Ebben a cikkben:
- Hogyan járul hozzá a patriarchátus gondolkodásmódja a társadalmi szétváláshoz?
- Miért mítosz a „normális” fogalma a modern társadalomban?
- Hogyan segíthetnek a spirituális gyakorlatok legyőzni a szenvedést és az elszakadást?
- Milyen szerepe van a patriarchális struktúrákból való gyógyulásnak a jólétben?
- Hogyan ápoljunk tartalmas lelki életet és kapcsolatot a szentséggel.
A normális mítosza: A patriarchátus és az elkülönülés gondolkodásmódja
írta Judy Suzanne Reis Tsafrir, MD.
Az ember csak azt látja, amit keres;
az ember csak azt keresi, amit tud.
- Johann Wolfgang von Goethe
Az Egyesült Államok alkotmányának egyik alapértéke az egyház és az állam szétválasztása, amely a vallásszabadságot hivatott garantálni, lehetővé téve a polgárok számára, hogy saját hagyományaik és hitük szerint végezzék az istentiszteletet.
Sajnos ez a szeparációs gondolkodásmód egy olyan mainstream kultúrát eredményezett, amely nemcsak figyelmen kívül hagyja és tagadja a szent jelenlétét és szerepét hétköznapi életünkben, hanem őszintén szólva allergiás is rá, és az elkülönülés áll a dolgok nagy részének középpontjában. betegeim szenvedése.
Ha nem érzik magukat spirituális lénynek, sokan magányosnak, különállónak és végesnek érzik magukat, testnek és agynak sajátos személyes története van, amely születésükkor kezdődött, és halálukkor ér véget. Nem sejtik, hogy mennyei megbízatással érkeztek ide életcéljukkal kapcsolatban ebben a megtestesülésben, hogy tudatuk megmarad fizikai testük halála után is, és ami ugyanilyen fontos, hogy a nagyobb részei és ahhoz tartoznak. az egész természeti világ és a kozmosz.
Hozzáférés önmagunk és a világ Szent Dimenziójához
Ez a materialista szekuláris modern világkép gyakran az egzisztenciális rettegés, az elidegenedés és a kilátástalanság élményeit eredményezi. Sokan nem férnek hozzá önmaguk vagy az őket körülvevő világ szakrális dimenziójához, és így csak a világ öt érzékszervével felfogható tapasztalataira korlátozódnak, nem pedig intuíciójukon és szívükön keresztül.
Sokuknak nincsenek gyakorlatai, nem ismerik azokat a rituálékat vagy szertartásokat, amelyek megalapozzák őket, és növelik jelenlétük érzésüket, és ráhangolják őket egy náluk nagyobb kontextusra, amely a varázslat, a jelentés, az összekapcsolódás és a tágasság érzését nyújtja. A szentség érzése nélkül gyakran depressziósnak, szorongónak és félelmetesnek érzik magukat, miközben átélik életük mindennapjait, elviselik az elkerülhetetlen változásokat, veszteségeket és szenvedéseket, amelyek az öregedéssel, betegségekkel és halállal kapcsolatosak.
A patriarchátus és az elkülönülés gondolkodásmódja
Ezt az élményt különösen felerősítette a 2008 óta zajló hatalmas planetáris átalakulás, amikor a Plútó beköltözött a Bakba, és a patriarchátushoz kapcsolódó, régóta fennálló hierarchikus struktúrák összeomlása és átalakulása felgyorsulni kezdett.
Kultúránk uralkodó paradigmája a korlátozó gondolkodásmód az, hogy ha nem lehet tudományosan bizonyítani, akkor nem valós. Ez az elkülönülésre vonatkozó gondolkodásmód áll az egymásnak és a természeti világnak tanúsított visszaélések, kegyetlenségek és tiszteletlenségek középpontjában. Elvakult az a valóság, hogy minden összefügg, és ha kárt okozunk egymásnak, és a természetre nézve romboló módon viselkedünk, egyúttal önmagunknak is ártunk.
4 kérdés a lelki életed ápolására
Néhány évvel ezelőtt a New York-i 92. utca Y-ben tartott előadásában Naomi Levy rabbi, egy könyv szerzője Einstein és a rabbi, amely a lélek visszaszerzéséről szól, kommentálta azt az elterjedt gyakorlatot, hogy egy pompás látkép előtt készítenek szelfiket, ahol az én nagyban szerepel, a kilátás pedig nagyon a háttérben. Az önmagunk bemutatására és megjelenítésére való összpontosítás nem a boldogság előírása.
Ehelyett azt javasolta, hogy vegyünk részt egy „soul-fie”-n, amely abból áll, hogy naponta négy kérdést kell feltenni:
- Mit akart nekem a lelkem mondani, amit figyelmen kívül hagytam?
- Milyen tevékenységek táplálják a lelkemet, amelyekből nem teszek eleget?
- Mit akar a lelkem helyrehozni, amit az egóm vagy a hiúságom túl makacs vagy félelmetes ahhoz, hogy helyrehozzam?
- Mit akar a lelkem, hogy elérjem?
Ezek olyan mély kérdések, amelyek az embert lényegéhez, az én szent aspektusához kapcsolják. A rabbi megjegyezte, hogy ha a lelkedre hallgatsz, merész vagy, és nem számít, hogy mások bolondnak vagy őrültnek tartanak-e. Úgy élsz, hogy hűnek érzed a szívedhez, és ez elősegíti a teljesség, az összehangoltság és a jólét érzését.
A normális mítosza
Legutóbbi könyvében A normális mítoszaMáté Gábor magyar pszichiáter, szerző és a holokauszt túlélője leírta, hogyan gondoljuk a „normális” fogalmát egészségesnek és természetesnek, de elmondta, hogy sok olyan körülmény, amelyet a modern társadalomban megszoktunk, normális, amennyiben az átlagot képviselik, de valójában kultúránk annyira elvált az emberi lények tényleges szükségleteitől, hogy a normalitás mítosz.
Amikor Adolf Eichmannt, a népirtás náci mérnökét egy pszichiátercsoport megvizsgálta, teljesen „normálisnak” találták a feleségével, gyermekeivel, szüleivel, testvéreivel és barátaival való kapcsolatát. Dr. Maté rámutatott arra, hogy globálisan a legelítélendőbb és legborzalmasabb cselekedeteket olyan emberek követik el, akiket társadalmukban teljesen „normálisnak” tartanak.
Idézte Abraham Maslow pszichológus munkáját, aki azt találta, hogy az egészségesebb egyének sokkal összetettebb kapcsolatban állnak kevésbé egészséges kultúrájukkal, és a hitelességet választották a beilleszkedés helyett. Társadalmunkban teljesen normális, hogy a fogyasztói magatartás vezérli őket. elváltak a természettől, olyan étrendet és életmódot folytatnak, amely elősegíti a krónikus betegségeket, és semmilyen spirituális gyakorlatot.
A spirituális gyakorlat visszaállítása
Amikor új pácienssel találkozom, mindig érdeklődöm életének spirituális dimenziójáról. Nagyon gyakran olyan családokban nőttek fel, ahol semmilyen spirituális gyakorlat nem volt, és fogalmuk sincs, mit jelent spirituálisan elkötelezett életet élni.
Néha katolikus iskolába jártak, és rendszeresen misére kellett járniuk, de ez bűntudatot kiváltó, elnyomó élmény volt, amitől nagyon szívesen elhatárolódtak, amikor szabad volt. A katolicizmushoz fűződő viszonyuk csak egyre ellenszenvesebbé és kimerítőbbé vált, ahogy a papok széles körben elterjedt gyermekbántalmazásáról szóló leleplezések nyilvánossá és mindenütt megjelentek.
Egyes betegek olyan otthonokban nevelkedtek, amelyek kulturálisan zsidók voltak, de nem álltak kapcsolatban a hagyomány egyetlen szent dimenziójával sem. Néhányan kénytelenek voltak héber iskolába járni és bárt vagy denevér micvát tartani, de ez üresnek és elidegenítőnek tűnt, és mintha átmennének a mozgásokon, ahelyett, hogy egy mélyen jelentőségteljes fejlődési rítusban éltek volna át az ún. szent közösség.
Az a ritka beteg a praxisomban, aki gazdag lelki élményről számol be a családban, amikor felnőve, és sokan úgy jönnek hozzám, hogy felnőttként nincs személyes gyakorlatuk. Lehet, hogy egyesek meditálnak, de azt azzal a céllal teszik, hogy az idegrendszer ellazításának egészségügyi előnyeit élvezzék, nem pedig tudatosságot erősítő gyakorlatként, amely elősegítheti az önmaga különálló érzésének transzcendenciáját, és fokozhatja az összes kapcsolatának tudatosítását. lények.
A gyógyítás spirituális aspektusának ápolása
Nyugodtan feltételezhető, hogy a betegek, akiket látok, egy önválogatott csoport, akik azért vonzódnak hozzám, mert tudatában vannak annak, hogy a gyógyítás spirituális aspektusának ápolása központi szerepet játszik az én megközelítésemben. Amikor egy új pácienst megkérdezek, hogy szeretné-e egy fejlettebb lelki élet, a válasz szinte mindig igen. Fogalmuk sincs a spirituális gyakorlat végrehajtásáról, de nagyon nyitottak, sőt éhesek az útmutatásra.
A diagnosztikai tesztek rendelése, táplálkozási, alvási, mozgási, napfényes és egyéb életmódbeli változtatási javaslatok mellett a kezelési tervem mindig tartalmaz ötleteket egy spirituális gyakorlat kialakítására, művelésére, ha van rá vágy. Ahogy régi világunk gyors és alapos átalakuláson megy keresztül, egyre kevésbé lehet a külső valóságra, mint biztonságforrásra hagyatkozni. Annak érdekében, hogy rugalmasak tudjunk maradni, egyre fontosabbá vált belső pszicho-spirituális erőforrásaink ápolása.
Copyright 2024. Minden jog fenntartva.
Engedéllyel adaptálva.
Cikk Forrás:
KÖNYV: Szakrális pszichiátria
Szakrális pszichiátria: A személyes és a transzperszonális áthidalása az egészség és a tudat átalakításához
írta Judy Suzanne Reis Tsafrir MD.
In Szakrális pszichiátria, a gyógyítás holisztikus megközelítéseinek sokféleségével ismerkedhetsz meg. Ez a könyv felbecsülhetetlen értékű útmutatást ad a személyes spirituális gyakorlat kialakításához, és rávilágít a lélek céljának megvalósításának mélyreható jelentőségére. Bemutatja az asztrológia hasznosságát, hangsúlyozza, hogy a mérgező kapcsolatok miként ássák alá a gyógyulást, és bemutatja az étel, mint gyógyszer figyelemre méltó gyógyító erejét.
Szakrális pszichiátria holisztikus keretet biztosít a pszichiátriai gyógyszerektől való leszokáshoz, és kiemeli a kezelhető, de gyakran figyelmen kívül hagyott összetett krónikus állapotokat, mint például a penészgomba toxicitása, a hízósejt-aktivációs szindróma és az Ehlers-Danlos-szindróma.
További információért és/vagy ennek a keménykötésű könyvnek a megrendeléséhez, kattints ide. Kapható Kindle kiadásként és hangoskönyvként is.
A szerzőről
Judy Suzanne Reis Tsafrir, MD, holisztikus gyógyító, aktivista, művész és kertész, holisztikus pszichiátria és pszichoanalízis magánpraxistája Newtonban, Massachusettsben található. Okleveles felnőtt- és gyermekpszichiáter és pszichoanalitikus, a Harvard Medical School és a Boston Psychoanalytic Institute karának tagja, valamint a Cambridge Health Alliance-nál tanít és felügyel. Különösen érdekli a gyógyítás spirituális és fejlődési megközelítéseinek ötvözése, a betegek pszichiátriai gyógyszerektől való leszoktatása, valamint a pszichiátriailag jelentkező összetett krónikus betegségek kezelése, beleértve a penészgomba toxicitását, a hízósejt-aktiválást és az Ehlers–Danlos-szindrómát.
Judy számos energiagyógyítás és ezoterikus módszer gyakorlója, és gyakorlata a szív, az elme, a test, a lélek, a bioszféra és a kozmosz integrálása révén történő gyógyítás elkötelezettje. Látogassa meg weboldalát a címen JudyTsafrirMD.com
Cikk összefoglalója:
Ez a cikk azt vizsgálja, hogy a patriarchátus gondolkodásmódja és a „normális” fogalma hogyan járul hozzá az elszakadás, a széthúzás és a szenvedés érzéséhez. A szerző hangsúlyozza, hogy a spirituális gyakorlat segíthet leküzdeni ezeket a problémákat azáltal, hogy mélyebb kapcsolatot ápol önmagunkkal, a szentséggel és a természeti világgal. A cikk arra ösztönzi az olvasókat, hogy vizsgálják meg a társadalmi normákat, alakítsanak ki személyes rituálékat, és tápláljanak belső erőforrásokat a gyógyuláshoz.