Szexelj fel!

 


A szex több mint szórakozás, rendkívül fontos a fizikai és érzelmi jólét fenntartásához. A tudomány számos olyan módot fedezett fel, amelyekkel a rendszeres szexuális aktivitás egészségügyi előnyökkel jár. Például:

 

Azoknak a nőknek, akik legalább hetente egyszer szexuális életet élnek, magasabb az ösztrogénszintjük, mint azoknak, akik ritkábban szeretkeznek.

Az orgazmus során az izomösszehúzódások elnyomják a vért a medencei régióból, visszajuttatva azt az általános keringésbe.

A szex fokozza a szexuális vágyat azáltal, hogy megemeli a dopamin nevű hormon szintjét.

Enyhe testmozgásként a szex idővel mérsékelten javíthatja az izomtónust és a szív- és érrendszeri állóképességet.

A szex fokozza az éberséget és fokozza az érzékszerveket az idegrendszer stimulálásával.

Az aktív szexuális életet élő emberek kevésbé ellenségesek, kevésbé szoronganak, és kisebb valószínűséggel hibáztatnak másokat a problémáikért, mint azok, akik nem élnek rendszeres szexuális életet.

Ha a szülőknek jó szexuális életük van, gyermekeik általában egészségesen viszonyulnak a testükhöz.

 

Ajánlott könyv:
 "A szex spirituális hagyományai"
Richard Craze tollából.-?
 Információ/Rendelési könyv