Barátság

A leválás nem arról szól, hogy hideg és távoli legyen

A leválás nem arról szól, hogy hideg és távoli legyen

Felnőttként sok gondom volt elhatárolódni mások problémáitól. A Megváltó Komplexum minden aspektusa be volt ágyazva a celláimba. Ez a természetes születésű Megváltó Komplexum volt az, ami sok drámát eredményezett életemben.

Azok az emberek, akik az életben eljátszják az áldozati szerepet, egy drámával teli táskával érkeznek, és szeretik ezt a drámát akarva vagy akaratlanul másokra dobni. Abban a percben, amikor találkozom valakivel, aki szomorúnak és terheltnek tűnik, azonnal barátom leszek, és megosztom fájdalmaikat, küzdelmeiket és szenvedéseiket. Meggyőződtem arról, hogy én vagyok-e az életmentőjük, és mindig ott vagyok, hogy telefonon vagy személyesen beszélhessek velük.

Megváltótól áldozatig ...

Az általános iskolában volt egy túlsúlyos barátom, akit nagyon csúfoltak. Mivel senkinek sem tetszett, vállaltam, hogy a barátja leszek, és szeretetet és figyelmet szentelek neki. A vicces az volt, hogy azonnal teherré vált az életemben; állandóan szüksége volt rám, és dührohamokat dobott, ha nem adtam neki azt a szeretetet és figyelmet, amit szeretett volna.

Egy évet töltöttem a személyes rabszolgájaként. Segítettem otthon és az iskolában a bajban, elmagyaráztam neki az alapvető szociális készségeket, és megtanítottam, hogyan kell jobban öltözködni és "normálisabban" viselkedni a mindennapi normáink szerint. Az év végére teljesen lecsapoltam, depressziós voltam és nagyon frusztrált voltam.

Minden erőmbe beletelt, hogy végül bevalljam neki, hogy már nem lehetek a barátja, mert győzelem-vesztés helyzet volt. Ő energiát és erőt nyert, én pedig energiát és erőt. Rájöttem, hogy a Megváltó komplexumom nem jelent megoldást a mások megsegítésére: ez egy nagyszerű módszer arra, hogy rossz helyre tegyem magam és boldogtalanná tegyek.

Akkor és ott úgy döntöttem, hogy végleg törlöm és törölöm a programot. Mondanom sem kell, hogy ez a barát eltűnt az életemből abban a pillanatban, amikor abbahagytam az áldozati szerepének engedélyezését és az Üdvözítő játékát.

Mi a leválás művészete?

Még néhány évbe telt, mire megértettem, mi a leválás művészete. Kipróbálás útján tanultam. Néha visszatértem a régi Megváltó komplexumhoz, de gyorsan kibontottam magam.

A fő kérdések, amelyeket kamaszként és fiatal felnőttként feltettem magamnak:

Hogyan segíthetek másoknak anélkül, hogy beleakadnék személyes drámájukba, sötét energiájukba és hullámvasút-érzelmeikbe?

Hogyan segíthetek másoknak és hogyan készíthetek azok jobban él anélkül, hogy elkészítené my az élet rosszabb?


 Szerezd meg a legújabb e-mailben

Heti magazin Napi inspiráció

1. Figyeljen, tanácsoljon és kapcsoljon fókuszt

Pszichológus barátom segített ebben a dilemmában, amikor 21 éves voltam. Elmagyarázta nekem, hogy sok problémás és depressziós emberrel találkozott naponta, és az egyetlen módja annak, hogy valóban segítséget nyújtson nekik, az volt, hogy meghallgatta problémáikat, őszinte és jó tanácsokat adott, majd hazament és átkapcsolta a figyelmét.

"Ha hazajössz, és újragondolod az irodában hallott szörnyűséges történeteket, megbetegedtél, és többé nem tudsz dolgozni másokon" - mondta nekem. "A trükk az, hogy jelen kell lenned velük a pillanatban, felajánlod nekik a legjobb tanácsokat, majd áttérsz az életed egyéb feladataira. Nem segítesz senkinek, ha elaludsz a démonok miatt."

Elkezdtem gyakorolni, amit tanított nekem, és láttam az életem pozitív hatásait. Figyelmesen hallgattam a barátaimat, és fényemmel és szeretettel vettem körül őket. Szívből és megérzéseimből adnék nekik jó tanácsokat. Amikor elválnának útjaink, elképzelnék, hogy egy óriási mágikus radír kitörli a problémáimat az elmémből és a szellememből.

Eleinte bűnösnek éreztem magam, amiért nem gondoltam otthon gondjaikra, mint régen, de a gyakorlattal rájöttem, hogy ez logikus és praktikus megközelítés ahhoz, hogy mások számára ott legyek, miközben nem szorult be drámáikba.

2. Hozzon létre egy egészséges távolságot

Miután elkezdte gyakorolni a hallgatás művészetét, a szívből való tanácsadást és az ember drámájának kitörlését a személyes szférából, a következő lépés az, hogy egészséges távolságot teremtsen a segíteni kívánt személy és maga között. Nem azt akarom, hogy ellökje a barátját, és véletlenszerűen fogadja a hívásait. Úgy értem, hogy amikor fáradtnak érzed magad vagy kevés az energiád, egyszerűen azt mondod a barátodnak, hogy nem érheted el, hogy aznap beszélj vele, és más időpontot ütemezz át.

Az egészséges távolság azt jelenti, hogy nem érzi magát túlterheltnek vagy elhatalmasodva más ember gondjai miatt. Lehet fizikai értelemben vagy szellemi értelemben. Ha a Reiki nagy távolságokon dolgozik, akkor ennek az ellenkezője is igaz: behatolhatunk mások bajaiba és sötét energiáiba, és hirtelen az élet sokkal drámaibbá válhat.

Az egészséges távolság azt is jelenti, hogy eldöntheti, hogy kevesebbet lát valaki mással a fizikai területen, és több időt tölt velük telefonon vagy e-mailes beszélgetések során. Jelenleg van egy barátom, aki súlyos depresszióban szenved. Valahányszor megláttam ezt a barátomat, sokkal nehezebben tértem haza, mint találkozásunk előtt. A megbeszéléseink inkább inkább lennének, mintsem lennének. Minden jó tanács ellenére, amit adtam neki, mindig visszaesett régi rossz szokásai szerint: ivott, bárba járt, sajnálta magát és megtört. Élete egyik nagy sajnálatos pillanat volt a másik után.

Egy nap úgy döntöttem, hogy nem látom ezt a barátot a fizikai világban. Rájöttem, hogy újra elveszítem az energiámat, és gyorsan kell döntenem. Végül úgy döntöttem, hogy barátok maradok, de távolról. Esetenként telefonon vagy e-mailben beszélünk. Türelmesen hallgatom és szívből beszélek, megismételem neki ugyanazt a tanácsot, amit évek óta megfogalmazok, aztán folytatom a napomat. Otthon pozitív rezgések veszik körül, úgy érzem, még mindig tudok segíteni neki, amikor egyedül érzi magát a világban. Ahelyett, hogy teljesen kiesnék az életéből, úgy döntöttem, hogy kitartok és továbbra is ragyogok a fényemen, telefonon vagy e-mailben.

3. Tudd meg, mikor kell elsétálni

Sajnos vannak olyan emberek ezen a világon, akik nem igazán akarják megváltoztatni magukat. Tovább akarják játszani az Áldozatot, mint az általános iskolai barátnőm esetében. Ezek az emberek egészséges, boldog emberekhez fogják kötni magukat, és nagy lendülettel szívják el boldog hangulatukat. Fontos tudni, mikor kell elsétálni az ilyen emberektől. Hallgasson a szívére útmutatásért. Kérdezd meg magadtól: Vajon ez a személy profitál-e a támogatásomból és tudatos erőfeszítéseket tesz a fejlődés érdekében? Vagy csak egy ingyenes heti terapeutára van szüksége ennek a személynek, ahelyett, hogy fizetne érte?

Nehéz elmenni olyan emberek elől, akiknek nehéz dolga van, ezt megadom neked. Nagy bátorságra és önszeretetre van szükség, ha felveszi a dolgait, valakinek a legjobbakat kívánja, és anélkül, hogy hátranézne, elmegy a színpadról. Bizonyos esetekben ez a cselekvés arra készteti az embert, hogy valóban megtegye ezt a régóta szükséges változtatást. Elhagyatottnak és elveszettnek, összezavarodottnak és dezorientáltnak érzik magukat, és hirtelen erős késztetést éreznek arra, hogy valami újat tegyenek és jobbá váljanak. Lehet, hogy meg is gyógyítják az áldozati komplexumukat!

A leválás nem arról szól, hogy hideg és távoli legyünk

A valóság az, hogy az elszakadást nem könnyű megszerezni. A leválás nem arról szól, hogy hideg és távoli. Épp ellenkezőleg! Arról szól, hogy meleg legyen és jelen legyen a kép mindenki számára a legjobb. A másokkal való fulladás nem segít másokon.

(Ha meg akarsz osztani velem néhány történetet a különválásról, írj nyugodtan nekem a noracaron @ gmail.com e-mail címre. Örömmel cserélek veled!)

Feliratok: InnerSelf

© 2015 Nora Caron.

A szerző könyve

Utazás a szívbe: Új dimenziók trilógia, Nora Caron 1. könyve.Utazás a szívhez: Új dimenziók trilógia, 1. könyv
készítette Nora Caron.

Kattintson ide további információkért és / vagy a könyv megrendeléséhez az Amazonon.

Nézze meg a könyv előzetesét: Utazás a szívhez - könyv előzetes

A szerzőről

Nora CaronNora Caron angol reneszánsz irodalomban szerzett diplomát, és négy nyelven beszél. Miután megküzdött az akadémiai rendszerrel, rájött, hogy igazi hivatása az volt, hogy segítse az embereket a szívükből élni és szellemük szemével felfedezni a világot. Nora 2003 óta tanult különféle spirituális tanároknál és gyógyítóknál, és az energiagyógyászatot, valamint Tai Tai és Qi Gong gyakorlatait folytatja. 2014 szeptemberében könyve "Utazás a szívhez", megkapta a Living Now Book Award ezüstérmet a legjobb inspiráló fikcióért. Látogassa meg weboldalát: www.noracaron.com

Nézz meg egy videót Norával: A lét új dimenziói

A trilógia további könyvei:

at

A cikk további cikkei

Még szintén kedvelheted

kövesse az InnerSelf oldalt

facebook ikonratwitter ikonrayoutube ikonrainstagram ikonrapintrest ikonrarss ikonra

 Szerezd meg a legújabb e-mailben

Heti magazin Napi inspiráció

ELÉRHETŐ NYELVEK

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

BELSŐ HANGOK

Holdfogyatkozás, 12. május 2022
Asztrológiai áttekintés és horoszkóp: 23. május 29-2022
by Pam Younghans
Ez a heti asztrológiai folyóirat a bolygó hatásain alapul, és perspektívákat kínál, és…
05 21 a képzelet újraindítása veszélyes időkben 5362430 1920
A képzelet felvillanyozása veszélyes időkben
by Natureza Gabriel Kram
Egy olyan világban, amely gyakran úgy tűnik, önmaga elpusztítására törekszik, azon kapom magam, hogy a szépséget ápolom – azt a fajta…
többnemzetiségű egyének csoportja, akik egy csoportképhez állnak
Hét módszer, amellyel tiszteletet mutathatsz a sokszínű csapatod iránt (videó)
by Kelly McDonald
A tisztelet mélyen értelmes, de semmibe sem kerül adni. Íme, hogyan demonstrálhatja (és…
elefánt séta a lenyugvó nap előtt
Asztrológiai áttekintés és horoszkóp: 16. május 22-2022
by Pam Younghans
Ez a heti asztrológiai folyóirat a bolygó hatásain alapul, és perspektívákat kínál, és…
Leo Buscaglia fotója a Living, Loving and Learning című könyvének borítójáról
Hogyan változtassuk meg valaki életét néhány másodperc alatt
by Joyce Vissell
Az életem drámaian megváltozott, amikor valaki azt a pillanatot vette rá, hogy rámutasson szépségemre.
teljes holdfogyatkozás összetett fényképe
Asztrológiai áttekintés és horoszkóp: 9. május 15-2022
by Pam Younghans
Ez a heti asztrológiai folyóirat a bolygó hatásain alapul, és perspektívákat kínál, és…
05 08 együttérző gondolkodás fejlesztése 2593344 elkészült
Együttérző gondolkodás kialakítása önmagam és mások felé
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Amikor az emberek együttérzésről beszélnek, többnyire arra utalnak, hogy együtt éreznek másokkal… mert…
egy férfi levelet ír
Az igazság megírása és az érzelmek áramlásának engedélyezése
by Berger Barbara
A dolgok lejegyzése jó módja az igazmondás gyakorlásának.
A türelem ajándéka: A türelem őrzi a harag ajtaját
A türelem ajándéka: A türelem őrzi a harag ajtaját
by MJ Ryan
Csak akkor kezdtem el alaposan tanulmányozni a türelmet, hogy lássam, milyen a harag és a türelem…
fiatal lány a magas fű és a vadvirágok területén
Hogyan éljünk túl az aggodalmon és a félelemen
by Kimberly Meredith
Az aggodalom az emberi állapot olyan aspektusa, amelyet néha nehéz elkerülni. Egy energikus…
Szabadság a félelemtől és a különválástól: A Való Én megismerése és visszaszerzése
Szabadság a félelemtől és a különválástól: Az igazi Én megismerése és visszaszerzése
by Selig Pál
Félelem nélkül és túl élni hazaáruló a kicsi én számára, akit a félelem oktatott…

A legolvasottabb

a szem egészséget jósol 4 9
Amit a szemed elárul az egészségedről
by Barbara Pierscionek, Anglia Ruskin Egyetem
A San Diego-i Kaliforniai Egyetem tudósai olyan okostelefon-alkalmazást fejlesztettek ki, amely…
környezet újjáépítése 4 14
Hogyan térnek vissza az őshonos madarak Új-Zéland helyreállított városi erdeibe
by Elizabeth Elliot Noe, Lincoln University et al
Az urbanizáció és az ezzel járó élőhelyek pusztulása komoly veszélyt jelent az őshonos madarakra…
A szenvedés és a halál története Írország abortusztilalma és az azt követő legalizálás mögött
A szenvedés és a halál története Írország abortusztilalma és az azt követő legalizálás mögött
by Gretchen E. Ely, Tennessee Egyetem
Ha az Egyesült Államok Legfelsőbb Bírósága hatályon kívül helyezi a Roe kontra Wade ügyet, az 1973-as döntést, amely legalizálta az abortuszt…
mennyi alvásra van szüksége 4 7
Mennyi alvásra van valójában szüksége
by Barbara Jacquelyn Sahakian, Cambridge-i Egyetem, et al
Legtöbben nehezen gondolkodunk egy rossz éjszakai alvás után – ködösnek érezzük magunkat, és nem teljesítünk…
a citromos víz előnyei 4 14
A citromos víz méregtelenít vagy energetizál?
by Evangeline Mantzioris, a Dél-ausztráliai Egyetem
Ha hiszel az internetes anekdotákban, langyos vizet inni egy csípős citromlével…
a megbízó társadalmak boldogok 4 14
Miért boldogabbak a megbízható társadalmak?
by Enjamin Radcliff, a Notre Dame Egyetem
Az ember társas állat. Ez szinte logikai szükségszerűségként azt jelenti, hogy az emberek…
gazdaság 4 14
5 dolog, amit a közgazdászok tudnak, de a legtöbb ember számára rosszul hangzik
by Renaud Foucart, Lancaster Egyetem
Különös dolog a szakmánkban, hogy amikor mi, akadémiai közgazdászok nagyrészt egyetértünk mindegyikkel…
figyelni tanulni 4 14
Ezek a stratégiák és életre szóló hackek bárkinek segíthetnek, akinek figyelemproblémája van
by Rob Rosenthal, Colorado Egyetem
A folyamatos negatív visszajelzések miatt, amelyeket az emberek a termelékenységükről kapnak,…

Új hozzáállás - új lehetőségek

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf piac
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf kiadványok. Minden jog fenntartva.