Család

Összetartás megteremtése családjával és szeretteivel: A munkamániás megöli a kapcsolatokat

Összetartás megteremtése családjával és szeretteivel

Az 1980-as évek a széttört családok időszaka voltak, ha nem elfoglaltságok és távoli mozdulatok miatt, akkor a felnőtt gyermekek felismerték és becsmérelték szüleiket és hibáikat. Néhányan még "elváltak" szüleiktől, megtagadva a kapcsolatot, és országhatárokon átmentek, hogy elmeneküljenek tőlük.

Újra felfedezik a család értékét és tartós hatásait. Még a kiadványok és a televíziózás „diszfunkcionális családi” guruja, John Bradshaw is enyhítette helyzetét - bár állítása szerint félreértelmezték a munkáját, ha az emberek valóban elűzték a családtagokat az életükből.

In Családi titkok, aláhúzza a családi kapcsolat fontosságát. Hangsúlyozza az elfogadást és "a saját görbe családjának a saját görbe szívével való szeretetét. A család iránti tiszteletünk igazolt."

Bradshaw azt mondja: "Engem jobban elragadtatott a családi diszfunkció, ezért inkább a diszfunkcionális családra összpontosítottam. Most azt érzem, hogy Thomas Moore úgy érzi, hogy az élet sokkal lelkesebb, és nem érhetjük el ezekben a kategóriákban, amelyeket én fiatalabb férfi. A családnak lelke van, mélyebb, mint amennyire teljes mértékben megértjük, hogyan befolyásolja az életünket. "

A Life magazin cikkében George Howe Colt rámutatott, hogy a családi kötelékeket "kevésbé az ünneplés és a válság pillanatai alkotják, mint az apróságok csendes, drámai mentessége - az ajtón való kijárás megjegyzése, a házimunka visszavonása, a váratlan mosoly. "

És tegyük hozzá, az együtt töltött idő. Ahogy a mormonok hétfőnként ünneplik a családot az otthoni éjszakán, átgondolhatjuk néhány kötelezettségvállalásunkat, és időt szánhatunk arra, ami igazán fontos.

És a család fontos. A család lelkének megtartása elengedhetetlen egy olyan korszakban, amikor a gyerekek bandákhoz fordulnak, hogy érezzék magukat.

A munkamániás megöli a kapcsolatokat

Talány: Mi a legjobb módja annak, hogy örömet szerezz a főnöködnek és meghiúsítsd a társad?

Válasz: Túlóra. Hozd haza a munkát. Szabad ígéreteket a családnak, amikor a munka félbeszakítja a terveket.

Ahogy a siker felé törekszünk, a kapcsolatok szenvednek, néha meghalnak is. Mégis nagyobb a nyomás, mint valaha, hogy több időt töltsünk a munkára.

Egy üzleti magazin 3,000 férfi olvasót felmérve azt mutatja:

1. Több mint a fele hetente hatvan óránál többet dolgozik;
2. 29 százaléka hetven óránál többet dolgozik.
3. Több mint fele legalább havonta, csaknem 25 százaléka hetente legalább egyszer harcol feleségével.
4. Harmaduk hozza haza a munkát és a munkát 11 óráig vagy éjfélig;
5. Vannak, akik heti nyolcvan órát dolgoznak, és csak reggel 2 órakor fekszenek le


 Szerezd meg a legújabb e-mailben

Heti magazin Napi inspiráció

Kinek van ideje - vagy energiája - a szerelemre?

Most nem az egészséges munkamorálról, a vállalati hűségről vagy a munka integritásáról beszélünk. Arról a mítoszról beszélünk, hogy a hosszú munkaidő, az élet nélkül, neked jó.

Nem az.

Szemben a mítoszokkal

Nézd meg a mítoszokat:

1. A kemény munka meghozza a cég háláját.

Nem feltétlenül. Kérdezze meg azokat, akiknek a cége elbocsátotta az embereket. Kérje meg egy másik vállalat vagy új vezetők által átvett cég dolgozóit. Amit elért, az egyik napról a másikra semmire sem számíthat. Senki sem nélkülözhetetlen.

2. Hosszú órákon át bizonyítja, hogy szereti a családját.

Megkérdezte párjától vagy gyerekeitől az utóbbi időben, hogy érzik örökös fizikai vagy érzelmi hiányát? Észreveszi, hogy idő helyett családjának kínálja a dolgokat? A hetente nyolcvan vagy annál több órában dolgozó férfiak kétharmada azt mondta a magazin felmérésében, hogy drága ajándékok megvásárlásával vagy divatos vakációra küldik családjukat.

3. A túlórázás azt mutatja, hogy sikeres vagy.

Nem feltétlenül. Ez csak azt jelezheti, hogy munkamániás vagy, összekevered a termelékenységet az elfoglaltsággal, a szabadidőt pedig az időpazarlással. A legrosszabb, hogy a munkamániások összekeverik a munkát a személyes értékkel. Ezek azok az emberek, akik figyelmen kívül hagyják a családot és a barátokat, akik értéktelennek érzik magukat nyugdíjba vonulásukkor, akik hamarosan nyugdíjba vonulása után meghalnak - vagy olyan nyomorulttá teszik párjaikat, akik azt szeretnék, ha meghalnának.

4. A kemény munka a mennybe juttatja.

John Calvin teológus (1509–1564) ezt hinné el. Manapság ez kiégést okoz.

A munka kiégésének és elidegenedésének megakadályozása

Tehát hogyan előzhetjük meg a munkahelyi kiégést és a család elidegenedését? A könyvesboltok és a könyvtárak tele vannak könyvekkel a munkahelyi stresszről. Néhány tanácsadó a témára szakosodott. Használhatjuk mindezeket.

Egyenesbe tudjuk hozni prioritásainkat - mint az az ember, aki azt mondta nekem: "Megígértem magamnak, hogy nem leszek ötvenéves, és rájövök, hogy nem ismerem a gyerekeimet". Visszautasíthatjuk az akciókat. Tanuljon meg hatékonyabban dolgozni. Távozzon, amikor a munkanap véget ér, ahelyett, hogy megvárná, amíg a főnök fénye kialszik. Ne hordja a munkát haza.

Megállíthatjuk azokat a mítoszokat, amelyek könnyen kirobbanhatnak azoktól, akiket előttünk puskáztak, "csökkentettek", vagy arra bíztattak, hogy vonuljanak vissza. Emlékezzen a náci koncentrációs táborok kapui fölött faragott hazugságra: "A munka szabaddá tesz."

Hosszú és kemény munka a házi kedvencévé teheti. Gazdaggá, sőt híressé teheti. Ettől vezérigazgató lehet.

De ettől nem fogsz népszerűvé válni azok között, akiket a legjobban szeretsz. És ezek az emberek számítanak.

Az idő létrehozása együtt

Az együtt töltött idő nem történik automatikusan; meg kell valósítanunk. És ha ez valóban fontos számunkra, akkor pontosan ezt tesszük. Időt szánunk azokra, akiket szeretünk - először.

1. Menetrend partnerével, gyerekeivel vagy szüleivel rendszeresen. Írja pirosra a naptárba.

2. Döntse el, mi működik a legjobban neked: Minden péntek este randevú? Egy séta vacsora után? Kényelmes reggeli szombat reggel? Beszélje meg az érintettekkel.

3. Tervezzen meg minél több ételt együtt; némelyiket kötelezővé kell tenni. Az étel elkészítése, vonzó tálalása, élvezése és még a takarítás is sietség nélküli rituálé válhat, amely együtt dédelgetett időt biztosít.

4. Készítsen randevút egy gyerekkel. Minden gyermek különleges időt tölt egyedül egyedül Anyával vagy Apával. Lehet, hogy csak hamburger, de osztatlan figyelem. Egy általam ismert apa minden gyermeket egyedül visz el egy különleges vacsorára a születésnapja közelében.

5. Menj el egyedül párként, gyerekek nélkül. Helyesen tedd ezt a partnerséget, és ez sokáig fennmarad, miután a gyerekek elmentek. Pénz szűk? Intézze meg a gyerekek emelgetését Grammával vagy egy barátjával; aludj meztelenül, élvezd a reggelit az ágyban, légy romantikus. Tegye sorra a barátja gyermekeit, hogy visszatérjen a szívességre.

6. Tegye különlegessé a családi összejöveteleket kikapcsolva a tévét és felhasználva fantáziáját. Szerezd meg a társasjátékokat. Mutasd meg a gyerekeknek, mit csináltál gyerekként. Mesélj családi történeteket. Tegyen fel egy labdajátékot a kertben vagy a közeli parkban. Nemrégiben a házamban tartott családi vacsora után három generáció játszott különféle harangokat - rögtönzött jelmezekkel kiegészítve. Két felnőttből és egy gyermekből álló csapatokra oszlunk, majd javaslatot tettünk vagy hagytuk, hogy a gyerekek eldöntsék, milyen történetet akarnak eljátszani. Grampa, Apa és Zach törölközőt borított a vállukra, hogy párbajozzanak Három testőrrel. Brittany, a néni és a bácsi csinálták Piroska. A kanapéra szorított, rossz hátú anya a szunnyadó Hófehérke volt, a hároméves Ashley síró törpe, és Gramma a bájos herceg, aki felébresztette. Nem csak együtt játszottunk és nevettünk, de a gyerekek sem akartak leszokni.

7. Fontolja meg a családi kempingezéseket. Számos család, akit ismerek, minden munkaerő-hétvégén összejön egy táborhelyen, kibővítve a sátrak számát, hogy lefedje az egyre növekvő unokák számát.

A cikk a kiadó engedélyével volt kivonatolva,
Beyond Words Publishing, (800) 284–9673.
http://www.beyondword.com

Cikk forrás

Otthon Édesebb Otthon: Az egyszerűség és a szellem menedékhelyének létrehozása
írta Jann Mitchell.

Jann Mitchell otthoni édes otthona.A szellemiség és a béke után kutatunk a világban - csak azért, hogy felfedezzük, hogy a boldogság és az elégedettség nem "odakint" található a világban, hanem itt, a házunkban és a szívünkben. A "nincs olyan hely, mint otthon" igaz, függetlenül attól, hogy kastélyban vagy társasházban, kastélyban vagy stúdióban lakunk. HOME ÉDESEBBEK A HOME kreatív felismeréseket és javaslatokat kínál otthoni életünk ápolóbbá, lelkibbé és jövedelmezőbbé tételéhez önmagunk, családunk és barátaink számára.

Info / Rendelje meg ezt a papírkötésű könyvet és / vagy töltse le a Kindle kiadás.

A szerzőről

Jann MitchellJann Mitchell díjnyertes játékíró és szerző. A The Sunday Oregonian című népszerű rovata, a "Relating" már több mint nyolc éve fut, és a Newhouse News Service az ország újságaiba viszi. Munkája az országos folyóiratokban szerepelt és megjelenik A csirkeleves második segítése a léleknek. Barbara De Angelis szerző Jann Mitchellt "Amerika legtudatosabb újságírójának" nevezi. Jann szintén keresett előadó.

A szerző további könyvei
 

A cikk további cikkei

Még szintén kedvelheted

kövesse az InnerSelf oldalt

facebook ikonratwitter ikonrayoutube ikonrainstagram ikonrapintrest ikonrarss ikonra

 Szerezd meg a legújabb e-mailben

Heti magazin Napi inspiráció

ELÉRHETŐ NYELVEK

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

BELSŐ HANGOK

többnemzetiségű egyének csoportja, akik egy csoportképhez állnak
Hét módszer, amellyel tiszteletet mutathatsz a sokszínű csapatod iránt (videó)
by Kelly McDonald
A tisztelet mélyen értelmes, de semmibe sem kerül adni. Íme, hogyan demonstrálhatja (és…
elefánt séta a lenyugvó nap előtt
Asztrológiai áttekintés és horoszkóp: 16. május 22-2022
by Pam Younghans
Ez a heti asztrológiai folyóirat a bolygó hatásain alapul, és perspektívákat kínál, és…
Leo Buscaglia fotója a Living, Loving and Learning című könyvének borítójáról
Hogyan változtassuk meg valaki életét néhány másodperc alatt
by Joyce Vissell
Az életem drámaian megváltozott, amikor valaki azt a pillanatot vette rá, hogy rámutasson szépségemre.
teljes holdfogyatkozás összetett fényképe
Asztrológiai áttekintés és horoszkóp: 9. május 15-2022
by Pam Younghans
Ez a heti asztrológiai folyóirat a bolygó hatásain alapul, és perspektívákat kínál, és…
05 08 együttérző gondolkodás fejlesztése 2593344 elkészült
Együttérző gondolkodás kialakítása önmagam és mások felé
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Amikor az emberek együttérzésről beszélnek, többnyire arra utalnak, hogy együtt éreznek másokkal… mert…
egy férfi levelet ír
Az igazság megírása és az érzelmek áramlásának engedélyezése
by Berger Barbara
A dolgok lejegyzése jó módja az igazmondás gyakorlásának.
egy fiatal pár, védőmaszkot viselő, egy hídon állva
Híd a gyógyulásért: Kedves koronavírus...
by Laura Aversano
A koronavírus-járvány olyan áramlatot jelentett pszichés és fizikai valóságunkban, amely…
egy olyan személy sziluettje, aki olyan szavak előtt ül, mint az együttérző, figyelmes, elfogadó stb.
Napi inspiráció: 6. május 2022
by Marie T, Russell, InnerSelf.com
Milyen tanár lakik a fejedben?
A szellem mindenben
A szellem mindenben ... és az egész világ
by Nancy Szélszív
Meglepő lehet, ha megtudja, hogy azoknak a dolgoknak, amelyeket általában „tárgyaknak” vagy „dolgoknak” gondolunk, vannak…
Az elkötelezett partnerség kihívásai: Házasok - együtt maradni
Az elkötelezett partnerség kihívásai: Házasok - együtt maradni
by Linda és Charlie Bloom
Mindketten csak huszonegy évesek voltunk, amikor elkezdtük a kapcsolatunkat, és elég éretlenek voltunk. Mindannyian voltunk…
a tojásból kikelt föld képe
A kondor, a sas és az isteni női bölcsesség visszatérése
by Vera Lopez és Linda Star Wolf Ph.D.
Valóban hiszem, hogy nincsenek balesetek az életben. Csak a Lélek varázsa és rejtélye van, és…

A legolvasottabb

05 08 együttérző gondolkodás fejlesztése 2593344 elkészült
Együttérző gondolkodás kialakítása önmagam és mások felé (videó)
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Amikor az emberek együttérzésről beszélnek, többnyire arra utalnak, hogy együtt éreznek másokkal… mert…
vásárolni, amikor Isten szeret 4 8
Hogyan csökkenti az önfejlesztésre fordított kiadásokat az Isten általi szeretet érzése
by Duke Egyetem
A spirituális vagy vallásos keresztények kisebb valószínűséggel vásárolnak önfejlesztő termékeket…
a szem egészséget jósol 4 9
Amit a szemed elárul az egészségedről
by Barbara Pierscionek, Anglia Ruskin Egyetem
A San Diego-i Kaliforniai Egyetem tudósai olyan okostelefon-alkalmazást fejlesztettek ki, amely…
agyagok szürke- és fehérállománya 4 7
Az agy szürke és fehér anyagának megértése
by Christopher Filley, Colorado Egyetem
Az emberi agy három kilós szerv, amely nagyrészt rejtély marad. De a legtöbben hallották…
egy ember mezítláb képe a füvön állva
Gyakorlatok a természettel való kapcsolat földelésére és helyreállítására
by Jovanka Ciares
Mindannyiunknak ez a kapcsolata a természettel és az egész világgal: a földdel, a vízzel, a levegővel és…
05 08 együttérző gondolkodás fejlesztése 2593344 elkészült
Együttérző gondolkodás kialakítása önmagam és mások felé
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Amikor az emberek együttérzésről beszélnek, többnyire arra utalnak, hogy együtt éreznek másokkal… mert…
környezet újjáépítése 4 14
Hogyan térnek vissza az őshonos madarak Új-Zéland helyreállított városi erdeibe
by Elizabeth Elliot Noe, Lincoln University et al
Az urbanizáció és az ezzel járó élőhelyek pusztulása komoly veszélyt jelent az őshonos madarakra…
A szenvedés és a halál története Írország abortusztilalma és az azt követő legalizálás mögött
A szenvedés és a halál története Írország abortusztilalma és az azt követő legalizálás mögött
by Gretchen E. Ely, Tennessee Egyetem
Ha az Egyesült Államok Legfelsőbb Bírósága hatályon kívül helyezi a Roe kontra Wade ügyet, az 1973-as döntést, amely legalizálta az abortuszt…

Új hozzáállás - új lehetőségek

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf piac
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf kiadványok. Minden jog fenntartva.