Kép Gerd Altmann

Milyen gyakran álmodozol, és azon kapod magad, hogy visszasodródsz korábbi életed időibe, vagy olyan gondolatokba, hogy mivé válhat? Milyen gyakran álmodozol magadnak vagy szeretteidnek? Az emlékek felidézése vagy a jövőről való álmodozás egy bensőséges kapcsolat a vágyakozással.

Vágyunk a csatlakozásra és újrakapcsolódásra. Egyesülésre vágyunk. Az újraegyesülés a mi igazi természetünk. Az időutazás az újraegyesülésről szól.

Amikor a sámánizmusról tanultam, azt tanították nekem, hogy a sámán olyan valaki, aki megváltozott tudatállapotokon, például transzon keresztül lép kapcsolatba a szellemvilágokkal. Arra tanítottak, hogy ennek általában az a célja, hogy ezeket a szellemeket vagy spirituális energiákat a fizikai világba irányítsák, gyógyítás vagy egyéb célból.

Természetes állapotunk az újraegyesülés. Akár a kultúránk, akár a saját döntésünk határoz meg minket sámánként, látnokként, lélekkutatóként, álmodozóként vagy játszóként, úgy gondolom, mindannyian vágyunk az egyesülésre és egy olyan világ összehozására, amely újra megmutatja az igazságot az időutazásról.

Az ego és a kontinuum eszméje

Az ego, ahogy Freud elnevezte, és később Jung újra kontextualizálta, önmagunk erős homlokzata, amelyet azért hozunk létre, hogy tartozni tudjunk, törzsünk elfogadjon minket, és biztonságban tudjunk lenni. Az ego megtanulja megfelelni és kulturálisan elfogadható módon viselkedni, és abból épül fel, hogy nem akar büntetni vagy meghalni. Az idő kontinuumának „messzi” elképzelése, amelyhez bármikor hozzáférhetünk, egy kis kihívást jelenthet az egó számára, mivel az ego a kiszámíthatóságot és a konformitást részesíti előnyben.

Azt javaslom, hogy találja meg a módját, hogyan tisztelje egóját és azt a részét, amely elaltatja, tagadja, nevet, vagy fenyegetve érzi magát néhány dolog miatt, amit ezen az úton kezd megtudni.

Ismerd meg az egódat és azt, ahogyan viselkedik, és szeresd bármitől függetlenül. Az egonak sok együttérzésre és hálára van szüksége azért, amit tenni próbál. Valójában ugyanis a spirituális paradigma felé való nyitás végső soron az ego halála.

Tiszteld magad, az egódat minden nap és az egót a körülötted lévő világban. Azonban ne imádd, és ne engedj neki utat. Előfordulhat, hogy csendben kell lenned, mélyen feküdnöd, és időnként csak finoman haladnod kell a saját útján. Minden bizonnyal mélyebb alázatot és tudás erejét is ki kell fejlesztened.

Áramlás engedélyezése

A hurok egy áramlás. Ez egy kontinuum. Ez egy kör, amelynek nincs kezdete és nincs vége. Lehetővé teszi, hogy bárhová menjen, ahová mennie kell. Ne feledje, hogy az áramlás engedélyezése azt is jelenti, hogy bárhol is van, megállíthatja a szünetet.

Legyen a flow igazgatója. Döntsd el, hogy te vagy a felelős a saját korlátaidért és választásaidért. Bízzon benne, hogy tudja, mire van szüksége, és tudja, hogy a dolgok megváltoznak az Ön számára.

Látnivaló gyakorlat

Gyakorolj a jelen, a múlt és a jövő idővonalaival.

GYAKORLAT: Természet (jelenléttel)

Az első dolog, amit arra kérek, hogy keress egy különleges helyet a természetben egy fával, ahol rendszeresen ülhetsz. Ez lehet a kertje vagy egy fa egy közeli sétán. Hangolódjon rá, hogy hol lesz ez a hely, és határozzon el, hogy a tanfolyam ideje alatt odaadóan meglátogatja ezt a helyet. Szánjon húsz percet vagy többet erre a feladatra.

Menj el a kiválasztott helyre a természetben. Üljön háttal a különleges fának, amelyet rendszeresen meglátogat. Szánj egy kis időt, hogy jelen legyél. Koncentrálj a lélegzetedre, és egyszerűen csak figyelj arra, milyen fecsegés folyik a fejedben. Nem kell kinyomni. A jelenlét arról szól, hogy lehetővé tesszük a tudatosság emelkedését, és egy másik helyről érkezik az elme csevegésébe.

Hagyd magad az érzékeidbe költözni:

érintés-Érezd a levegőt a bőrödön, érintsd meg ujjaiddal a talajt és a fa felszínét, a füvet és a természetet körülötted.
Szag- lélegezze be az illatokat.
Íz– ízleld a levegőt, nyald meg a füvet, kérgesd, virágot.
Hallás– fogadja a füle a hangokat.
Látás– Hagyja, hogy a tekintete mindenre vessen, mintha először látna. Engedd, hogy a természet csatlakozzon hozzád érzékszervein keresztül.

Ebben a térben tudatosítsd magadban, hogy jelen vagy a pillanatban. Szeretnél jelen lenni a természettel belül és kívül egyaránt. Most képzeld el, hogy ez a jelenlét minden idők során képes létezni. Vidd magad mindennek a kezdetéhez. Érezd az eredetet. Érezd a mai napot. Engedd megtörténni a beszélgetést, jelenléttel mozogva érzékeiddel és természeteddel a jelenlét e két állomásán keresztül.

Hozd vissza magad. Hogy érzed most a természetet? Hogyan vélekedsz saját valódi természetedről és a körülötted lévő természetről? Jegyezze fel, hogyan találta meg ezt az élményt.

GYAKORLAT: Természet másokkal

1. rész – a Present Humans-szal

Most arra hívlak benneteket, hogy érezzétek magatokat és mindannyiunkat, embereket a természet részének!

Tartalmazza ide a fákat és az egész természetet!

Menj ki. Töltsön el egy kis időt tudatos sétálással. Légy tudatában annak, hogy lélek vagy, aki testben él a Föld nevű fizikai birodalomban, és a jelennek nevezett időben lehorgonyoztál.

Szánjon egy kis időt a Földi közösség összes többi tagjának regisztrálására. Érezd ennek a síknak a testiségét, amelyben mindannyian együtt létezünk. Mélyen ismerd el a természet minden élő részét, amit láthatsz vagy esetleg ott lehetsz, de nem láthatod őket a világodban. Légy tudatában a többi jelenlétnek ezen a Föld síkon, mint a fák, növények, juhok, eső, levegő és madarak. Próbálj meg elképzelni vagy ráhangolódni néhány ilyen más lényre, különösen azért, hogy megtapasztald, hogyan viszonyulnának ehhez a jelen pillanathoz, a Föld síkjához.

Most idézze fel jelenlegi Földi családját, akik veletek együtt élnek ezen a síkon. Idézd fel a családod élő tagjait, és a számodra fontos többieket. Szánj egy kis időt arra, hogy regisztráld, milyen a testedben lenni, és milyen érzés kapcsolódni ehhez a jelen pillanatnyi földi síkhoz.

Körülbelül tíz perc után ezzel a gyakorlattal készítsen néhány jegyzetet.

2. rész – Ősökkel

Tartalmazza ide a fákat és az egész természetet.

Nyitott a föld őseinek létezésének gondolatára, ahol most tartózkodsz, mint természeti lények, valamint a föld emberi ősei és saját ősei.

Mélyen ismerd el a természet minden élő részét, amely ezen az idő előtt ezen a Földön élt. Légy tudatában a múltbeli jelenléteknek ezen a Föld síkon, mint a fák, növények, juhok, eső, levegő és madarak. Próbálj meg elképzelni vagy ráhangolódni néhány ilyen más lényre, különösen, hogy megtapasztald, milyen lett volna nekik is viszonyulni ehhez a múlt idők Földi síkjához.

Most tegyétek ugyanezt az ország emberi őseiért és a saját őseidért.

Képzeld el, hogyan kapcsolódik a lelked és az ősi lelked. Érezzen egy fénybuborékot maga körül és energikus testében. Kérd, hogy egy lélekvezető tartsa tisztán és igazan a rezgésedet számodra. Tűzd ki azt a szándékot, hogy ebben a gyakorlatban tisztában maradj, és mondd ki, hogy máskor nem tudsz mások érzéseit felvállalni, hanem csak nyitottnak kell lenned arra, hogy elismerj és tisztelj mindenkit és mindent.

Gondolj az előző generációk létezésére azon a földön, amelyen most állsz, és képzeld el, hogyan kapcsolódik össze a föld lelke és ezek az ősök. Kapcsolódjon a korábban megismert fák és természeti elemek gondolatához, amelyek ezen a területen is léteztek. Nyiss meg a lehetőségek világa felé, hogy a lélek e különböző birodalmai mindegyikének helyet kaphat itt. Teremts helyet őseiteknek és helyet a föld őseinek.

Érezd, hogyan létezhet együtt ez a jelen pillanat a földi síkon és az idő és a tapasztalat más síkjai. Találja meg a módját, hogy megnyíljon, hogy értékelje saját lelkét és a körülötte lévő világot, mint egy tágabb lélek részeként térben és időben.

Milyen érzés ez?

Szánjon rá a következő öt-tíz percet arra, hogy tisztelje vagy elismerje ősi természetlelkeit, személyes rokon lelkét és azon föld őseinek lelkét, ahol vagy, akik meghaltak, és túlléptek ezen az időn és téren. Különleges tanácsi teret nyitsz nekik, pusztán azzal, hogy megtisztelsz velük. Ezt megteheti énekszóval, hangosan szól hozzájuk, gyengéden csenget, vagy biológiailag lebomló kínálatot hagy maga után. Mindenki más-más módon érzékel, ezért ne feledje, hogy ez nagyon finomnak tűnhet. Az a helyzet, hogy ha kinyújtjuk a kezét, akkor az, akit elérünk, érezheti a meghívást. Néha ez sok gyakorlást és egy barázda és kapcsolat kiépítését igényel, hogy érezze magát. Néha nagyon könnyen érezhető.

Miután teljesnek érzed magad, köszönj meg mindent, és egyelőre búcsúzz el. Zárd be a teret azzal, hogy megkéred a lélekvezetőt, akivel az elején kapcsolatban voltál, hogy söpörjön közted és mindennek a lelke között, mint egy függöny, amely tisztelettel bezárul, de továbbra is más módon tisztel. Ez biztosítja, hogy gördülékenyebben térjen vissza a mindennapi életébe és az észlelésébe, és megtartsa a fókuszt.

Jegyezze fel, milyen volt ez az Ön számára, és mit észlelt.

3. rész – a Jövőkkel

Nyitott a jövő természeti lényeinek és jövőbeli embereinek létezésére azon a földön, amelyen most tartózkodik, és saját családja jövőbeli leszármazottaira, bármilyen ágon keresztül is folytatják. Képzeld el, hogyan kapcsolódik össze a lelked és a jövőbeli lelked.

Érezzen egy fénybuborékot maga körül és energikus testében. Ismét kérd meg, hogy egy lélekvezető tisztán és igazan tudja tartani a rezgésedet számodra. Tűzd ki azt a szándékot, hogy ebben a gyakorlatban tisztában maradj, és mondd ki, hogy máskor nem tudsz mások érzéseit felvállalni, csak nyitottnak kell lenned arra, hogy elismerj és tisztelj mindenkit és mindent.

Gondolj a jövő természeti lényeinek és a jövő nemzedékeinek létezésére azon a földön, amelyen most állsz, és képzeld el, hogyan kapcsolódik össze a föld lelke és ezek a jövőbeliek. Nyiss meg a lehetőségek világa felé, hogy a lélek e különböző birodalmai mindegyikének helyet kaphat itt.

Teremts helyet leendő családod leszármazottainak (ha lesz ilyen számodra vagy a testvéreidnek) bármilyen ágon keresztül. Teremts helyet e föld jövőjének. Érezd, hogyan létezhet együtt ez a jelen pillanat a földi síkon és az idő és a tapasztalat más síkjai. Találd meg a módját, hogy megnyílj, hogy értékeld saját lelkedet és a körülötted lévő világot egy tágabb lélek részeként térben és időben.

Milyen érzés ez?

Szánjon rá a következő öt-tíz percet arra, hogy tisztelje vagy elismerje a jövőbeni családi rokon lelkeket, valamint a jövendő természeti lelkeket és azon a földön élő emberek lelkét, ahol tartózkodik. Érezd újra, hogyan nyitsz egy különleges tanácsi teret számukra azzal, hogy megtisztelsz velük. Ezt ismét megteheti dalon keresztül, hangosan szól hozzájuk, finoman csenget, vagy biológiailag lebomló ajándékokat hagy maga után.

Merre telik az idő?

Amikor 1999-ben várandós voltam a fiammal, kibéreltem egy szobát egy olyan városban, amely közel volt ahhoz a vidéki nyaralófelújítási projekthez, amelyen az apjával együtt dolgoztunk, egészen addig, amíg a házikó elkészült. A hálószobám előtti lépcsőn egy poszter volt. Ezek a szavak voltak rajta: 

Bánj jól a Földdel.
Nem a szüleid adták neked,
a gyerekeid adták kölcsön neked.
A Földet nem őseinktől örököljük,
kölcsönkérjük Gyermekeinktől.
                                    - Natív közmondás

Mivel az első gyermekem a hasamban volt, természetesen ezeknek a szavaknak az érzése és az üzenet szinkronja, amely jelenleg az ajtómon kívül volt, mély benyomást tett rám. Úgy tűnt, az idő visszafelé száguldott ahhoz képest, amit korábban éreztem, amikor így nézem. Anyává válva az egész időfelfogásom megváltozott.

A teremtés karavánja láthatóan visszafutott nak nek forrás nem ból ből azt! Ez feldobta a fejemet! Az évek múlásával kezdtem felfogni, hogy igazából akárhogy is jártál, ugyanaz a forrás. Hirtelen egy nap nyilvánvalóvá vált számomra, hogy ez a halál rejtélye! Minden egyetlen nagy hurok volt, amelyet gyakran ciklusként tapasztaltak meg.

szerzői jog ©2023 – Carol Day.
Minden jog fenntartva. Engedéllyel újranyomtatták.

Cikk Forrás:

Sámáni álmodozás: Kapcsolódás belső látnokoddal
írta Carol Day

A látnokok az életben álmodják meg a jövőt, és a sámánok az idők során ezt a szerepet töltötték be közösségeikben. Mégis, hogyan nyílik az ember, mint egyén a látomásokra, és hogyan engedi, hogy az üzenetek átjöjjenek? Lépjen be a Shamanic Dreaming színpadára egy játékos, hangulatos randevúzásra a körtudattal.

Ebben a sámáni útmutatóban a látnok Carol Day megmutatja, hogyan férhet hozzá kreatív potenciálunkhoz, hogy erős jövőképet alakítsunk ki magunk és mások számára, bensőségesen kapcsolódva a környező világhoz a látható és láthatatlan birodalmak támogatásával. A földi suttogó gyakorlatok az érzékek kiterjesztésével készítik fel a sámáni látomást; megnyílunk a különböző dimenziók felé, és tudatos kapcsolatot kezdeményezünk a természettel, mítosszal, archetípussal a kreativitáskeréken keresztül.

Kattintson ide további információért és/vagy ennek a puhakötésű könyvnek a megrendeléséhez. Kindle kiadásként is elérhető.

A szerzőről

Carol Day látnoki tanár, pszichoterapeuta, művész és a skóciai Creative Earth Ensemble igazgatója. Szintén a szisztémás meseterápia megalapítója, magánpraxist vezet, és olyan projektekben vesz részt, amelyek középpontjában a közösségteremtés és az emberek földhöz való visszacsatolása áll.

Látogassa meg a weboldalát a címen CreativeEarthEnsemble.com

További könyvek a szerzőtől.