párok

4 módszer arra, hogy sebezhetőbbek legyünk egy nővel

4 módszer arra, hogy sebezhetőbbek legyünk egy nővel

Ha egy nővel sebezhető vagy, akkor azt engeded magadnak, hogy teljes egészében láthasd és megismerhesd, és ne csak a hatalmas, független, biztonságos, szeretetteljes és képes önmagadat. Igen, úgy szeretsz egy nőt, hogy hatalmas vagy, megvéded őt minden bajtól, apádat adod a kislánynak és finoman átveszed a vezetést. De sebezhetőség nélkül a szeretőd hiányos.

Sebezhetőnek lenni azt jelenti, hogy megmutatja neki félelmét, fájdalmát, szégyenét és szeretetigényét. A sebezhetőségének megmutatása a klasszikus definíció szerint a gyengeségét, és ezáltal a támadás és a legyőzés módját mutatja. Ez a katonai modell. Ha csatában harcol, kerülje a sebezhetőséget. A probléma az, hogy ez a modell teljesen haszontalan, ha az intimitásra törekszik.

Sokunkat kora óta játszanak a játszótéren, hogy elkerüljék a sérülékenységet, hogy ne támadjanak meg más gyerekek. A választás egyértelmű. El akarjuk kerülni a kiszolgáltatottságot szeretettünkkel szemben, vagy át akarjuk érezni a szeretet magasságát?

Ha kiszolgáltatott vagy, ellentétben azzal, amit sokan gondolnak, igazán vonzóvá, sőt ellenállhatatlanná teszel. A sebezhetőség ellentéte a páncéljának megőrzése, védelme a sérülésektől. A baj az, hogy ez a páncél a szeretetet is távol tartja tőled.

A "Machismo" -tól a sebezhetőségig

A férfiaknak gyakran nehezebb megmutatni a kiszolgáltatottságukat. Olyan gyakran nevelünk „machizmussal”. Halljuk az üzeneteket: „Légy férfi. A férfiak nem sírnak. Soha ne mutasd félelmedet. Megtanítottuk tartani az érzéseinket. A düh kivételével minden érzést (és a kapcsolódó érzéseket, mint a frusztráció, irritáció és bosszúság) a gyengeség jelének tekintjük. Mégis a sebezhetőségünk az igazi erősségünk, nem pedig az az üreges bravúr, amelyet általában a világ felé mutatunk.

Több éves tapasztalat után Joyce és én rájöttünk a kiszolgáltatottság rendkívüli fontosságára. Úgy érzem, lehetetlen igazán szeretni egy másik embert anélkül, hogy kiszolgáltatott lennék. Szeretem az „intimitás” kifejezést, mint a „bennem lát”. Meghittnek lenni annyit jelent, ha engeded, hogy a partnered beléd lásson ... mindannyiótokat, ne csak azokat a részeket, amelyek tetszenek magukban.

Az intimitás sok ember számára szexet jelentett, de sokkal több. A sérülékenység az intimitás sarokköve. A sérülékenység lehetővé teszi, hogy a legalapvetőbb szinten lásson.

A gyengédség és a hitelesség felszabaduláshoz vezet

Szeretem vezetni a férfiak visszavonulásait, és ezeknek a hétvégéknek a végén minden férfi megérti a kiszolgáltatottság fontosságát. Ezekben a hétvégéken megtapasztaljuk az atyafiság gyengédségét, és azt a felszabadulást, hogy belső kisfiainkat biztonságban szeretik mások, mint apák.

Megosztjuk fájdalmunkat, félelmeinket, szégyenünket, érdemtelenségünk és bizonytalanságunk érzéseit. És ami a legfontosabb: megtapasztaljuk, hogy sebezhetőségünk hogyan teszi lehetővé, hogy hitelesebbek legyünk, és hogy ez a hitelesség hogyan tesz minket szerethetőbbé és erősebbé minden jelenlévő férfi szemében.

A legtöbb férfi számára könnyebb kiszolgáltatottnak lenni ezen a hétvégi elvonuláson más férfival, mint ha kiszolgáltatottá válik a nőkkel életük során. A biztonsági színvonal a visszavonulás kezdetétől kerül kialakításra. Gyakran elismerik, hogy hiányzik ez a biztonság otthon feleségükkel vagy partnereikkel.


 Szerezd meg a legújabb e-mailben

Heti magazin Napi inspiráció

Egyesek elismerik, hogy félnek a nőktől, hogy valahogy a nőknek megvan a hatalmuk bántani őket. Ezért ennek a problémának a valódi megoldásaként minden férfit felhívok arra, hogy sebezhetőségét juttassa el életük fontos nőihez. Ezzel megteremtik a szükséges biztonságot, nem pedig arra várnak, hogy nőik megteremtsék számukra a biztonságot.

Megható számomra, amikor a férfiak visszavonulása után hallok a feleségektől és a partnerektől. Gyakran köszönöm ezeket a nőket, akiket mélyen meghatott partnereik kiszolgáltatottsága.

4 módszer arra, hogy sebezhetőbbek legyünk egy nővel

Az időzítés itt fontos. Érzékenynek kell lenned a fogékonyságára. Lehet, hogy nem hajlandó mindent elvetni, csak azért, mert ki akarja fejezni a sebezhetőségét.

Előfordulhat, hogy nem sikerül kiszűrni a sebezhetőségét, amikor a ház után rohangál a gyerekek után. Soha nem árt először megkérdezni tőle: „Drágám, van valami sérülékeny dolog, amit megosztanék veled. Jó idő ez neked? Ezután hallgassa meg, hogy valóban készen áll-e, és nem csak automatikusan igent mond.

  1. Kérjen tőle segítséget. Ha nem kér tőle segítséget, elősegíti azt az illúziót, hogy nincs szüksége rá. De valóban szükséged van rá ... ezerféleképpen. És ne csak fizikai módon kérjen segítséget, például segítsen felakasztani egy képet. Kérjen érzelmi támogatást, például tartson meg, ha szomorú vagy, vagy megnyugtasson, ha bizonytalannak érzi magát. Kérjen lelki segítséget is, például üljön veled imádságban vagy meditációban.
  1. Valld be, hogy szükséged van a szerelmére. Amikor egy nő szükségesnek érzi magát szintén védve érzi magát igazán szeretettnek. Ha szükségesnek érzi magát, de nincs megvédve, akkor „anya módba” lép, és te leszel még egy gyermeke. Határozottan nem vonzó számára! Amikor úgy érzi, hogy annyira szüksége van a szerelmére, mint a tiédre, ellazulhat a kapcsolatban.
  1. Harag nélkül közölje vele, ha úgy érzi, hogy őt bántják. Könnyű megkerülni a sérült érzéseket, és rögtön dühbe ugrani. Annak ellenére, hogy tipikusabban fejezem ki haragomat, reflexszerűen fedezem a sérelmemet, néha közlöm Joyce-val, hogy úgy érzem, bántódtam valamivel, amit tett vagy mondott. Joyce sérülékenységemet megmutatja sérülésem, harag nélkül. Ez is megmutatja neki, mennyire fontos nekem. Imádja ezt, és általában azonnal bocsánatot kér.
  1. Legyen elég bátor ahhoz, hogy bevallja neki félelmeit. Igen, ugyanannyi félelme van, mint neki. A nők inkább beszélnek a félelmeikről. Lehet, hogy bent tartod őket, vagy ami még rosszabb, nem is vagy tisztában velük. Ez nem azt jelenti, hogy kevésbé félsz. Valld be félelmeidet a kudarctól, hogy nem vagy elég jó, vagy akár el is veszíted a halál miatt. Ezáltal emberibbé, kiszolgáltatottabbá és határozottan vonzóbbá válik számára.

Cikk forrás

Nagyon szeretni egy nőt
írta: Barry és Joyce Vissell.

Ahhoz, hogy igazán szeretni egy nő Joyce Vissell és Barry Vissell.Hogyan kell igazán szeretni egy nőt? Hogyan segítheti élettársa a legmélyebb szenvedély, érzékenység, kreativitás, álmai, örömének feltárásában, és ugyanakkor lehetővé teszi, hogy biztonságban érezze magát, elfogadja és értékelje? Ez a könyv ad eszközöket az olvasót mélyebben tartsák partnerekkel.

Kattintson ide további információkért és / vagy a könyv megrendeléséhez

A szerző (k) ről

fotó: Joyce & Barry VissellJoyce & Barry Vissell, ápoló / terapeuta és pszichiáter házaspár 1964 óta, tanácsadók a Santa Cruz CA közelében, akik szenvedélyesen küzdenek a tudatos párkapcsolat és a személyes-lelki növekedés iránt. Ők 9 könyv és egy új, ingyenes dalok és énekek audio albumának a szerzői. Hívja a 831-684-2130 telefonszámot, ha további információra van szüksége a telefonos, on-line vagy személyes tanácsadásról, könyveiről, felvételeiről, valamint a beszélgetések és műhelyek ütemezéséről.

Látogasson el a következő weboldalra: SharedHeart.org havi ingyenes e-levéllevelükért, frissített ütemezésükért és inspiráló múltbeli cikkeikért, amelyek számos témát érintenek a párkapcsolattal és a szívből való élettel.

További könyvek a szerzőktől

at

A cikk további cikkei

Még szintén kedvelheted

kövesse az InnerSelf oldalt

facebook ikonratwitter ikonrayoutube ikonrainstagram ikonrapintrest ikonrarss ikonra

 Szerezd meg a legújabb e-mailben

Heti magazin Napi inspiráció

ELÉRHETŐ NYELVEK

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

A legolvasottabb

főzve egészségesebb ételek 6 19
9 főzve egészségesebb zöldség
by Laura Brown, Teesside Egyetem
Nem minden étel táplálóbb nyersen fogyasztva. Valójában néhány zöldség valójában több…
a töltő nem használható 9 19
Az USB-C töltőre vonatkozó új szabály megmutatja, hogyan hoznak döntéseket az EU szabályozói a világ érdekében
by Renaud Foucart, Lancaster Egyetem
Előfordult már, hogy kölcsönkérte egy barátja töltőjét, csak azért, mert úgy találta, hogy nem kompatibilis a telefonjával? Vagy…
szociális stressz és öregedés 6 17
Hogyan gyorsíthatja fel a szociális stressz az immunrendszer öregedését
by Eric Klopack, Dél-Kaliforniai Egyetem
Az életkor előrehaladtával az immunrendszerük természetesen hanyatlásnak indul. Az immunrendszernek ez az öregedése,…
időszakos böjt 6 17
Az időszakos böjt valóban jó a fogyáshoz?
by David Clayton, Nottingham Trent Egyetem
Ha Ön olyan ember, aki gondolkodott a fogyáson, vagy szeretne egészségesebb lenni az elmúlt néhány évben…
A bpa egészségügyi hatásai 6 19
Milyen évtizedes kutatások dokumentálják a BPA egészségügyi hatásait
by Tracey Woodruff, Kaliforniai Egyetem, San Francisco
Függetlenül attól, hogy hallott a biszfenol A-ról, ismertebb nevén BPA-ról, a tanulmányok azt mutatják, hogy…
Férfi. nő és gyermek a strandon
Ez a nap? Apák napi fordulat
by Will Wilkinson
Apák napja van. Mi a szimbolikus jelentése? Történhet-e ma valami életet megváltoztató…
gondok a számlák fizetésével és a mentális egészséggel 6 19
A számlák fizetési nehézségei súlyosan károsíthatják az apák lelki egészségét
by Joyce Y. Lee, az Ohio Állami Egyetem
A korábbi szegénységi kutatásokat elsősorban anyákkal végezték, elsősorban az alacsony…
mi a helyzet a vegán sajttal 4 27
Amit a vegán sajtokról tudni érdemes
by Richard Hoffman, a Hertfordshire-i Egyetem
Szerencsére a veganizmus növekvő népszerűségének köszönhetően az élelmiszergyártók elkezdték…

Új hozzáállás - új lehetőségek

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf piac
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf kiadványok. Minden jog fenntartva.