A kézmosáshoz hasonló rituálék segítenek elterjeszteni az egészség és a túlélés szempontjából elengedhetetlen higiéniai gyakorlatokat. Aditya Saputra / INA Photo Agency / Universal Images Group a Getty Images segítségével
A COVID-19 megzavarta a mindennapi élet számos aspektusát, beleértve a szent és hétköznapi rituálékat is. Ugyanakkor a világjárvány egyedülálló lehetőséget nyitott világszerte a rituálék alkalmazkodására az új igények kielégítésére és az új kihívásokra való reagálásra.
A rituálék társadalmi egyezmények amelyek a vallási szertartásoktól olyanokig terjednek keresztelők és a denevér micvák az egyszerű üdvözletre, mint a kézfogás.
Tanulmányozom, mit tárnak fel a rituálék elménkről, természetünkről és kultúránkról. Nem önkényesek, szeszélyesek vagy véletlenszerűek. Ehelyett olyan kritikus társadalmi feladatokat látnak el, mint például az újszülöttek családokba történő befogadása, az érettségi és házasságkötés ünneplése, valamint a meghalt szeretteinek gyászolása. Rituálék is a szolidaritás előmozdítása lehetővé téve a közösségek számára, hogy kifejezzék közös céljaikat és értékeiket.
A járvány arra kényszerített bennünket megváltoztathatja a leggyakoribb szertartásainkat, beleértve azt is, hogy miként ünnepeljük az átjárási rítusokat. Baba zuhanyok, születésnapi partik és temetéseket most gyakorlatilag tartanak. Nagy ünnepi táblák az elülső gyepeken bejelenti az érettségit. Párok közvetítsék virtuális esküvőjüket a közösségi médiában, és a családok vendégül látják ünnepi ünnepségek a szabadban a társadalmi távolságtartás biztosítása érdekében.
Az üdvözlet és a társadalmi támogatás körüli rituálék is megváltoztak. A kézfogásokat, az arcon vagy az ajkakon tett csókokat és a fizikai öleléseket könyökdudorok, légcsókok és virtuális ölelések váltották fel.
Lloyd Austin honvédelmi miniszter könyökével ütközik Kamala Harris alelnökkel a Fehér Házban tett eskütétele alatt. Doug Mills-Pool / Getty képek
A bizonytalanság kezelése
A bizonytalanság és a veszély idején az emberek gyakran rituálékat használnak csökkentsék a stresszt és gyakorolják az irányítást környezetük felett. Ezért gyakoriak a rituálék a magas kockázatú időszakokban, például terhesség alatt és a szülés után.
Fontolja Chhathi, népszerű rituálé Északkelet-Indiában, amelyre a gyermek születése utáni hatodik napon kerül sor. A rituális szertartás alatt az anyát és a gyermeket megfürdetik és etetik. Fekete szálat kötnek a csecsemő derekára vagy csuklójára, fekete szemceruzát pedig a csecsemő szemére. Ennek célja, hogy védelmet nyújtson a természetfeletti fenyegetésekkel szemben, mint például a gonosz szem. Chhathi új babát indít a családba, természetfeletti védelmet nyer és megerősíti a közösségen belüli társadalmi kohéziót.
A világméretű járvány jelentős átmenet és bizonytalanság ideje az embereknek is nagyobb szükség van a fizikai és társadalmi támogatásra. Az elmúlt évben az emberek elektronikus médiát használtak a rutin társadalmi rituálék gyors átalakításához. Az általuk felváltott személyes rituálékhoz hasonlóan ezek az új interakciók - például virtuális boldog órák, Zoom üzleti találkozók és távoktatási tantermek - erősítse a társadalmi kapcsolatokat.
A társadalmak gyakorlati okokból is alkalmaznak rituálékat, mint pl az egészség javítása és a betegségek elkerülése. Az orvostudományban használt rituálékról az ókori Egyiptom és a Papyrus Ebers, az egyik legrégebbi ismert orvosi szöveg. Ez magában foglalja ezt a rituálét a vakság kezelésére: A sertés két szemét, az ásványi szemvédő krémet, a vörösoxidot és a vadmézet összetörni, porítani és keverni egy agyagtálban. Injektáljon keveréket a beteg fülébe, és mondja: „Elhoztam ezt a dolgot, és a helyére tettem. Sobek krokodilisten gyenge és tehetetlen. ”
A kortárs szertartásokat is használják ilyen módon a betegségek kezelésére és megelőzésére. Szimpatiaknak nevezett rituálék tüdőbántalmak kezelésére használják Brazíliában, a hagyományos orvosláson alapuló rituálék a HIV kezelésére használják Dél-Afrikában, terhesség alatt végzett rituálék használják az indiai születési rendellenességek és a szertartások megelőzésére homeopátiás szerek rheumatoid arthritis kezelésére használják az Egyesült Királyságban
A higiénia előmozdítása
Számos vallási rituálé a megtisztulást és a megtisztulást érinti. Például az kötelező a muszlimok számára hogy megmossák az arcukat, a karjukat, a fejüket és a lábukat imádság előtt, a Wudu nevű tisztító szertartás.
A COVID-19 járvány arra késztette az embereket, hogy új rituálékat fogadjanak el a személyes és a közösségi higiénia körül, például az arcmaszkok nyilvános viselésével, a közös felületek szigorú tisztításával, valamint a vállalkozások és a munkahelyek belső felváltásával.
Az antropológusok úgy vélik, hogy az ilyen rituálék a veszély-elővigyázatossági rendszer, egy pszichológiai rendszer, amely a környezeti fenyegetésekre, például kórokozókra vagy szennyezésre reagál. Mivel a szennyezés csökkentése és a higiénia elősegítése elengedhetetlen az egészség és a túlélés szempontjából, a rituálék e gyakorlatok terjesztésére egy populáción belül hasznos.
Jó okok vannak arra, hogy az emberek időt, pénzt és energiát fordítsanak rituálékra a COVID-19 korlátozásai ellenére. Ezek nélkülözhetetlenek testi, társadalmi és pszichológiai szükségleteink kielégítéséhez a nehézségekkel szemben.
A szerzőről
Cristine H Legare, a pszichológia professzora, Texasi Egyetem, az Austini Liberális Művészetek Főiskolája
Ezt a cikket újra kiadják A beszélgetés Creative Commons licenc alatt. Olvassa el a eredeti cikk.
Kapcsolódó könyvek:
Atomi szokások: Egyszerű és bevált módszer a jó szokások felépítésére és a rossz dolgok megtörésére
írta: James Clear
Az Atomic Habits gyakorlati tanácsokat ad a jó szokások kialakításához és a rosszak feloldásához, a viselkedésváltozás tudományos kutatásai alapján.
Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez
A négy tendencia: Az nélkülözhetetlen személyiségprofilok, amelyek megmutatják, hogyan teheti jobbá az életét (és más emberek életét is)
írta Gretchen Rubin
A Négy Tendencia négy személyiségtípust azonosít, és elmagyarázza, hogy saját hajlamainak megértése hogyan segítheti kapcsolatait, munkahelyi szokásait és általános boldogságát.
Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez
Gondold újra: A tudás ereje, amit nem tudsz
írta Adam Grant
A Think Again feltárja, hogyan változtathatják meg az emberek gondolkodásukat és hozzáállásukat, és stratégiákat kínál a kritikus gondolkodás és a döntéshozatal javítására.
Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez
A test megtartja a pontszámot: az agy, az elme és a test a trauma gyógyításában
írta Bessel van der Kolk
A The Body Keeps the Score a trauma és a fizikai egészség kapcsolatát tárgyalja, és betekintést nyújt abba, hogyan lehet a traumát kezelni és gyógyítani.
Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez
A pénz pszichológiája: Időtlen leckék a gazdagságról, a kapzsiságról és a boldogságról
írta Morgan Housel
A Psychology of Money azt vizsgálja, hogy a pénzzel kapcsolatos attitűdjeink és viselkedésünk milyen módon befolyásolhatja pénzügyi sikerünket és általános jólétünket.
