A középiskolában felnéztem az osztálytársamra, Rick Brownra, a tipikus menő srácra. Ő volt a jóképű focicsapat kapitánya és a diáktanács elnöke. Volt egy pompomlány, hazatérés királynő barátnője, és mindenki szerette. Irigyeltem Ricket, mert a tömeg középpontjában állt, én pedig távoli kívülállónak tartottam magam.

Évekkel a diploma megszerzése után összefutottam Rickkel, és felidéztük a történteket. Bevallottam: „Mindig irigyeltelek, mert te a tömegben voltál, én pedig kilógtam a sorból.”

Rick nevetett. – Tényleg? – kérdezte vissza. – Mindig is azt hittem… te Bent voltam a tömegben, én pedig kint.”

Nem is lehettem volna jobban megdöbbenve. Itt volt egy srác, akiben megvolt a siker minden kelléke, minden, amire vágytam és amit én szerettem volna. Mindeközben irigyelt engem. Milyen őrültség ez? Az a véletlen találkozás Rickkel kulcsfontosságúnak bizonyult számomra. Azon a napon rájöttem, hogy a fejünkben lévő hang, amely azt súgja nekünk, hogy... hiányos or kevesebb, mint egy hazug.

„Csalás miatti bűntudattól” szenved?

Egy történet a videósorozatból A Beatles-antológia ... ezt a dinamikát jól illusztrálja. A Beatles illusztris karrierjének csúcspontján George Harrison úgy döntött, hogy nem alkalmas egy olyan tehetséges zenekarra, mint a Beatles. Odament Ringo Starrhoz, és azt mondta neki: „Én nem vagyok igazi Beatle. Ti vagytok az igazi Beatlesek, ezért kilépek a zenekarból.” Ringo így válaszolt: „Én is pont erre gondoltam – hogy ti hárman vagytok az igazi Beatlesek, én pedig a hamis, ezért kilépek a zenekarból.”

Az a hiedelem, hogy George vagy Ringo nem az igazi Beatles volt, nevetségesnek és képtelennek tűnik, hiszen mindketten tehetségesek voltak a maga módján, és e négy zenész egyedülálló szinergiája tette a Beatlest a történelem legsikeresebb szórakoztatóművészeivé. De mindegyiküknek szembe kellett néznie a saját démonaival. Ha még a Beatles is szenvedett a hiányérzettől, akkor láthatjuk, milyen hamis ez a hang, és miért nem szabad hitelt adni neki, és nem szabad hagyni, hogy megállítson.

Azt az átható hiedelmet, hogy „szélső vagyok”, „csalásbűntudatnak” nevezik. Mindannyiunkban jelen van, és többféleképpen is tudunk megbirkózni vele. Legtöbben az önbíráskodás elől menekülünk azzal, hogy végtelen feladatokkal és ügyintézésekkel foglalatoskodunk, folyamatosan dolgozunk, vagy okostelefonunkkal vagy más függőségekkel tereljük el a figyelmünket. Mások a vélt hiányosságaikat azzal próbálják kompenzálni, hogy dicsekvésből, versengésből, zaklatásból, szorongásvezérelt teljesítményből, diplomák szerzésével vagy üres trófeák gyűjtésével teli ego-homlokzatot építenek fel.

Egy másik csoport hajlandó befelé tekinteni és az önítéletet a magasabb tudatosság fényébe helyezve gyógyítani. James Thurber, a ... című könyv szerzője Walter Mitty titkos élete, azt mondta: „Minden embernek törekednie kell arra, hogy mielőtt meghal, megtudja, mi elől, hová és miért menekül.” Csak akkor szabadulhatunk ki, ha hajlandóak vagyunk megállni, hátralépni és elmondani az igazat arról, hogy mi motivál minket.

A legmenőbb dolog, amit tehetsz, az az, hogy önmagad légy

Az Út a csodákhoz azt mondja nekünk, hogy a világ, amit teremtettünk, kifordítva és fejjel lefelé áll, szöges ellentéte annak, ahogyan születtünk élni. Ha tudni akarod, mi az igazság, vedd elő a legtöbbet abból, amit a sikerről tanultál, és fordítsd meg. Az egyik legáthatóbb illúzió az, hogy meg kell küzdenünk azért, hogy jók, méltók és szerethetőek legyünk. Az ego abban virágzik, hogy fiktív szakadékokat teremt aközött, akik vagyunk, és akiknek lennünk kellene. De nincs szakadék. Már úgy jók, méltók és szerethetőek vagyunk, ahogy vagyunk. Ha szeretni, tisztelni, elfogadni és becsülni tudjuk magunkat ott, ahol vagyunk, akkor minden ajtó, amelyet megpróbáltunk berúgni, könnyedén kinyílna előttünk.

Minden, amit azért teszel, hogy menő legyél, visszaüt, mert már eleve menő vagy. Isten menőnek teremtett, és nincs semmi, amit tehetnél, hogy menőtlenné válj, azon kívül, hogy megpróbálsz menővé válni. A próbálkozásban hazugság rejlik. A legmenőbb dolog, amit tehetsz, az az, hogy önmagad vagy.

Irigykedni egy másik emberre annyit tesz, mint megtagadni azokat a képességeket, amiket egyedülállóan hordozol. Az irigység szó átfogalmazásának egyik módja, ha a szót NV betűkkel helyettesítjük, amelyek az „új látásmódot” jelentik. Ha valakinek van valamije, amit te szeretnél, azzal azt bizonyítja, hogy te is illesz ehhez a tulajdonsághoz, mert tudatában vagy ennek.

Minden, amit a külvilágban látsz, a belső világod tükre. „Ha észreveszed, eltaláltad.” Tehát ahelyett, hogy elhatárolnád magad ettől a személytől vagy tulajdonságtól azzal a hittel, hogy kívülálló, tágítsd ki a látókörödet, és vállald magadénak ezt a tulajdonságot azáltal, hogy felismered, hogy benned van. Így meggyógyítod az elkülönültség érzését, és mindent visszaszerzel, amiről azt hitted, hogy hiányzott.

A bennfentes tömeg nem olyan embercsoport, amelyhez csatlakoznod kell. Nem kerülhetsz be, mert már benne vagy. Az igazi bennfentes tömeget azok alkotják, akik hajlandóak önmagukba nézni, hogy megtalálják önmagukat.

 *feliratok az InnerSelf-től
©2018 Alan Cohen. Minden jog fenntartva.

Könyv ettől a szerzőtől

Könnyű csodatanfolyam: A félelemtől a szeretetig vezető út elsajátítása
Alan Cohen által.

Könnyű csodatanfolyam a Rosetta-i kő, amely érthetővé és átélhetővé teszi a Csodák Tanfolyamát; és ami a legfontosabb, gyakorlatias, gyógyító eredményeket hoz a tanulók életében. Ez az egyedülálló, olvasóbarát útmutató a Tanfolyam régóta tanulóinak, valamint azoknak is hasznos lesz, akik szeretnének megismerkedni a programmal.

Kattintson ide további információkért és/vagy a könyv megrendeléséhez

A szerzőről

Alan Cohen a bestseller szerzője Könnyű csodatanfolyam és az inspiráló könyv, Lélek és sorsA Coaching Room élő online coachingot kínál Alannal, csütörtökönként, csendes-óceáni idő szerint délelőtt 11 órakor. 

További információkért erről a programról és Alan egyéb könyveiről, felvételeiről és képzéseiről, látogasson el a következő weboldalra: AlanCohen.com

A szerző további könyvei
  

Nézd meg Alan Cohen videóit (interjúk és egyebek)

További könyvek Alan Cohentől

{amazonWS:searchindex=Könyvek;kulcsszavak=Alan Cohen;maxresults=3}