A szex erősen befolyásolja a jólét számos aspektusát: ez az egyik legalapvetőbb fiziológiai szükségletünk. A szex táplálja identitásunkat és társadalmi életünk központi eleme.

De emberek milliói felnőttkoruk legalább egy részét nem szexelik. Ez a szexuális elkerülés érzelmi szorongást, szégyent és alacsony önbecsülést eredményezhet - mind a szexet kerülő egyén, mind az elutasított partner számára.

Noha társadalmunk sokat foglalkozik a szexuális tevékenységgel, nem tudunk annyit arról, hogy nem élünk.

Ennek kutató az emberi viselkedés, akit hogyan lenyűgöz szex és a nemek kölcsönhatásban, azt tapasztaltam, hogy a szexuális elkerülés több szempontunkat is befolyásolja jólét. Azt is tapasztaltam, hogy az emberek sokféle okból kerülik a szexet, amelyek közül néhány könnyen kezelhető.

Minél több a szex annál jobb?

Olyan emberek, akik több szexet élnek magasabb önértékelésről, az élet elégedettségéről és az életminőségről számol be. Ellentétben, alacsonyabb nemi gyakoriság és a szex elkerülése pszichológiai szorongás, szorongás, depresszió és párkapcsolati problémák.

Kiemelt munkájában Alfred Kinsey megállapította, hogy a felnőttek 19 százaléka nem folytat szexet. Ez nemenként és házassági státusonként változik, szinte egyetlen házas férfi sem marad hosszú ideig szex nélkül.

Más kutatások is megerősítik, hogy a nők gyakrabban kerülik a szexet, mint a férfiak. Valójában legfeljebb A nők 40 százaléka kerülje a szexet egy ideig az életében. A szex közbeni fájdalom és az alacsony libidó nagy kérdés.

A nemek közötti különbségek korán kezdődnek. Több tizenéves nő, mint tizenéves férfi tartózkodik a nemtől.

A nők gyermekkoruk miatt is inkább kerülik a szexet szexuális visszaélés. Várandós nők féljen a vetéléstől vagy a magzat károsodásától - és az érdeklődés hiánya és a fáradtság miatt visszautasíthatja a szexet is.

A férfiak leggyakoribb okai a szex elkerülésének merevedési zavar, krónikus egészségi állapotok és a lehetőségek hiánya.

Az orvosi problémák az élen járnak

Mind a férfiak, mind a nők számára kutatásunk és mások munkája azt mutatta, hogy az orvosi problémák jelentik a nemi elkerülés legfőbb okait.

Például szívbetegek gyakran kerülje a szexet mert ők fél a szívrohamtól. Más kutatások ugyanezt mutatták az agyi érrendszeri betegségekkel küzdő egyének esetében, mint például a ütés.

A krónikus fájdalom csökkenti a nemi aktus élvezetét, és a pozíciók korlátozásával közvetlenül beavatkozik. Az általa okozott depresszió és stressz akadályozhatja, akárcsak bizonyos krónikus fájdalomcsillapítók.

Anyagcsere körülmények mint például a cukorbetegség és az elhízás csökkenti a szexuális aktivitást. Valójában a cukorbetegség a férfiak szexuális hanyatlását éppúgy meggyorsítja 15 év. Nagy testtömeg és rossz testkép tönkreteszi meghittség, ami a nemi élet lehetőségének lényege.

Személyiségzavarok, függőség és kábítószer-fogyasztás és a rossz alvásminőség mindegyik fő szerepet játszik a szexuális érdeklődésben és képességekben.

Sok gyógyszerek, mint az antidepresszánsok és a szorongás elleni gyógyszerek, csökkentik a libidót és a szexuális aktivitást, és ennek eredményeként növelik a szexuális elkerülés.

Végül az alacsony tesztoszteronszint a férfiak és alacsony dopamin- és szerotoninszint férfiaknál és nőknél szerepet játszhat.

Szociális és érzelmi tényezők - és következmények

Mindkét nem esetében a magány csökkenti a mennyiségét más emberekkel töltött idő valamint a másokkal való interakció és az intimitás lehetősége. A magányos személyek néha a tényleges szexuális kapcsolatokat a pornográfia. Ez fontossá válik, ahogyan a pornográfia is negatívan befolyásolja a szexuális teljesítményt idővel.

Sok idősebb felnőtt nem folytat szexet emiatt szégyen és bűntudat vagy egyszerűen azért, mert azt hiszik, hogyTúl öreg szexre. ” Helytelen lenne azonban azt feltételezni, hogy az idősebb felnőtteket ez nem érdekli nemi foglalkozás.

Mi a megoldás?

Kevesen beszélnek orvosukkal szexuális problémáikról. Valóban, legalábbis a fele az orvosi látogatások nem foglalkoznak a szexuális problémákkal.

A zavartság, a kulturális és vallási tényezők, valamint az időhiány visszatarthatja az orvosokat betegeik nemi életéről kérdeznek. Egyes orvosok úgy érzik, hogy a szexuális kérdések kezelése túlságosan szoros kapcsolatot teremt a pácienssel. Mások szerint a szexualitásról való beszélgetés túl sok időt vesz igénybe.

Mégis, míg néhány az orvosok félhetnek a szexről kérdezni páciensekkel a kutatás azt bizonyította a betegek hajlandóknak látszanak hogy választ adjon, ha megkérik. Ez azt jelenti, hogy az a szexuális problémákkal nem foglalkoznak hacsak az orvos nem hozza fel.

A betegek számára hasznos lehet egy kis segítség. Csak egy példa: az ízületi gyulladásban és derékfájásban szenvedő betegeknek a fájdalom elkerülése érdekében tájékoztatásra és tanácsra van szükségük az egészségügyi szolgáltatótól az ajánlott közösülés helyzetéről.

A „Ne kérdezd, ne mondd” kultúrának „Kérdezz, mondd el” legyen.

A szerzőről

Shervin Assari, a pszichiátria, a közegészségügy és a szegénység megoldásainak kutatója, University of Michigan

Ezt a cikket eredetileg közzétették A beszélgetés. Olvassa el a eredeti cikk.

Kapcsolódó könyvek:

at InnerSelf Market és Amazon