Kép Ziegler Péter

Ebben a cikkben:

• Hogyan befolyásolják a mérgező kapcsolatok az Ön testi, érzelmi és lelki egészségét.
• A toxikus kapcsolatok immunrendszerre gyakorolt ​​hatásának megértése.
• Hogyan járulhatnak hozzá kapcsolatai a stresszhez, a szorongáshoz és a betegségekhez.
• A relációs stressz okozta krónikus gyulladás szerepe.
• Hogyan segíti elő a gyógyulást az egészségtelen kapcsolatoktól való megszabadulás.
  
  

Betegíthetnek a kapcsolataid?

írta Judy Suzanne Reis Tsafrir, MD.

Meglepő lehet, hogy interperszonális kapcsolatai alapvetően hozzájárulnak testi, érzelmi és lelki egészségéhez vagy betegségéhez. Kérem, legyen nyitott ezzel kapcsolatban, mert biztosíthatom, hogy nagyon kevés olyan beteggel találkoztam, aki gyakran került szoros kapcsolatba olyan személlyel, aki rosszul bánik velük, és aki nem szenved egészségügyi következményeket az ilyen típusú stressztől, szorongástól és depressziótól. kapcsolati okok.

Az is rendkívül gyakori jelenség, hogy a jelenlegi bántalmazó kapcsolat a származási családból származó kapcsolati dinamika megismétlődését jelenti, és így nyomasztó rezonanciákat hordoz, amelyek tudatos és tudattalan asszociációkat váltanak ki. Ez a minta még erőteljesebben aláássa jólétét.

Ebben az összefüggésben nem jöhet létre holisztikus gyógyítás, és kerülnie kell a kapcsolatot azzal a személlyel, aki rosszul bánik Önnel. Ez sajnos vitathatatlan, ha a holisztikus gyógyítás a célod.

Abszolút minden, amit megtapasztalunk, hozzájárulhat a lélekszintű növekedésünkhöz. Lelkileg kapcsolatba kerülünk olyan emberekkel, akik lehetőséget kínálnak a lelkünk fejlődésére és a leckék megtanulására, amelyeket ebben az életben meg kell tanulnunk. A saját esetemben egy mély traumatizált férfihoz mentem feleségül, aki olyan energiavámpír volt, mint az apám, és aki fájdalmas, de tökéletes körülményeket biztosított számomra, hogy alkímiailag átalakítsam a családomban átélt sebeket.

Lehetőségek a léleknövekedésre

Az új családom bántalmazó dinamikája lehetőséget és szükségességet biztosított számomra, hogy megálljam a helyemet a férjemmel. Kénytelen voltam megvédeni a fiamat olyan módon, ami a saját depressziós anyám számára lehetetlen volt, és nem adtam át a saját gyermekeimnek az árulás és az elhagyatottság tapasztalatait.

A személyes történelem e darabját a lélek növekedésének és fejlődésének gazdag lehetőségeinek szemléltetésére ajánlom a legszívszorítóbb és legsajnálatosabb élményeinkben, beleértve azt a jelenlegi helyzetet, amellyel az emberiség szembesül az összeomlás idején. Ez a perspektíva felbecsülhetetlen értékű lencse minden kihívásunk és bánatunk szemléléséhez, mert lehetőséget kínál arra, hogy a szörnyű szenvedést magas oktánszámú üzemanyaggá alakítsuk pszicho-spirituális fejlődésünkhöz.

Mérgező kapcsolatok

Pszichológiai segítséget általában azért kérnek, mert az ember boldogtalannak érzi magát. Érezhetik, hogy van valami abban, ahogyan éreznek vagy gondolkodnak, ahogyan másokhoz viszonyulnak és az életükhöz közelednek, ami szorongást okoz nekik. Gyakran annak a felismerésnek köszönhető, hogy folyton ugyanabban a nemkívánatos helyzetben találják magukat, vagy egy fájdalmas kapcsolati dinamikát ismételgetnek, és belátják, hogy olyasmit csinálnak, ami a maguk útjába kerül. Felismerik, hogy a probléma bennük van.

Amikor egy új páciens fordul hozzám, tünetei leggyakrabban az immunitás károsodásának a következményei, ami fizikailag a test és az agy gyulladásaként fejeződik ki. A gyulladás számtalan fizikai, pszichológiai és lelki tünetként nyilvánulhat meg, és számos gyakori oka lehet, ideértve az autoimmun betegségeket, a környezet által szerzett betegségeket, a mikrobák által okozott fertőző betegségeket, a páciens életének spirituális aspektusától való elidegenedést és a pszichés stresszt. néhány.

A betegek depresszió, szorongás, elidegenedés, álmatlanság, koncentrálási képtelenség és fáradtság miatt kérhetnek segítséget, amelyek mind összefüggenek a gyulladással. Ezeket a pszichiátriai tüneteket gyakran testi tünetek is kísérik, például emésztési és bőrtünetek, valamint krónikus fájdalom.

Ha egy személy egyidejűleg olyan interperszonális kapcsolatban vesz részt, amely szenvedést okoz, a helyes diagnózis, a megfelelő fizikai és pszichológiai kezelés, valamint a spirituális gyakorlat csak korlátozottan segíthet. Nem csak az intim partnerekkel fennálló mérgező kapcsolatoknak lehet ilyen hatása; a szülővel, testvérrel, gyermekkel, baráttal, munkáltatóval vagy munkatárssal fennálló krónikus kapcsolati stressz szintén hasonló hatással járhat.

A mérgező kapcsolatok blokkolják a gyógyulást

A beteg mindent jól tud csinálni, ami azt jelenti, hogy betartja a legtisztább étrendet; vegyen be sokféle, pontosan kiválasztott, kiváló minőségű étrend-kiegészítőt; a megfelelő napi mozgást a rendszeres rutin részeként kell beépíteni; gyakorolja a kifinomult alváshigiéniát; rendszeres karosszériamunkát kapjon képzett szakemberektől; és tartalmas szakmai életet, szerető családi kapcsolatokat, elkötelezett spirituális gyakorlatot, valamint támogató barátokkal és közösséggel fenntartott kapcsolatokat, de ha olyan mérgező kapcsolatban vannak, amelyek jelentős szorongást okoznak, nem valószínű, hogy valóban meg tudnak gyógyulni. anélkül, hogy minimálisra csökkentené a kapcsolattartást vagy teljesen megszüntetné a kapcsolatot.

A mérgező kapcsolat nemcsak lelki és lelki fájdalmat okoz, hanem a szimpatikus idegrendszer krónikus izgalmát is eredményezi, amit harc, menekülés vagy fagyás állapotnak neveznek, ami káros hatással van az immunrendszerre és sejtgyulladást okoz.

Szabadulás az önbecsülés és a gyógyulás felé

Az energiavámpírok másik neve rosszindulatú nárcisztikusok. Ezek olyan személyek, akik kihasználnak és kihasználnak másokat, és általában nem éreznek konfliktust vagy bűntudatot emiatt. A rosszindulatú nárcisztikusok számos kóros viselkedést mutathatnak, a szélsőséges énközpontúságtól, az irracionalitástól, a drámaiságtól és a volatilitástól a kizsákmányolásig, az őszinte agresszióig és a szociopátiáig.

Igazi áldás, amikor a rosszindulatú nárcisztikus kapcsolatból származó trauma és szenvedés végső soron az áldozat lelki átalakulását és pszichológiai érését eredményezi. Ez csak akkor történhet meg, ha az áldozat végre valóban képes elismerni a helyzet fájdalmas valóságát, és elfogadja, hogy nincs ereje a partner megváltoztatására.

Csak akkor válhatnak el a nárcisztikustól, és kezdhetik meg a gyógyító munkát, ha már nem egyeznek bele az ilyen típusú pusztító egyoldalú kapcsolati szerződésekbe. Ezekben az esetekben az áldozat végre kész elfogadni azt a borzalmat, amiben hajlandó volt részt venni, és végső soron önbecsülése megköveteli, hogy többé ne tűrjék el, hogy úgy bánjanak vele, ahogyan valaha is bánnának vele.

Feladják a mindenhatósággal kapcsolatos gyermekkori fantáziát, és végre elfogadják, hogy bármennyire is őszintén próbálkoznak, hiába áldozzák és odaadják magukat, a nárcisztikus szülőt nem változtatja varázsütésre a vágyott gondoskodó, szerető szülővé. erőfeszítések. Elfogadják azt a keserű valóságot, hogy nincs hatalmukban rávenni a rosszul működő szülőt, hogy megfelelően szeresse és gondoskodjon róluk.

Hasonló módon, amikor végre beismerik, hogy a rosszindulatú nárcisztikust soha nem tudják racionális, ésszerű és kedves partnerré, családtaggá, baráttá vagy főnökké változtatni, kiszabadulnak. Ironikus módon képességeik korlátainak elfogadása felhatalmaz és megnyitja az utat a mélyreható pszichospirituális evolúció előtt. Ily módon egy rosszindulatú nárcisztikus nagyszerű spirituális tanító lehet, átformáló leckéket kínálva az áldozatnak a valóság elismerésében rejlő áldásokból, lehetőséget adva számukra, hogy gyászukon és szenvedéseiken keresztül mélyen érettebbé váljanak, és katalizálja a személyes növekedést és önmegvalósítást. szeretet.

Kiegyensúlyozatlan kapcsolatok és kihívásokkal küzdő immunrendszerek

Az ilyen típusú kiegyensúlyozatlan kapcsolat egészségromboló stresszt, félelmet és kétségbeesést eredményez az áldozatban, ami messzemenő hatással lehet a szervezet minden szervrendszerére, de különösen az immun-, endokrin- és idegrendszerre. A rosszindulatú nárcisztikus kezelés terhe az immunrendszert krónikus túlzott reakcióba sodorhatja, ami autoimmun állapotot eredményezhet, vagy fordítva, elnyomhatja az immunrendszert, hajlamosítva az embert arra, hogy különösen sebezhetővé váljon a fertőzésekkel és méreganyagokkal szemben. A krónikus stressz sejtgyulladást okozva hatással van a szervezetre.

Rendkívül gyakori, hogy olyan beteget látok, akinek az immunitása súlyosan legyengült, és magas szintű stresszes, káros tapasztalatokról számol be a jelenben, a múltban vagy mindkettőben. Gyakran összefügg gyermekkori traumával, de a felnőttkori krónikus szimpatikus izgalmi állapotoknak is köszönhető.

Amikor a beteget rendszeresen egy rosszindulatú nárcisztikus áldozatává teszi, a gyógyulási folyamat szempontjából elengedhetetlen, hogy tudatosuljon kapcsolata természetének valóságában. Ez végül lehetővé teszi számukra, hogy meghozzák a szükséges változtatásokat a helyzetükön, hogy felszabadíthassák magukat, és megteremtsék a gyógyulás feltételeit.

Elgondolkodva a kapcsolataidon

Olyan kapcsolatban él, amely szorongást okoz, és aláássa jólétét és önbecsülését? Van-e mód arra, hogy a származási családjában fellépő diszfunkcionális dinamika megismétlődjön felnőttkori kapcsolataiban?

Ha olyan kapcsolatban él, amely tönkreteszi az egészségét, és szorongásos, depressziós, vagy krónikus rejtélyes betegségben és szisztémás gyulladásban szenved, elengedhetetlen lesz, hogy megtegye a szükséges változtatásokat a helyzetén, ha jobban szeretné magát érezni.

Ezt a fajta kapcsolati mintát nem könnyű csak gyorsan átváltani, de megfelelő terápiás kapcsolattal és támogatással idővel képessé válik arra, hogy készen álljon arra, hogy készen álljon arra, hogy elszakadjon a kapcsolattól, és megteremtse a feltételeket gyógyulást és átalakulást.

Copyright 2024. Minden jog fenntartva.
Engedéllyel adaptálva.

Cikk Forrás: 

KÖNYV: Szakrális pszichiátria

Szakrális pszichiátria: A személyes és a transzperszonális áthidalása az egészség és a tudat átalakításához
írta Judy Suzanne Reis Tsafrir MD.

In Szakrális pszichiátria, a gyógyítás holisztikus megközelítéseinek sokféleségével ismerkedhetsz meg. Ez a könyv felbecsülhetetlen értékű útmutatást ad a személyes spirituális gyakorlat kialakításához, és rávilágít a lélek céljának megvalósításának mélyreható jelentőségére. Bemutatja az asztrológia hasznosságát, hangsúlyozza, hogy a mérgező kapcsolatok miként ássák alá a gyógyulást, és bemutatja az étel, mint gyógyszer figyelemre méltó gyógyító erejét. 

Szakrális pszichiátria holisztikus keretet biztosít a pszichiátriai gyógyszerektől való leszokáshoz, és kiemeli a kezelhető, de gyakran figyelmen kívül hagyott összetett krónikus állapotokat, mint például a penészgomba toxicitása, a hízósejt-aktivációs szindróma és az Ehlers-Danlos-szindróma.

További információért és/vagy ennek a keménykötésű könyvnek a megrendeléséhez, kattints ide.  Kapható Kindle kiadásként és hangoskönyvként is.

A szerzőről

Judy Suzanne Reis Tsafrir, MD, holisztikus gyógyító, aktivista, művész és kertész, holisztikus pszichiátria és pszichoanalízis magánpraxistája Newtonban, Massachusettsben található. Okleveles felnőtt- és gyermekpszichiáter és pszichoanalitikus, a Harvard Medical School és a Boston Psychoanalytic Institute karának tagja, valamint a Cambridge Health Alliance-nál tanít és felügyel. Különösen érdekli a gyógyítás spirituális és fejlődési megközelítéseinek ötvözése, a betegek pszichiátriai gyógyszerektől való leszoktatása, valamint a pszichiátriailag jelentkező összetett krónikus betegségek kezelése, beleértve a penészgomba toxicitását, a hízósejt-aktiválást és az Ehlers–Danlos-szindrómát.

Judy számos energiagyógyítás és ezoterikus módszer gyakorlója, és gyakorlata a szív, az elme, a test, a lélek, a bioszféra és a kozmosz integrálása révén történő gyógyítás elkötelezettje. Látogassa meg weboldalát a címen JudyTsafrirMD.com

Cikk összefoglalója:

Ez a cikk elmagyarázza, hogy a mérgező kapcsolatok, beleértve a rosszindulatú nárcisztikus embereket is, hogyan befolyásolhatják negatívan az egészséget azáltal, hogy krónikus stresszt és gyulladást okoznak. Feltárja a kapcsolatot a relációs stressz és a fizikai tünetek, például az autoimmun betegségek, a depresszió és a krónikus fájdalom között. A gyógyuláshoz fel kell ismerni a mérgező kapcsolatok káros dinamikáját, ki kell szakadni belőlük, fel kell ölelni az önbecsülést és az önszeretetet. Ezeknek a mintáknak a kezelése elengedhetetlen a holisztikus gyógyuláshoz és az immunrendszer helyreállításához.