Az ártatlanság az, amit találunk magunkban, ha abbahagyjuk a gyanakvást és a félelmet. Amikor elengedjük társadalmilag feltételezett óvatosságunkat, rájövünk, hogy az ártatlanság és a játékosság lényege van. Az ártatlanság az önszeretet és az önelfogadás állapota, amelynek szinte semmi sincs ...
Az öregedés elkerülhetetlen, és mint mondták, jobb, mint az alternatíva. Az életkor korlátozása azonban lelkiállapot. De gyakran elfogadjuk a sztereotip állításokat az életkorról, az öregedésről és arról, hogy mi történhet bizonyos korokban. Nem kell elfogadnunk ezeket a gondolatokat!
- By Sarah McLean
Ha újra és újra olyan kapcsolatokban találja magát, amelyek miatt szerethetetlennek érzi magát, akkor valószínűleg kevés az önszeretet. Voltak ilyen kapcsolataim. Ha valaki mástól szeretni akarok, olyan őrült dolgokra késztettem, mint egy szökésre egy férfival, akivel véletlenül találkoztam a tengerparton ...
Az idealizált én - a maszk, amelyet a megjelenés kedvéért teszel magára - a kiégés során eléri a töréspontot. Mindez a homlokzat karbantartásán munkálkodik, és még az árut sem tudta kiszállítani. Még mindig nem érzed magad boldognak és kiteljesedettnek. Ennek eredményeként a hamis én végül ...
- By David Wygant
Ön - jelenleg - teljesen a saját szabályai szerint él egy életet? Nem a szüleid szabályairól, a főnököd szabályairól vagy a partnered szabályairól beszélek ... Így készítheted el saját szabálykönyvedet úgy, hogy ne az ő életüket, álmaidat, csalódásaidat és elképzeléseidet éld meg neked .. .
- By Alan Cohen
Amikor egy bizonyos afrikai törzsbeli nő tudja, hogy terhes, néhány barátjával kimegy a pusztába, és együtt imádkoznak és meditálnak, amíg meg nem hallják a gyermek dalát. Felismerik, hogy minden léleknek megvan a saját rezgése ...
Ha szeretni akarjuk az emberiség egészét, akkor először egy egységben kell szeretnünk az emberiséget - a saját énünket. Elkezdtem megvizsgálni, mit is jelent valójában valaki szeretete, és ...
- By Lisa McCourt
Az egyik olyan tulajdonság, amelyre a buddhisták a megvilágosodás útján törekednek, „a lét azonosságának” nevezik. Azt jelenti, hogy pontosan az vagy, aki hitelesen vagy, függetlenül attól, hogy kivel kommunikálsz. Ahhoz, hogy leghitelesebb önmagad lehess, át kell menned azon a szokásodon, hogy aggódj ....
- By Osho
A szomorúság nagyon gazdagító élménnyé válhat. Dolgozni kell rajta. Könnyű megszökni a szomorúság elől - és minden kapcsolat általában menekülés; az ember egyszerűen elkerüli. És mindig ott van alatta ... az áram folytatódik ...
Elgondolkodott már azon, hogy mi jellemzi egy pszichológiailag érett embert? Sokat gondolkodtam rajta - mind a saját belső ébredési utamon, mind azért, mert napi terapeutaként és edzőként dolgozom, segítve más embereket problémáikban. Íme néhány dolog, amit felfedeztem.
- By Itai Ivtzan
Hogyan szabadíthatod meg magad attól, hogy elvesszen a gondolataidban? A válasz megértéséhez meg kell vizsgálnunk a gondolat láncreakcióját. Minden gondolat, amely átmegy az elméden, meghatározza a következő háttér hátterét. Figyelmetek folyamatosan reagál minden gondolatra úgy, hogy utat engedjen a következőnek. Például...
Csak akkor tud vigyázni magára, ha ismeri önmagát. Csak akkor tud jó döntéseket hozni magának, ha ismeri önmagát. Csak akkor szabhat határt, ha ismeri önmagát. De ahhoz, hogy megismerd önmagad, képesnek kell lenned megválaszolni az alapvető kérdéseket, például:
Malia Obama nemrég jelentette be, hogy egy évet vesz igénybe, mielőtt a Harvard Egyetemre jár. Történelmileg az amerikai középiskolai végzettségűek kevésbé valószínű, hogy szakadékot töltenek be, összehasonlítva európai és ausztrál társaikkal.
Rólad írok. Ön; csodálatosan hibás, tökéletesen diós, gyönyörű, megtört szívű, hatalmas vagy. Szeretne hatni a bolygóra, és részese lehetne egy pozitív változásnak? Szeretne békésebben érezni magát és boldogabb ember lenni?
Minden egyes ember más és más. Mindannyian különböző háttérrel, nézetekkel, értékekkel és érdeklődési körrel rendelkezünk. És mégis van egy egyetemes érzés, amelyet mindannyian tapasztalunk minden pillanatban ...
Ami a stressz kezelését illeti, mindenkinek elemi stílusa van a kezelésére, és mindenkinek van egója. Reakcióink gyakran ugyanolyan kiszámíthatóak, mint a nap minden nap feljövő és minden este lemenő nap. Bármi legyen is az oka - reagálunk.
Nem ritka, hogy olyan embereket hallanak, akik jobb memóriára vágynak. "Ha csak nem lennék ennyire feledékeny", panaszkodnak. - Ha csak megbízhatóan emlékszem a számítógépem jelszavára, és hogy a szomszédom Sarah, nem pedig Sandra. Ha ez ismerősnek hangzik, akkor tudom, mit érzel.
A megújulást a Beat regényíró és költő, Jack Kerouac jól leírja a sorában: "Láttam, hogy az életem hatalmas izzó üres oldal volt, és bármit megtehettem, amit csak akartam." A zökkenőmentes átmenet után a megújulás a stabilitás és a biztonság fokozatos érzését kelti a gyors változás után. Ahogy az álmaink felé haladunk ...
Boldog februárt! Ez a SZERETET hónapja! Ami (itt legyünk őszinték) azt jelentheti, hogy vagy érzed, vagy nem. Nincs köztük, amikor Valentin-napról beszélünk, igazam van?
Amikor a hatéves gyerek megmutatta rajzát életében a felnőtteknek, ahelyett, hogy egy boa-szűkítőt megemésztett volna egy elefántot, azt hitték, hogy ez egy kalap rajza. Valahányszor megmutatta a felnőtteknek, ugyanazt a választ kapta. A fiatal arra a következtetésre jutott, hogy a felnőttek közül senkinek sincs fantáziája!
- By Sonja Grace
Amikor földi angyalnak éled meg magad, rájössz, hogy a szolgálat útja mély érzelmekkel teli. Mindig szolgálatban vagyunk, és példát kell mutatnunk más földi angyaloknak. Ha diszfunkcióval él, és az élete nincs egyensúlyban, akkor fel kell keresnie egy tanárt, és belül meg kell gyógyulnia. Nem szolgálhatunk másokat, amikor önmagunk vagyunk egyensúlyban.
Az alapvető értékek azok a dolgok az életünkben, amelyekből élünk, amelyek nem tárgyalhatók. Ők állnak annak a középpontjában, aki vagyunk, és szívük energiájával kell visszhangot adniuk. Ha nem, akkor nem az értékeink, hanem valaki másé.
Mi készteti Önt az étrend megszakítására, a hitelkártyájának kifuttatására vagy a rossz emberek vonzására? Mindannyiunknak vannak ön szabotáló hajlamai, amelyek eredete elkerül bennünket. Ne légy többé zavart! Azért vagyok itt, hogy elmondjam neked, hogy ezek a magatartások személyiséged egy részének tulajdoníthatók, amely talán még azt sem tudtad, hogy van: Külső Gyermeked.