Amikor beüt a katasztrófa, a tévében és a közösségi médiában megjelenő képek özöne erőteljes pszichológiai hatással lehet a gyerekekre – akár fizikailag veszélyben vannak, akár több ezer mérföldről nézik őket.
Legújabb kutatásunk agyi szkenneléseket használ annak bemutatására, hogyan egyszerűen csak nézni a híreket a katasztrófákról növelheti a gyermekek szorongását, és olyan reakciókat válthat ki agyukban, amelyek veszélyeztetik a poszttraumás stressztünetek kialakulását. Azt is feltárja, hogy egyes gyerekek miért érzékenyebbek ezekre a hatásokra, mint mások.
Ezt a kockázatot fontos megérteni a szülők és a média számára. Az elmúlt néhány hónapban a híradások tele voltak képekkel a környéken égő erdőtüzek Coloradóban, tornádókár a Közép-Nyugaton át, a iskolai lövöldözés Michiganben és hírei növekvő betegségek a COVID-19 világjárványtól.
A kutatók becslése szerint a klímaváltozással szembe kell nézniük a mai gyerekeknek háromszor annyi éghajlattal kapcsolatos katasztrófa mint a nagyszüleik. A közösségi média terjedése és a 24 órás hírek pedig valószínűbbé teszik a katasztrófákról készült képek megjelenését.
Ennek idegtudós és egy pszichológus akik a fiatalok szorongását és a serdülőkorúak agyát tanulmányozzák, olyan módszereket kutattunk, amelyekkel azonosítani lehet a leginkább veszélyeztetett gyermekeket.
Néhány gyerek mentális egészségét károsítja, de nem mindegyiket
Gyermekgyógyászati Akadémia országos vészhelyzetet hirdetett a gyermekek és serdülők mentális egészségében 2021-ben, amint azt a mentálhigiénés szakemberek látták emelkedő árak a fiatalok mentális egészségügyi problémáiról.
Különösen a katasztrófáknak való kitettség válthat ki poszttraumás stressztünetek, mint például az alvászavar, az élményekkel kapcsolatos tolakodó gondolatok, memóriazavarok vagy súlyos érzelmi szorongás. De miközben körülbelül 10% A traumatikus eseményeknek közvetlenül kitett embereknél olyan tünetek jelentkeznek, amelyek elég súlyosak ahhoz, hogy megfeleljenek a poszttraumás stressz-zavar vagy PTSD diagnosztikai kritériumainak, a többség nem. Egy 12 éves fiú ült a Katrina hurrikán által 2005-ben megrongált otthon maradványai előtt. AP fotó / John Bazemore
Annak megértése, hogy melyik A tényezők segítenek meghatározni, hogy a katasztrófa kitettsége súlyos mentális egészségügyi problémákhoz vezet-e, segíthet azonosítani a PTSD szempontjából leginkább veszélyeztetett gyermekeket, korai beavatkozás és segít a katasztrófák utáni célzott mentális egészséggel kapcsolatos tájékoztatás kialakításában.
Ez vonatkozik a médián keresztül katasztrófáknak és más traumatikus eseményeknek kitett gyermekekre is.
A egykor uralkodó elmélet A katasztrófa mentális egészsége, amelyet néha „bikaszem-modellnek” is neveznek, azt javasolta, hogy a katasztrófa negatív mentális egészségi hatásai közvetlenül összefüggenek azzal, hogy a személy milyen közel volt az esemény középpontjához – a bikaszemhez. De több és a több tanulmány azt tapasztalják, hogy a katasztrófák negatív mentális egészségügyi hatásai messze túlmutatnak a közvetlen katasztrófa sújtotta területen.
Szenzációs 24 órás hírciklusok a televízióban és az interneten része az oknak, tanulmányok azt sugallják. Ezeket a médiákat úgy tervezték, hogy vonzzák a nézőket és lekötzék őket. Ez különösen igaz a közösségi médiában található tartalmakra, amelyek gyakran tartalmaznak több grafikus kép és a hagyományosabb hírforrások által jellemzően sugárzott jelenetek.
Tehát miért vannak egyes gyerekek kiszolgáltatva a média e hatásainak, míg mások nem?
Kutatásunk arra mutat rá már létező és azonosítható neurobiológiai profilok amelyek különösen fogékonnyá tehetik a fiatalokat a katasztrófákkal kapcsolatos hírek mentális egészségkárosító hatásaival szemben.
Az Irma hurrikán hatása – 3,000 mérföldre
Amikor 2017-ben lecsapott az Irma hurrikán, tudtuk használni a nemzeti hosszú távú kutatási projekt már folyamatban volt annak tanulmányozása, hogy a gyerekek hogyan viselik a katasztrófa előtt és után. Megvizsgálhatjuk a katasztrófa-expozíció típusait, és azt, hogy a már meglévő jellemzők megkülönböztethetik-e azokat a gyerekeket, akiknél később poszttraumás stressztünetek alakultak ki azoktól, akiknél nem.
Határozottabban meg tudtuk állapítani, hogy a változásokat a katasztrófák és a média nyilvánosságra hozatala okozták-e, és nem valami más.
A Serdülőkori agy kognitív fejlődési tanulmánya 11,800 10 gyermeket követtek nyomon az Egyesült Államokban egy XNUMX év alatt, különféle agyi képalkotó és mentális egészségi állapotfelmérések segítségével. A vizsgálati helyszínek közül hármat – kettőt Floridában és egyet Dél-Karolinában – ütött el Irma hurrikán, az egyik legerősebb atlanti hurrikán.
Az Irma földetérése előtti héten az országos média rendkívül drámai, éjjel-nappal előrejelzést adott a közelgő „végzetes"vihar és a pusztítás veszélye"epikus arányok.” Irma az Egyesült Államok történetének legnagyobb emberürítéséhez vezetett, kb 7 millió ember.
A vihar után a projekt mintegy 400 résztvevőjétől további adatokat gyűjtöttünk az Irma által érintett három helyszínen és egy demográfiailag hasonló helyszínen az ország másik felén, San Diegóban. Felmértük a hurrikánnak való kitettségüket és a médiavisszhangot a vihar előtt, valamint azt, hogy a gyermek milyen mértékben mutatott poszttraumás stressztüneteket hat-nyolc hónappal a vihar után, amikor a gyerekek 11-13 évesek voltak.
Megtaláltuk nagyobb médiaexpozíció a poszttraumás stressztünetekről szóló jelentések gyakrabban fordultak elő – és a kapcsolat ugyanolyan erős volt a San Diego-i fiatalokban, mint a floridai fiatalokban.
Az agy MRI-vizsgálata során a média expozíciója és a poszttraumás stressz tünetei közötti kapcsolat a legerősebb azoknál a gyerekeknél volt a legerősebb, akiknél az amygdala, a félelem feldolgozásában és a fenyegetések észlelésében részt vevő agyterület erősen reagált.
A médiaexpozíció és a poszttraumás stressztünetek közötti kapcsolat azoknál volt a legerősebb, akiknél egy adott agyi válasz a amygdala, egy agyterület, amely a félelem feldolgozásával és a lehetséges fenyegetések észlelésével foglalkozik.
Korábban a vizsgálat során ugyanazon gyerekek közül sokan különösen reaktívak voltak, amikor félelmetes arckifejezéseket néztek. Ugyanakkor agyi vizsgálataik csökkent aktivitást mutattak az agy egy másik régiójában, a orbitofrontális kéreg, vélhetően részt vesz az érzelmi izgalom csökkentésében.
Ez az agyi aktiválási profil sebezhetőséget mutatott a poszttraumás stressz tüneteinek kialakulásában, miután megtekintette a katasztrófákkal kapcsolatos médiavisszhangot.
Mit tehetnek a szülők?
Ezek az eredmények rávilágítanak arra, hogy a gyerekeknek nem kell veszélyben lenniük, vagy akár közel sem kell lenniük a katasztrófának ahhoz, hogy az érintett legyen – a katasztrófa médiában való megjelenése is jelentős hatással lehet.
Azt is sugallják, hogy vannak olyan azonosítható sebezhetőségek, amelyek miatt egyes gyerekeket nagyobb valószínűséggel érinthet érzelmileg a média.
A tudósokat egyre jobban érdekli annak megértése, hogy a traumatikus híradásoknak való kitettség mit tesz a fiatalabb nézőkkel, akikben még kialakul a biztonságérzet. A legújabb kutatások azt sugallják, hogy a szülőknek is aggódniuk kell amiatt, hogy a gyerekek ki vannak téve a közösségi média alkalmazásainak, például az Instagramnak és TikTok.
Mit tehetnek tehát a szülők? Kezdetben a szülők figyelemmel kísérhetik és korlátozhatják a fiatal nézők hozzáférését bizonyos internetes tartalmakhoz.
Bár fontos, hogy a szülők rendszeresen értesüljenek a közelgő viharokról vagy tüzekről, az ilyen tartalomnak való hosszabb expozíció ritkán ad további hasznos információkat. A legfrissebb hírek időszakos bejelentkezése megfelelő lehet, de a tévének és a közösségi médiának nem kell állandóan bekapcsolva lennie.
Könnyű rutinszerűen kihúzni, és jót tesz a gyerekek mentális egészségének.
A szerzőről
Jonathan S. Comer, a pszichológia és a pszichiátria professzora, Florida International University és a Anthony Steven Dick, Pszichológia professzor, Florida International University
Ezt a cikket újra kiadják A beszélgetés Creative Commons licenc alatt. Olvassa el a eredeti cikk.
Kapcsolódó könyvek:
Íme 5 nem szépirodalmi könyv a szülői nevelésről, amelyek jelenleg a legjobban eladók az Amazon.com-on:Az egész agyú gyermek: 12 forradalmi stratégia gyermeke fejlődő elméjének ápolására
Daniel J. Siegel és Tina Payne Bryson
Ez a könyv gyakorlati stratégiákat kínál a szülőknek, hogy segítsék gyermekeiket érzelmi intelligenciájának, önszabályozásának és ellenálló képességének fejlesztésében az idegtudományból származó meglátások segítségével.
Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez
Dráma nélküli fegyelem: Az egész agyra kiterjedő út a káosz csillapítására és gyermeke fejlődő elméjének ápolására
Daniel J. Siegel és Tina Payne Bryson
A The Whole-Brain Child szerzői útmutatást adnak a szülőknek, hogy olyan módon fegyelmezhessék gyermekeiket, amely elősegíti az érzelmi szabályozást, a problémamegoldást és az empátiát.
Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez
Hogyan beszéljünk úgy, hogy a gyerekek hallgatjanak, és hallgassunk, hogy a gyerekek beszéljenek
Írta: Adele Faber és Elaine Mazlish
Ez a klasszikus könyv gyakorlati kommunikációs technikákat kínál a szülőknek, hogy kapcsolatba lépjenek gyermekeikkel, és elősegítsék az együttműködést és a tiszteletet.
Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez
A Montessori kisgyermek: Útmutató a szülőknek a kíváncsi és felelősségteljes emberi lény neveléséhez
írta Simone Davies
Ez az útmutató betekintést és stratégiákat kínál a szülőknek a Montessori elvek otthoni megvalósításához, valamint kisgyermekük természetes kíváncsiságának, függetlenségének és tanulási szeretetének elősegítéséhez.
Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez
Békés szülő, boldog gyerekek: Hogyan hagyjuk abba a kiabálást és kezdjünk el kapcsolatba lépni
Dr. Laura Markham
Ez a könyv gyakorlati útmutatást ad a szülőknek, hogy gondolkodásmódjukat és kommunikációs stílusukat a gyermekeikkel való kapcsolat, empátia és együttműködés előmozdítása érdekében alakítsák át.
