiatalabb) barátaimmal. Most még élvezhetem a teniszt, de ez egy különleges teniszfajta, barátommal, Charlie Bloom-nal. "Old Farts Tennis" -nak hívjuk. Szigorú szabályaink vannak. Először is, nincs tartási pontszám, csakhogy gyakran felhívjuk kedvenc pontszámunkat, a "szeretet-szerelem" -t. Ezután a játék célja, hogy élvezze a labda eltalálását, függetlenül attól, hogy hova vezet.

Ha egymásnak ütjük a labdát, nagyszerű! Ha a labdát nem nekünk találják el, és gyorsan kell haladnunk, hogy eljussunk a labdához, akkor a másik valóban felvidít minket, amiért engedte a labdát elrepülni, ahelyett, hogy hősies erőfeszítéseket tennénk, amelyek végül megsérthetnek minket. És ha egyikünk elképesztő játékot játszik, például egy igazán nagyszerű adogatást vagy visszatérést, akkor minden megáll egy-egy megfelelő ünneplés érdekében! Ez egy újabb "csoda" pillanat.

Amit a legjobban szeretnék az életben

Nem is olyan régen megkérdeztem magamtól, hogy mit szeretnék a legjobban ebben az életben. A válasz egy dal formájában érkezett, amit írtam, és valamikor remélem, hogy mindannyiótok számára rögzítem. Itt vannak a szavak:

"Csak szeretni akarok, és érezni nyitott szívemet.
Az összes dolog közül, amit csinálok, ez a legmagasabb művészet.
Mindig van még mit tenni.
A világ nem áll meg számomra.
De megállhatok és érezhetem, amit a legjobban szeretnék.
Csak szeretni akarok, és mindenütt szépséget látni.
A számomra öröm messze felülmúlja.
Látni akarom a fényt
Ez táncol a szemedben.
Szeretném hallani a szíved dalát. "

Csak ezt akarom, csak szeretni. Ez okoz engem a legboldogabbnak. Szeretve szeretett Joyce-ot, a szívem énekelni kezd. Szeretem a gyermekeinket és az unokáinkat. Az isteni segítők, az angyalok, a nagy urak és szentek szeretete hálával tölt el.

Aztán ott vannak a visszavonulások, amelyeket vezetünk, még a Zoomon is a pandémiában. Vágyom ezekre a varázslatos pillanatokra, amelyeket gyakran valaki valódi kiszolgáltatottsága vezet be, és az egész csoport úgy érzi, hogy a jóság feltöltődése, ahol a légzés öröm, és a szerelem kézzelfogható dologgá, főnévvé és igévé, érzésként és cselekedetté válik. Két dolog egyesült egyben.

És akkor tudom, életem minden napján tudok szeretni!

* * * * *

Ingyenes ajándék az Ön számára

Szeretnénk egy ingyenes ajándékot adni neked, új, szent dalokat és énekeket tartalmazó hangalbumunkat, amely letölthető a címen SharedHeart.org, vagy hallgatni a YouTube-on: https://www.youtube.com/watch?v=ZGml4FDMDyI&feature=youtu.be

* Feliratok: InnerSelf
Joyce és Barry Vissell szerzői joga 2021-ig.

A szerző (k) könyve

Szívbetegség: 52 módszer arra, hogy megnyíljon a több szeretet
írta Joyce és Barry Vissell.

könyvborító: Szívbetegség: Joyce és Barry Vissell 52 módja a szerelem megnyílásának.A szívesség sokkal többet jelent, mint az érzelmesség vagy a schmaltz. A jóga szívcsakrája a test lelki központja, három csakra van fent és három alul. Ez az egyensúly az alsó test és a felső test, illetve a test és a szellem között. A szívedben lakni tehát egyensúlyban van, az alsó három csakrát integrálni kell a felsőbb háromba.

Ez a könyv 52 írást és történetet tartalmaz, amelyek mind a szívbetegség sok aspektusát szemléltetik. Ez hetente egy. Célunk a szívedbe vezetni. Célunk, hogy a szív számos dimenziójában érző élményt nyújtsunk. Mondhatnánk, hogy minden darab jól fogja érezni magát. És ez igaz lehet. De mindegyik kihívást jelent a lelki tudatosság növekedésére is, mert gyakran van egy bizonyos kockázat, amelyet vállalni kell, mielőtt a szív megnyílhat. Néha el kell hagynunk a komfortzónánkat, hogy valóban szívből éljünk.

Kattintson ide további információkért és / vagy a könyv megrendeléséért.  Kindle kiadásként is elérhető

A szerző (k) ről

fotó: Joyce & Barry VissellJoyce & Barry Vissell, ápoló / terapeuta és pszichiáter házaspár 1964 óta, tanácsadók a Santa Cruz CA közelében, akik szenvedélyesen küzdenek a tudatos párkapcsolat és a személyes-lelki növekedés iránt. Ők 9 könyv és egy új, ingyenes dalok és énekek audio albumának a szerzői. Hívja a 831-684-2130 telefonszámot, ha további információra van szüksége a telefonos, on-line vagy személyes tanácsadásról, könyveiről, felvételeiről, valamint a beszélgetések és műhelyek ütemezéséről.

Látogasson el a következő weboldalra: SharedHeart.org havi ingyenes e-levéllevelükért, frissített ütemezésükért és inspiráló múltbeli cikkeikért, amelyek számos témát érintenek a párkapcsolattal és a szívből való élettel.

További könyvek a szerzőktől