Ebben a cikkben:
- A születési trauma és a legmélyebb sebeink közötti kapcsolat
- Hogyan segíthetnek a kitágult tudatállapotok a szülési trauma gyógyulásában?
- Stanislav Grof perinatális traumás modelljének meglátásai
- A szülés támogatott környezetben történő újraélésének átalakító ereje
- Hogyan válhatnak a mély sebek és traumák szövetségesekké a gyógyulási folyamatok révén
A legmélyebb sebünk a születési traumánk?
Tim Read tollából.
A kitágult tudatállapotok gyakran mélyen pozitív érzéseket hordoznak magukban, mint például a kapcsolódás, az együttérzés és az élet tiszta öröme. Az új perspektívák gyökeresen megváltoztathatják aggodalmainkat: megújulnak kreatív ösztöneink, és betekintést nyerhetünk a dolgok lényegi természetébe.
De ahhoz, hogy eljussunk idáig, nehéz terepen kell majd átkelnünk, beleértve a pszichénk mélyebb rétegeiben elkerülhetetlenül megbúvó sebeket és a rájuk épített védekező mechanizmusokat. Támogatás nélküli környezetben ezek a sebek egy kihívást jelentő pszichedelikus élmény formájában jelentkezhetnek, amely nemkívánatosnak érződik. Egy támogatott környezetben azonban a cél az, hogy ezt a tudattalan anyagot befogadjuk, hogy hozzáférhetővé váljon a feldolgozás számára, és így elveszítse romboló erejét. Ez a feldolgozás többféleképpen is történhet, és egymást követő expozíciókra lehet szükség, mielőtt a seb teljesen megtapasztalható és feloldható.
Ezen sebek némelyike talán soha nem gyógyul be teljesen; inkább folyamatos kezelésről van szó, hogy a pszichénk sötét zugában leselkedő veszélyek ismertté váljanak, és elvesztették erejüket. Nem kell többé az ellenük felépített védekező mechanizmusaink által meghatározott életet élnünk. Mély sebeink akár szövetségeseinkké is válhatnak.
Hogyan válhatnak mély sebeink szövetségeseinkké
Ahhoz, hogy ez megtörténjen, újra és újra le kell merülnünk a mély kútba. Bátorságra van szükségünk, hogy átadjuk magunkat azoknak a részeinknek, amelyek ellen mindig is védekeztünk. Nemcsak meg kell látogatnunk ezeket a helyeket, hanem el kell mélyednünk bennük, és teljesen újra kell élnünk őket.
A pszichedelikumok ajándéka – és ez dózisfüggő – az, hogy a pszichének ez a rétege, ahol a legmélyebb sebeink fekszenek, elérhetővé válik. De amikor ez megtörténik, nem érintjük meg könnyedén. Mélyen átérezzük; a zsigeri mélységeiig hatolunk. Hinnünk kell abban, hogy a néha keserű ízű gyógyszer valójában jót tesz nekünk, ha ügyesen bánunk vele.
Terapeutaként, vezetőként és segítőként ismernünk kell ezt a területet, hogy támogatni tudjuk azokat, akik utánunk jönnek. Az ügyfelekkel való együttműködésünknek a szett és a környezet előkészítése során figyelembe kell vennie, hogy milyen kihívásokkal teli állapotokban kell velük együtt dolgozni, amikor a gyógyulási lehetőségek a legértékesebbek.
Stratégiákra van szükségünk ahhoz, hogy a mélyben lévő emberekkel együtt dolgozhassunk, hogy tapasztalataikat hasznosan integrálhassuk a pszichedelikus élmény befejezése után. Amikor klienseinkkel belépünk ebbe az archetípusosan telített területre, olyan módon érhetnek minket, ami újra feltépheti saját sebeinket, és ezzel is meg kell találnunk a módját annak, hogy hogyan dolgozzunk.
A modern pszichoanalitikus modellek a szoptató anyával való korai kapcsolat viszontagságaira és a kötődési minták fontosságára összpontosítanak. Valójában minden, kitágult állapotban lévő emberekkel végzett munkában olyan minőségű közvetítői jelenlétre van szükségünk, amely inkább olyan, mint egy anya, aki a csecsemőjével foglalkozik. A szükséges tulajdonságok az abszolút együttérzés, az összhang és a gyengédség, miközben az erőben és a környezet biztonságának kezelésének képességében gyökereznek. Közvetítőként meg kell őriznünk azokat az anyai tulajdonságokat, mint a megtartás és a megfékezés, ahol el tudunk tolerálni és feldolgozni bármilyen primitív anyagot, amely kifejeződik, miközben biztosítjuk azt a biztonságos alapot, amely oly gyakran lehetővé teszi a korrekciós tapasztalatokat a megoldatlan kötődési problémák körül.
Legmélyebb sebeink megtapasztalása kibővített államokban
Kiterjesztett állapotokban lehetnek olyan élményeink, amelyekhez nem tudunk narratívát kötni, mivel azok a tudatos emlékezeten túl rejlenek. Ezek a tudattalan pszichés maradványok, amelyek gyakran erőteljesen hatnak ránk felnőttkorban, fejlődésünk legkorábbi szakaszaiban keletkeznek, és hasznos, ha vannak modelljeink arra vonatkozóan, hogyan keletkeznek ezek a mentális struktúrák, és hogyan lehet velük dolgozni.
Az az elképzelés, hogy az életünk nagyon korai szakaszában felmerülő primitív traumák formáló szerepet játszanak a felnőtt személyiségben és kapcsolatokban, összhangban van a pszichoanalízis kulcsgondolataival. A Melanie Klein (1959) által kidolgozott tárgykapcsolati iskola megállapította, hogy személyiségfejlődésünk legmélyebb gyökerei az elsődleges tárggyal, a szoptató anyával való infantilis kapcsolatokban rejlenek.
Itt a traumák gyakrabban pszichológiaiak, mint fizikaiak, de egy csecsemő érzelmi világa rendkívüli zsigeri intenzitással, sőt archetípusos minőséggel rendelkezik, amely formálja a fejlődő énstruktúrákat, és erőteljes nyomot hagy a felnőtt pszichéjében.
Stanislav Grof, az LSD pszichoterápia úttörője azt tapasztalta, hogy a terápiás LSD-ülések során a psziché egy még korábbi rétege kerül felszínre, és ez vezetett el befolyásos perinatális modelljének kidolgozásához, amely a születésünk rövid életű, de rendkívül traumatikus élményén alapult.
A baba születési traumája: Egy életveszélyes utazás
A baba szemszögéből ez a folyamat magában foglalja az anya mély elutasítását és az életveszélyes utazást a szülőcsatornán keresztül. Nemcsak a Paradicsom veszik el, mivel az élet ősi egysége a méhen belül véget ér, hanem gyilkos támadásnak is tűnik, ahogy a méh erőszakosan összehúzódik. Ahogy a méh létezése meghal, hősies utazás következik az újjászületés felé egy elképzelhetetlenül új világban. Grof a perinatális folyamat négy különálló fázisát írta le:
Az első alapvető perinatális mátrix:
BPM I a méhen belüli állapot, amely a szülés megkezdéséig tart. A baba békésen fejlődik a magzatburokban, minden szükségletét a körülölelő és tápláló anya elégíti ki. Ez a nyugalmi állapot időnként mérgezővé válik gyógyszerek, anyagcsere-méreganyagok vagy oxigénhiány miatt.
Archetipikus szempontból a jó méhben megtapasztalt állapot az óceáni boldogság, a kapcsolódás és a kozmikus egység érzésével lenne egyenlő. A toxikus méhállapot toxikus érzelmeket vált ki, például drogok hatása alatt állónak, mérgezettnek vagy paranoiásnak érezhetjük magunkat.
A második perinatális mátrix:
BPM II a szülés fizikai kezdete, amikor a méh összehúzódik a zárt méhnyak ellenében. Nincs kiút, és a baba összenyomódik, így ez az állapot a szűkület, a csapdába esés és a félelem élményével jár; a jó méh paradicsoma elveszik, és a baba a halállal néz szembe. Tapasztalatilag mély reménytelenség és kétségbeesés uralkodik.
A harmadik és negyedik perinatális mátrix alkotja a halál-újjászületés dinamikájának alapját:
BPM III a mozgás fizikai folyamatát ábrázolja az összehúzódó méhtől a megnyíló méhnyakon át, majd az „élet-halál küzdelem” következik a szülőcsatornán keresztül. Ez az archetípusos hős utazása, a fegyverbe hívás, a viharos és veszélyes küzdelem.
BPM IV a születés: a hirtelen, drámai megjelenés egy új életbe, az első lélegzetvétel, és a felépülési fázis anya és gyermeke számára. A megpróbáltatás véget ért, és először találkozhatnak egymással a külvilágban. Archetipikus szempontból a diadal és a szabadulás, az új horizontok, a forradalom, a tér kitágulásának és dekompressziójának, a ragyogó fénynek és színeknek a témái lehetnek jelen. Mások számára ez inkább az anyjukkal való egyesülésük pusztító elvesztéseként és egy idegen és fenyegető világba való megjelenésükként élhető meg.
Születés: A traumánk legmélyebb gyökere
Grof LSD-vel és holotróp légzéstechnikával végzett klinikai munkája során felfedezte, hogy a traumáink legmélyebb gyökere ebből a perinatális folyamatból ered, és ez válik az elsődleges sablonná, amely köré későbbi fejlődésünket szervezzük. Ha ezek a formatív traumák nagyban jelennek meg a pszichénkben, akkor tudat alatt olyan eseményeket és kapcsolatokat vonzunk be, amelyek újraalkotják formatív traumáink érzelmi tónusát.
A psziché perinatális rétegének jelentősége rendkívüli időtartamában, intenzitásában és erőszakosságában rejlik, mind érzelmi, mind fizikai szinten. Nagyon kevesen tapasztaltak meg életük hátralévő részében ehhez a szintű fizikai erőszakot és megsemmisítő szorongást. Nem meglepő, hogy a psziché ezen rétegének kitágult állapotába való megnyílást gyakran kínzásként vagy halálként élik meg.
Grof következtetéseinek összefoglalása:
- A születési folyamat nyomokat hagy a felnőtt pszichológiai struktúrákban.
- A születési folyamat megtestesült emlékéhez a tudat kitágult állapotaiban lehet hozzáférni.
- A perinatális problémák megoldása számos pszichológiai és szomatikus betegség esetén nyújthat enyhülést.
- Ezeknek az élményeknek archetípusos jellegük van.
- Ha ezt a perinatális réteget kitágult állapotban érjük el, az a transzperszonális élmény kapujaként szolgálhat.
Szerzői jog 2021. Minden jog fenntartva.
A kiadó engedélyével adaptálva
Park Street Press, a Belső Hagyományok Nemzetközi.
Cikk Forrás:
KÖNYV: Pszichedelikumok és pszichoterápia
Pszichedelikumok és pszichoterápia: A kitágult állapotok gyógyító potenciálja
Szerkesztette: Tim Read és Maria Papaspyrou.
A modern pszichedelikus pszichoterápia virágzó területének legújabb fejleményeit feltárva ez a könyv gyakorlati tapasztalatokat és meglátásokat oszt meg mind az idősebb, mind az újabb kutatók véleményétől a pszichedelikus kutatási és klinikai közösségekben.
A közreműködők a pszichedelikus és kitágult tudatállapotokkal való biztonságos és ügyes munka új eredményeit vizsgálják a terápiás, személyes és spirituális fejlődés érdekében. Elmagyarázzák a megnyílás és a gyógyulás kettős folyamatát. Új megközelítéseket kutatnak az egyéni belső munkához, valamint az ősi és kollektív traumák gyógyításához.
További információkért és/vagy a könyv megrendeléséhez, kattints ide. Kindle kiadásban és hangoskönyvként is elérhető.
https://www.amazon.com/exec/obidos/ASIN/1644113325/innerselfcom
A szerzőről
Maria Papaspyrou MSc integratív pszichoterapeuta, szupervízor és családkonstellációk facilitátora. Előadásokat tartott és cikkeket publikált az enteogének szentségi és gyógyító tulajdonságairól, támogatva azok pszichoterápiába való újbóli bevezetését. Társigazgatója a... Pszichedelikus Terápiás Intézet az Egyesült Királyságban.
További könyvek ettől a szerzőtől.
Cikk összefoglaló:
Tim Read cikke a szülési trauma pszichénkre gyakorolt mélyreható hatását vizsgálja, és azt, hogy a kitágult tudatállapotok hogyan jelenthetnek utat e mély sebek gyógyulásához. A téma Stanislav Grof perinatális modelljén alapul, amely azt sugallja, hogy a szülési élményünk tartós nyomot hagy pszichológiai struktúráinkon. Azáltal, hogy egy támogatott környezetben férnek hozzá ezekhez a korai traumákhoz, az egyének feldolgozhatják a megoldatlan problémákat, ami egy transzformatív gyógyulási folyamathoz vezet. A cikk azt is kiemeli, hogy ezek a tapasztalatok hogyan nyithatják meg az utat a transzperszonális meglátások és a személyes fejlődés felé.
