Kép Annca

A coaching ügyfelem, Sara, beleegyezett egy üzleti vacsorába egy olyan partnerrel, akivel meglehetősen nehéznek találta az együttműködést, miután megbeszélte az időpontot. Most, a vacsora előtti reggelen, azon gondolkodott, hogyan úszhatná meg ezt a helyzetet. „Amikor ma reggel bementem a boltba, az autóm nehezen indult” – mondta. „Amikor ez történt, azon kaptam magam, hogy remélem, nem fog beindulni, így lesz kifogásom, hogy ne jelenjek meg a megbeszélésen.”

Azt mondtam Sárának: „Nem kell összetörnöd az autódat, hogy elkerüld a találkozót. Egyszerűen lemondhatod, ha akarod.”

– Igen – helyeselt. – Most már látom, hogy a nem induló autóba vetett reményem megmutatta, mit is akarok valójában csinálni. Csak meg kellett találnom a bátorságot, hogy megtegyem.

Mire számítok, hogy történni fog?

David Mahoney üzletember és filantróp azt mondta: „Bízz a reményeidben, ne a félelmeidben.” Ha nehéz döntés előtt állsz, kérdezd meg magadtól: „Mit remélek, hogy fog történni?” A válaszban rejlik a valószínűleg legjobb utad.

Nem kell kedvezőtlen körülményeket teremtened ahhoz, hogy okot találj arra, amit szeretnél, vagy elkerüld azt, amit nem akarsz. Csak légy őszinte.

Egy hívó felhívta a rádióműsoromat (hayhouseradio.com), és elmagyarázta, hogy a néhány évvel korábbi, nehézkes válása után rengeteg súlyt felszedett, és hiába próbált ki különféle diétákat és testmozgási programokat, nem tudta leadni a kilókat. Megkérdeztem tőle: „Van bármilyen elképzelése arról, hogy a plusz súly a javát szolgálja?”

Egy pillanatig gondolkodott, majd így válaszolt: „A válásom óta nem igazán akarok férfival kapcsolatba kerülni. Talán valamilyen szinten hiszem, hogy a plusz kilók kevésbé vonzóvá tesznek, és nem kell majd egy kapcsolatra gondolnom.”

Megköszöntem az őszinteségét, és azt javasoltam: „Ha nem akarsz férfival lenni, egyszerűen mondj nemet. Nem kell a súlyt használnod, hogy beszélj a magad nevében. Közvetlenül is kiállhatsz a választásod mellett.”

Mit szeretnél csinálni?

A „Mit szeretnél csinálni?” kérdés sok ember számára az egyik legnehezebben megválaszolható kérdés. Arra kondicionáltak minket, hogy azon gondolkodjunk, mit akarnak tőlünk a szüleink, a vallásunk, a házastársunk, a főnökünk vagy a kultúránk, így a valódi választásunkat egy hatalmas halom „kellene” alá temetve hagyjuk.

Egy hétvégi szeminárium első napján az egyik kollégám ezt mondta nekem: „A volt feleségem ezt akarja, hogy csináljak, a gyerekeim egy másikat, a barátnőm pedig egy másik irányba terel. Nem tudom, mit kellene tennem.” Megkérdeztem tőle: „Mit szeretnél csinálni?” Döbbent kifejezés suhant át az arcán, amikor így válaszolt: „Soha nem gondoltam erre.”

Azt mondtam neki, hogy gondolja át ezt a fontos kérdést, és tudassa velem, mire jutott.

A másnapi szemináriumi ülésen felállt és jelentette a csoportnak: „Alan Cohen tegnap meggyógyított! Amikor átgondoltam, hogy mit is akarok valójában csinálni, teljesen kitisztult a szemem, és találtam egy olyan utat, ami kielégítő számomra, és mindenkinek működni fog.”

Egyáltalán nem tulajdonítok magamnak érdemet annak a férfinak a meggyógyításáért. Csak megkérdeztem tőle, hogy mit akar valójában csinálni. Az őszinte válasza megnyitotta az utat az ébredése előtt. Az igazság gyógyít.

A The kijelentése Tapasztalat Reméljük, hogy

Nem mindig érjük el a remélt helyzetet, de ha kimondjuk a szándékunkat, mindenképpen növeljük az esélyeit annak, hogy ezt az eredményt is elérjük. A legjobb, ha kimondjuk... tapasztalat reménykedünk, és hagyjuk, hogy az univerzum rendezze a részleteket.

Ahelyett, hogy a kívánt partner fizikai tulajdonságait, életkorát vagy jövedelmét követelnéd, kijelentheted: „Olyan kapcsolatot szeretnék, amely harmonikus, kölcsönösen támogató, örömteli és közös spirituális értékeken alapul.” Az ilyen kérés sokkal nagyobb mozgásteret ad az univerzumnak, hogy elhozza neked, amit szeretnél, mintha a reményeidet a részletekre szűkítenéd le, és kihagynád azt, ami igazán fontos.

A kulcs: Tudd, hogy méltó vagy

A kulcs ahhoz, hogy megkapd, amire reménykedsz, az, hogy tudd, méltó vagy rá. A reményeid egyfajta összeköttetést jelentenek azzal a mélyen bensődben lévő hellyel, amely tudja, hogy megérdemled a jót. Ez a belső értéktudat-kút talán évekig tartó, az ellenkezőjét célzó gyakorlás alatt rejtőzik, de nem veszíthető el. Ott van. Az a részed, amely a javadra számít, azt jelzi, hogy emlékszel arra, hogy jó céllal vagy itt, hogy szeretve vagy, és az univerzum képes és meg is fogja adni az áldásodat.

A valóság elnyelhető, de soha nem semmisíthető meg. A reményeidben való bizalom és aszerint való cselekvés növeli ennek a kulcsfontosságú folyamatnak a méretét, így egyre könnyebben kiaknázhatod az értékeidet és abból élhetsz. A reményeid szerinti cselekvés a legnagyobb befektetés, amit önmagadba tehetsz.

Nem kell problémákat gyártanod pajzsként, hogy távol tartsd magadtól a nem vonzó vagy káros dolgokat. Jogod van a javadhoz játszmák vagy kifogások nélkül. Az őszinteség a legjobb barátod a spirituális utadon. Bár az igazság kimondása időnként kellemetlen lehet, ha őszinte vagy, oda fog vinni, ahová szeretnél és ahová menned kell. Akkor nem kell csak reménykedned a javadban. Meg fogod élni azt.

*a feliratokat az InnerSelf adta hozzá
©2019 Alan Cohen. Minden jog fenntartva.

Könyv ettől a szerzőtől

A szellem komolyan veszi az üzletet: Hogyan boldogulj vadul anélkül, hogy eladnád a lelked
Alan Cohen által.

Lehetséges anyagi sikert teremteni, miközben életben tartod a lelked? Lehetséges-e a jólétet a céltudatossággal és a szenvedéllyel ötvözni? Eladhatod-e a termékedet anélkül, hogy elveszítenéd a lelked? Merítsünk a bölcsességből a Tao Te Kingből... Az Út a csodákhoz, valamint Alan ügyfeleinek és a saját életének történeteit is felhasználva, ez a könyv segít eligazodni a spirituálisan egészséges úton a kívánt siker felé.

További információkért és/vagy a könyv megrendeléséhez kattintson ide. Kindle kiadásban is elérhető.

A szerzőről

Alan Cohen a bestseller szerzője Könnyű csodatanfolyam és az inspiráló könyv, Lélek és sorsA Coaching Room élő online coachingot kínál Alannal, csütörtökönként, csendes-óceáni idő szerint délelőtt 11 órakor. 

További információkért erről a programról és Alan egyéb könyveiről, felvételeiről és képzéseiről, látogasson el a következő weboldalra: AlanCohen.com

A szerző további könyvei
  

Nézd meg Alan Cohen videóit (interjúk és egyebek)

Kapcsolódó könyvek

További könyvek Alan Cohentől.

{amazonWS:searchindex=Könyvek;kulcsszavak=Alan Cohen;maxresults=3}