Kép madsmith33

Sok könyvet írtak már a háláról. Szerintem jól ismert gondolat, hogy a hála jó dolog. Udvarias dolog, és az emberek jobban fognak kedvelni, ha észreveszed őket és hálát adsz nekik, a kapcsolatok pedig virágozni fognak a hála kifejezésével. De én a hála legsebezhetőbb időszakainkban való alkalmazásáról szeretnék beszélni, amikor nem az udvariasságról, a kedvességről vagy a szeretetvágyról van szó.

Húszéves koromban majdnem meghaltam a New York-i Columbia Presbyterian Kórházban. Akkoriban ápolónő hallgató voltam ott, és egy New York állambeli kis fogorvos rosszul kezelt fogászati ​​sürgősségi ellátása miatt vérmérgezést (egy széles körben elterjedt bakteriális fertőzést) kaptam, miközben Barryvel találkoztam.

Miután visszatértem az egyetemre, a lázam gyorsan felment veszélyes 107 fokra, jégbe kellett csomagolni, és az intenzív osztályra kellett helyezni. A főorvos felhívta a szüleimet Buffalóban, hogy szóljon nekik, siessenek a segítségemre, mert úgy gondolta, hogy gyorsan meg fogok halni.

De mi történt bennem, miközben ez a dráma kibontakozott? Küzdtem, hogy megőrizzem az eszméletemet. A körülöttem lévők hangosan azon tűnődtek, meddig élhetek még, mintha nem hallanám őket. Valahol az alig működő agyamban eldöntöttem, hogy hálát fogok mondani mindenkinek, aki segíteni próbál nekem. Még a legkisebb dologért is, amit tettek velem – és sok apróság és nagy dolog volt –, azt mondtam: „köszönöm, hogy segítettél.”

Néha annyira gyenge volt a hangom, hogy közelebb kellett hajolniuk a számhoz, hogy hallják a szavaimat. Minden alkalommal, amikor kimondtam a „köszönöm” szót, éreztem, hogy a lelkemmel és a szívemmel való kapcsolat erősebbé válik. A „köszönöm” kimondása lett az erőm mentőöve. És egy nagyvárosi kórházban, ahol a krízisben lévő embereket hajlamosabbak betegségként, mint emberként kezelni, a hálám ismét felhívta a figyelmüket arra a tényre, hogy valóban itt van egy emberi lény ebben a szörnyű orvosi krízisben. Az ápolók, a betegápolók, az orvosok és még a portások is nagyobb kedvességgel bántak velem, miután meghallották a gyenge köszönőszavaimat.

Sok mindenre emlékszem abból a sebezhető időszakból, de egy dolog kiemelkedik: az az erő érzése, ami minden alkalommal visszatért, amikor megköszöntem valakinek.

Köszönöm, köszönöm, köszönöm

Egy másik nagyon sebezhető időszak számomra az volt, amikor öttagú kis családunk 1989-ben átélte a Loma Prieta-i földrengést, amely teljesen elpusztította bérházunkat, mind az ötünket bent. A fiunk akkoriban mindössze öt hónapos volt. Mindannyian, különösen a fiunk, nagyon közel kerültünk a halálhoz. Mindannyian sokkos állapotban voltunk, amikor a házra néztünk, ami tizenhárom évig az otthonunk volt, és rájöttünk, hogy soha többé nem fogunk tudni ott lakni.

Emberek kezdtek el érkezni az otthonunkhoz, és a legcsodálatosabb módokon segítettek. Valaki leültetett és adott nekem egészséges ételt. Valaki más lemosta a vért a két kislányunk lábáról. Mások megtalálták a kutyáinkat és macskáinkat, megint mások pedig béreltek egy U-Haul teherautót, és elkezdték becsomagolni azt a kevés dolgot, ami nem pusztult el.

Miután néhány órát teljesen gondoskodtak rólam, rájöttem, hogy újra kapcsolatba kell lépnem az erőmmel. Azzal kezdtem, hogy megköszöntem Istennek, hogy megmentett minket ettől a katasztrófától, és lehetővé tette mind az ötünk számára a túlélést. Felidézve a kórházban szerzett tapasztalataimat, odamentem mindegyik drága emberhez, megfogtam a kezét, hosszan a szemükbe néztem, és kifejeztem hálámat. Minden egyes köszönettel visszatért anyám ereje, mígnem készen álltam a nagy változásokra, amelyekre családunknak szüksége volt a túléléshez.

Hála a nagy stressz idején

A hála erőt és tisztánlátást is ad a nagy stressz idején. Húsz évvel ezelőtt Barryvel egy páros lelkigyakorlatot terveztünk Massachusettsben. Mivel Barry édesanyja New Yorkban élt, mindketten úgy döntöttünk, hogy Barrynek egy héttel korábban mennie kellene, és meglátogatnia őt. Én otthon maradtam volna, gondoskodtam volna a gyerekeinkről, és csatlakoztam volna hozzá Massachusettsben a lelkigyakorlaton.

Amikor megérkeztem a repülőtérre, azt mondták, hogy a hétvégére minden chicagói leszálló járatot töröltek a rendkívüli időjárás miatt. Azt is mondták, hogy semmi esélyem sincs eljutni a keleti partra, és hogy haza kell mennem.

Barry nem akarta nélkülem megtartani a pár lelkigyakorlatát, mivel nagyon nagy csoport volt jelen. Annyira fontosnak éreztem, hogy valahogy eljuthassak Massachusettsbe. Odamentem a kapuhoz, és odamentem egy nagyon fáradt kísérőhöz. Sokan kiabáltak vele frusztrációjukban. Kedvesen a szemébe néztem, és először megköszöntem neki a nehéz feladatot, ami aznap ráhárult, majd hogy megpróbált segíteni nekem. Megrázta a fejét, és azt mondta, hogy nem tud segíteni, de én még egyszer megköszöntem neki a próbálkozást.

Három repülőtér volt a San Francisco-öböl környékén és három New Yorkban. Biztosan éreztem, hogy lehet találni rá módot. Arra kértem, hogy nézze át ezeket a lehetőségeket. Újra elkezdte mondani, hogy ez lehetetlen, miközben körülöttem mindenki azt hallotta, hogy a többi utaskísérővel kiabálnak, mert rajtuk nem lehet segíteni. Nagyon nyugodt hangon próbáltam, és minden alkalommal megköszöntem neki, amikor próbálkozott.

Végül, az utolsó próbálkozásra sikerült találnia egy helyet San Franciscóból a Kennedy repülőtérre. A tőlem telhető legnagyobb hálával megköszöntem neki, és széles mosoly suhant át az arcán. A hálám kifejezésének köszönhetően egy kis plusz figyelmet szentelt nekem.

A hála erőt ad a szívnek

A hála erőt ad a szívnek, és lehetővé teszi számunkra, hogy kapcsolatba lépjünk bennünk azzal a bölcs és hatalmas hellyel, függetlenül attól, hogy mennyire sebezhetőnek vagy stresszesnek érezzük magunkat. Minden széteshet körülöttünk, de a hála kifejezésével, először Istennek, majd annak, aki segít, érezni fogjuk, hogy az erőnk visszatér.

A hála kifejezése talán a legerősebb módja az életünknek.

* Feliratok az InnerSelf-től

Könyv ettől a szerzőtől

Igazán szeretni egy férfit
Joyce és Barry Vissell tollából.

Hogyan van szüksége egy férfinak igazán szeretetre? Hogyan segíthet partnere felszínre hozni az érzékenységét, az érzelmeit, az erejét, a tüzét, és hogyan teheti lehetővé számára, hogy tiszteljék, biztonságban érezze magát, és elismertnek? Ez a könyv eszközöket ad az olvasóknak ahhoz, hogy mélyebben tiszteljék partnereiket.

Kattintson ide további információkért és/vagy a könyv megrendeléséhez

A szerző(k)ről

Joyce és Barry Vissell, 1964 óta ápoló/terapeuta és pszichiáter páros, tanácsadók Santa Cruz közelében, Kaliforniában, akik szenvedélyesen érdeklődnek a tudatos párkapcsolat és a személyes-spirituális fejlődés iránt. 10 könyv szerzői, legutóbbijuk a Néhány csoda: Egy pár, több, mint néhány csoda.

Látogasson el a következő weboldalra: SharedHeart.org ingyenes heti 10–15 perces inspiráló videóikért, inspiráló korábbi cikkekért a párkapcsolattal és a szívből jövő élettel kapcsolatos számos témában, vagy online vagy személyes tanácsadási időpontfoglalásért.
   

Hallgass meg egy rádióinterjút Joyce-szal és Barry Vissell-lel a "Kapcsolat mint tudatos út" című előadásról.

További könyvek ezektől a szerzőktől

{amazonWS:searchindex=Books;keywords=B00CX7P1S4;maxresults=1}

{amazonWS:searchindex=Könyvek;kulcsszavak=157324161X;maxresults=1}

{amazonWS:searchindex=Könyvek;kulcsszavak=1573241555;maxresults=1}