Nevelés

Negatív tapasztalatok gyógyítása a feszültség oldásával (videó)


Írta és elbeszélte: Carmen Viktoria Gamper.

A szerkesztő megjegyzése: Bár ezt a cikket a gyerekekre gondolva írtuk, előírásai alkalmazhatók a „nem gyerekekre” (más néven felnőttekre) „felnőtt” helyzetekben is.

A feszültségoldás a gyermekek és felnőttek öngyógyításának jelentős része, és elkerülhetetlen, ha a flow-élményekben jobban jelen vagyunk önmagunkkal. A kevésbé ideális iskolába járó gyerekek olyan napi valóságban vannak, amely nem tartja tiszteletben a mozgás, a felfedezés, a spontán játék és a kapcsolat legsürgetőbb valódi fejlődési igényeit. Ez persze belső feszültséget szül.

A sok iskolai délelőtt alatt, amikor ülnek, hallgatnak és próbálnak összpontosítani, a gyerekek egyre inkább elvesztik a kapcsolatot valódi szükségleteikkel és kíváncsiságukkal. Gyakran csak szüleikhez vagy jelentős gondozóikhoz fordulhatnak, ha támogatásra van szükségük.

Igaz szövetségesek

A gyerekeknek leginkább olyan felnőttekre van szükségük, akik igazi szövetségesek, akikben megbízhatnak abban, hogy úgy szeretik őket, ahogy vannak. Ha ez a mély kötelék van legalább egy jelentős felnőttel, szülővel, tanárral, nagyszülővel vagy baráttal, a gyerekek erős belső magjukat és készségeket fejlesztenek ki, hogy minden kihívással szembenézzenek.

A kisebb gyerekek természetesen feloldják a feszültséget a spontán játék, az önálló beszélgetés és a természetben töltött idő során. Ha gyermeke még mindig játszik és beszél játék közben – függetlenül attól, hogy hány éves –, az nagyon jó jele annak, hogy a feszültségoldó mechanizmusa továbbra is jól működik.

Az idősebb gyermekek gyakran abbahagyják a játékot, és a feszültség különböző formáira van szükségük, hogy kifejezzék frusztrációjukat. Engedd, hogy kiszellőztessenek és panaszkodjanak, miközben te türelemmel és megértéssel figyelsz. A számítógépes játékok és a képernyő előtt töltött idő nem ideális formái a feszültségoldásnak. A képernyő addiktív potenciálja és a test képernyőidő alatti passzivitása miatt nagyobb feszültséget kelthet.

Maradj a gyerekkel, amíg jobban nem érzi magát. Az alábbiakban leírt módon felajánlhatja a feszültség oldásának módjait.

Kilenc módja annak, hogy segítsen gyermekének feloldani a feszültséget...


Tovább a részletekhez az InnerSelf.com oldalon (plusz a cikk audio / mp3 verziója)


Zene: Caffeine Creek Band, Pixabay

Szerzői 2020 szerint Carmen Viktoria Gamper. Minden jog fenntartva. 
Engedélyezéssel újranyomtatva: Új tanulási kultúra kiadó 

Cikk forrás

Tanulási folyamat: 52 hetes szülői útmutató a gyermek áramlásának felismerésére és támogatására - a tanulás optimális feltétele
szerző: Carmen Viktoria Gamper

Tanulási folyamat: 52 hetes szülői útmutató a gyermek áramlási állapotának felismerésére és támogatására - a tanulás optimális feltétele, Carmen Viktoria GamperFolyamat a tanuláshoz egy felemelő, illusztrált szülői útmutató, amely 52 hetet kínál gyakorlati javaslatokkal és együttérző felismerésekkel, amelyek segítenek gyermekének a gyermekkori hullámvölgyekben.

A gyermek fejlődésének, a pszichológiának és a gyermekközpontú oktatásnak a gyakorlati, bizonyítékokon alapuló eszközeit felhasználva a szülőket lépésről lépésre vezetik át olyan egyszerű gyakorlati állomások létrehozásán, amelyek fokozzák a gyermekek tanulási szeretetét.


 Szerezd meg a legújabb e-mailben

Heti magazin Napi inspiráció

További információért és / vagy a könyv megrendeléséért kattints ide

A szerző további könyvei.

A szerzőről

Carmen Viktoria GamperCarmen Viktoria Gamper nemzetközi szinten oktatóként, tanácsadóként, edzőként és előadóként dolgozott a gyermekközpontú oktatásban. Az Új Tanulási Kultúra program alapítójaként támogatja a szülőket, az otthoni iskolai családokat és az iskolákat abban, hogy biztonságosan kínálják a gyermekközpontú, áramlásokban gazdag tanulási környezetet.

Ő írta: Tanulás: 52 hetes szülői útmutató a gyermek áramlásának felismerésére és támogatására - a tanulás optimális feltétele (New Learning Culture Publishing, 27. március 2020.). További információ itt: flowtolearn.com.
  

A cikk további cikkei

Még szintén kedvelheted

kövesse az InnerSelf oldalt

facebook ikonratwitter ikonrayoutube ikonrainstagram ikonrapintrest ikonrarss ikonra

 Szerezd meg a legújabb e-mailben

Heti magazin Napi inspiráció

ELÉRHETŐ NYELVEK

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

BELSŐ HANGOK

többnemzetiségű egyének csoportja, akik egy csoportképhez állnak
Hét módszer, amellyel tiszteletet mutathatsz a sokszínű csapatod iránt (videó)
by Kelly McDonald
A tisztelet mélyen értelmes, de semmibe sem kerül adni. Íme, hogyan demonstrálhatja (és…
elefánt séta a lenyugvó nap előtt
Asztrológiai áttekintés és horoszkóp: 16. május 22-2022
by Pam Younghans
Ez a heti asztrológiai folyóirat a bolygó hatásain alapul, és perspektívákat kínál, és…
Leo Buscaglia fotója a Living, Loving and Learning című könyvének borítójáról
Hogyan változtassuk meg valaki életét néhány másodperc alatt
by Joyce Vissell
Az életem drámaian megváltozott, amikor valaki azt a pillanatot vette rá, hogy rámutasson szépségemre.
teljes holdfogyatkozás összetett fényképe
Asztrológiai áttekintés és horoszkóp: 9. május 15-2022
by Pam Younghans
Ez a heti asztrológiai folyóirat a bolygó hatásain alapul, és perspektívákat kínál, és…
05 08 együttérző gondolkodás fejlesztése 2593344 elkészült
Együttérző gondolkodás kialakítása önmagam és mások felé
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Amikor az emberek együttérzésről beszélnek, többnyire arra utalnak, hogy együtt éreznek másokkal… mert…
egy férfi levelet ír
Az igazság megírása és az érzelmek áramlásának engedélyezése
by Berger Barbara
A dolgok lejegyzése jó módja az igazmondás gyakorlásának.
egy fiatal pár, védőmaszkot viselő, egy hídon állva
Híd a gyógyulásért: Kedves koronavírus...
by Laura Aversano
A koronavírus-járvány olyan áramlatot jelentett pszichés és fizikai valóságunkban, amely…
egy olyan személy sziluettje, aki olyan szavak előtt ül, mint az együttérző, figyelmes, elfogadó stb.
Napi inspiráció: 6. május 2022
by Marie T, Russell, InnerSelf.com
Milyen tanár lakik a fejedben?
A paradigmák elmozdulása a tulajdonjogtól az irányításig az igazi bőségért
A paradigmák elmozdulása a tulajdonjogtól az irányításig az igazi bőségért
by Will Wilkinson
Az indián perspektíva az volt, hogy nem rendelkezünk semmivel, de mindenben sáfárok vagyunk.…
Ideje abbahagyni a saját vállalkozásának gondozását?
Ne törődj a vállalkozásoddal ... Mert MINDEN a te dolgod!
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Az évek során számos cikket (és könyvet) olvastam, amelyek ajánlják, hogy gondolkodjanak saját vállalkozásukon.
Az elismerés megszerzésének új módja: Ön képes kezelni?
Az elismerés megszerzésének új módja: Ön képes kezelni?
by Joyce Vissell
Az elismerésnek két különböző típusa van. Vannak felszínesebb bókok…

A legolvasottabb

05 08 együttérző gondolkodás fejlesztése 2593344 elkészült
Együttérző gondolkodás kialakítása önmagam és mások felé (videó)
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Amikor az emberek együttérzésről beszélnek, többnyire arra utalnak, hogy együtt éreznek másokkal… mert…
vásárolni, amikor Isten szeret 4 8
Hogyan csökkenti az önfejlesztésre fordított kiadásokat az Isten általi szeretet érzése
by Duke Egyetem
A spirituális vagy vallásos keresztények kisebb valószínűséggel vásárolnak önfejlesztő termékeket…
agyagok szürke- és fehérállománya 4 7
Az agy szürke és fehér anyagának megértése
by Christopher Filley, Colorado Egyetem
Az emberi agy három kilós szerv, amely nagyrészt rejtély marad. De a legtöbben hallották…
a szem egészséget jósol 4 9
Amit a szemed elárul az egészségedről
by Barbara Pierscionek, Anglia Ruskin Egyetem
A San Diego-i Kaliforniai Egyetem tudósai olyan okostelefon-alkalmazást fejlesztettek ki, amely…
05 08 együttérző gondolkodás fejlesztése 2593344 elkészült
Együttérző gondolkodás kialakítása önmagam és mások felé
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Amikor az emberek együttérzésről beszélnek, többnyire arra utalnak, hogy együtt éreznek másokkal… mert…
egy férfi levelet ír
Az igazság megírása és az érzelmek áramlásának engedélyezése
by Berger Barbara
A dolgok lejegyzése jó módja az igazmondás gyakorlásának.
egy ember mezítláb képe a füvön állva
Gyakorlatok a természettel való kapcsolat földelésére és helyreállítására
by Jovanka Ciares
Mindannyiunknak ez a kapcsolata a természettel és az egész világgal: a földdel, a vízzel, a levegővel és…
Leo Buscaglia fotója a Living, Loving and Learning című könyvének borítójáról
Hogyan változtassuk meg valaki életét néhány másodperc alatt
by Joyce Vissell
Az életem drámaian megváltozott, amikor valaki azt a pillanatot vette rá, hogy rámutasson szépségemre.

Új hozzáállás - új lehetőségek

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf piac
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf kiadványok. Minden jog fenntartva.