Amikor a munkáltatók munkaterületeket terveznek és osztanak ki, előnyös lehet az alkalmazott-központú megközelítés alkalmazása. Egy tanulmány szerint az ideális irodahelyiség az alkalmazott személyiségétől függ.
A tanulmány a Journal of Research and Personality, azt tapasztalja, hogy az extrovertáltabb emberek gyakran boldogabbak és jobban összpontosítanak a nyitott ülőgarnitúrákkal rendelkező irodákban, az íróasztaloknál, amelyeket nem választ el válaszfalak. Másrészt azok az emberek, akik introvertáltabbak és inkább aggódnak, boldogabbak és koncentráltabbak a magánirodákban.
„Ez azt sugallja, hogy a munkaterületet úgy kell kialakítani, hogy illeszkedjen a dolgozóhoz, és ne fordítva” – mondja Esther Sternberg, a tanulmány társszerzője, az Arizonai Egyetem Andrew Weil Integratív Orvostudományi Központjának kutatási igazgatója és az egyetemi Institute on Place igazgatója. Jó közérzet és teljesítmény.
„Munkánk rávilágít annak fontosságára, hogy mind az egyént figyelembe vegyük személyiség és környezetüket a fontos viselkedési és hangulati eredmények előrejelzésében, például, hogy egy személy mennyire boldog és mennyire tud dolgozni” – mondja Matthias Mehl, a tanulmány vezető szerzője, a pszichológiai tanszék professzora. „Ebben a szellemben bemutatjuk, hogy amikor a munkaadók munkaterületeket terveznek és osztanak ki, előnyös lehet az alkalmazott-központú megközelítés alkalmazása.”
A kutatók tanulmányukat a Sternberg által vezetett Wellbuilt for Wellbeing kutatási projekt során gyűjtött adatokra alapozták.
Négy szövetségi épületben több mint 270 irodai dolgozó viselt állapotkövető érzékelőket, és kérdéseket küldtek nekik okostelefonjukra, hogy hogyan érzik magukat pillanatnyilag. A kutatók összekapcsolták az alkalmazottak egészségének és jólétének különböző aspektusait, beleértve az aktivitást, feszültség, alvás, viselkedés, fókusz és hangulat, annak a környezetnek a különböző aspektusaira, amelyben az alkalmazottak dolgoztak, beleértve a munkaállomás típusát is.
Az alkalmazottak különböző típusú munkaterületekhez való beosztásának általában nem sok köze van ahhoz, hogy kik és milyen környezetben boldogulnak.
„Személyiségpszichológusokként tudjuk, hogy az emberek nagyon különbözőek, és más dolgokra van szükségük ahhoz, hogy jól érezzék magukat és jól érezzék magukat” – mondja Erica Baranski, a vezető szerző, a Kaliforniai Állami Egyetem pszichológiai adjunktusa, East Bay.
„Ugyanakkor, mivel a becslések szerint időnk akár 90%-át bent töltjük, ennek nagy részét a munkahelyen, elengedhetetlen, hogy ezek a terek megfeleljenek az egyéni igényeknek. Történelmileg azonban a szervezetek minden embert úgy kezeltek, mint akiknek ugyanarra a térre van szükségük – egy mindenkire érvényes modellre.”
Bár a vizsgálati adatokat a világjárvány előtt gyűjtötték, a munkaterület-tervezés témája csak egyre aktuálisabbá vált, ahogy az Egyesült Államok küzd a „nagy lemondás„– az a gazdasági trend, amely szerint sok munkavállaló önként hagyta el állását a COVID-19 nyomán – mondja Sternberg.
A szakértők azt mondták, hogy a munkaterületek varianciája és rugalmassága iránti megnövekedett vágy itt marad, és a tudósoknak kell kitalálniuk.
„Ahhoz, hogy munkavállalókat – legértékesebb eszközüket – toborozhassák és megtarthassák, a szervezeteknek a dolgozóik jólétére kell összpontosítaniuk, elöl és középen” – mondja Sternberg, aki egyben orvosprofesszor és a BIO5 Intézet tagja is.
"Ez a tanulmány kvantitatív adatokat szolgáltat az egyéni személyiség figyelembevételének fontosságáról az egyéni jólét optimalizálása érdekében a munkahelyen."
A Wellbuilt for Wellbeing projektet az Egyesült Államok Általános Szolgáltatások Igazgatósága finanszírozta.
Könyvek a teljesítmény javításáról az Amazon legjobb eladóinak listájáról
"Csúcs: A szakértelem új tudományának titkai"
Anders Ericsson és Robert Pool
Ebben a könyvben a szerzők a szakterületen végzett kutatásaik alapján betekintést nyújtanak abba, hogyan javíthatja bárki teljesítményét az élet bármely területén. A könyv gyakorlati stratégiákat kínál a készségek fejlesztésére és a mesteri tudás megszerzésére, a szándékos gyakorlásra és a visszajelzésekre összpontosítva.
Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez
"Atomic Habits: Könnyű és bevált módszer a jó szokások kialakítására és a rosszak letörésére"
írta: James Clear
Ez a könyv gyakorlati stratégiákat kínál a jó szokások kialakításához és a rosszak feloldásához, a kis változtatásokra összpontosítva, amelyek nagy eredményekhez vezethetnek. A könyv tudományos kutatásokra és valós példákra támaszkodik, hogy gyakorlatias tanácsokat adjon mindenkinek, aki szokásaik javítására és sikerre vágyik.
Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez
"Gondolkodásmód: A siker új pszichológiája"
írta: Carol S. Dweck
Ebben a könyvben Carol Dweck feltárja a gondolkodásmód fogalmát, és azt, hogy az hogyan befolyásolhatja teljesítményünket és életünk sikerét. A könyv betekintést nyújt a rögzített gondolkodásmód és a növekedési gondolkodásmód közötti különbségbe, és gyakorlati stratégiákat kínál a növekedési gondolkodásmód kialakításához és a nagyobb sikerek eléréséhez.
Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez
"A szokás ereje: Miért csináljuk azt, amit az életben és az üzleti életben"
írta Charles Duhigg
Ebben a könyvben Charles Duhigg feltárja a szokások kialakulásának hátterében álló tudományt, és azt, hogy hogyan használhatók fel a teljesítményünk javítására az élet minden területén. A könyv gyakorlati stratégiákat kínál a jó szokások kialakításához, a rosszak feloldásához és a tartós változás megteremtéséhez.
Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez
"Intelligensebben, gyorsabban: A produktív élet titkai az életben és az üzleti életben"
írta Charles Duhigg
Ebben a könyvben Charles Duhigg a termelékenység tudományát tárja fel, és azt, hogy miként használható fel teljesítményünk javítására az élet minden területén. A könyv valós példákra és kutatásokra támaszkodik, hogy gyakorlati tanácsokat adjon a nagyobb termelékenység és siker eléréséhez.
