Igazán megbecsülni egy nőt ...

Az igazi megbecsülés a szívből jövő szeretet ajándéka, a másik nagyságának és szépségének elismerése, valamint annak a módja, hogy megmutassa partnerének, hogy valóban érdekli.

Milyen megbecsülésre van szüksége a nőjének?

Sok nőnek különféle megbecsülésre van szüksége. És sok férfi ezt nem érti. Íme egy példa:

Nick azt akarta, hogy Emma tudja, milyen fizikailag gyönyörű. Nagyra értékelte az arcát, a haját, a melleit, a lábát és sok más anatómiai tulajdonságot. Minden értékelési kísérlet után Emma kissé elmosolyodott, de nem szólt semmit. Nick megosztotta ezzel kapcsolatos csalódottságát egy napon, egy pár terápiás ülésén. Feltettem Emmának azt a kérdést, amelyet Nicknek feltett volna: „Milyen elismerés érezné magát a legjobban?”

Emma először habozott, hogy válaszoljon. Aggódott, hogy ha elmondja Nicknek, amire szüksége van, az újabb feladattal jár a tennivalók listáján. Lehet, hogy megkapja azt a fajta elismerést, amire vágyott, de vajon valós vagy kényszerű lenne?

Arra biztattam, hogy vállalja a kockázatot. Emma végül beismerte, hogy Nick testének megbecsülése alig tett érte. Mivel korán fejlődni kezdett, a testére túl sok figyelmet fordítottak. Nem érezte úgy, hogy látta, ki van bent, belső tulajdonságait és egyediségét. Sírni kezdett.

Észrevettem, hogy Nick szeme nedves volt az érzelmi sérülékenység hallatán, ezért megkértem, hogy próbáljon meg egy másik módszert értékelni Emmát. Mélyen a szemébe nézett, és beszélni kezdett: „Emma drágám, minden alkalommal, amikor belépsz, kigyújtod a szobát ... Imádom, hogyan lelkesedsz, mint egy kisgyerek az élet legegyszerűbb dolgai iránt. Varázslatot és csillogást hozol az életembe ... - Bár még nem fejezte be, Emma most zokogott, így Nick kinyújtotta a kezét, hogy megtartsa. Éppen pontosan úgy értékelte Emmát, ahogyan neki szüksége volt és akarta.

belső feliratkozási grafika

E konkrét példa némelyike ​​nemre vonatkozhat. Sok nő kapcsolódhat Emma testével kapcsolatos érzéseihez. Talán a mélyebb lecke itt a kommunikációról szól, kockáztatva, hogy megtudja partnerétől, mire van szüksége valójában, és nem csak kitalálni.

A legtöbb esetben nem árt megbecsülni egy nő testét if te is értékeled ki van a testében. A testére fordított túlzott figyelem azt az üzenetet adhatja neki, hogy valamit (azaz szexet) szeretne tőle, vagy nem törődik belső szépségével.

Akkor érzem a legjobban, amikor ...

Akkor érzem a legjobban Jimben, amikor annyira szeretettel csodálja bennem azokat a tulajdonságokat, amelyeket mások csak negatív megvilágításban láttak. Például a jó anya iránti elkötelezettségemet a lányom apja "túl anyázásnak" tekintette, az erőmet csak makacsságnak, erős érzéseimet "túl érzelmesnek", félénkségemet arroganciának tekintik.

Mivel Jim látja a szépséget azokban a tulajdonságokban, amelyekről azt hittem, hogy gyengeségek voltak, úgy érzem, hogy valóban lát és megért engem, lehetővé téve számomra, hogy olyan mélyen szeretettnek és elfogadottnak érezzem magam.  –Rececca Lipson, Tucson, Arizona

Sean gyakran mondta Erinnek a „szeretlek” szavakat. Úgy érezte, ez megfelelő módon kifejezte szeretetét iránta. Erinnek azonban többre volt szüksége. Meg kellett hallania, mi az, amit Sean szeretett benne. A „szeretlek” szavak szépek voltak, de túl homályosak. Hiányoztak a konkrétumok. Valódi meggyőződés és érzés nélkül lehetne mondani. Automatikusan el lehetne mondani.

Kiderült, hogy Sean, mint sok férfi, kényelmetlenül fejezte ki őszinte elismerését. Ez az igazság egy műhelymunka során derült ki. A „szeretlek” valóban jelképes gesztus volt, amely egy sérüléssel járó tudomásszerzés, amellyel Erin tudomására hozta, mit szeret benne.

Kis útmutatással Sean elmondhatta Erinnek: „Szeretem, hogy mindent ilyen mélyen érzel. Néha el sem hiszem, milyen szerencsés vagyok, hogy feleségül vehetek.

Erin karácsonykor gyereknek tűnt.

Tehát, ha azon kapod magad, hogy csak azt mondod, hogy „szeretlek” a partnerednek, gondold át a részleteket - mit szeretsz és értékelsz valójában benne. Ne feledje, hogy a szerelem gyakran a részletekben rejlik.

Értékelés annak, aki vagy

Josh gyakran értékelte mindazt, amit Madison tett érte, a gyerekekért, a házért, stb. Nem értette, hogy Madison csapdába esett abban, hogy mindenkit és mindent gondozott. Madison számára Josh elismerése úgy érezte, mintha a diszfunkcióját lehetővé tenné. Kikapcsolás volt a számára.

Mi kellett neki helyette? Saját szavai szerint: „Ha Josh inkább értékelné, hogy ki vagyok, és nem azt, amit csinálok. Egész életemben csak azt dicsérték, hogy tettem, vagy teljesítettem, vagy elértem. Ha nem mindenkiről gondoskodom, értéktelennek érzem magam. De mindenkire vigyázva mégis értéktelennek érzem magam. Csapdában érzem magam.

Madison a sírás küszöbén állt, és kiszolgáltatottsága megnyitotta Josh szívét. Tartotta Madisont, és szeretetteljesen így szólt: - Most, itt, nem kell do bármi nekem vagy bárki másnak. Megérdemli, hogy vigyázzanak rád. Szépségednek és jóságodnak semmi köze ahhoz, amit csinálsz. Szerelmes vagyok abba, aki vagy, nem abba, amit csinálsz. Ezek a szavak könnyek áradatát váltották ki, mert egyenesen Josh szívéből származtak, és pontosan ezeket kellett Madisonnak hallania.

Férfi leckéje: sok nő csapdába eshet a gondozók szerepében. Sok nő anyának érzi magát, és gyakran úgy tekint partnerére, mint egy másik gyermekére. Ha partnere ebbe a kategóriába tartozik, értékelje gyermeki tulajdonságait, például ártatlanságát, örömét, kreativitását és különösen megérdemelt szeretetét akkor is, amikor nem tesz semmit. A legnagyobb elismerés egy ilyen esetben, a szavakon kívül, az, hogy azt az érzést keltsd a partneredben, hogy vigyázol rá, és azért teszed, mert ez az örömöd - nem pedig a kötelességed.

Úgy érzem, Jay igazán szereti, amikor azt mondja, hogy „szeretlek” vagy „sajnálom” az általam megértett és használt szavak helyett.  - Cathleen Sullivan, Tinton Falls, NJ

Megtudja, mire van szüksége

Ismét megtudhatja, mire van szüksége, ahelyett, hogy megbecsülné őt úgy, ahogyan megbecsülni kell. Nick számára Emma szépsége sokkal fontosabb volt számára, mint neki. De lényegében a testére való összpontosítása tükrözte saját igényét, hogy jó megjelenésűként érvényesítse.

Egy előző könyvben Fény a tükörben, bemutattuk, hogy intim partnerünk mennyire tükrözi számunkra. A partnerünkben szeretett dolgok saját jóságunk tükröződését jelentik. Azok a dolgok, amelyek nem tetszenek a partnerünkben, tükrözik azokat a dolgokat, amelyek nem tetszenek önmagunkban.

A vetítés az a pszichológiai kifejezés, amely önmagunk részeit látja partnerünkben, olyan részeket, amelyek láthatatlanok lehetnek számunkra. Nick esetében azt vetítette előre, hogy a saját igényét szépnek kell tekinteni Emmára. Ez az ő szükséglete volt, nem Emmának.

Sean üreges „szeretlek” kifejezés a saját kiszolgáltatottságának hiányát, a kényelmetlenségét tükrözi abban, hogy lássa, mi szerethető benne, sőt a saját kényelmetlenségét is, ha látják, valóban látják.

Hasonlóképpen Josh-t, és nem Madisonét kell megbecsülni azokért a dolgokért, amelyeket tett. Josh volt az, aki bizonytalannak érezte magát ahhoz, hogy eleget tegyen Madisonért. Madison bizonytalansága csapdába esett, amikor túl sokat tett Joshért és mindenki másért.

Lehet, hogy nehéz napom van, ahol Prem és késő estig nem találkozhatunk egymással. Gyengéden megcsókolja az arcomat, mélyen a szemembe néz, és azt mondja: "Szeretlek." Aztán egy kis szünet után azt mondja: "TÉNYLEG szeretlek!" Valami arról szól, ahogy mondja. Abban a pillanatban minden kétségem és bizonytalanságom teljesen elmosódott.  –Liz Ellison, Felton, Kalifornia 

Becsülje meg, hogy ki ő

Amikor férfiként valóban ránézhet kedvesére, és láthatja neki a saját kívánságaid, vágyaid vagy fantáziád helyett csak akkor értékelheted őt olyannak, amilyen, és csak akkor érzi majd megbecsülve.

Minden ember megteheti, ha igen akar nak nek. Nem igényel valami varázslatos minőséget vagy ajándékot. Nem kell nyilvános előadó vagy költő. Csak arra van bátorság, hogy csak kicsit közelebbről nézz kedvesedre, felfedezd, mi van előtted, majd kimondod a szavakat, hogy leírd, amit látsz és érzel.

Ami a legfontosabb: vágyakoznia kell arra, hogy ajándékot adjon neki, nem csak fizikai ajándékot. Biztos, hogy virágot ad neki, elkészíti a vacsoráját vagy megszervezi a gyermekfelügyeletet. De ha igazán látja, és megbecsüli, ahogy szüksége van rá, rendes férjéből igazi szeretővé válik.

Cikk forrás

Nagyon szeretni egy nőt
írta: Barry és Joyce Vissell.

Ahhoz, hogy igazán szeretni egy nő Joyce Vissell és Barry Vissell.Hogyan kell igazán szeretni egy nőt? Hogyan segítheti élettársa a legmélyebb szenvedély, érzékenység, kreativitás, álmai, örömének feltárásában, és ugyanakkor lehetővé teszi, hogy biztonságban érezze magát, elfogadja és értékelje? Ez a könyv ad eszközöket az olvasót mélyebben tartsák partnerekkel.

Kattintson ide további információkért és / vagy a könyv megrendeléséhez

A szerző (k) ről

fotó: Joyce & Barry VissellJoyce & Barry Vissell, ápoló / terapeuta és pszichiáter házaspár 1964 óta, tanácsadók a Santa Cruz CA közelében, akik szenvedélyesen küzdenek a tudatos párkapcsolat és a személyes-lelki növekedés iránt. Ők 9 könyv és egy új, ingyenes dalok és énekek audio albumának a szerzői. Hívja a 831-684-2130 telefonszámot, ha további információra van szüksége a telefonos, on-line vagy személyes tanácsadásról, könyveiről, felvételeiről, valamint a beszélgetések és műhelyek ütemezéséről.

Látogasson el a következő weboldalra: SharedHeart.org havi ingyenes e-levéllevelükért, frissített ütemezésükért és inspiráló múltbeli cikkeikért, amelyek számos témát érintenek a párkapcsolattal és a szívből való élettel.

További könyvek a szerzőktől

at

szünet

Köszönjük látogatását InnerSelf.com, hol vannak 20,000 + életet megváltoztató cikkek, amelyek "Új attitűdöket és új lehetőségeket" hirdetnek. Minden cikk le van fordítva 30+ nyelv. Feliratkozás a hetente megjelenő InnerSelf Magazine-hoz és Marie T Russell Daily Inspiration című könyvéhez. InnerSelf Magazine 1985 óta jelent meg.