Legyél itt most! Kész ami kész!

50 évvel ezelőtt, 1971-ben Ram Dass (Richard Alpert) kiadott egy könyvet "Legyen itt most" címmel. Ez még mindig jó tanács. Erre az emlékeztetőre, hogy itt legyek, most gondoltam eszembe, amikor a nagyközönség fokozott érdeklődésére és elfogadására reflektáltam a múltbeli életek iránt. Az a kérdés jutott eszembe, hogy „Segít-e MOST az életében annak ismerete, hogy ki lehetett 500 vagy 3,000 évvel ezelőtt?”

Emlékszem, hogy egy múltbeli élet emlékét tapasztaltam, ahol világossá tették számomra, miért félek a fulladástól. Ebben az életben néhány kalóz átdobott egy vitorlás hajóról, és hagytam megfulladni. Számomra mindenképpen érdekes volt felfedezni félelmem okát - sok évvel később mégis féltem a fulladástól. A probléma kezdetének ismerete nem okozta a probléma eltűnését. A félelemnek a jelenben még kezelni kellett, hogy átalakuljon és felszabaduljon.

Egy másik esetben ismét emlékeztettem arra, hogy "most itt legyek". Kaptam egy gyógyulást, amely az érzelmekkel foglalkozott, és a gyógyítás során kaptam visszaemlékezéseket gyermekkoromban ... azok az emlékek, amelyek eszembe jutottak, gyermekkori érzéseimmel voltak kapcsolatban azzal, hogy nem akartam, nem szerettek, útban stb. Ezek a felszínre lebegtek, hogy meggyógyuljanak és elengedjenek.

Sokszor úgy tűnik, hogy elakadunk a „szegény én” szindrómában. Láttam, hogy a múltban „bűnös voltam” ebben. „Szegény” ... gyermekmegőrzők neveltek fel, majd bentlakásos iskolába küldtek. „Szegény” ... a bátyám és a nővérem nem akartak velem játszani. „Szegény” ... szüleim nem mutatták meg azt a szeretetet és szeretetet, amelyet szerettem volna. „Szegény”, a bentlakó apácák tisztességtelenül bántak velem ...

Amit megértettem, hogy azok az események velem történtek a múltamban, bizonyos értelemben úgy, mintha egy elmúlt életben történtek volna. Tényleg nincs semmilyen hasonlóságuk az életemmel. Most szerető barátok vesznek körül. Úgy érzem, hogy keresnek és szükségem van rá. Tudom, hogy szeretnek és megbecsülnek, és az életem jó. Tehát a múltra való összpontosítás csak megakadályoz, hogy élvezzem a jelenemet.


belső feliratkozási grafika


Kész ami kész! Legyél itt most!

Arra összpontosítani, ami a múltunkban hiányzott, egyszerűen több ugyanolyan energiát vonz a jelenbe. Más szavakkal, ha időt töltesz arra, hogy olyan helyzetekre emlékezzünk, amelyek kellemetlenek és boldogtalanok voltak, akkor inkább magához vonzza ugyanezeket a tapasztalatokat.

Természetesen a múltbeli gondolkodási minták láttán olyan területek jelennek meg számunkra, amelyek mellett dönthetünk úgy, hogy most együtt dolgozunk az életünkben. Miután ismét láttam gyermekkori hitemet, hogy nem szeretnek és nem keresnek, képes voltam most az életemre tekinteni, és láttam, hogy a régi hiedelem már nem érvényes. Most átprogramozhatom az agyamat azzal a meggyőződéssel és tudattal, hogy engem szeretnek, először magam, majd a körülöttem lévők.

Szóval, légy itt most! Összpontosítson arra, ami tetszik az életében. Gondoljon arra, mit szeretne növelni az életében. Ne koncentráljon a múlt negativitására vagy arra, ami nincs. Gondoljon arra, amit élvez és amire vágyik. Légy hálás azért, ami most van, annak ellenére, hogy úgy érezheted, hogy nincs elég szereteted, pénzed, időd, stb. Legyél hálás azért, ami van, és úgy látod, hogy több van. 

Legyen a kívánt változás

Ha több szeretetet szeretnél, légy szeretetteljesebb. Ha több időt szeretne, legyen nyugodtabb és élvezze a rendelkezésére álló időt. Ha több pénzre vágyik, élvezze a rendelkezésére álló pénzt, és mindig bízzon abban, hogy több lesz, mint elég az igényeinek kielégítésére.

A múlt szórakozás forrása lehet. Bizonyos visszatérő mintákat is megmutathat nekünk önmagunkban. A legfontosabb dolog, amire koncentrálni kell "mit csinálok az életemmel MOST? Hogyan segíthet ez a múlt (akár elmúlt életek, akár gyermekkor) ismerete, hogy jobb ember legyek, és MOST boldogabb és kiteljesedettebb életet éljek? "

Jelenleg sok mindenről kell gondoskodnunk. Legyünk ITT MOST, és teremtsük azt az életet, amelyre vágyunk, itt, most!

Kapcsolódó könyv:

Megérkezés a saját ajtajához: 108 lecke az éberségben
szerző: Jon Kabat-Zinn.

E 108 válogatás mélyén mély bölcsesség üzenetei rejlenek korabeli és gyakorlati formában, amelyek gyógyuláshoz és átalakuláshoz egyaránt vezethetnek. Az, hogy hogyan viseljük magunkat, meghatározza a világ irányát. Világunkat folyamatosan alakítja az, hogy a tudatosság révén részt veszünk mindenben körülöttünk és bennünk.

Info / Rendelési könyv. Kindle kiadásként is elérhető.

A szerzőről

Marie T. Russell a InnerSelf Magazine (alapította az 1985). Ezenkívül heti dél-floridai Inner Power rádióadást készített és házigazdája volt az 1992-1995-től, amely olyan témákra összpontosított, mint az önértékelés, a személyes növekedés és a jólét. Cikkei az átalakulásra és a belső öröm és kreativitás forrásunkkal való újbóli csatlakozásra összpontosítanak.

Creative Commons 3.0: Ez a cikk a Creative Commons Nevezd meg! Ossza meg az 4.0 licencét. Nevezze meg a szerzőt: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Link a cikkhez: Ez a cikk eredetileg megjelent InnerSelf.com