A terrorizmus világszerte tapasztalható hulláma a legnagyobb aggodalomra ad okot. A párizsi és brüsszeli támadások miatt úgy tűnik, mintha sehol sem lennénk biztonságban. Bármely épeszű embernek fel kell tennie a kérdést: „Mire jut a világunk?” Hogyan bánjunk akkor a terroristákkal? Hogyan szabaduljunk meg a dühös, őrült emberektől, akik másokat bántanak? Hogyan maradhatunk biztonságban egy olyan világban, amely ennyire tele van veszéllyel?
A világ, amit látunk, a gondolataink és hiedelmeink leképezése; a bennünk zajló dinamikák tükre. belül us. James Allen azt mondta: „Titokban gondolkodunk, és úgyis megtörténik. A környezet a mi tükörünk.”
Szembenézni és legyőzni a belső terroristánkat
Ha a világ a tükörképünk, mit mutat nekünk a tudatunkról? Nem tudjuk hatékonyan kezelni a külső terroristákat, amíg nem nézünk szembe a belső terroristáinkkal, és nem győzzük le őket.
Van egy hang az elmédben, ami terrorizál téged. Folyamatosan túlkritikus, azt mondja, mennyire értéktelen, vonzótlan, kicsi, ostoba és bűnös vagy, és hogy soha nem fogod megtalálni a partnered, a sikeredet, az egészségedet vagy a belső békédet, ami elkerüli. Ez az ijesztő hang történeteket gyárt arról, hogy a világ tele van undorító, gonosz emberekkel, akik minden alkalommal kihasználnak és bántanak.
A belső terrorista sokkal veszélyesebb az emberiségre, mivel ébrenlétünk nagy részében belülről kifelé lealacsonyít és megfoszt mindannyiunkat az erőnktől, és bekúszik az álmainkba is. Ahogy Sally Kempton mondta: „Lehetetlen legyőzni egy ellenséget, akinek egy előőrs van a fejedben.”
Nem születtél egy belső terroristával. A babák nem rettegnek. A csecsemők mindössze két veleszületett félelemmel jönnek a világra: az eséstől és a hangos zajoktól. Minden más félelem tanult. A rettegés a természetes állapotunk egy rendellenessége, nem pedig az igazság arról, hogy kik vagyunk, honnan jöttünk, vagy hová tartunk.
Mielőtt reménykedhetnénk abban, hogy legyőzhetjük a külső terroristákat, le kell győznünk a belső terroristát. Csábító azt mondani, hogy „a probléma odakint van, és meg kell szabadulnunk a gonosz emberektől”, ahelyett, hogy azt mondanánk: „Hadd nézzek magamba, hogy megtaláljam, hol él a saját félelmem, és meggyógyítsam azt”.
Három lépés, amit megtehetsz a terrorizmus megállításáért
(1) Hagyd abba a saját terrorizálásodat.
Amikor ostorozod magad, a terrorizmus eszközévé válsz. Amikor felülemelkedsz a belső terroristán, és nem engeded, hogy megfélemlítse az elmédet, a szívedet és az életedet, akkor belülről kifelé hatástalanítod a terrorizmust. A tisztaság otthon kezdődik.
(2) Ne hagyd, hogy külső emberek vagy események megrémítsenek.
Amikor félelemalapú gondolatoknak és érzéseknek hódolsz, azzal csak fokozod a bolygón tapasztalható terrort. Amikor a belső békét választod, függetlenül attól, hogy mit tesz vagy választ a külvilág, akkor csökkented a bolygón tapasztalható terrort. Ettől vagy erős, és ettől fontos a hozzájárulásod.
(3) Ne terrorizálj másokat!
Amikor félelmet, bűntudatot, fenyegetést vagy büntetést használsz arra, hogy irányíts valakit, aki zavar téged, csak fokozod a sötét káoszt. Másokat arra tanítani, hogy bűnösök, kicsik, buták vagy adósok, a pszichológiai terrorizmus formái. Amikor elengedsz másokat, elengeded magad.
Az őrült ember a hídon
Két férfi a folyóparton horgászott, amikor hangos kiáltást hallottak: „Segítség! Segítség!” Felfelé néztek, és egy nőt láttak a sebesen áramló folyóban. Az egyik férfi beugrott a folyóba, és megmentette. Orvosi segítséget hívtak, és a nőt elvitték.
Tíz perccel később újabb segítségkiáltást hallottak, ezúttal egy férfitól, akit a folyó sodort maga alá. A halászok ismét megmentették és orvosi ellátásra küldték. Kicsivel később egy másik, majdnem fuldokló emberrel találkoztak, és megismételték a procedúrát.
A halászok, akik nem tudták, honnan jönnek ezek a fuldoklók, néhány száz métert gyalogoltak fel a folyó mentén. Ott megláttak egy hidat, amelyen egy férfi állt. Amikor egy nő elkezdett átkelni a hídon, a férfi megragadta és a folyóba dobta. A halászok a segítségére siettek, lecsillapították az őrült férfit, és letartóztatták.
Egy őrült áll a fejedben lévő hídon, elfogva a pozitív, szerető, kreatív gondolatokat, megpróbálva elfojtani vagy megölni őket. Eddig ez az őrült elérte sötét küldetésének nagy részét. Amíg ez az őrült uralkodik, a pozitív szándékaidnak esélyük sincs. Nem ér semmit, ha egyre több nemes gondolatot küldesz át a hídon. A szabotőr elfogja őket, és félredobja őket.
Szabadítsd le az őrültet a hídról, és engedd, hogy a vízióid megvalósuljanak. Akkor megszabadulsz a félelemtől és a félelemre épülő cselekedetektől, pontosan tudni fogod, hogyan kell bánni a külső terroristákkal, és a külvilág kevesebb terrorizmust fog mutatni, mert belülről kifelé megváltoztál.
A terrorizmus tombol a bolygón, mert az elménkben tombol. Először a szívünkből kell kitépnünk, mielőtt a világból kitéphetnénk. Addig egyszerűen csak félünk és küzdünk önmagunkkal. A világ meggyógyítása belső munka. Nincs más út.
*feliratok az InnerSelf-től
©2016 Alan Cohen. Minden jog fenntartva.
Könyv ettől a szerzőtől
A kegyelem faktora: A végtelen szeretet kapujának megnyitása
Alan Cohen által.
További információkért és/vagy a könyv megrendeléséhez kattintson ide.
A szerzőről
Alan Cohen a bestseller szerzője Könnyű csodatanfolyam és az inspiráló könyv, Lélek és sorsA Coaching Room élő online coachingot kínál Alannal, csütörtökönként, csendes-óceáni idő szerint délelőtt 11 órakor.
További információkért erről a programról és Alan egyéb könyveiről, felvételeiről és képzéseiről, látogasson el a következő weboldalra: AlanCohen.com
A szerző további könyvei
Nézd meg Alan Cohen videóit (interjúk és egyebek)
