Marie T. Russell napi inspirációja
A hangsúly a mai napon: Megtanulom hallgatni az egész önmagamat.
Érzelmeink sokféleképpen hatnak ránk. Természetesen befolyásolják érzelmileg, de fizikailag is. Energiaszintünket, testtartásunkat, sőt egészségünket is befolyásolhatják érzelmeink.
Elfáradhatunk egyszerűen azért, mert rengeteg harag, ítélet, neheztelés vagy félelem van bennünk. Ezek az érzelmek aktívan elvezetik energiánkat, kimerüléshez és betegséghez vezethetnek.
A legjobb kiút ebből a nehéz helyzetből az, ha odafigyelünk arra, amit testünk mond, valamint arra, amit érzelmeink mondanak nekünk. Megtanulni hallgatni az egész önmagunkat tanult hozzáállás és viselkedés.
A mai Focus-t az InnerSelf.com cikke ihlette:
Hogyan járjunk az egészségért, a fitneszért és a lelki békéért
Írta: James Endredy
Olvassa el az eredeti cikket ...
Marie T. Russell, az InnerSelf kiadója egy napot kíván, hogy meghallgassa az egész önmagát (ma és minden nap)
Csatlakozzon holnap újra a napi inspirációhoz és a nap fókuszához.
Ma mi faliórái megtanulni hallgatni az egész önmagunkat.
A szerzőről
Marie T. Russell a InnerSelf Magazine (alapította az 1985). Ezenkívül heti dél-floridai Inner Power rádióadást készített és házigazdája volt az 1992-1995-től, amely olyan témákra összpontosított, mint az önértékelés, a személyes növekedés és a jólét. Cikkei az átalakulásra és a belső öröm és kreativitás forrásunkkal való újbóli csatlakozásra összpontosítanak.
Creative Commons 3.0: Ez a cikk a Creative Commons Nevezd meg! Ossza meg az 4.0 licencét. Nevezze meg a szerzőt: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Link a cikkhez: Ez a cikk eredetileg megjelent InnerSelf.com
