A legrosszabb álmok. Creativa Images / Shutterstock.com

Ha hisz a paranormális helyzetben, akkor nem lepődhet meg, ha meghalt szeretteinek történeteit hallja az éjszaka folyamán, hatalmas robbanásokat hallott, amikor valaki nyilvánvaló ok nélkül elsodródott, és egyéb különös eseményeket. De mi van, ha nem?

A paranormális iránti érdeklődésem egy rögtönzött kávéval kezdődött egy kollégámmal, Chris francia, aki paranormális tapasztalatokról szóló jelentéseket kutat. Számtalan ember történetét mesélte el nekem, akik elmesélték az ilyen eseményeket. Ezek az élmények általában ágyban fekve kezdődtek. Akkor valami szokatlan dolog történne - talán megjelenik egy démon, vagy furcsának tűnik a környezet, vagy érzékelt jelenléte lesz. Az a személy, aki ilyen tapasztalattal rendelkezik, arról is beszámolhat, hogy matracához ragasztják, az ágyba kúszják, teljesen képtelen mozogni.

Nem meglepő, hogy az ilyeneket tapasztaló emberek paranormálisnak értelmezhetik őket. De bizonyos jelenségek, mint pl alvási bénulás alternatívát nyújtanak az ilyen események paranormális magyarázataival szemben. Ezért érdeklődésem a téma iránt, mint alváskutató.

Alvási bénulás

Amikor alszunk, különböző szakaszokon haladunk át. Az éjszakát nem gyors szemmozgás (NREM) alvásban kezdjük - amely fokozatosan mélyül. Ezután visszafordulunk, amíg el nem éri a gyors szemmozgás (REM) alvást. A REM alvás során nagy valószínűséggel élénk álmaink vannak. Ebben a szakaszban mi is megbénulunk, talán biztonsági mechanizmusként, hogy megakadályozzuk álmaink megvalósítását, hogy végül ne próbáljunk repülni.

De az alvási bénulás során a REM alvás jellemzői az ébrenlétig folytatódnak. Azok, akik megtapasztalják, ébren fogják érezni magukat, mégis álomszerű hallucinációkat tapasztalhatnak és küzdenek a mozgásért. Ez a tapasztalat meglehetősen gyakori, az emberek körülbelül 8% -ánál fordul elő (bár a becslések drámaian változnak attól függően, hogy kit kérdezünk). Még az is lehetséges alvási bénulást vált ki néhány embernél azáltal, hogy meghatározott módon megzavarja az alvásukat.

Egyes kutatók, köztük francia, úgy vélik, hogy ez rengeteg paranormális beszámolóval magyarázható. Az alvási bénulással kapcsolatos információk végül beszivárognak köztudomás, de most többet kell megértenünk erről a gyakori panaszról.

Előzetes munkánk, amelyet új könyvemben mesélek el Bólintás: Az alvás tudománya a bölcsőtől a sírig, lehetséges tippeket genetikai és környezeti magyarázatok miért vannak olyan emberek, akiknél nagyobb valószínűséggel tapasztalnak alvási bénulást. Ezt most sokkal nagyobb minták felhasználásával kell megismételni. Az irodalmat áttekintve számos egyéb dolgot is kiemeltünk változók, amelyek ehhez a közös tapasztalathoz kapcsolódnak, beleértve a stresszt, traumát, pszichiátriai nehézségeket és fizikai betegségeket.

Robbanó fej szindróma

Az alvási bénulást félretéve, hogyan segíthetik az alváskutatók a paranormális tapasztalatok magyarázatát? Az emberek néha azt írják le, hogy hatalmas robbanásokat tapasztaltak az éjszaka folyamán, ami egyszerűen nem magyarázható meg. Nincs jele annak, hogy leesett volna egy polc, vagy visszaütne egy autó. Nincs, aki a feje mellett elektromos gitárt játszik.

Ez megint összekapcsolható az alvásunkkal - ezúttal a következővel magyarázható:kirobbanó fej szindróma", kifejezés viszonylag nemrégiben jött létre JMS Pearce neurológus. Amikor elalszunk, az agytörzs retikuláris képződése (agyunk egy része, amely részt vesz a tudatban) általában elkezdi gátolni a mozgás, látás és hallás képességét. Amikor álmunkban „durranást” tapasztalunk, ennek oka lehet a késedelem ebben a folyamatban. A hallóidegsejteket bezáró retikuláris képződés helyett egyszerre tüzelhetnek.

Az alvásbénuláshoz hasonlóan ezt a jelenséget is alul kutatják. Éppen ezért 2017-ben kollégáimmal összefogtunk BBC Focus és a Brian Sharpless, a jelenség vezető szakértője, hogy adatokat gyűjtsön erről a témáról.

Imps és ghouls

Végül mit tehetnek a tudósok a prekognitív álmokról? Álmodhatunk egy barátról, akit évek óta nem láttunk, csak hogy már másnap felhívjon minket. Francia szerint a tudomány erre is magyarázatot adhat. Hivatkozás John Allen Paulos munkájára, amely a valószínűségekre összpontosít, Magyarázza mennyire lehet meglepő egy ilyen esemény bármelyik napon, de idővel meglehetősen valószínű.

Könyvem után kutatva beszéltem Mrs. Sinclairrel, aki 70 éves, és egyedül él. Mesélt arról, amit szerinte a házában élő szellemről, az éjszaka folyamán fojtogató impaktról és egyéb dolgokról szólt, amelyek megkövülték. Tudományos magyarázatok birtokában óriási kényelmet nyújtott, és már nem hisz paranormális magyarázatokban a tapasztalt dolgokra.

Reméljük, hogy a paranormális tapasztalatok tudományos magyarázata segíthet másoknak a szorongás csökkentésében. Csökkenő szorongás is feltételezett mint lehetséges módszer az alvási bénulás csökkentésére. Tehát talán több információ nyújtása ezekről a szokatlan tapasztalatokról azt is jelentheti, hogy a dolgok kevésbé valószínű, hogy ütköznek az éjszakában.

A szerzőről

Alice M Gregory, a pszichológia professzora, Goldsmiths, University of London

Ezt a cikket eredetileg közzétették A beszélgetés. Olvassa el a eredeti cikk.

Kapcsolódó könyvek

at InnerSelf Market és Amazon