A remény két különböző megközelítése – egy út előre (videó)


Írta: Jude Bijou és Narrátor: Marie T. Russell.

A képzésem megtanított arra, hogy fel kell adnom minden reményt, hogy el tudja fogadni a valóságot. Ez azt jelenti, hogy adj fel minden reményt, hogy a partnered valaha megváltozik, vagy visszatér, vagy úgy lát, mint egykor.

Majd ha egyszer valóban feladod a reményt, az elfogadás állapotából...Az emberek és a dolgok olyanok, amilyenek, nem úgy, ahogy szerintem lenniük kellene." -- akkor abban a helyzetben van, hogy kitalálja, mit kell tennie annak érdekében, hogy több örömöt, szeretetet és békét tapasztaljon. Ez azt jelenti, hogy az új valóság alapján milyen intézkedés(ek)et kell megtennem? Nyilvánvaló, hogy ez a remény feladása jóval túlmutat a személyes kapcsolatainkon.

Másfajta reménykedés

Jane Goodall, a hősnőm és a 2021-es könyv szerzője, A REMÉNY könyve, Túlélési útmutató a megpróbáltatásokhoz, kicsit másképp viszonyul a remény szóhoz. Reményt nyer abból, hogy látja azt a bátorságot, bátorságot és előrelátó gondolkodást, amelyet az emberek súlyos körülmények között és helyzetekben tapasztalnak meg. Ő ír:

"...minden alkalommal, amikor depressziós leszek [az összes jelenlegi és múltbeli atrocitásról és konfliktusról], eszembe jut az összes csodálatos történet azoknak a bátorságáról, állhatatosságáról és elszántságáról, akik a "gonosz erőivel" harcolnak. Mert igen, hiszem, hogy gonoszság van közöttünk. De mennyivel erősebb és inspirálóbb azoknak a hangja, akik fellépnek ellene. És még akkor is, ha életüket vesztik, hangjuk még sokáig visszhangzik azután is, hogy elmentek, ihletet és reményt adva nekünk – reményt adva ennek a különös, konfliktusnak a végső jóságában..." 


Olvassa tovább ezt a cikket az InnerSelf.com oldalon (plusz a cikk audio / mp3 verziója)

Zene: Caffeine Creek Band, Pixabay

© Jude Bijou, MA, MFT, az 2021
Minden jog fenntartva.

A szerző könyve

Szemlélet rekonstrukció

Attitűd-rekonstrukció: A jobb élet megteremtésének terve
Jude Bijou, MA, MFT

könyvborító: Attitude Reconstruction: A terv a jobb élet építéséhez Jude Bijou, MA, MFTGyakorlati eszközökkel és valós életpéldákkal ez a könyv segíthet megállítani a szomorúságot, a haragot és a félelmet, és beöntheti életét örömmel, szeretettel és békével. Jude Bijou átfogó tervezete megtanít: megbirkózni a családtagok kéretlen tanácsával, gyógyítani a határozatlanságot intuíciójával, megbirkózni a félelemmel annak fizikai kifejezésével, szoros kapcsolat létrehozása valóban beszélgetéssel és hallgatással, javítani a társadalmi életen, növelni a személyzet morálját napi öt perc alatt, kezelni a szarkazmust annak megjelenítésével elrepülve, szánjon több időt magának azáltal, hogy tisztázza prioritásait, kérjen emelést és szerezze meg, hagyja abba a harcot két egyszerű lépésben, konstruktívan gyógyítsa meg a gyerekek dührohamait. Beillesztheti az attitűd-rekonstrukciót a napi rutinjába, tekintet nélkül lelki útjára, kulturális hátterére, életkorára vagy végzettségére.

További információért és / vagy a könyv megrendeléséért kattints ide. Kindle kiadásként is elérhető.

A szerzőről

fotó: Jude Bijou engedéllyel rendelkező házasság- és családterapeuta (MFT)

Jude Bijou engedéllyel rendelkező házassági és családi terapeuta (MFT), oktató Santa Barbarában, Kaliforniában és a Attitűd-rekonstrukció: A jobb élet megteremtésének terve.

1982-ben Jude saját pszichoterápiás gyakorlatot indított, és elkezdett dolgozni egyénekkel, párokkal és csoportokkal. Kommunikációs tanfolyamokat is tanított a Santa Barbara City College felnőttképzésen keresztül.

Látogassa meg a weboldalát a címen AttitudeReconstruction.com/ 
  

A cikk további cikkei

Még szintén kedvelheted

kövesse az InnerSelf oldalt

facebook ikonratwitter ikonrayoutube ikonrainstagram ikonrapintrest ikonrarss ikonra

 Szerezd meg a legújabb e-mailben

Heti magazin Napi inspiráció

ELÉRHETŐ NYELVEK

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

BELSŐ HANGOK

többnemzetiségű egyének csoportja, akik egy csoportképhez állnak
Hét módszer, amellyel tiszteletet mutathatsz a sokszínű csapatod iránt (videó)
by Kelly McDonald
A tisztelet mélyen értelmes, de semmibe sem kerül adni. Íme, hogyan demonstrálhatja (és…
elefánt séta a lenyugvó nap előtt
Asztrológiai áttekintés és horoszkóp: 16. május 22-2022
by Pam Younghans
Ez a heti asztrológiai folyóirat a bolygó hatásain alapul, és perspektívákat kínál, és…
Leo Buscaglia fotója a Living, Loving and Learning című könyvének borítójáról
Hogyan változtassuk meg valaki életét néhány másodperc alatt
by Joyce Vissell
Az életem drámaian megváltozott, amikor valaki azt a pillanatot vette rá, hogy rámutasson szépségemre.
teljes holdfogyatkozás összetett fényképe
Asztrológiai áttekintés és horoszkóp: 9. május 15-2022
by Pam Younghans
Ez a heti asztrológiai folyóirat a bolygó hatásain alapul, és perspektívákat kínál, és…
05 08 együttérző gondolkodás fejlesztése 2593344 elkészült
Együttérző gondolkodás kialakítása önmagam és mások felé
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Amikor az emberek együttérzésről beszélnek, többnyire arra utalnak, hogy együtt éreznek másokkal… mert…
egy férfi levelet ír
Az igazság megírása és az érzelmek áramlásának engedélyezése
by Berger Barbara
A dolgok lejegyzése jó módja az igazmondás gyakorlásának.
egy fiatal pár, védőmaszkot viselő, egy hídon állva
Híd a gyógyulásért: Kedves koronavírus...
by Laura Aversano
A koronavírus-járvány olyan áramlatot jelentett pszichés és fizikai valóságunkban, amely…
egy olyan személy sziluettje, aki olyan szavak előtt ül, mint az együttérző, figyelmes, elfogadó stb.
Napi inspiráció: 6. május 2022
by Marie T, Russell, InnerSelf.com
Milyen tanár lakik a fejedben?
Ne hagyja, hogy a stressz fölénybe kerüljön
Ne hagyja, hogy a stressz fölénybe kerüljön
by Jude Bijou, MA, MFT
Annyira összpontosítottunk, hogyan fogunk manőverezni, hogy mindezt beleférjük, hogy már ne álljunk meg a…
Miért a marihuána az együttérzés kapuja?
A marihuána az együttérzés kapuja?
by Charles Eisenstein
Valószínűleg hallott már azokról a függőségi vizsgálatokról, amelyeket ketrecbe zárt laboratóriumi patkányokkal végeztek, amelyekben a patkányok…
03 23 képzelje el azt a szünet erejét és megújulását
Képzeld el…. A szünet, az erő és a megújulás
by Sarah Varcas
Magától értetődik, hogy intenzív időket élünk. A félelem elterjedt, az elszigeteltség mindenhol…

A legolvasottabb

05 08 együttérző gondolkodás fejlesztése 2593344 elkészült
Együttérző gondolkodás kialakítása önmagam és mások felé (videó)
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Amikor az emberek együttérzésről beszélnek, többnyire arra utalnak, hogy együtt éreznek másokkal… mert…
vásárolni, amikor Isten szeret 4 8
Hogyan csökkenti az önfejlesztésre fordított kiadásokat az Isten általi szeretet érzése
by Duke Egyetem
A spirituális vagy vallásos keresztények kisebb valószínűséggel vásárolnak önfejlesztő termékeket…
agyagok szürke- és fehérállománya 4 7
Az agy szürke és fehér anyagának megértése
by Christopher Filley, Colorado Egyetem
Az emberi agy három kilós szerv, amely nagyrészt rejtély marad. De a legtöbben hallották…
a szem egészséget jósol 4 9
Amit a szemed elárul az egészségedről
by Barbara Pierscionek, Anglia Ruskin Egyetem
A San Diego-i Kaliforniai Egyetem tudósai olyan okostelefon-alkalmazást fejlesztettek ki, amely…
05 08 együttérző gondolkodás fejlesztése 2593344 elkészült
Együttérző gondolkodás kialakítása önmagam és mások felé
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Amikor az emberek együttérzésről beszélnek, többnyire arra utalnak, hogy együtt éreznek másokkal… mert…
egy férfi levelet ír
Az igazság megírása és az érzelmek áramlásának engedélyezése
by Berger Barbara
A dolgok lejegyzése jó módja az igazmondás gyakorlásának.
egy ember mezítláb képe a füvön állva
Gyakorlatok a természettel való kapcsolat földelésére és helyreállítására
by Jovanka Ciares
Mindannyiunknak ez a kapcsolata a természettel és az egész világgal: a földdel, a vízzel, a levegővel és…
Leo Buscaglia fotója a Living, Loving and Learning című könyvének borítójáról
Hogyan változtassuk meg valaki életét néhány másodperc alatt
by Joyce Vissell
Az életem drámaian megváltozott, amikor valaki azt a pillanatot vette rá, hogy rámutasson szépségemre.

Új hozzáállás - új lehetőségek

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf piac
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf kiadványok. Minden jog fenntartva.