Kép Evelyn Simon
Rendetlen, hosszú, izgalmas, gyötrelmes és eksztatikus folyamat volt, amely ma nagy buktatókat tartalmaz. Ez azért van, mert külön útmutató nélkül navigáltam, és ókori és modern forrásokból gyűjtöttem össze a bölcsességet; kedves tanárok; visszajelzés szeretett hallgatóktól, munkatársaktól és barátoktól; és segítség a rejtélyből, amely maga az élet.
És itt van a legmeglepőbb: Bár azt gondoltam, hogy a legnagyobb félelmem az ismeretlentől, az irányítás elvesztésétől, a bennem és körülöttem lévő sötétségtől való rettegéstől függ, kiderült, hogy a sötétség végig a barátom volt. A legsötétebb szövetségesem, a sötétség a fény és a kapcsolat felé mutatott. A sötétség megmutatta nekem - és még mindig mutatja - a Fényes utat.
Szembenézni sötétségünkkel, szembenézni ismeretlenünkkel
Mit értek a „sötétség” alatt? én gondoltam sötétségem kimondhatatlan félelmem volt, hogy életemnek nincs értelme. Rémálmom, hogy értéktelen voltam, hacsak nem hajtottam végre kiemelkedő, hősies bravúrokat létem igazolására. Rémületem, hogy talán nem voltam felkészülve ezeknek a kihívásoknak való megfelelésre. Emlékszem, hogy szó szerint szédelgettem a rémülettől, amikor ezek a félelmek felkeltettek, hogy újra és újra kísértenek, élőhalottként és könyörtelenül.
Ha ezen félelmetes szorongások bármelyikét tapasztalja, akkor most biztosítani akarom Önt arról, hogy fény van az alagút végén. De először szembe kell néznünk sötétségünkkel, ismeretlenünkkel: a megváltás benne rejlik. Itt vagyok veled, ezen az árnyakon járok, miközben egy fényesebb út felé haladunk.
Végül a legnagyobb sötétségemmel néztem szembe a legmegdöbbentőbb módon. Évente egyszer a kaliforniai Oakland Gyermekkórház onkológiai osztályán van emlékmű a gondozásuk alatt álló gyermekek számára, akik abban az évben vagy bármely előző évben meghaltak. A szülők és a személyzet egy nagy teremben gyűlnek össze, és történeteket és képeket osztanak meg.
Ez volt a második alkalom, hogy hárfán játszottam ezen az összejövetelen, és bár korábban érzelmileg is kihívást jelentett számomra, azt hittem, elég erős vagyok ahhoz, hogy még egyszer kezeljem. De ezúttal a megsemmisült szülők tengerére nézve, akiket sokan felismertem az előző évről, és olyan bánatosnak tűntem, mint valaha, kombinálva a kórházi ágyukon mosolygó kisgyerekek szívszorító diavetítésével, miközben hatalmas gépekhez vannak kötve - néhányan kötszerekkel borítva, sokan kopaszan - katapultáltak egyenesen a sötétségbe, amelyet oly sokáig próbáltam elkerülni.
Árapályos bánat hullott rám, és bár tudtam tovább játszani, szinte irányíthatatlanul sírtam. Az élet az elveszett remény és értelmetlenség mészárlása volt. Ez minden, amit tehettem, hogy az autóhoz érjek, és egész hazáig remegve a következő három napot teljes válságban töltöttem. Nem tudtam enni, inni és aludni, és remegtem a szó szerinti halandó rémületben.
Azt ábrázolva, hogy mindazok az édes gyerekek örökre eltűntek, úgy éreztem, hogy a semmi ürességén fogok. Harcoltam és küzdöttem a fenyegető sötétséggel, és kétségbeesetten húztam elő a könyveimet Thich Nhat Hanh-tól Starhawk-on át Hildegardig, és nem találtam kényelmet és megkönnyebbülést. Úgy éreztem, elvesztem az eszemet.
Félelem nélküli megadás
Három hosszú nap után, minden szinten kimerülve és kötelem végén, feladtam a harcomat. És ott feküdtem, és félelem nélkül bámultam a halál sötétjébe. Nincs félelem, mert nem maradt más, amivel harcolni tudnék. Beléptem a sötétségbe, és elfogadtam, hogy őszintén szólva talán nincs is semmi. Élünk, meghalunk, ennyi.
És abban a pillanatban éreztem! Egy kis láng gyulladt ki a mellkasomban, vidáman elégve. Egyenesen az ágyban ugrottam egy megkötözve, nevetve, sírva és feltöltve kis lángom fényes energiáját. Éreztem, ahogy a lelkem bennem ragyog, mint mindig. én hiba a lelkem kétségtelen árnyéka nélkül, és én tudta minden vitán vagy indokláson túl. Egy pillanat alatt rájöttem erre minden félelmem valójában éppen azok voltak, amelyek elválasztottak a lelkem, az igazi énem megismerésétől.
Amikor végre elengedtem, amikor beengedtem a sötétséget - a végtelen ismeretlent -, akkor a legnagyobb kapcsolatom azonnal megvilágosodott. A félelmeim elpárologtak. Ma ugyanezt a lángkapcsolatot érzem, és ez az egyik oka annak, hogy tudom, hogy amikor szembesülünk az ismeretlennel, felszabadulunk tőle.
Világos és sötét nem versenyeznek
Nehezen elnyert tapasztalatok révén megtanultam, hogy ha az ismeretlenben lakhatunk, bizonytalansággal ülhetünk, ha szembenézhetünk fájdalmunkkal, akkor gyógyulás és átalakulás történhet. A világos és a sötét, akárcsak a jin és a yang, nem versenyeznek egymással. Inkább kiegészítik egymást. Valójában ők erősít szeretett munkatársaként, akik egy spektrum mentén léteznek. A beavatás szikráját termékeny talajok fogadják, és formájukba virágozva további inspirációt vált ki.
A félelem - éppen az a félelem, amely megakadályozta, hogy megismerjem valódi énemet - egyszerre tünete és oka a megszakadásnak. Továbbá a félelemben élés nagyobb félelmet vonz. A félelemben élés szűkíti az életünket, miközben körülöttünk jár, egyre szorosabb körökbe zárva minket.
A sötétség az ellenkezőjét teszi: biztosítja a gazdag intuitív talajt az élet gyökeréhez és virágzásához. A sötétség megkönnyíti a felfoghatatlan mélység életigazolását. Virágzik a képzelet.
A kapcsolatra vágyunk, mint emberre
A sötétséggel szembenézés azonban nem nélkülöz kihívásokat. Kerékpározás az intuíció és a racionalitás, a cselekvés és a befogadóképesség, az ismert és ismeretlen, a világos és a sötét, az egyéniség és a közösség között. Kreatív alkimistává válsz, ami átváltoztatja az ólmot arannyá. A lekapcsolás ólomsúlyát belső lángod fénylő aranyává változtatja.
Ne féljünk a sötétségtől. Ehelyett nézzünk szembe együtt. Nem vagy egyedül ezen az úton.
A kapcsolatra vágyunk emberként. Az igazi kapcsolat - a szent kölcsönösségen alapuló kapcsolat - egyszóval szeretet. És ez az, amit ez a Fényes út ajándékozott meg nekem: egy út a szeretet megválasztásához a félelem helyett, a kapcsolat a kapcsolat elszakadása helyett, az együttműködés a verseny helyett. Együtt gyújtjuk meg lángjainkat, fényesen ragyogva a mély titokzatosság és minden potenciál bársonyos hátterén.
Ragyogó fény az árnyékokon
Minden epikus utazáson van egy pillanatnyi habozás. Nézzünk szembe ezzel a bizonytalansággal, tudván most, hogy ez egy szövetséges, akitől sokat kell tanulnunk. Ez a sötétség meghívás a mélyebbre való elmélyedésre. Ez a sötétség beavatás.
Talán valami ilyesmi merül fel számodra: "Mivel a kreativitás visszatükrözi valódi önmagunkat, mit fogok látni?" Ez a felfogás idegesítő elvárásokat támaszt, hogy alkotásai azonnal csodálatosak legyenek, tekintve, hogy azok tükrözik a lényegét. Vagy talán attól tartunk, hogy nincs valódi kreativitás bennünk, és semmi kellemeset nem fogunk produkálni, még önmagunk számára sem. Vagy félhetünk attól, hogy haragunk, aggodalmaink és más "negatív" érzelmek tükröződése hízelgőnek tűnik, ami a szeretet és a kapcsolat megfosztását eredményezi.
Valójában sok dolog miatt aggódhatunk. A folyamat során végig kell emlékezni arra, hogy kreativitásának termékei csak egy részét tükrözik. Valójában nem te vagy.
Emlékszem még arra az időre, amikor az egész identitásom zenei létbe burkolódzott. Bármilyen állapotban is volt a zeném, így éreztem magam mint ember. Ha zeneileg jól mentek a dolgok, akkor jól éreztem magam. Ha rosszul jártak, értéktelennek éreztem magam.
Amit akkor még nem vettem észre, hogy a zenei produkcióm nem én vagyok, annál is inkább, ha a tükörben való tükrözésed tulajdonképpen te vagy. Munkája pillanatfelvétel az időben. Nagyon fontos pillanatkép, igaz, de nem a tényleges lelked. Még a kreatív utad sem vagy te; inkább a kreativitás vezet vissza az igazi önmagához.
Fényes úti látomásom neked
Az a látomásom számodra, hogy a kreativitásod ezentúl az életed szövetségese lesz. Az az álmom, hogy teljes szívvel vegyél részt az életedben, ismerd meg a személyes kiteljesedést és világítsd vissza világodat világunkra. Remélem, hogy az álmaid újból kalauzolnak téged - mint régen még aranykorodban, bármilyen rövidre is -, és hogy ezentúl hangosan éled vágyaidat.
Bármi legyen is a választott kifejezési forma, az Ön születési joga az, hogy kreatív legyünk és igazat éljünk. Ön tud összekapcsolt, elkötelezett életet éljen, függetlenül a jelenlegi és folyamatosan változó körülményeitől.
Azért vagyok itt, hogy biztosíthassalak: kreativitása él, és teljes dicsőségében akar megjelenni. . . mert te. Igen, mások élvezhetik, csodálhatják és élvezhetik munkádat, de ez az, hogy határozottan koncentrálsz a kreatív célodra magadért hogy boldogulni fogsz és hű maradsz az utadhoz. Ha mindent egy üzenetre kellene forráznom, amire itt összpontosítunk, akkor ez a következő: a kreativitás életmód, nem csupán cél.
FÉNYMÓDOS TEVÉKENYSÉG: A kreativitás életmód
Írja „A kreativitás életmód, nem pusztán cél” több öntapadó jegyzetre, és helyezze őket a tervezőbe, a fürdőszoba tükörébe, az autójába és bárhová, ahol gyakran látogat. Figyelje meg, hogyan bontakoznak ki számodra ennek az üzenetnek a rétegei. Még mindig kibontakoznak számomra, ennyi év után is!
Ezen az úton járva a munkád erősebbé és szebbé válik, és olyan dolgokat fogsz elérni, amelyekre mindig is vágytál. Termékek fognak történni, és a célokat természetesen a megvalósítás mérföldköveiként fogják elérni. Végül a kreativitás tükrözi folyamatosan fejlődő, összekapcsolt, igazi önmagadat; utazó csillag, nem egy fix pont.
Amikor a kreativitás aktiválása mellett dönt, az egész életet megerősíti, nemcsak a sajátját. Fáklyáját az emberi civilizáció menetében alkotóként, nem csupán mint fogyasztóként veszi fel. Összekapcsolódsz mindazokkal, akik elénk kerültek. Megadod a színpadot azok számára, akik követni fognak minket.
Mi vagyunk az univerzum, amely megalkotja önmagát
A legkisebb kreativitás is visszhangzik az emberi lét söpörésén keresztül. Az első, aki felismerte a pengetős íj szépségét, nem tudta, hogy minden vonós hangszer feltalálásának terepét megalapozzák. Hol lennénk ma anélkül az ember nélkül?
Szükségünk van rád, még akkor is, ha nem gondolod, hogy földrengető dolgod van. Egy apró dolog, amit holnap létrehozol, lehet a válasz valami döntőre száz év múlva. Vagy lehet, hogy nem! Akárhogy sem, ez nem a te aggodalmad. Csak meg kell jelennie és kapcsolatba kell lépnie az élettel.
Elég volt belőled. Rudyard Kipling, a A dzsungel könyve és a struktúra és a szabadság kölcsönhatásának állandó érdeklődője arra a következtetésre jutott: "Nincs olyan ár, amely túl magas lenne ahhoz, hogy fizetni lehessen a magad birtoklásának kiváltságáért."
Belépve az igazi hatalmadba
Amikor látunk valakit - mint te - lépj be valódi hatalmukba, ez a legizgalmasabb dolog. Tanúi vagyunk a varázslat életre kelésének. Az emberiségbe vetett hitünk helyreáll. Amint visszaszerezzük velünk született bátorságunkat, szerelmünk messzire sugárzik, összeköt bennünket mindennel, ami körülvesz bennünket, értelmessé téve az életet.
Most ez soknak érezheti magát. Kíváncsi vagy, hol is kezdhetnénk epikus utunkon? Vegyél reményt: a varázslat már benned van. A bingeni Hildegard ismét velünk van: „Emberiség, nézd meg jól magad. Belül van ég és föld, és az egész teremtés. Világ vagy - minden rejtőzik benned. Felfedjük!
© 2020 Diana Rowan. Minden jog fenntartva.
Kivonat a könyv engedélyével: A Fényes Út
Kiadó: New World Library. www.newworldlibrary.com.
Cikk forrás
A fényes út: öt lépés a kreatív felszabadításához
írta Diana Rowan
Bár a kreativitás szabadidős luxusnak tűnhet, valójában ez a kulturális fejlődés motorja. Minden emberi újítást a barlangfestéstől az internetig valakinek ötletei és követése táplált. Kreatív cselekedeteink nem csupán ötleteket igényelnek; megkövetelik továbbá találékonyságot és kitartást, magabiztosságot és bátorságot, képesek álmodni és do. A Fényes Út segít mindezek művelésében. Az egyszerű, mégis mélyreható inspirációs és cselekvési program, amelyet egy életen át tartó használatra terveztek, a Bright Way System felhatalmazza Önt a motiváció elérésére és a haladásra, örömére lelhet készségei építésében, és bátran oszthatja meg munkáját a világgal.
További információért vagy a könyv megrendeléséért kattints ide. (Kindle kiadásként is elérhető.)
A szerzőről
Diana Rowan kreatív alkimista a Bright Way Guild alapítója, a virtuális tanulási környezet, amelynek célja a kreatívok globális közösségének átalakítása és inspirálása. Zenész és zeneszerző, a San Francisco-öböl térségében és az egész világon fellép és tanít. Látogassa meg a weboldalát a címen DianaRowan.com/
