Kép by Garnélarák a Pixabay-n

Ahhoz, hogy felébredjünk, visszaszerezzük és birtokoljuk a szabad bátorságot, számos fontos felismerés áll rendelkezésünkre. Első és legfontosabb ez a legfontosabb tanulság:

Semmi negatív állapot, semmiféle kompromittáló vagy más módon önmegsemmisítő gondolat az érzésről nem az Öné „Eredeti felszerelés”.

Más szavakkal, aki valójában vagy, az eredeti Éned, nem terhelődik meg aggodalommal, sajnálattal, félelemmel, nehezteléssel, vagy ami azt illeti, bármilyen más önkorlátozó állapot, amely növekedhet a sötétség gyülekezési helyén. Tegyük ezt teljesen egyértelművé:

Semmiféle önkorlátozó gondolat vagy érzés - egy sem - eredeti felszerelés.

Ezeknek az érzéseknek csak akkor van hatalma felettünk, amikor becsapják, hogy valamire szükségünk van, amire nincs szükségünk. Amikor hagyjuk, hogy ez megtörténjen, régi barátként kezdjük nézni az ismerős negatív gondolatokat és érzéseket; és bár szabadok akarunk lenni tőlük, mégis felhívjuk hatalmaikat, hogy segítsenek nekünk. Úgy nézünk rájuk, hogy irányítsanak bennünket, mint amikor aggódó gondolatokkal járunk és beszélgetünk, vagy amikor dühös érzelmeket ölelünk fel rövid távú erejük miatt. De az igazság mást mond.

Önmagukban, a negatív állapotok nem nyújtanak számunkra semmit. Ehelyett mindazok áldozataivá válnak, akik tanácsukat kérik. Megtévesztjük, hogy a saját érdekeinkkel szemben cselekedjünk.

Ragaszkodunk olyan dolgokhoz, amelyek miatt félelmetesek vagyunk?

Amikor az élet szétesik, vagy ragaszkodás nélkül fenyeget, szinte természetesnek tűnik valami kétségbeesett, stresszes vagy depressziós érzelmi állapotot hordozni. De miért ragaszkodnunk valamihez, ami fájt tőlünk? A válasz meglepő, de nyilvánvaló, ha tisztában vagyunk azzal, mi történik valójában bennünk.

A negatív állapotok azt mondják nekünk, hogy úgy kell éreznünk magunkat, mint mi.

Valami furcsa és láthatatlan módon a sötét aggodalom súlya bizonyítja, hogy nincs más lehetőségünk, mint csatolni alatta. . . lebukni, elárultnak érezni vagy harcra készülni. Ez eljuttat minket a következő legfontosabb leckéhez.

A való élet nem képes arra, hogy lehúzzon minket, mint a felkelő nap megterhelheti a tavaszi virágokat várja, hogy fürödjön tápláló fényében.

Fő lecke: Semmi pszichológiai félelem nem része az eredeti felszerelésének.

Bizonyíték: Nem születik diavetítővel a fejében - nemhogy nem kívánt negatív képekkel!

Betekintés: Negatív képzelet nélkül nincs pszichológiai félelem.

Magyarázat: Önmagában egyetlen esemény sem okozza a félelmet, amelyet a megjelenése pillanatában érzünk. William Shakespeare, akinek betekintése az emberi elme működésébe az idő múlása ellenére is kincsek marad, megerősíti ezt a fontos megállapítást: "Nincs sem jó, sem rossz, de a gondolkodás teszi." Ugyanez a bölcsesség áll fenn, amikor az életünket alkotó pillanatokról van szó: eseményekben nem találkozunk sem többé, sem kevesebbként, mint az előttünk álló lehetőségek gazdagságában.

Félelem: Monster filmek készítése árnyékokból

Az önmagában elaludt elme teszi a szörnyeket olyan helyre, ahol nincsenek, ahogy a gyermek elszabadult fantáziája is fenyegető alakokat hoz létre a falon lévő árnyékokból. Ebben az esetben félelmet érzünk, amikor elménk lát valamit, ami valamilyen módon fenyeget minket. De mi az elme, aki ezt érzi nem ismerje fel, de meg kell látnunk, hogy szabadok legyünk-e, az az, hogy a saját maga negatív képét nézi! Ez a tudatszint, megosztva és elaludva saját alkotásait - majd elmondja, mit kell tennünk, hogy megvédjük magunkat a vetülésétől!

Ahhoz, hogy képet kapjon arról, hogy ez miként alakul ki a még önmagában alvó elmékben, képzeljen el egy csapat hamis bugirtót, akik közül az egyik termeszeket tol a hátsó ajtaja alá, míg a másik bekopog a bejárati ajtón, hogy eladjon neked egy szolgáltatást. hirtelen kell!

Tudatosság: Felfedezni, hogy ijesztő filmeket készítünk az elménkben

Hogyan hat ez az új tudás arra, hogy elmenjünk attól, ami fáj nekünk? Képzeljünk el egy művészt, aki éjjel sétálva bemegy a földszinti stúdióba, és képet fest, amely másnap reggel felébredve megrémíti. Teljesen veszteséges, hogy történhetett ez! Tehát drága biztonsági rendszert vásárol, járőrszolgálatot vesz fel, és számos más lépést tesz annak érdekében, hogy megvédje magát egy képzeletbeli betolakodótól. Ezen erőfeszítések egyike sem működik - és tudjuk, miért! Amíg nem szerel be mozgásvezérelt videokamerát, elkapja az igazi tettest: saját maga! Döbbenetes, az biztos, de az eredmény csodálatos. A művész félelme ugyanabban a pillanatban eltűnik, amikor felfedezi annak okát.

Az új művelet: A következő alkalommal, amikor egy félelem megpróbálja áthúzni az aggodalom világába - először megmutatja mindazt, ami sötét és helytelen, majd elmondja, hogyan lehet a dolgokat újra helyre és fényessé tenni - inkább e cselekvés mellett válasszon.

Felébredni annak, aki valójában vagy

Bármilyen ijesztő helyzet kezdetén - akár tényleges esemény formájában, akár valamilyen megjelenő aggódó gondolat miatt - ne feledje, hogy az álmon kívül nincs olyan félelem, amely valóságossá tenné. Ezután egyszerűen ébredj fel önmagadban, amennyire csak tudsz, és nézd meg, mit adsz magadnak megnézni abban a pillanatban. Ez az új és magasabb öntudat feltárja az elképzelhetetlent: A saját elméd ijesztgeti önmagát.

Ez a fajta egyértelműség egy teljesen újfajta lelki bátorságot szül, egyelőre tudod, hogy nem kell megszabadulnod mástól, csak a félreértéstől, hogy ki is vagy valójában. És ugyanezen fény fényében megfogalmazódik egy ígéret, amelyet más módon nem láthattál volna. Már szabad vagy; egyszerűen még nem látta az igazságát.

Újranyomás a Red Wheel / Weiser LLC engedélyével.
© Guy Finley © 2010. Ez a könyv bárhol elérhető, ahol könyveket adnak el
vagy a kiadótól az 1-800-423-7087 telefonszámon vagy www.redwheelweiser.com.

Cikk Forrás:

A bátorság szabadnak lenni: fedezze fel eredeti félelem nélküli önmagát
írta Guy Finley.

A könyv e kis gyöngyszemében van egy bölcsességi világ. Guy Finley mester, aki megnyitja szemünket, fülünket és szívünket ennek az életnek az egyszerű és egyszerű igazságai előtt. Nem mi vagyunk az alkalmatlanság érzése, kényszereink, legyőzött gondolataink és érzéseink. Választhatjuk a félelem nélküli utat, mert valójában félelem nélkül születtünk.

Kattintson ide további információkért és / vagy a könyv megrendeléséhez. Kindle kiadásként is elérhető.

A szerzőről

Guy Finley az önmegvalósítással foglalkozó több mint 40 könyv és hangalbum legkeresettebb szerzője. Alapítója és igazgatója a Life of Learning Foundation nevű non-profit önképzési központnak, amely Oregon déli részén található, és hetente négyszer tart előadásokat. További információkért és Guy 60 perces ingyenes MP3-fájljának „Öt egyszerű lépés, hogy félelmetlenné tegye magát” letöltéséhez látogasson el http://www.GuyFinley.org/kit

Megnézni egy videót and Interjú Guy Finley-vel a "kik vagyunk" témában. 

Nézzen meg egy másik videót: Tökéletes minden pillanat ezzel az egyetlen céllal

Szerzői oldal: Guy Finley további cikkei

Kapcsolódó könyvek

at InnerSelf Market és Amazon