„Új történetek” létrehozása fájdalmas vagy traumatikus emlékekből

Mindannyiunknak traumatikus emlékei vannak.

Az évek során rájöhetünk, hogy ezek negatív módon befolyásolják az életünket. Például egy apa nem volt kedves, és hirtelen észrevesszük, hogy kemények vagyunk a saját fiunkkal szemben. Vagy harminc évvel ezelőtt szexuálisan bántalmaztak minket, és ma is visszahúzódnak az intimitástól, képtelenek vagyunk szabadon fogadni és adni a szeretetet.

Itt van egy technika, amellyel megváltoztathatja személyes történetét azáltal, hogy tudatosan, új gondolkodással és képzelőerővel gyógyítja az emlékeket.

FOLYAMATOS HÁTTEREK

Kezdje azzal, hogy csendesen ül, kezét az ölében. Idézd fel a múltad traumatikus eseményét, és képzeld el, hogy könnyedén pihen a kezedben. Most változtassa képpé, mint egy sebesült madár.

Lehunyta a szemét, úgy érzi, visszautazik az időbe, hogy meglátogassa az eseményt. Figyelje meg, hogy megfigyelőként érkezik, azonosul a jövőbeli önmagával, érett tudatot és perspektívát visz ebbe a helyzetbe.

Azt kérdezi: „Mi történik és mi hiányzik ebből az emlékből?” Ha kegyetlen, ami történik, akkor az együttérzés hiányzik. Ha gyűlölet van jelen, akkor nincs tolerancia és elfogadás. Ha düh tombol, nyilvánvalóan nincs béke.

Most adja meg, amire szükség van. Fókuszálja az azonosított hiányzó tulajdonságokat, és áramolja be azokat az emlékezetbe. Folyamatos szeretet, megbocsátás, megbecsülés, tisztelet, együttérzés, empátia, megértés - bármi hiányzik.


belső feliratkozási grafika


Létrehozza az úgynevezett „új történetet”, egy új emléket.

Tizenkét éves vagyok, természettudományi órán ülök, unatkozom. Nem veszem észre, hogy a tanár megpróbálta kinyitni az ablaktáblát. Elkeseredett kérge felébreszt: - Wilkinson, érdeklődj! Zavarban, ahogy a tízéves fiúk ilyen könnyen tudnak lenni, felpattanok és segítek neki, szégyent érezve.

Újra meglátogatva ezt az emléket, rájövök, hogy a maradék traumámnak alig van köze hozzám vagy az ablaktáblához. Igen, a tanár rám szorít,
de most - egyértelműen - nem rólam szól. Izgatott, ennyi. És a közelben vagyok.

Valami elmozdul. Megkönnyebbülést érzek, és megbocsátási hullámot küldök az emlékezetbe, a tanár felé és magam felé, gyógyítva ezt a régi sebet.

Most létrehoztam egy newmory-t.

Fajok intelligencia-riasztása

Szerint egy cikk online:

A kivágott fű szép illata a növények gyötrelme: Ha megtámadják, a növények felszabadítják a levegőben lévő kémiai vegyületeket. A tudósok szerint a növények ezeket a vegyületeket szinte a nyelvhez hasonlóan használhatják, értesítve a közeli lényeket, amelyek „megmenthetik” őket a rovarok támadásától.

Egy vaddohánynövényt vizsgáló német tudósok egy csoportja észrevette, hogy az általa felszabadított vegyületek, az úgynevezett zöld levél illékonyak vagy GLV-k, nagyon specifikusak. Amikor a növényeket hernyók fertőzték meg, a növények egy vészhelyzeti GLV-t szabadítottak fel, amely vonzotta a ragadozó hibákat, akik szeretik megenni a kérdéses hernyókat. ”

A TÖKÉLETESSÉG NEM EGYenes vonal

A repülőgépek az esetek mintegy kilencven százalékában elhagyják az irányt. A pilóták megértik az úgynevezett „Hatvan szabály”: Hatvan mérföldes távolságon belül hajlamosak lesznek kitérni a pályától körülbelül egy tengeri mérföldre. Ők kell természetesen helyes és folyamatosan, hogy elérjék a céljukat.

Az élet természetesen korrekciók sorozata, amely két létfontosságú információtól függ: hol vagy most és merre akarsz eljutni. Elképesztő, hogy sokan sem tudják. Tagadják jelenlegi helyzetük tényeit - amelyek magukban foglalják emlékeik hatását - és homályos céljaik vannak. A tagadás és a vágyálom nem egyenlő a kiteljesedett élettel.

Ez a fejezet új szokása egyszerű: utazzon a múltba alkotás céljából új történetek amelyek lehetővé teszik az irány megváltoztatását, majd a helyes kiteljesedést a tartós kiteljesedéshez, az érzelmi iránytű használatával a pályán maradáshoz, tudva, hogy a legtöbb időn kívül leszel.

A tudományban az új ötletek elfogadása kiszámítható, négy szakaszos sorrendet követ.

Az első szakaszban a szkeptikusok magabiztosan hirdetik az elképzelést, hogy lehetetlen, mert sérti a tudomány törvényeit. Ez a szakasz évekig vagy évszázadokig tarthat, attól függően, hogy az ötlet mennyire támadja meg a hagyományos bölcsességet.

A második szakaszban a szkeptikusok vonakodva elismerik a lehetséges elképzelést, de ez nem túl érdekes, és az állítólagos hatások rendkívül gyengék.

A harmadik szakasz akkor kezdődik, amikor a mainstream rájön, hogy nemcsak az ötlet fontos, hanem annak hatása is sokkal erősebb és átfogóbb, mint azt korábban elképzelték.

A negyedik szakasz akkor érhető el, amikor ugyanazok a kritikusok, akik korábban elvetették az ötlet iránti érdeklődést, hirdetni kezdik, hogy először gondoltak rá.

Végül senki sem emlékszik arra, hogy az ötlet egykor veszélyes eretnekségnek számított.

~ Dean Radin

Szerzői jog 2016. Natural Wisdom LLC.
Újra nyomtatva a szerző engedélyével.

Cikk forrás

Most vagy soha: Időutazási útmutató a személyes és globális átalakuláshoz
írta: Will T. Wilkinson

Most vagy soha: Will T. Wilkinson időutazói útmutatója a személyes és globális átalakuláshozFedezze fel, tanulja meg és elsajátítsa a kívánt jövő létrehozásának és a korábbi traumák gyógyításának egyszerű és hatékony technikáit, javítsa személyes életének minőségét, és segítse a virágzó jövőt nagy unokáink számára.

Kattintson ide további információkért és / vagy a könyv megrendeléséhez.

A szerzőről

Will T. WilkinsonWill T. Wilkinson a Luminary Communications vezető tanácsadója Ashland államban, Oregonban. Negyven éven át írt és tartott programokat a tudatos életvitelről, interjút készített számos élvonalbeli változási ügynökkel, és úttörő szerepet játszott kisléptékű alternatív gazdaságokban. Tudjon meg többet a címen willtwilkinson.com/

Will társszerzői

 

at InnerSelf Market és Amazon