InnerSelf.com

A maszkok az egyik legegyszerűbb módja a COVID-19 megelőzésének és a levegőben terjedő egészségügyi kockázatok csökkentésének. Ismerje meg, hogyan előzhette meg a maszk hatékonysága a szükségtelen haláleseteket.

  Egyre nőnek az emberi eredetű erdőtüzek, ami fokozza a közösségeket és a természetet fenyegető veszélyeket. Fedezzen fel hatékony erdőtüz-megelőzési stratégiákat és megoldásokat a növekvő válság kezelésére.

  Az érzelmileg intelligens gyerekek nevelése felkészíti őket arra, hogy empátiával, rugalmassággal és magabiztossággal kezeljék az élet kihívásait. Tanuljon meg 10 bevált tippet gyermeke EQ-jának ápolására.

  A Föld átlaghőmérséklete 1.5-ben 2024 °C-kal meghaladta az iparosodás előtti szintet. Ismerje meg, hogyan gyorsítják fel a fosszilis tüzelőanyagok megtévesztése, a műanyagok és a félretájékoztatás az éghajlati válságot, és mi...

A Daily Inspiration egy rövid üzenet, amely segít meghatározni a nap alaphangját. További információkért és inspirációért egy hosszabb cikkhez kapcsolódik.

Kezdje el az önszeretet felé vezető utat, és szabadítsa fel a békét és az ellenálló képességet, amely az igazi önmagadra hallgatással jár. Az önszeretet gyakorlatai a kulcsa annak, hogy kapcsolatba kerülj valódi éneddel és építs...

A Daily Inspiration egy rövid üzenet, amely segít meghatározni a nap alaphangját. További információkért és inspirációért egy hosszabb cikkhez kapcsolódik.

elérhető nyelvek

kövesse az InnerSelf oldalt

facebook ikonratwitter ikonrayoutube ikonrainstagram ikonrapintrest ikonrarss ikonra

belső feliratkozási grafika

A legolvasottabb

naplemente vonalas rajza előtte a földben különböző színekkel

Hogyan vezet a stressz hosszabb élettartamhoz

Sharad P. Paul, MD
Az enyhe stressz és a pozitív gondolkodás a boldogság, a jobb egészség és a hosszabb élet kulcsa. Tanuld meg, hogyan alakíthatod a stresszt eszközzé…
ember túrázás hegyi úton

Építsd meg a sikerhez vezető utat változással

Shawn Léon Nowotnik
Az alkalmazkodóképesség a siker és a növekedés legfőbb szuperereje. Tanulja meg, hogyan képes a változás elfogadása, a kihívások megoldása és a nyitottság megőrzése…
01 03 útiterv 1566362 1280

Útiterv a több bölcsesség és boldogság felé

Laura Gabayan, MD, MS
Alakítsa át életét ezzel az útitervvel a bölcsesség felé. Fedezzen fel nyolc olyan alapvető elemet, mint a rugalmasság, a kedvesség, a kreativitás és a kíváncsiság…

LEGNÉZETT

naplemente vonalas rajza előtte a földben különböző színekkel

Hogyan vezet a stressz hosszabb élettartamhoz

Sharad P. Paul, MD
Az enyhe stressz és a pozitív gondolkodás a boldogság, a jobb egészség és a hosszabb élet kulcsa. Tanuld meg, hogyan alakíthatod a stresszt eszközzé…
ember túrázás hegyi úton

Építsd meg a sikerhez vezető utat változással

Shawn Léon Nowotnik
Az alkalmazkodóképesség a siker és a növekedés legfőbb szuperereje. Tanulja meg, hogyan képes a változás elfogadása, a kihívások megoldása és a nyitottság megőrzése…
01 03 útiterv 1566362 1280

Útiterv a több bölcsesség és boldogság felé

Laura Gabayan, MD, MS
Alakítsa át életét ezzel az útitervvel a bölcsesség felé. Fedezzen fel nyolc olyan alapvető elemet, mint a rugalmasság, a kedvesség, a kreativitás és a kíváncsiság…

REKLÁMMENTES

Fedezze fel a kvantumszándékok átalakító erejét a bőség megnyilvánulására és a múlt átírására. Tanuld meg, hogyan segíthetnek a látnoki szándékok átformálni a valóságodat, és hogyan nyithatsz egy szebb jövőt egy si...

Fedezze fel a jelenlét közvetítésének mélyreható hatását spirituális tanítókkal való találkozásokon keresztül. Tanuld meg, hogyan érheted el az ittlét időtlen állapotát most, és hogyan alakíthatod át belső énedet.

Sajátítsa el a kommunikáció művészetét négy alapvető szabállyal. Szakíts a rossz szokásokkal, és erősíts szeretetet és megértést kapcsolataidban.

Fedezze fel a „napi hála és áldások ápolásának” mélyreható hatását az életében. Ez a cikk arra buzdít, hogy naponta fogadjon hálát és áldásokat, hogy átalakítsa a személyes és lelki fejlődést. Le...

Fedezze fel a pszichológia és az aktivizmus metszéspontját az éghajlati szorongás kezelésében. Ez a cikk az éghajlati szorongás tüneteit tárgyalja, és gyakorlati stratégiákat kínál a pszichológiai...

Fedezze fel, hogyan befolyásolták az egységes spirituális erőfeszítések a Milton hurrikán intenzitását. Ismerje meg a koherens szándékok erejét és a Maharishi-effektust a természeti katasztrófák és a bűnözés csökkentésében...

Ez a cikk betekintést nyújt az érzelmi túlterheltség kezelésébe és a kiegyensúlyozott perspektíva fenntartásába az éber figyelem gyakorlataival, a jelenre összpontosítva és a cselekvések személyes értékkel való összehangolásával...

Fedezze fel az öngyógyító lélekerők átalakító erejét a súlyos betegségek leküzdésében. Tanuld meg, hogy a pozitív érzelmek, a megingathatatlan hit és a mély lelki kapcsolat hogyan vezethet csodálatos kikapcsolódáshoz...

Ez a cikk azt vizsgálja, hogy az isteni szeretet miként nyújt vigaszt, véd meg minket feltétel nélküli szeretettel, és áldásokat ad még a nehéz időkben is. Tanulj meg bízni az isteni gondoskodás és bőség ígéretében...

A személyes felelősségvállalás jelentősen javíthatja az életét, de kihívásokkal is jár. Ebben a cikkben megvizsgáljuk, milyen előnyökkel és hátrányokkal járhat, ha fellép gondolatai, érzései és...

Tanuld meg, hogyan találhatsz békét öt egyszerű, de hatékony stratégiával, amelyek célja az elméd megnyugtatása és a félelem csökkentése. Fedezze fel a kapcsolatot a béke és a félelem között, és hogyan kezelheti érzelmeit gyakorlással...

A szeretet forradalma bontakozik ki körülöttünk, utat kínálva a gyógyuláshoz, az egységhez és a békéhez. Ez a cikk a szeretet és a megbocsátás erejét tárja fel, amely megváltoztatja világunkat, és arra biztat bennünket, hogy bízzunk...

Ez a cikk azt vizsgálja, hogy a félelem szeretettel és belső erővel való legyőzése hogyan tudja felszabadítani a bennünk rejlő csodálatos erőt. Megértve a félelem pusztító természetét és felölelve a magas gyakoriságú...

Az élet úgy folyik, mint egy folyó, amelyet az általunk bevezetett pozitív energia formál. Ahogy a folyó kanyarodik, zuhatagokkal és nyugodt vizekkel találkozik, úgy a mi életünk is a meggyőződésünk által formált pályát követi...

Ez a cikk a buddhizmus mélyreható tanításaival foglalkozik a valóság és az illúzió természetéről. Csatlakozzon hozzánk egy utazásra, hogy megtudja, hogyan járulnak hozzá az élet illúziói a szenvedéshez, és a buddhista gyakorlatok...

Ez a cikk kibontja "A normális mítosza" című részét, és azt tárja fel, hogy a patriarchátus és az elkülönülés gondolkodásmódja hogyan választ el minket a spirituális gyakorlattól és a jóléttől. A társadalmi normák vizsgálatával, amelyek táplálják a...

Valóságos szellemet látsz, vagy ez csak a képzeleted? Ez a cikk a paranormális találkozások személyes tapasztalataival foglalkozik. A szerző a racionális magyarázatokat mérlegeli, mielőtt következtetéseket vonna le...

A szellemek valódiak? Ez a cikk a kísérteties tizenegy gyakori jelét mutatja be, a hideg foltoktól és a villódzó fényektől a láthatatlan érzésekig és az árnyékos alakokig. Ismerje meg, hogyan azonosíthatja a potenciális kísérteties megjelenést...

Ez a cikk a hit elképesztő erejével foglalkozik, és feltárja, hogyan mutatják be a csodálatos placebohatások az elme elvét az anyaggal szemben a gyógyításban. A legyengült állapotból felépülő betegektől...

Ez a cikk azt vizsgálja, hogyan fejlesztheti ki a korlátlan egészségbe és gyógyulásba vetett hitet. Ha megértjük, hogy a kondicionálás, az önvizsgálat, a tanulmányozás és a megerősítés hogyan alakítja a hitünket, szándékosan választhatjuk az infl...

Ez a cikk a kísérteties találkozásokkal, a kísértetjárta helyszínekkel és a paranormális turizmus növekvő népszerűségével foglalkozik. Fedezze fel, hogyan folytatódik a paranormális élmények térnyerése, a gömböktől a jelenésekig...

Készen állsz arra, hogy növeld az örömöt az életedben? Ez a cikk öt egyszerű módszert kínál a boldogság fokozására, az örömteli tevékenységektől az egyszerű életmódbeli változtatásokig. Ezek a tippek segítenek megtapasztalni...

Ez a cikk azt vizsgálja, hogy az árnyék és az elmeparaziták befolyása hogyan tudja eltéríteni gondolatainkat és viselkedésünket. Az ördög és az angyal a vállunkon metaforáját használva elmélyül a rosszindulatú...

A mérgező kapcsolatok alááshatják egészségét, hozzájárulva krónikus betegségekhez, szorongáshoz és depresszióhoz. Ez a cikk azt vizsgálja, hogy az interperszonális dinamika hogyan okozhat fizikai és érzelmi szorongást,...

A lélekírás egy meditatív írási folyamat a kreativitás, a spirituális növekedés és a pszichés képességek fokozására. Tanuld meg, hogyan kell csinálni, és megtudhatod, mely híres írók és zeneszerzők használták.

Tanulj meg egy gyakorlati módszert a felsőbb éneddel való kapcsolatteremtésre. Fedezzen fel egy egyszerű technikát a magasabb szintű önvezetéshez, amely fokozza spirituális utazását.

Tanuld meg, hogyan fogadd el a szeretetet, és hozz létre egy pozitívabb és összekapcsoltabb világot. Fedezze fel az izgalmat és a szeretet Új Földére ébredésének lehetőségeit.

Fedezze fel, hogy a mindennapi emberek (te és én) hogyan változtathatnak. Pozitív társadalmi változásokkal és tudatos személyes átalakulással jobb világot teremthetünk.

Fedezze fel az egyszerű lépéseket, amelyekkel növelheti a szeretet érzését a mindennapi életében. Tanulj meg gyakorlatias módszereket a szeretet fokozására és a kapcsolataid átalakítására. Fogadd el a szeretetet minden nap.

Fedezze fel a 10 legjobb módszert, amely megakadályozza, hogy kapcsolatba lépjen spirituális vezetőivel, és hogyan győzheti le ezeket a blokkokat. Nyisd meg szívedet a jeleknek és a szinkronicitásoknak, és fogadd a szükséges üzeneteket...

Amerikai és európai diákok nagy csoportját vezettem észak-indiai szent helyeken, és elhoztam tízéves lányomat második útjára. Egy gyerek számára kaland volt egy másik világba...

Mindannyian pszichikusak vagyunk. Akár hiszed, akár nem, mindannyian intuitív érzékszervekkel születünk, és ezek ugyanolyan velünk születettek, mint a többi fizikai, mentális, érzelmi és spirituális érzékszervünk.

F. Scott Fitzgerald ezt írta: „Az igazi intelligencia az a képesség, hogy két egymással ellentétes gondolatot megtartunk, és működőképesek maradunk.” Igaza volt. Könnyebb egy pozícióba polarizálódni és ott elakadni.

Kedves barátom; Gyengéden tartalak gondolataim csendjében. A csend világosan elárulja, hogy ez a válság az életedben, amit a legtöbben összeomlásnak neveznek, a hallgatás ideje.

Nem is tudtam, mennyit fog belepakolni a hatvanas évek évtizedébe, vagy milyen mélyen befolyásolják az életemet az átalakuló magvak, amelyeket egy egész nemzedékben ültettek el.

Amikor új feladatot kell végrehajtanunk, könnyen túlterheltnek érezhetjük magunkat, különösen, ha más embereket is érint. A kezdeti esemény által kiváltott stressz érzelmeinkkel kombinálva gátolja az ember azon képességét...

Nem hiszem, hogy megbántam volna. De nem bánunk meg mindannyian valamit? Legalább egy dolog? Persze, van az a művészi élet, amit hiányoltam, a veszélyes és a visszahúzódó. De mi van, ha elfogadtam volna azt az életet...

A lakota sziú vezér, Őrült Ló állítólag kimondta a következő mondatot: „Jó nap a halálra”, miközben harcba indult. De ez az érzés kibővült a készenlét, a sajnálkozás nélküli élet leírására...

Életem során számos hasznos módszert fejlesztettem ki arra, hogy javítsam a jelek látásának, értelmezésének és cselekvésének képességét. Úgy találtam, hogy ezek nagyon hasznosak a kinyitáshoz, újranyitáshoz vagy nyitva tartáshoz, érzékszerveim...

Szeretném megjegyezni, hogy a kövér nem rossz szó. Kövér aktivisták és a test pozitív mozgalom vezetői világszerte keményen dolgoznak, hogy visszaszerezzék ezt a szót. Amikor azt mondom: „Az anyám kövér”, akkor nem vagyok béna…

Az egyszerűség elfogadása valószínűleg az egyik legnehezebben megtestesíthető kulcs, mert arra tanítottak bennünket, hogy minél bonyolultabb valami, annál fontosabb és értékesebb.

Mark először nagyon ideges volt. Aztán rájött, hogy a gondolatai közül választhat, és ahelyett, hogy szerencsétlenné tenné magát, megteheti örömmel. Szóval másnap...

Problémák. Mindenhol ott vannak. A személyes életünkben, a minket körülvevő világban. Kinek vannak megoldásai?

Bár tudtam, hogy sokat tanultam magamról ezen az úton, azt is tudtam, hogy rengeteg munka vár rám. Ez egy nagy lépés volt a gyógyító utamban, és tudtam, hogy nem az utolsó.

Az eredeti anyák napi kiáltvány (1870-ben) az északon fiaikat vesztett anyák nyilatkozata volt, és csatlakozott azokhoz az anyákhoz, akik fiaikat veszítették el délen a polgárháború során, és meghirdették a...

Amikor azt mondjuk, hogy „megbántottál”, „rávettél”, „feldühítettél” vagy „megőrjítesz”, engedünk annak a késztetésnek, hogy kívülről hibáztassuk az érzéseinket. Másokat hibáztatunk azért, hogy amit mi...

Az egyik legerősebb dolog, amit tehetsz, a saját energiameződ személyes megtisztítása. Az alábbiakban egy energikus letisztulás következik, amivel Robin Duda, a lélekalkimista, akivel a Mikulás óta dolgozom...

A „Készülj fel, készülj, GO!” mondat. leírja a hatékony életforma képletét. Elrontjuk a dolgokat, amikor kihagyjuk a középső lépést, és csapdába esünk az általam „látogatós bypass”-nak nevezett helyen.

Több mint kétszáz embert kérdeztem meg több mint 100 szervezetben. Szinte minden interjút a következő kérdéssel zártam: "Könnyű belátni, mi a baj a mai világgal... Szóval, azt szeretném megkérdezni, hogy...

Nem azért mentem Indiába, hogy hindu jelmezt vegyek fel; Azért kezdtem el a védikus tanításokat, hogy felfedjem az összes jelmezt, amit viseltem, és hogy megtudjam, mi vagyok a lényegem. India szent irodalma megmagyarázza...

Legnagyobb érzelmi kihívásaink közül néhány a család dinamikájából fakad. Ritka helyzet, amikor a családban mindenki kijön. Ha inkább a békefenntartó vagy, akkor általában te viszed a...

Ha olyan kilátástalannak tűnő helyzetben találjuk magunkat, amiből nem látunk problémát, vagy ha belefáradtunk a végtelenségig elhúzódó betegséggel való küzdelembe, vagy „lehetetlen” családdal vagy gondokkal terhelt…

Ha szeretjük és megbocsátunk önmagunk megmentése érdekében, mindenkire kiterjesztjük ezt a szeretetet. Sok ókori és középkori női misztikus személyesítette meg ezt a témát...

A legfontosabb dolog az, hogy mozgassa a testét valahol a szabadban, mentesen a zavaró tényezőktől ennek a hiperkapcsolatos világnak, amelyben élünk.