Kép congerdesign

A nagy költő, Ezra Pound mondta:

Helyesen az erőért kellene olvasnunk. Az olvasónak intenzíven élő embernek kell lennie. A könyvnek fénygömbnek kell lennie a kezében.

Azt tapasztaltam, hogy egy nagyszerű könyv még erősebb másodszorra, különösen, ha már egy éve nem olvastam. Gazdagabb vagyok, ha másodszor olvasom el, mint ha egy új könyvet olvasnék először. Ez a különbség az információ és az átalakulás között.

A probléma az alkalmazásában rejlik...

Az emberek gyakran mondják nekem: „Imádom ezt a könyvet, a probléma az, hogy hogyan alkalmazom.”

Nos, a válaszom erre az, hogy az alkalmazás minden. A könyv szeretete semmi. Nem az a lényeg, hogy hány könyvet olvasol el, hanem az, hogy mennyit alkalmazol. Ezért jobban jársz, ha egy könyvet négyszer elolvasol, mint ha négy könyvet egyszer elolvasol. Ehelyett a legtöbb ember megpróbál tudást gyűjteni. De az nem segít, ha felhalmozódik, hanem hizlal és túlzsúfolttá tesz.

Egy barátom azt mondta, hogy száz könyvet kellene elolvasnia mindenkinek a szakmámban. Inkább azt szeretném, ha ő mondaná meg... egy könyv Százszor el kellene olvasnom. A különbség egy megváltozott élet és egy nehéz, bénító tudás súlya alatt álló élet között van.

Örökké ülhetünk és elmélkedhetünk filozófiai fogalmakon, de ez nem segít az életünkön. Ami igazán segít, az a dolgok tesztelése, kísérletezése, kipróbálása, és a fogalmi izgalmat a gyakorlatba ültetése. azonnali intézkedés!

Több pályázatot is benyújthatsz!

Sokszor belső tűz üt ki bennem, amikor olvasok valamit (Bruce Lee Jeet Kune Do(például). Az elmémben és a szívemben kezdődik, és nagyon izgatott leszek. Aztán, amit ezután mindig tenni akarok, az az, hogy bevezetek valamilyen folyamatot, amelyben figyelemmel kísérem magam, hogy megbizonyosodjak arról, hogy valamilyen alkalmazást fogok végezni. Szóval, vicces módon, amikor valaki azt mondja: „Problémám van az alkalmazással”, a válaszom az: „Nos, akkor több alkalmazást végezzen. "

Nincs igazán semmi probléma, kivéve, ha a körülmények hipnotizálnak. Tegyük fel, hogy olvasok egy könyvet Bruce Lee-ről és a testmozgásról, és nagyon izgatott leszek, és azt mondja, hogy ha valaki napi 10 000 lépést tesz, akkor a vérnyomása... és ezek a biomarkerek (vagy létfontosságú markerek?) javulnak. Tíz évvel tovább fog élni, és jobb minőségű életet fog élni, mint az átlagember, aki csak napi 3,000 lépést tesz meg. Amikor erről olvasok, motivációs tűz gyullad ki bennem, és azt hiszem, ez szórakoztató lenne. Kezdek izgatott lenni. De itt a gyakorlatiasság a legfontosabb.

Szóval veszek egy lépésszámlálót. Kiteszek egy táblázatot a falra, és elkezdem nyomon követni, hogy hány lépést teszek meg naponta. Mennyi időbe telik, mire megtalálom az utam a napi 10 000 lépéshez? Szóval létrehozok egy játékot köré, és nyomon követem a lépéseket, és pontozom.

Csinálj belőle játékot

Nem azért számolom az eredményeket, mert versenyképes alfahímnek kell lennem, hanem mert a játékelem paradox hatással van az emberi lényekre. Bevezeti a felelősségvállalást (mert számolgatod a dolgokat), amire valóban szükség van. És egy játékos játékelemet is ad.

A megtett lépések számának méréséhez létrehoztam egy kis játékot, ami arra ösztönzött, hogy decemberben több lépést tegyek, mint novemberben. Létrehoztam egy versenyt az „Én decemberben” és az „Én novemberben” között, és egy decemberi reggelen megtudtam, hogy nyertem. Vége van. Le tudok térdelni, vége a játéknak, megdöntöttem a múlt havi számomat!

A játék eleme mindenben, amit alkalmazol, csodálatos játékérzetet ad. Van felelősségvállalás, van eredményjelző, és van érzéked a játékhoz is. Szórakoztató, és én nyerek. Ez mindenre igaz. Nem csak a testmozgásra.

Ez nagyon igaz azokra, akik értékesítik vagy marketingelik szolgáltatásaikat. Abban a pillanatban, hogy elkezdik számon tartani, mennyi időt fektetnek az értékesítésbe és a marketingbe, az értékesítési és marketingeredményeik javulni kezdenek.

Tehát annak a személynek, aki azt mondja: „Nehézségeim vannak a jelentkezéssel”, azt válaszolom: „Azért van, mert te nem jelentkezel. Ezért van nehézséged a jelentkezéssel.”

Ha valaki azt mondja: „Most csatlakoztam egy új edzőteremhez, de a probléma az, hogy nehezen tudom rávenni magam, hogy elmenjek.”, akkor azt válaszolnám: „Hát akkor menj.” Menj el a klubba. Nincs igazán sok különbség a klubba menni akarás és a klubba járás között.

Azt hisszük, sok minden különbözik a két dologtól, de tévedünk, és szörnyű árat fizetünk ezért a téves számításért. Hamis korlátokat gördítünk az akarás és a cselekvés közé, és itt jön képbe a körülmények hipnózisa.

Coaching és a Buddy rendszer

Úgy hiszem, az edzősködés egy nagyon hatékony szakma, mert ha tudod, hogy egy hét múlva találkozol az edződdel, és ha tudod, hogy megállapodtatok abban, hogy ezen a héten megtesztek bizonyos lépéseket, hogy lássátok, hogyan alakulnak a dolgok, akkor biztosan meg is teszed ezeket a lépéseket. Mert amikor újra leülsz az edződdel, beszámolsz majd arról, hogyan működtek a dolgok. Ez bevezeti az elszámoltathatóságot, a játék elemét.

Az „edző” szó a sportból származik, nem valamilyen pszichológiai vagy spirituális területről. Ha mindezt látod, életed filmjének rendezőjévé válhatsz. Kiválasztod a tevékenységedet, majd felkiáltasz: „Akció!”

szerzői jog ©2023. Minden jog fenntartva.
Engedéllyel újraközölve.

Cikk Forrás:

Ez a könyv motiválni fog: 100 módszer az életcéljaid megvalósítására
Steve Chandler

Ez a könyv motiválni fog téged segít áttörni a negatív akadályokat és száműzni a pesszimista gondolatokat, amelyek megakadályozzák életcéljaid és álmaid megvalósításában. Ez a kiadás mentális és spirituális technikákat is tartalmaz, amelyek azonnali hozzáférést biztosítanak az olvasóknak az életükben rejlő cselekvéshez és eredményekhez.

Ha végre készen állsz a változásra, a kiégés porában tartására és a céljaid elérésére, Steve Chandler arra ösztönöz, hogy a defetista hozzáállásodat energikus, optimista és lelkes eredményekké alakítsd.

Kattintson ide további információkért és/vagy a puhafedeles könyv megrendeléséhez. Kindle kiadásban is kapható.

A szerzőről

Steve Chandler több mint harminc Fortune 500-as vállalatot képzett kommunikáció, személyes motiváció és vezetés terén. Vendégoktatóként a Santa Monica-i Egyetemen is tanította a Lélekközpontú Szakmai Coaching programjukat.

Steve több mint két tucat könyvet írt, amelyeket több mint huszonöt idegen nyelvű kiadásra fordítottak le, beleértve a bestsellert is. 100 módszer mások motiválására, A sikeres edző és a Önmagad újraértelmezése. Ő a Coaching Prosperity School alapítója is, amely több mint egy évtizede oktat és képez üzleti és életvezetési coachokat a világ minden tájáról.

További könyvek a szerzőtől.