egy nő áll az úton, és részben átlátszó
Kép Snap_it 

A világjárvány károsíthatta az emberek kognitív képességeit, és megváltoztatta a kockázatfelfogást egy olyan időszakban, amikor a megfelelő egészségügyi döntések meghozatala rendkívül fontos.

A COVID-19 világjárvány próbára tette pszichológiai korlátainkat. Az feszültség A lehetséges betegségek, valamint a folyamatosan változó egészségügyi információk és az új korlátozások zavara egyes embereket jobban érintett, mint másokat.

A kutatók több mint 1,500 amerikait kérdeztek meg online 2020 áprilisa és júniusa között. Arra kérték a résztvevőket, hogy értékeljék a COVID-19 világjárvány miatti aggodalmukat, és végezzenek el egy sor pszichológiai tesztet alapvető kognitív képességeik mérésére, mint például az információfeldolgozás és az információ észben tartása. A kutatók ezután összehasonlították az adatokat ugyanazon tesztek eredményeivel, amelyeket a járvány előtt gyűjtöttek össze.

Például a résztvevők kitöltöttek egy információfeldolgozási tesztet, ahol arra kérték őket, hogy egy rögzített szabály szerint párosítsanak szám- és szimbólumpárokat. A résztvevők kockázati attitűdjét egy gazdasági döntési feladat segítségével mérték, ahol egy sor hipotetikus választást tettek egy „bizonyos” opció (pl. biztos 75 dolláros nyeremény) és egy „kockázatos” opció (pl. 25 dollár nyerési esélye 0%-os) között. és 75% esélye van 100 dollár megnyerésére).

A kutatók azt találták, hogy akik többet tapasztaltak pandémiával kapcsolatos az aggodalom csökkentette az információfeldolgozás sebességét, a feladatok elvégzéséhez szükséges információk megtartásának képességét, és fokozott érzékenységet mutatott a kockázatvállaláskor adott esélyekre.


belső feliratkozási grafika


A pandémiás csoport gyengébb teljesítményt nyújtott az egyszerű kognitív feladatokban, mint a járvány előtti csoport. Ezenkívül az utolsó adatgyűjtési hullám résztvevői lassabb feldolgozási sebességet, kisebb képességet mutattak a célok szem előtt tartására, és érzékenyebbek voltak a kockázatokra, mint az első hullámban.

Érdekes módon a tanulmány megállapította, hogy a pandémiás aggodalom előre jelezte az egyének hajlamát a leírt kockázati szintek eltorzítására: a valószínű valószínűségek alulsúlyozását és a valószínűtlen valószínűségek túlsúlyozását. Ez arra utal, hogy a COVID-szal kapcsolatos aggodalom befolyásolhatta az emberek döntéshozatali stílusát, ami döntő jelentőségű, mivel befolyásolhatja az emberek COVID-19 oltással kapcsolatos döntéseit.

„Az itt mért alapvető kognitív képességek kulcsfontosságúak az egészséges mindennapi élethez és a döntéshozatalhoz” – mondja az első szerző, Kevin da Silva Castanheira, a McGill Egyetem pszichológiai tanszékének végzős hallgatója. „Az itt megfigyelt aggodalommal összefüggő károsodások arra utalnak, hogy a nagy stressz időszakaiban, mint például egy globális világjárvány esetén, megváltozik a gondolkodási, tervezési és kockázatértékelési képességünk. Ezeknek a változásoknak a megértése kritikus fontosságú, mivel a stresszes helyzetek kezelése gyakran ezeken a képességeken múlik.”

"A hatása feszültség A kognitív funkciókkal kapcsolatos aggodalmak jól ismertek, de jellemzően laboratóriumi körülmények között tanulmányozzák őket” – mondja Madeleine Sharp társszerző, a The Neuro (Montreal Neurological Institute-Hospital) kutatója és neurológusa.

„Itt ki tudtuk terjeszteni ezeket az eredményeket egy valós stresszor hatásának nagy mintán történő tanulmányozásával. Fontos jövőbeli irány lesz annak megvizsgálása, hogy egyes emberek miért érzékenyebbek a stresszre, mint mások, és olyan megküzdési stratégiák meghatározása, amelyek segítenek megvédeni a stressz hatásait.”

Az új tanulmány megjelenik PLoS ONE. A finanszírozást a Természettudományi és Mérnöki Kutatási Tanács, a Kanadai Társadalomtudományi és Humántudományi Kutatótanács, a Kanadai Innovációs Alapítvány, a Fonds de Recherche du Québec–Santé és a GW Stairs Fund Kanada Discovery Grantje nyújtotta támogatásból.

Forrás: McGill Egyetem, Eredeti tanulmány

Könyvek a teljesítmény javításáról az Amazon legjobb eladóinak listájáról

"Csúcs: A szakértelem új tudományának titkai"

Anders Ericsson és Robert Pool

Ebben a könyvben a szerzők a szakterületen végzett kutatásaik alapján betekintést nyújtanak abba, hogyan javíthatja bárki teljesítményét az élet bármely területén. A könyv gyakorlati stratégiákat kínál a készségek fejlesztésére és a mesteri tudás megszerzésére, a szándékos gyakorlásra és a visszajelzésekre összpontosítva.

Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez

"Atomic Habits: Könnyű és bevált módszer a jó szokások kialakítására és a rosszak letörésére"

írta: James Clear

Ez a könyv gyakorlati stratégiákat kínál a jó szokások kialakításához és a rosszak feloldásához, a kis változtatásokra összpontosítva, amelyek nagy eredményekhez vezethetnek. A könyv tudományos kutatásokra és valós példákra támaszkodik, hogy gyakorlatias tanácsokat adjon mindenkinek, aki szokásaik javítására és sikerre vágyik.

Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez

"Gondolkodásmód: A siker új pszichológiája"

írta: Carol S. Dweck

Ebben a könyvben Carol Dweck feltárja a gondolkodásmód fogalmát, és azt, hogy az hogyan befolyásolhatja teljesítményünket és életünk sikerét. A könyv betekintést nyújt a rögzített gondolkodásmód és a növekedési gondolkodásmód közötti különbségbe, és gyakorlati stratégiákat kínál a növekedési gondolkodásmód kialakításához és a nagyobb sikerek eléréséhez.

Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez

"A szokás ereje: Miért csináljuk azt, amit az életben és az üzleti életben"

írta Charles Duhigg

Ebben a könyvben Charles Duhigg feltárja a szokások kialakulásának hátterében álló tudományt, és azt, hogy hogyan használhatók fel a teljesítményünk javítására az élet minden területén. A könyv gyakorlati stratégiákat kínál a jó szokások kialakításához, a rosszak feloldásához és a tartós változás megteremtéséhez.

Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez

"Intelligensebben, gyorsabban: A produktív élet titkai az életben és az üzleti életben"

írta Charles Duhigg

Ebben a könyvben Charles Duhigg a termelékenység tudományát tárja fel, és azt, hogy miként használható fel teljesítményünk javítására az élet minden területén. A könyv valós példákra és kutatásokra támaszkodik, hogy gyakorlati tanácsokat adjon a nagyobb termelékenység és siker eléréséhez.

Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez