- By Nora Caron
Mindig az álmoktól függtem, hogy világos válaszokat kapjak az életem irányáról, legyen szó szerelemről, karrieremről, egészségemről, barátságaimról, utazásokról és kihívásokról. Amikor ismeretlen vagy bizonytalan út előtt állok ...
Ha gyakran álmodsz, írd le az álmaidat, és válaszd azt, hogy azzal dolgozol, akit a legérdekesebbnek érzel vagy amiben megmozgatsz. Ha csak néhány képre emlékszik, akkor dolgozzon bármivel, amire csak emlékeztet az álomról, mert az értékes információkat tartalmazhat az Ön számára.
Az álmodozás egészségesebbé tesz minket - szellemileg, testileg és érzelmileg. De vajon az álmok javítják-e a lelki egészségünket is?
Gyakran reggel arra ébredhetünk, hogy azt hisszük, hogy még nem álmodtunk. De valószínűbb, hogy még nem emlékeztünk az álmainkra, amelyek valóban voltak.
- By Gillian Kemp
Öt különböző típusú álom létezik: hétköznapi, világos, telepatikus, előzetes és rémálom. Gyakran keverednek és összeolvadnak egymással.
Az asztrológiai jelek azt mutatják, hogyan mozog az energia, spirálok, ciklusok és változások. Minden jel egyedi jellemzőkkel rendelkezik. Amint a hold minden hónapban mozog az asztrológiai jelek között, az álomenergia felveszi a ...
- By Nora Caron
"Nagyon meghatott a Kék Csillag Kachina jóslata" - kezdte Lucina, öntudatosan ülve az idegen mellett. "Meg akartam osztani veletek egy álmot, amelyet az elmúlt hónapokban láttam, és talán tudtok nekem segíteni ez kísértett, és csak jobban meg akarom érteni. "
Egyes terapeuták "álomértelmezéssel" segítenek a betegnek megérteni önmagát, de a megértés nem gyógyítja meg a tüneteket. Célunk blokkolt emlékek megtalálása és sírás.
Ez az álmok legismertebb - és talán hírhedt - elmélete a nyugati világban. A múlt század fordulóján Sigmund Freud kiadta Az álmok értelmezése című könyvét, azzal érvelve, hogy álmaink nem mások, mint kívánságok, amelyeket ébresztő életünkben teljesíteni kívánunk.
Körülbelül 50 százalékunk életünk egy pontján megtapasztalja az „ébredést” és a tudatosságot, miközben még álomban van - esetleg még szándékosan is képesek vagyunk cselekedni benne. Az ilyen „világos álmok” nemcsak élénk és emlékezetes élményt jelentenek az álmodozó számára, hanem az idegtudósok és a pszichológusok számára is óriási érdeklődést mutatnak.
Életünk körülbelül hat évét töltjük álmodozással - ez 2,190 nap vagy 52,560 XNUMX óra. Bár tisztában lehetünk az álmainkban tapasztalt érzékeléssel és érzelmekkel, nem vagyunk ugyanolyan tudatosak, mint ébren vagyunk. Ez megmagyarázza, miért nem tudjuk felismerni, hogy álmunkban vagyunk, és gyakran tévedjük ezeket a furcsa elbeszéléseket a valóságnak.
Sokan azt mondják, hogy az életük annyira elfoglalt, hogy nincs idejük meditálni. Mégis minden élőlénynek aludnia kell. Alvási idő alatt nem ütemezünk megbeszéléseket, és nem tartunk megbeszéléseket. Az idő a miénk, és általában fegyelmezetlen elménk esztelen, véletlenszerű káoszának van kitéve.
Amikor olyan tüneteim voltak, amelyek rák miatt történhettek, álmomban azt mondták nekem: "De nincs rákod". És én nem. Audrey Carlson következő története megkérdőjelezheti a meggyőződésedet, és minden bizonnyal megérinti a szívedet, mert ez azt mutatja, hogy ha létezik szerelem, az álmok valóra válnak.
- By Nora Caron
- Úgy tűnik számomra, hogy ez az álom, mivel nem hiszed, hogy a jövőd jövőképe, csak a Lélek lehet, hogy az életed pillanatáról beszél veled. Nem sokat tudok az életedről, de nemrégiben átéltél egy nehéz pillanatot, amikor el kellett engedned a dolgokat és meg kellett adnod magad egy magasabb erőnek? Le kellett égetnie néhány hiedelmet és ismeretlen földre kellett merészkednie?
- By JM DeBord
A rejtély aurája veszi körül az álomfejtést, amely kristálygömbökbe bámuló misztikusok képeit idézi elő, vagy pszichoanalitikusok pácienseik gondolatait olvassák. De az álomértelmezés lényege valóban meglehetősen egyszerű és érthető. Bárki megteheti - nincs szükség speciális képzésre.
- By Nora Caron
Fiatal korom óta szerettem éjszaka lefeküdni. Alig vártam, hogy mély álomba merüljek, és kísérletezhessek az álmodás hatalmas kiterjedésű világában, és másnap felébredhetek kinyilatkoztatásokkal és a túlról érkező fontos üzenetekkel. Elkezdtem egy álomfüzetet ...
Az anyaggal teli univerzum előtt állva az anyagtudósok azzal az örök rejtéllyel szembesülnek, hogy elmagyarázzák, honnan származnak ezek a dolgok. Nincs azonban hasonló rejtélyünk, hogy az elme képes-e háromdimenziós világot varázsolni álmok és hallucinációk során. Világunkban tudjuk, hogy lehetségesek az álmok.
Rendkívül informatív, hogy milyen szimbólumok és képek ismétlődnek álmaidban. Az álmokban visszatérő témák, valamint az ismétlődő álmok azt jelezhetik, hogy még mindig van valami fontos dolgod, amin még nem kell értened.
Carl Jung kifejlesztett egy technikát, amelyet aktív képzeletnek nevezett, a tudattalanunkkal folytatott tudatos párbeszéd folyamatát, amely lehetővé teszi, hogy bárki konzultálhasson egy orákulussal önmagában. Aki aktív képzeletet tanult, így képes bizonyos fokú irányítást gyakorolni saját növekedési folyamata felett.
- By Robert Moss
Az álmaidban élő állatok állapota gyakran tükrözi a rendszeres élet helyzetét. Lát egy madárketrecbe zárt sasot, amely nem tudja széttárni a szárnyait, és meg akarja kérdezni, hogy ébrenlétében hol kell igényelnie a helyet és a repülés szabadságát. Egy oroszlán szundikál a tornácán ...
- By Robert Moss
Az álom megtanítja, hogyan lehet helyreállítani és táplálni a lelkedet. Ilyen hatalom szélén állunk, amikor álmodunk, és emlékezünk arra, hogy valamit tegyünk az álmainkkal. Vegye figyelembe az „álom” szavak jelentését a különböző nyelveken ...
Amennyire emlékszem, a mamám megtanított reggel beszélni álmaimról; megvitatnánk őket, és megvizsgálnánk, mit jelenthetnek. Beszéltünk arról, hogy az álmok valóra válnak, és képesek vagyunk álmokkal belelátni a jövőbe ...
- By Kaya
Amint lelkileg növekedünk és minél többet dolgozunk az álmokban kapott információkkal, elfogadjuk azt az elképzelést, hogy szüleink a lelkünk egyes részeit képviselik. Egy nap azzal a koncepcióval, hogy az életünk olyan, mint egy álom, olyan megértést kapunk ...