Kép Patrice Audet
Milyen lenne, ha mindannyian
gyermekeinket Isten gyermekeinek tekintette
- amit végül is megtehetnénk?
- Alice Miller
Amikor egy szülő stresszes helyzetbe kerül, és gyermekének figyelmet igényel, a pillanat sürgősségei elhamarkodott válaszra ösztönözhetnek. Még akkor is, ha van ideje gondolkodni, a szülő figyelmen kívül hagyhatja a nyilvánvaló megoldásokat vagy cselekedeteket, mert elméje zűrzavarban van.
Ezért a szülőknek hasznos emlékeztetniük magukat arra, hogy jóindulattal és tisztelettel kell bánni gyermekükkel, még akkor is, ha stresszt éreznek. Amikor a tisztelet válik kontextusává annak, amit mondasz, akkor az, amit mondasz, nagyobb valószínűséggel ad tiszteletet.
A legtöbb városban szülői tanfolyamokat tartanak, és sok könyv áll rendelkezésre a gyermeknevelésről. Néha nehéz választani a különböző filozófiák között. Amikor a szülői és gyermeknevelési könyveket választja, úgy gondolom, hogy a legfontosabb kritérium az, hogy elősegítsék a gyermek iránti tiszteletet. Ha szeretetet és figyelmet fordítasz gyermekeidre, empatikusan viselkedsz az érzéseikkel, őszinte vagy velük és ösztönözöd függetlenségüket, akkor a legtöbb esetben azt fogod látni, hogy szerető, figyelmes, empatikus, őszinte és független felnőttek lesznek.
Néha az otthonon kívülről érkező kortárs nyomás vagy bántalmazás befolyásolhatja a gyermeket, hogy nemkívánatos módon viselkedjen. Ne gyorsan hibáztasd magad. Csak mindent megtesz. Ha kétségei vannak, kérjen külső segítséget a szülői órákon, tanácsadókon és / vagy más szülőin keresztül, akiket csodál.
Nincs tökéletes válasz
Sok kérdés övezi a gyermekek és a verbális bántalmazás kérdését.
Például:
* Hogyan ösztönözhetem a gyermekem magas önértékelését?
* Mit mondjak egy gyermeknek, aki verbális bántalmazást tapasztalt egy másik gyermek vagy egy felnőtt által?
* Mit mondjak a gyermekemnek, amikor nevet hív?
* Hogyan tudja gyermekem a legjobban kezelni a társak verbális bántalmazását?
* Mit mondjak a gyermekemnek, ha otthagytam egy kapcsolatot, amelyben verbális bántalmazást tapasztaltam?
* Hogyan tarthatom külön magam, amikor megosztom gyermekem gondozását volt házastársammal?
Ezekre a kérdésekre nincs tökéletes válasz. Az itt bemutatott válaszok javaslatok - a kommunikáció hatékony módjainak modelljei, amelyek segítséget nyújtanak a gyermeke tiszteletben tartásának, tiszteletben tartásának és a verbális bántalmazás érzelmi és mentális károsodásának megóvásában.
A bizalom közlése
Úgy gondolom, hogy a bizalom megteremtésének egyik leghatékonyabb módja az, ha lehetővé teszi a gyermek számára, hogy kielégítse saját szükségleteit, amint a gyermek képes erre.
A szülők azt mondhatják:
* Szeretné kipróbálni ezt a kanalat?
* Várok, amíg megköti a cipőjét.
* Készen áll a saját mogyoróvajas szendvics elkészítésére?
* Az alátét használatának módja itt van.
Az elismerés közlése
A gyerekek reagálnak az elismerésre. Jók, kíváncsiak és spontánok születnek. Minden gyermek egyedi tehetséggel és érdeklődéssel rendelkezik.
Szülőként az a feladata, hogy megadja gyermekének a szükséges figyelmet. Annak észrevétele, amit a gyerek szeret - zene, tánc, futás, élénk színek, csendes idők, sport stb. -, valamint a gyermek érdekeinek bemutatása és érvényesítése, bár nem a tiéd, előhozza a gyermekből a gyermek sajátját egyedi én.
Az alábbiakban bemutatjuk az elismerés kifejezését:
* Milyen gyönyörű kép.
* Meséljen arról a könyvről, amelyik a legjobban tetszik.
* Úgy tűnik, hogy extra időt szánt erre.
* Szüksége van egy kis időre a befejezéshez?
* Nagyon értékelem, hogy csendben vagy és vársz, amíg befejezem a beszélgetést.
Határok közlése
A jó kommunikáció magában foglalja a korlátok közlését a gyermekével. A gyermekek biztonságban érzik magukat és törődnek velük, amikor a szülők korlátokat szabnak nekik. Amikor felnőtté válnak, meghatározzák saját határaikat. Erre akkor képesek leginkább, amikor gyermekkorukban megtanulják, hogyan.
Korlátokat szabhat gyermekének, miközben érvényesíti érzelmeit. Például természetes, hogy a gyerekek túl akarnak maradni lefekvéskor, vagy olyan dolgokat akarnak, amikre nem képesek, de az állóképességüknek és a birtokuk számának és fajtájának vannak korlátai. Önnek, mint szülőnek, ösztönöznie kell őket erre.
Például:
* Hallak téged. Fenn akar maradni, de most lefekszik az ötéveseknek. Miután készen állunk, elolvasunk egy történetet.
* Látom, hogy ezt szeretné megnézni a tévében, de ez nem gyerekműsor. Válasszunk ki mást.
* Ez nem baj.
* Amikor sikítasz, nem halllak. Hadd halljam a szavaidat.
* Beszéljünk róla.
* Mondd meg mit akarsz.
* Nem, ma nem veszek játékot.
* Szeretném, ha nálad is lenne ilyen, de nincs rá pénzem.
A választások közlése
Lehetőség szerint a gyermekeknek lehetőséget kell biztosítani a választásra. Ez extra erőfeszítéseket igényel a szülő részéről - könnyebb azt mondani: "Tetszik vagy sem, ezt viseled." De ha gyermeke korán megtanulja, hogy tud döntéseket hozni és felelősséget vállalni értük, akkor gyermeke jobban képes jó döntéseket hozni az életben.
Az alábbiakban bemutatunk néhány példát arra, hogyan mutathatja be gyermekének a választás lehetőségét:
* Kukoricát vagy borsót szeretnél?
* A fehér felső és a sárga felső is jól néz ki ezekkel a nadrágokkal - melyiket akarja viselni?
* Ez az iskolai menü. Ebédet akar vásárolni, vagy magához venni?
* Van valami, amit szeretnél csinálni ebben a tanévben, például sport vagy fotós klub?
* Kit szeretnél meghívni születésnapi partijodra?
Amikor a gyermekek szóbeli bántalmazást hallanak
Néha, még a gyermek védelme közben is, a szülő figyelmen kívül hagyhatja, hogyan kell tisztelni a gyermek érzéseit. Például egy nő azt írta: "Korábban volt egy nagyapám, aki kiabált velem, és engem zaklatott. A saját szüleim azt mondták, hogy ne hagyjam, hogy a nagypapa zavarjon - hogy csak ne vegyem figyelembe. Nagyon boldog voltam, amikor elhunyt. "
Ilyen helyzetben a gyermeknek hallania kell: "Amit most tett [mondott], az nem baj. Gyere velem, amíg elmondom neki." A bántalmazónak hallania kell: "Amit Máriának [vagy Jánosnak] mondtál, az nem baj. Nagyon nem akarom, hogy [ő] újra meghallja ezt a fajta beszédet."
Ha bántalmazzák a megszólalás miatt, vigye el magát és gyermekét az ártalom elől, ismételje meg gyermeke érzéseit ("tudom, hogy fáj, amikor gonoszul beszél"), és megismételte gyermekének azt a tényt, hogy az ilyen jellegű beszélgetés nem rendben van .
Ha gyermekét valamilyen módon kiabálják vagy leteszik, akkor szüksége van a támogatására. Néha a szülők akaratlanul is megtaníthatják a gyermeket a bántalmazás elviselésére. Néha hasznos feltenni magának a kérdést: "Van valami abban, amit mondtam, ami minimalizálja a visszaélést?"
Ha a gyermeknek a szülő azt mondja: "Ő nem ezt gondolta", akkor a gyermek tapasztalata érvénytelen, és fájdalma leesik. A bántalmazást minimalizálják, és a gyermeket megtanítják tolerálni.
A visszaélések minimalizálására a legtöbb embert megtanítják. Ha azt mondod: "Felejtsd el. Éppen rossz napja volt", úgy tűnhet, hogy a fájdalom elmúlik, de csak a fájdalmat hagyja bent. És ez őrület. (Rendben van-e egy rossz nap, ha visszaélünk?)
A gyermek érzéseinek elismerése
Amikor elismeri gyermeke érzéseit és reagál a verbális bántalmazásra, akkor érvényesíti a gyermek tapasztalatait. És te vagy a szimpatikus tanú. Így megtanítja gyermekének megfelelő válaszokat a verbális bántalmazásra, és segít abban, hogy gyermeke tiszteletben tartsa saját érzéseit.
Másrészt, ha azt tanítja gyermekének, hogy úgy tesz, mintha a szavak nem ártanak (ezt különösen a hímek megtanítják), nem tesz semmi jót a gyermek számára. Ez még a gyermekeket is kételkedésre készteti.
Gyermekének életkorától és attól függően, hogy kinek kell reagálnia, gyermekének megfelelő válaszokat kell megtanulnia a verbális bántalmazásról, például a jelen könyvben leírtakról. Még egy idősebb gyermeknek is érzelmi támogatásra van szüksége, hogy reagáljon egy szóban bántalmazó felnőttre. "A melletted állok" lehet, hogy csak a gyermeknek kell meghallania.
A gyermekek megtanulnak bántalmazást felnőttektől és egymástól. Az egyik leghatékonyabb válasz, amelyet a gyermek adhat egy olyan társának, aki leállítja őt, az, ha azt mondja: "Ezt mondod TE", nagy hangsúlyt fektetve az "önre".
Ez a válasz általában megdöbbenti a másik gyereket, és azt jelenti: "Nem veszem meg. Te mondtad. Te vagy felelős azért, amit mondasz."
Néha a gyermeket verbálisan bántalmazzák, amikor különélés vagy válás után meglátogatja a szülőket. Nemrég beszéltem egy nővel, akinek a fia nagyon idegesnek tűnne, ha meglátogatná apját. Arra a kérdésre, hogy mi a baj, a szokásos válasza a következő lenne: "Ha elmondom, akkor is, ha azt mondod, hogy nem mondod el, megtudja." Nyilvánvaló, hogy ez komoly probléma. A gyermek szenved, és túlságosan fenyegetettnek érzi magát ahhoz, hogy megbizonyosodjon az eseményről.
Ha a szülő nem tudja megszerezni a gyermek bizalmát, akkor valódi értéket jelentene a külső beavatkozás - egy családbarát, rokon vagy tanácsadó, aki a gyermek bizalmasává válhat.
Kivonat a kiadó engedélyével,
Adams Media Corp., Holbrook, MA
© 2003, 2010. www.adamsmedia.com
Cikk Forrás:
A verbálisan visszaélő kapcsolat: hogyan lehet felismerni és hogyan kell reagálni
Patricia Evans írta.
A legnépszerűbb klasszikus ebben a teljesen kibővített és frissített harmadik kiadásában megtudhatja, hogy a verbális bántalmazás minél szélesebb körben elterjedt, mint valaha, és hogyan tudja kezelni. Több olyan választ fog kapni, amelyre szükség van, hogy felismerje a visszaéléseket, amikor ez megtörténik, biztonságosan és megfelelően reagáljon a bántalmazókra, és ami a legfontosabb: boldogabb, egészségesebb életet éljen.
Több száz valós helyzetből merítve, amelyet olyan valós emberek szenvednek, mint te, Patricia stratégiákat, mintaszkripteket és cselekvési terveket kínál, amelyek segítenek kezelni a visszaélést - és a bántalmazót. Ez az új kiadás útba ejti a verbális visszaélések felismerését és azok megválaszolását, egy-egy döntő lépés!
Információ / rendelje meg ezt a könyvet (Kibővített 3. kiadás). Kapható Kindle kiadásként, hangoskönyvként és audio CD-ként is.
A szerzőről
Patricia Evans négy könyv - többek között - bestseller szerzője A verbálisan visszaélő kapcsolat, A szóbeli bántalmazás túlélői megszólalnak, Az emberek irányításaés A verbálisan bántalmazó ember: Meg tud változni? Egy elismert interperszonális kommunikációs szakember, nyilvános előadó és tanácsadó, Patricia jelent meg Oprah, CNN, CBS News, Fox News, She Knows és számos nemzeti rádióműsorban. Munkáját már bemutatták Alak, Newsweek, és a Ó, az Oprah magazin. A weboldalán keresztül érhető el VerbalAbuse.com.
