Lilafestés  egy olyan kifejezés, amit azért alkottam meg, hogy leírjam az emberek azon hajlamát, hogy elfedjék, elfojtsák vagy tagadják a kellemetlen érzelmeket, általában a helyzet „spiritualizálásával” vagy a „kedvességgel” hozzá. Én ezt hívom bíbormosás  mert hasonló a zöldre festés koncepciójához, amely során a valójában nem környezetbarát vállalatok PR-gyakorlatokkal és reklámokkal próbálják úgy beállítani a látszatot, mintha környezetbarátok lennének, egy zöld mázzal a csúnyább valóságot takarva.

A lila színt használók kihagyják a haragot, és egyenesen a megbocsátáshoz fordulnak; kihagyják a féltékenységet, és egyenesen az örömhöz jutnak mások iránt; félreteszik a frusztrációt és mosolyognak. Hajlamosak bizonyos érzelmeket „rossznak” és elfogadhatatlannak bélyegezni, és ezért nem ismerik el őket, amikor felmerülnek a testükben. A lila színt azért használom, mert ahogy a zöldet a környezetvédelem színének tekintik, a lila a spiritualizmus színe, vagyis a gondolkodás és a lét magasabb birodalmaié.

Az érzelmek elektrokémiai események

Az érzelem egy elektrokémiai esemény, és minden elfojtott vagy tagadott érzelem az életerő elfojtása és tagadása. Candace Pert neurológus kimutatta, hogy a különböző érzelmek eltérő kémiai összetétellel rendelkeznek, és amikor ezen érzelmek bármelyikét megtapasztaljuk, rezgési és kémiai megfelelőik keletkeznek, és bekerülnek a testünkben a keringésbe.

Amikor egy érzelem ki nem fejeződik vagy fel nem ismerik, a test nem emészti meg és nem hasznosítja újra, hanem tárolja, vagy ahogy Pert mondja: „Az élve eltemetett érzelmek soha nem halnak meg.”Az érzelem molekulái: A test-lélek orvoslás mögött álló tudomány]

Az érzelmek mindig találnak módot a kifejezésre. Ez azt jelenti, hogy érzelmeink energiája mindig megpróbál meghallani és valamilyen módon kifejeződni, ahogyan bármi, amit élve eltemetnek. Ha nem ismerjük fel őket olyannak, amilyenek, és nem találunk egészséges módokat a kifejezésükre, akkor úgyis találnak majd módot a kifejezésre – betegségben, zűrzavaros élethelyzetekben, vagy egy esetleges mentális vagy érzelmi összeomlásban.

Lilafestés: Kik és hogyan

Egy lilaarcú ember hajlamos lehet az édesszájúságra; ahelyett, hogy valóban érezné és kifejezné a haragját, csokoládéval vagy egy pohár borral vigasztalja magát, ezzel megnyugtatva magát, de valójában nem tesz semmit a probléma megoldása érdekében, amikor valamilyen cselekvésre lenne szükség. Ez magyarázza, hogy a ki nem fejezett érzelmek miért nyilvánulhatnak meg túlsúlyban is.

Az egyik különösen fontos hely, ahol az érzelmi energia zsír formájában felhalmozódhat, a nyak tövében, a háton található. Mindannyian láttunk már olyan embereket, akiknek csomójuk van ezen a területen. Úgy értelmezem és magyarázom ezt a zsíros területet, hogy ez a „kapuőr” otthona. A kapuőr dönti el, hogy mely érzelmek juthatnak be az agyba, és így a tudatos kognícióba, és melyek tiltottak.

Életem során mindenképpen csináltam már bizonyos mértékű lila-színes színezést. Húszas éveim közepéig alig ismertem fel magamban a harag érzelmét. Egy heves ír vörös hajú anyám mellett nőttem fel. Az idő nagy részében nyugodt és szerető volt, de amikor dühös lett, akkor nagyon dühös lett, és tárgyakat dobált. Egyszer egy egész terítéket dobott a legidősebb bátyámra, aki az étkező sarkában kuporgott.

Apám szélütése után sosem tudtam, mi fog repkedni a házban. Így miután tanúja voltam ezeknek a félelmetes dühkitöréseknek, úgy döntöttem, hogy „a düh rossz”, és ezt nem akartam érezni.

A félelem elfojtásának mintázatának felismerése

Ugyanezt tettem a félelem érzelmével is. Nem vagyok biztos benne, hogy honnan ered ez a minta bennem, de nagyon jó lettem a félelem elfojtásában, és ritkán, ha egyáltalán felismertem magamban tudatosan. Valójában ez volt az egyik utolsó érzelem, amit megtanultam felismerni, amikor a biomező anatómiáját alakítottam ki – ami utólag kissé furcsa, tekintve, hogy a félelem valójában az egyik legkönnyebben észlelhető érzelem a kifejezett és jellegzetes pulzáló minősége miatt. De csak azt ismerjük fel egy másikban, amit magunkban is felismerünk, és nagyon jól sikerült elmosnom magamban a félelmet.

Nagyjából egy héttel azután, hogy végre meghallottam egy ügyfelemben, képes voltam magamban is érzékelni, és meglehetősen meglepődtem, sőt meg is rémültem tőle. Akkoriban részmunkaidőben kertészként dolgoztam, és éppen rózsabokrok alól gyomláltam a gyomokat, miközben a jelenlegi pénzügyi problémáinkon gondolkodtam. A férjem jelentősen le volt maradva egy nagy munka kifizetésével, amit befejezett, és a számlák kezdtek gyűlni. Még mindig nem tudtuk biztosan, mikor érkezik meg a csekk, vagy egyáltalán megérkezik-e egyáltalán, és fogalmam sem volt, hogy sokáig bírjuk-e még. Hirtelen rádöbbentem, hogy a félelem áramlatában élek. „Ez félelem!” – kiáltottam fel, egyszerre örülve és meglepve, hogy felismertem.

Elnyomni a féltékenységet, mert az "rossz"?

Egy másik elfojtott érzelem a féltékenység. A húszas éveim elején voltam először igazán tudatosan féltékeny valakire, és olyan érzés volt, mintha méreg folyna az ereimben. Ez egy nagyon kellemetlen érzés, és soha többé nem akarom ezt átélni. Mondtam magamnak. És nagyon sokáig nem is tettem. De néhány évvel ezelőtt egy sámán tanácsadóval voltam egy ülésen, és az érzelmekről beszélgettünk. „Nem engedem meg magamnak, hogy féltékenységet érezzek” – mondtam neki (ez még a purplewashinggel kapcsolatos felismerés előtt volt). És azt mondta: „Ó, ez furcsa. Miért akarnád megakadályozni, hogy bármilyen érzelmedet is érezd?”

Milyen jó kérdés volt ez. A legjobb válasz, amire rá tudtam jönni, az volt, hogy kellemetlen, kényelmetlen, és hogy a féltékenységet „rossznak” ítéltem, és kiűztem a tudatomból. Ez azt jelenti, hogy már nem érzek féltékenységet? Vagy csak azt, hogy nem engedem meg magamnak, hogy féltékeny legyek? Milyen fennhéjázó tőlem, hogy kijelentettem, hogy a féltékenység felett állok. Látod itt a szégyenfoltot?

Nemrég lehetőségem volt megtapasztalni a féltékenység érzését, igazán hagyni, hogy átáramoljon rajtam. Nem volt kellemes, egyáltalán nem, de őszintén szembenéztem vele, igazán átéreztem. Néhány barátommal is beszéltem a tapasztalatomról – mennyire igaz, hogy a vallomás jót tesz a léleknek.

Érezd az érzést, beszélj az érzés megtapasztalásáról, szeresd magad, még akkor is, ha kellemetlen érzést élsz át, és az elmúlik. Ha nem tesszük, akkor az általunk tagadott érzelmek hajlamosak elfajulni így vagy úgy.

A fel nem ismert érzelmek tudat alatt hatnak az életünkre

Volt egy kliensem, aki védekezővé vált, amikor megosztottam vele, hogy rengeteg energiája van azon a területen, amit a bűntudattal és a szégyennel kötök össze. Ez a személy egy autoimmun betegségben szenvedett, amit nem tudott meggyógyítani. Amikor elmondtam neki, mit érzékeltem, ragaszkodott hozzá, hogy ezek nem olyan érzések, amiket ő érez, látszólag arra utalva, hogy jobban tudja, mint hogy ne érezzen ilyen alantas érzelmeket (egy olyan érzés, amivel nyilvánvalóan tudtam azonosulni). Vajon az elfojtott érzelmei összefüggésben álltak a betegséggel? Úgy tűnik, minden bizonnyal igen.

A lényeg az, hogy emberként mindannyian az érzelmek teljes spektrumát megtapasztaljuk, akár felismerjük őket, akár nem. A fel nem ismert érzelmek tudat alatt hatnak az életünkben a kölcsönös rezgés törvénye szerint. Amit kibocsátunk, tudatosan vagy sem, azt kapjuk vissza.

A Human Design szerint, amely számos ősi rendszer – köztük az asztrológia, az I Ching, a védikus csakrarendszer és a Kabbala – szintézise, ​​az érzelmeink egyfajta navigációs rendszerként szolgálnak, amelynek célja, hogy visszajelzést adjon arról, hol tartunk az utunkon. Tovább terelnek minket attól, ami kellemetlen vagy egészségtelen, afelé, ami kellemes, egészséges és számunkra megfelelő. Ha folyamatosan elfojtjuk magunkat, úgy érezhetjük, hogy helyesen cselekszünk, de az élethelyzetünk minősége megmutatja, hogy mit nyomunk el.

A kiadó, a Healing Arts Press engedélyével újraközölve.
©2014 Eileen Day McKusick. www.InnerTraditions.com

Cikk forrás

Az emberi biotér hangolása: gyógyítás rezgéses hangterápiával
Eileen Day McKusick tollából.

Kattints ide további információkért és/vagy a könyv Amazon-rendeléséhez.

A szerzőről

Eileen Day McKusick kutató, író, oktató és terapeuta, aki 1996 óta tanulmányozza a hallható hangok emberi testre gyakorolt ​​hatásait. Ő a Sound Balancing nevű egyedülálló hangterápiás módszer megalkotója, amely hangvillákat használ a biomező (emberi energiamező/aura) torzulásainak és statikus zavarainak észlelésére és korrigálására. Eileen integratív pedagógiából szerzett mesterdiplomát, és jelenleg integrál egészségügyből doktorál, biomező tudományra szakosodva. Eileen hanggyógyításról szóló kurzust tart a vermonti Johnson State College wellness és alternatív gyógyászat programjában; magánórákat tart a Sound Balancing módszerről; és forgalmas hangterápiás praxist tart fenn Johnsonban. Weboldalát a következő címen tekintheti meg: www.eileenmckusick.com

Nézzen meg egy videót: Hangkiegyenlítés Eileen McKusickkal