Kép Gerd Altmann

Bármennyire is szeretem a csendet, a zenét is. A zene felemelt és beszél velem. Valószínűleg ezért olyan fontos számomra egy dal szövege.

A népszerű régiek (még mindig a kedvenceim), amelyek negatív szövegekkel rendelkeznek, nem tetszenek nekem. Kihagyom a kihagyást, ha egy dal megerősíti a negativitást. Egy ilyen dal jut eszembe, egy klasszikus Péter Pál és Mária dal, egy citromfáról ... ami azt sugallja, hogy ne bízzunk a szerelemben. Bármennyire is szeretem a dallam dallamát és ritmusát, hagyom ki ezt a dalt, mivel nem akarom megerősíteni a dalban megfogalmazott, a szerelemmel kapcsolatos negatív hitet. Nem akarom, hogy ezt belém programozzák.

Annyiszor azon kapom magam, hogy dúdolok egy dallamot, és megállok, hogy megkérdezzem magamtól: "mit énekelek?" és rájöjjek, hogy a tudatalattim üzenetet küld nekem. Éppen most (21. október 2019.), amikor befejeztem egy yowa-i videó megtekintését Marianne Williamson Iowában tartott beszédéről, azon kaptam magam, hogy egy Bob Marley / Peter Tosh dalt énekelek: Get Up Stand Up (Stand Up For Your Right). (videók a cikk végén)

"Az emberek többsége azt gondolja
A nagy Isten az égből jön
Vegyen el mindent
És érezze magát mindenki magasan
De ha tudod, mit ér az élet
Keresni fogod a tied a földön
És most látod a fényt
Kiállsz az igazadért. "

a dal elején ezt találjuk:

- Prédikátor, ne mondd
A menny a föld alatt van
Tudom, hogy nem tudod
Mit ér igazán az élet
Nem csak arany csillog
A történet felét soha nem mondták el
Szóval most látod a fényt, na!
Állj ki a jogodért. Na gyere!"

És ez az elv: "állj fel, állj ki a jogaidért", életünk minden területére vonatkozik, talán még inkább a nőkre, mivel történelmileg hajlamosak voltunk (gyerekkorunkban belénk mélyedni), hogy csak elhallgassunk, ülj le, és maradj csendben. Én Barbie Dollnak nevezem - csinos, erőtlen és műanyag.

Akár férfi, akár nő, hatalmunk feladása más emberek felé az életünkben, tagadja lényünk egyediségét. Függetlenül attól, hogy a "mások" a szüleink, barátaink, társunk, főnökünk, politikai "gépezetünk", nem rendelkeznek jogukkal lényükhöz, véleményükhöz, Önvalójukhoz.

Mindannyian a rejtvény részei vagyunk

Mindannyian egyedi darabok vagyunk az élet rejtvényében, és mint minden rejtvényben, ha hiányzik egy darab, a dolgok nem úgy alakulnak, ahogy kellene. Ha visszalépünk, mert úgy gondoljuk, hogy nem vagyunk elég jók, vagy amit mondanunk kell, nem vagyunk elég okosak, vagy a meggyőződésünk nem elég fontos, akkor megakadályozzuk a rejtvény kiteljesedését.

Mindannyiunknak szerepe van az életben ... és ez magában foglalja otthon, a munkahelyen, a nyilvánosság előtt és a jövőnk alaphangját, mind a személyes, mind a bolygónkét. Egyikünk sem erőtlen, leginkább azért, mert a többi rejtvénydarabhoz csatlakozva kezdjük látni a befejezett rejtvény lehetőségét.

Nem tudom, dolgozott -e már mindenki egy kirakós játékon, de ezt már gyerekkoromban megtanultam csinálni. És emlékszem, hogyan kezdenénk az összes él- és sarokdarab megtalálásával. Először összeállítottuk a keretet, vagy úgymond az alapot. És igen, ezek a darabok indították el a dolgokat. De ugyanolyan fontosak, mint a szélén lévő darabok, a középen lévő darabok, míg a fontosságuk később megjelenik. A rejtvénydarabok mindegyike elengedhetetlen volt a rejtvény befejezéséhez.

Emlékszem, egyszer elkeseredtem, mert befejeztem az egész rejtvényt ... hát majdnem! A probléma az, hogy egy lyuk volt, és a hiányzó darab nem volt megtalálható. Leejtettem, és a kutya megette? Néztem és néztem, de nem találtam. És valahogy egy -két nappal később ott volt az asztal alatti szőnyegen. Hogy került oda, hol néztem korábban, nem tudom. Lehet, hogy valaki tréfát űzött velem, és elrejtette, és most visszatette oda, ahol megtalálom? Függetlenül attól, hogy hogyan került oda, vagy milyen "későn" jelent meg, mégis szükség volt rá és értékelték, amikor megjelent.

Soha nem késő megjelenni

Így van ez velünk is. A folyamat késői szakaszában azonban úgy döntöttünk, hogy vigyázunk az egészségünkre, a mentális jólétünkre vagy a nyugalmunkra ... Nem számít, hogy sok időbe telt, míg ideértünk, vagy rövid idő. Most csak az számít! És most úgy döntöttünk, hogy az egészségünk a legfontosabb, a boldogságunk a legfontosabb, és a körülöttünk lévők egészsége és boldogsága is, akár két méterre vannak tőlünk, akár 2000 mérföldre. Egy népszerű kifejezés átfogalmazásával (és nem csökkentve a kifejezés eredeti használatát) ... az élet számít. A te életed számít, az én életem számít, MINDEN élet számít.

És amikor arról beszélek, hogy "kelj fel, állj ki, állj ki a jogaidért", akkor a belső békéhez, az egészséghez, a jóléthez való mindenki jogairól beszélek, a boldogság igényléséről (nem csak annak folytatásáról). Mindannyian egy rejtvénydarab vagyunk ... akár azáltal, hogy segítünk egy leveskonyhában, majd onnan követjük a szívedet; hogy önkéntes munkát végez -e a helyi iskolában, és onnan követi a szívét; hogy szerető -e otthon, a munkahelyen, a nyilvánosság előtt, és onnan követi a szívét.

A jó hír az, hogy mindannyiunknak van szíve. És igen, lehet, hogy néhányunknak sokszor megtört vagy fájt, és néhányunk falat épített köré, hogy megvédjük magunkat. De itt az ideje felismerni, hogy bár a fal célja a "rossz dolgok" kint tartása, a "jó dolgokat" is távol tartja.

A fal mögött élve megakadályoz a szerelemben és az örömben, valamint abban, hogy részt vegyen a jobb világ teremtésében. Itt az ideje, hogy "felálljunk, felálljunk" a falunk mögül, legyen az akár apátia, akármilyen függőség, szórakoztató figyelemelterelés, alacsony önértékelés stb. Bármit is használtunk akadályként önmagunk és "a világ között odakint ", megállt attól, hogy valóban éljünk, és olyanok legyünk, mint amilyennek szánjuk magunkat ... akárki is ez, amit csak mindenki ismer. Valószínűleg azonban többről van szó, mint most.

Ha csak részben vagyunk távol a sötétségtől, akkor is a sötétségben vagyunk. Ha a színpadon szárnyakban lógunk, még mindig nem vagyunk a színpadon. Ha te vagy a rejtvény, ami az asztal alatt van, a hiányodat még mindig érzi az egész rejtvény. Szóval kelj fel, állj fel ... és tedd a dolgod! Énekeld a dalod! Légy ragyogó éned, és hagyd, hogy ragyogjon a fényed.

Befejezésül a dal további szövegeivel: "Tehát most látjuk a fényt (mit fogsz tenni?) Kiállunk a jogunkért!" És végső joga az, hogy hű legyen önmagához, veleszületett lehetőségeihez, belső igazságához.

Kelj fel Állj | Játék a változásért | Dal a világ körül   (dalszöveg)
{vembed Y = d6szT5NnwTY}

Videók, amelyek inspirálhatnak ...

Marianne Williamson, Warner, NH: "Fel kell ébrednünk ..."
"... és emlékeznünk kell arra, hogy a demokráciánk, a függetlenségi nyilatkozatunk és az alkotmányunk nemcsak jogokat, hanem kötelezettségeket is adnak nekünk. És a mi felelősségünk, hogy ezeket a jogokat vegyük és biztosítsuk, hogy védett és áldott a földön töltött időnkben; hogy vegyük fel demokráciánk elveit, és korunkban támogassuk őket, és győződjünk meg arról, hogy lehetőségeinkhez mérten kibővítettük őket, hogy ne csak beszéljenek bárki életében ; és hajlandóak vagyunk visszaszorulni minden erővel szembeni támadás ellen, és akkor is a legjobb tudásunk szerint hagyjuk őket gyermekeinkre olyan jól, ahogyan megtaláltuk őket. Ez a mi dolgunk, ez a mi feladatunk. "
{vembed Y = PiewHqgv9vk}

Az elnökjelölt Marianne Williamson élőben, Dubuque -ban, Iowában
"nem leszünk csendben ..."
https://youtu.be/KBT9OFwBxNg

Marianne Live Las Vegasból:
"Olyan időben élünk, amikor mély, értelmes és alapvető irányváltásra van szükségünk. És úgy gondolom, hogy ... itt az ideje, hogy az emberek felkeljenek, és az emberek lépjenek közbe."
https://youtu.be/bCuzd-YUEWc

Kapcsolódó könyv:

Véletlenszerű kedvességi cselekedetek
írta Dawna Markova.

Nevét a USA Today Legjobb fogadás az oktatók számára, ez egy olyan könyv, amely a legkisebb mozdulatokkal ösztönzi a kegyelmet. Az inspiráció a kedvesség mozgalomhoz, Véletlenszerű kedvességi cselekedetek a fáradt világ ellenszere. Igaz történetei, átgondolt idézetei és a nagylelkűségre vonatkozó javaslatai arra ösztönzik az olvasókat, hogy együttérzőbben éljenek ebben a gyönyörű új kiadásban.

Információ / rendelje meg ezt a könyvet. Hangoskönyvként is kapható.

További kapcsolódó könyvek

A szerzőről

Marie T. Russell a InnerSelf Magazine (alapította az 1985). Ezenkívül heti dél-floridai Inner Power rádióadást készített és házigazdája volt az 1992-1995-től, amely olyan témákra összpontosított, mint az önértékelés, a személyes növekedés és a jólét. Cikkei az átalakulásra és a belső öröm és kreativitás forrásunkkal való újbóli csatlakozásra összpontosítanak.

Creative Commons 3.0: Ez a cikk a Creative Commons Nevezd meg! Ossza meg az 4.0 licencét. Nevezze meg a szerzőt: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Link a cikkhez: Ez a cikk eredetileg megjelent InnerSelf.com