- By Kim Eckart
Ha valaha is elakadt egy rejtvény megoldása során, hogy csak biztonsági másolatot készítsen és újrakezdje, akkor az agyad felismeri, hogy a jelenlegi stratégiád nem működik, és új módszerre van szükséged a probléma megoldására egy új kutatás szerint.
- By Jason Redman
Kételkedni kezdtem magamban. A teljes gyógyulás túl sok volt a reményben? Nem kellene megelégednem azzal, hogy csak lélegzem? Nem reménykedtem abban, ami lehetetlennek tűnt - visszatérni ahhoz a férfihoz, aki voltam -, csak később egy nagyobb esésre állítottam be magam?
Amikor ókori filozófusokat idézünk fel, az eszünkbe jutó kép lehet egy kopasz Szókratész, aki gyönyörű fiatal férfiakkal beszélget a napsütésben, vagy egy tudományos Arisztotelész, aki hűvös oszlopok között tart előadásokat.
Az ADHD nem minden vagy semmi diagnózis. Úgy tűnik, hogy a viselkedés és a személyiségtípus görbéje van, a rendkívül nem ADHD-tól a rendkívül ADHD-ig. Bár még nem volt ...
Lehet, hogy nem gondolja, hogy alapvető negatív meggyőződése van, de ha titokzatosan elakadt, akkor egy vagy két ötlet valószínűleg visszatart - vagy elfúj téged - anélkül, hogy észre is vennéd,
A szundikálás nagyszerű módja annak, hogy kipihentebbnek és éberebbnek érezzük magunkat - és egyes kutatások azt mutatják, hogy ez előnyös lehet kognitív funkcióink számára.
- By Alan Cohen
Könnyű elcsábítani azt az elképzelést, hogy a dolgok alakulása fontosabb, mint ami a folyamat során történik. Az igazi kérdés nem "Hogyan alakult?" A kérdés az: "Mi történt a lelkeddel, amikor utaztál?"
- By Corrie Pikul
A mentális erőfeszítéseket egy feladatba fektetjük, válaszul arra, amit el akarunk nyerni, és válaszul arra, hogy az eredmény mennyire függ a teljesítményünktől - derül ki a kutatásból.
A túl sok fogyasztás a modern nyugati kultúra csapása. Az étel nem az egyetlen dolog, amit túlfogyaszthat. A kapzsiság miatt mindent kockáztat a megszerzés érdekében. Ez a megszerzés tönkreteszi a társadalom és a kultúra egészségét, valamint a saját életét.
Noha jelenlegi társadalmunk a múltban szolgált nekünk, nem képes állni a fejlődő kor növekvő sebességében. Mint egy két sík, amely megpróbálja megtörni a hanggátat, ez is elveszíti integritását, elkezd szétrázódni, és csúnya hasa ki van téve.
Ha a hatalmat visszaélik, egyensúlyhiány van a hatalommal rendelkezők és visszaélők és azok között, akiken a hatalmat érvényesítik. Előbbiek félelemtől működnek, míg utóbbiak azért is félnek, mert hiszik ...
Ha a hatalmat visszaélik, egyensúlyhiány van a hatalommal rendelkezők és visszaélők és azok között, akiken a hatalmat érvényesítik. Előbbiek félelemtől működnek, míg utóbbiak azért is félnek, mert hiszik ...
Noha jelenlegi társadalmunk a múltban szolgált nekünk, nem képes állni a fejlődő kor növekvő sebességében. Mint egy két sík, amely megpróbálja megtörni a hanggátat, ez is elveszíti integritását, elkezd szétrázódni, és csúnya hasa ki van téve.
Kimutatták, hogy a munka és a magánélet egyensúlyának elősegítése mind a fizikai, mind a pszichológiai egészséget, valamint a munkavállalók személyes ellenálló képességét növeli. A munka és a személyes élet során felhasznált idő és energia kiegyensúlyozása segít az embereknek abban, hogy jobban érezzék magukat - ezáltal javítva a mentális és a testi egészséget is.
- By Bert Gambini
Egy új kutatás azt sugallja, hogy azok az emberek, akik gyorsan választanak sokféle lehetőség közül, megtehetik, hogy elkerüljék a döntésük mély elmélkedését.
- By Sarah Mane
Gondolj valakire, akit ismersz, vagy ismer, valakit csendes önbizalommal, erős erkölcsi iránytűvel, akit nem tántorítanak el az elhaladó fantáziák, olyan férfit vagy nőt, aki egyértelmű irányt szab az életének, megbízható és megbízható.
- By Kim Hartman
Megérkeztem az első powowow-hoz. Miközben a dobokat hallgattam, nem tudtam nem csodálkozni ... Vajon volt-e erőm igazodni a sas erejéhez? A szükséges bátorság ahhoz, hogy vállaljuk a felelősséget azért, hogy sokkal több legyek, mint gondoltam volna? Az integritás, hogy elfogadjak egy hatalmas új dimenziót az életemben?
- By Nick Neave
Hány e-mail van a beérkező levelek között? Ha a válaszok ezrei, vagy ha gyakran küzd, hogy megtaláljon egy fájlt a számítógépén a rendetlen merevlemez között, akkor előfordulhat, hogy digitális felhalmozónak minősül.
Amikor alszol, teljesen halottnak tűnhetsz a világ számára. De amikor felébredsz, egy pillanat alatt felkelhetsz, és velük lehetsz.
Kétségtelen, hogy 2020 mindenki számára nehéz és sokak számára tragikus volt. De most végre beadják a COVID-19 elleni védőoltásokat - ami reményt ad a normalitás visszatérésére és a boldog 2021-re.
Minden évben a legtöbben újévi fogadalmakat hoznak. Egyél egészségesebb. Rendszeres testmozgás. Fektessen többet az értékes kapcsolatokba. Nyelvet tanulni. Stb. Gyakran ugyanazok az állásfoglalások, mint tavaly. Miért hanyatlanak elhatározásaink gyakran ilyen gyorsan?
Számos kultúra számára az új év hajnalát nemcsak ünneplés, hanem a személyes elmélkedés és a növekedés lehetősége is jelöli.
- By Ben Newell
Néhány évvel ezelőtt örömmel hallgattam, hogy a nagy hatású jogtudós, Cass Sunstein testben beszél. Cass írta a legnépszerűbb Nudge című könyvet, régóta munkatársával, Richard Thalerrel együtt.