Az InnerSelf napi inspirációja
Március 8, 2023
A mai inspiráció középpontjában a következő áll:
Minden cselekedetem, gondolatom és válaszom kedvesen gyakorolható.
metta, vagy a „szeretetteljes kedvesség” a buddhista meditáció egyik formája, amely jó kívánságokat küld másoknak, teljes szívű imádság, amely kifejezi a feltétel nélküli szeretetet. Kiterjesztjük metta nemcsak azoknak, akik tetszenek nekünk, hanem minden lénynek, függetlenül attól, hogy mit gondolunk a tetteikről.
Ennek az érzésnek a változatai megtalálhatók a világ legtöbb nagy vallásában, beleértve a kereszténységet, a judaizmust, a hinduizmust és az iszlámot. Bármerre nézzük a spirituális tanításokat, arról hallunk, hogy mennyire értékes szeretni egymást, és úgy bánni másokkal, ahogyan szeretnénk, hogy bánjanak velünk.
Ez nem jelenti azt, hogy bármilyen viselkedés rendben van, vagy hogy a jó határoknak és az igazságos haragnak nincs helye az életünkben. Jogunk és felelősségünk tiltakozni az általunk etikátlannak vagy bántónak tartott magatartás miatt. De metta emlékeztet arra, hogy minden cselekedetet, gondolatot és választ kedvesen lehet gyakorolni.
OLVASSON TOVÁBB:
A mai inspirációt az InnerSelf.com cikkéből vettük:
A teljes szív felismerése és gyakorlása
Írta: Linda Carroll
Olvassa el a teljes cikket itt.
Ez Marie T. Russell, az InnerSelf.com kiadója, kellemes napot kíván Önnek emlékezve arra, hogy a tiéd minden cselekedet, gondolat és válasz kedvesen gyakorolható (ma és minden nap)
Feliratkozás itt hogy jkérlek az "InnerSelf's Daily Inspiration" következő részében.
A mai nap fókuszában: My minden cselekedet, gondolat és válasz kedvességgel gyakorolható.
* * * * *
AJÁNLOTT KÖNYV: Szerelmi készségek
Szerelmi készségek: A tartós, teljes szívű szerelem feloldásának kulcsai
írta Linda Carroll
Linda Carroll első könyve, Szerelmi ciklusok, részletesen leírta az intim kapcsolatok öt szakaszát, megvilágítva az egyes szakaszokhoz kapcsolódó viselkedésformákat és az azokban való sikeres eligazodás stratégiáit.
Ez a kísérő munkafüzet, Szerelem készségek, gyakorlati útmutató a szerető kapcsolat kialakításához és fenntartásához. A gyakorlatok, tevékenységek, önértékelések és egyéb konkrét eszközök lehetővé teszik az olvasók számára, hogy megértsék, hol vannak a kapcsolatuk. Jól kutatott gyakorlatai segítenek életben tartani a szerelmet a látszólag megoldhatatlan különbségek közepette, és a párok leggyakoribb küzdelmeinek konkrét, hatékony megoldásai világos térképet nyújtanak a továbblépéshez.
További információért és / vagy a könyv megrendeléséért kattints ide. (Kindle kiadásként is elérhető.)
A szerzőről
Linda Carroll, MS, LMFT, BCC, író, terapeuta, szemináriumvezető, vitaindító előadó és privát coach pároknak, egyéneknek és családoknak. Ahe bemutatja „Love Cycles” programját a híres Rancho la Puerta wellness-elvonuláson és más helyszíneken szerte az országban. Párkapcsolati problémákról is beszél rádióműsorokban és podcastokban, és számos online magazinba ír.
