Írta: Turīya, narrátor: Marie T. Russell.

Rendszeresen elmélkedj az 5 méregről és azok ellenszereiről. Amikor felmerül az elmédben az egyik méreg, használd az ellenszert, és figyeld meg a változást a tudatállapotodban.

A büszkeséghez használd az alázatot és az önzetlenséget
A lajhár esetében használd a Fegyelmet, és kérdezd meg: „Mit akarok a legjobban?”
A harag ellen használj gyengédséget és együttérzést
Gyűlöletre használd a szeretetet
A vágyért használd a tisztaságot

When you discover you are feeling miserable, examine what state has enraptured you so you will know which mindstate is holding you in bondage. Just as in the world of pharmacology there is a correct medicine for an illness, there is a specific antidote for a poisonous mindstate.

If you were to use the wrong medicine, either it won’t work or it can have bad side effects. So it’s important to take the time to diagnose which mindstate is holding you captive, to know what is causing the suffering.
Read more at InnerSelf.com:
https://innerself.com/articles/personal/attitudes-transformed/24652.html

Read by Marie T Russell. Publisher InnerSelf
Zene: Caffeine Creek Band, Pixabay