Kép Jonny Lindner

Tedd, amit tudsz azzal, amid van, ott, amid van.
                                                             – Theodore Roosevelt

Theodore Roosevelt szavai gyakorlati tanácsokat adnak a nehéz időkre. Valami ebben a kijelentésben megragadta a figyelmemet, amikor először olvastam. Ahogy azonban tovább hallgattam Roosevelt szavait, rájöttem, hogy a mai világban talán jobban járnánk, ha megfordítanánk a kijelentését, és először az utolsó résszel kezdenénk: Ahol vagy, azzal, amid van, tedd, amit tudsz.

Amikor egy „áttörés” gyötrelmeiben élünk, nehéz lehet tudni, hol vagyunk és mi történik. Amikor a lábunk alatt a talaj megváltozik, és úgy tűnik, minden körülöttünk változik, akár úgy is érezhetjük, hogy már nem ismerjük fel a körülöttünk lévő világot. Tehát az első lépés, hogy tisztán lássuk, mi… hol vagyunk most és „ami történni akar” ezután.

„Mi akar ezután történni?”

A „Mi akar megtörténni?” kérdés elismeri, hogy valószínűleg van egy üzenet, amit meg lehet érzékelni vagy hallani, egy változás, ami csak arra vár, hogy bekövetkezzen, egy ajtó, ami kinyílik, vagy egy lehetőség, ami arra vár, hogy észrevegyük – valami, ami „meg akar történni”. Tisztázzuk a dolgot hol vagyunk magában foglalja a jelen körülményekbe való bepillantást, hogy felfedezzük a potenciál csíráját vagy a jövő csíráját (gyakran ugyanaz a dolog), amely arra vár, hogy kibontakozzon. Ezután ennek a potenciálnak a gondviselőivé válunk, támogatva annak kibontakozását, „aminek történnie kell”.

Valójában erről szól a látnokság. Nem annyira arról szól, hogy meglássuk, mi fog történni a jövőben. Az igazi látnok mélyen a jelen pillanatba tekint, hogy felfedezze a jövő legnagyszerűbb magját, amely most készen áll a kitörésre. És aztán a látnok elkezdi dédelgetni ezt a magot.

Az, hogy „ami történni akar”, nem feltétlenül ugyanaz, mint ami… te ami történni akarsz. A „Mi akar történni?” egy olyan kérdés, ami valami nálad nagyobbat szolgál – néha sokkal nagyobbat.

A „Mi akar történni?” kérdés a közjót szolgálja. Mindenki számára működnie kell. Bár nem mindenki kapja meg mindazt, amire szüksége van vagy amit szeretne, a lényeg az, hogy mindenki kapjon legalább valamit. És az alapvető szükségletek mindenki számára kielégítésre kerülnek.

A rendelkezésünkre álló erőforrások felismerése

Roosevelt nyilatkozatának középső része—azzal, amid van– zavaró is lehet, amikor minden változik. Könnyű annyira belemerülni abba, ami nekünk már nincs vagy mi az, ami kicsúszik a kezünkből, és amit gyakran nem is veszünk észre nekünk valójában van.

Tehát a második lépés az, hogy felismerjük a bennünk lévő erőforrásokat, valamint a körülöttünk lévő erőforrásokat, amelyekhez hozzáférhetünk ott, ahol vagyunk, ebben a pillanatban. Az esetek többségében több erőforrás áll rendelkezésünkre, mint azt először gondolnánk.

Ami visszavisz minket Roosevelt kijelentésének első részéhez –tedd meg, amit tudsz. Az „áttörés” egyik nehézsége részben az, hogy hajlamosak vagyunk azonnal az intellektusunkhoz fordulni, és megkérdezni: „Mit tehetünk ennek a megoldása érdekében?” Ez egy nagyon nehéz kérdés, ha nem látjuk tisztán, hol vagyunk, és mivel rendelkezünk.

Ezért először Roosevelt tanácsának utolsó részével kezdjük. Ha megállunk egy pillanatra, hogy tisztább képet kapjunk a dolgokról... hol vagyunk és a amink van, Akkor amit tehetünk kezd majd felfedni magát. És ahogy amit tehetünk kezd világossá válni, megtehetjük az első lépéseket a cselekvés felé.

Három egyszerű, mégis erőteljes kérdés

Az Átalakító Jelenlét megközelítés mindössze három egyszerű, mégis erőteljes kérdésre épül:

1. Mi akar történni?
2. Kinek akar ez engem nevezni?
3. Mit kér ez tőlem?

Már beszéltünk az első kérdés tágabb jelentéséről, „Mi akar történni?”, másképpen is feltehetjük ezt a kérdést: Mi a lehetőség, ami most elérhető számunkra? Mi az az áttörés, amire várunk? Mi az a változás, ami megpróbál megtörténni? Mit próbál üzenni nekünk ez a helyzet vagy körülmény? Ha a történések egy üzenetet próbálnak adni nekünk, ami segít előrehaladni, akkor mi ez az üzenet?

A második kérdés arra vonatkozik, hogy kik vagyunk – a személyes jelenlétünkre. Arról szól, hogyan „mutatkozunk meg”, és milyen személyes tulajdonságokkal és jellemvonásokkal tudunk hozzájárulni a vezetéshez és a szolgálathoz. Talán az, hogy „ami történni akar”, arra kér, hogy légy bátor, őszinte, játékos vagy kreatív. Vagy talán arra, hogy vállalj el egy adott szerepet. Kinek a szerepét kéri tőled?

Figyeljük meg, hogy a kérdés nem az, hogy „Kit te…” akar „Ki az, aki »az akar történni«?” A kérdés az, hogy „Ki az, aki »azt akarja, hogy történjen«?” kér „Mivé kell válnod?” Lehet, hogy az elméd összezavarodik ettől a kérdéstől, de a szíved megérti majd. A szíved képes ráhangolódni arra, ami történik, és megérezni vagy megérezni, hogy milyennek kell lenned a körülmények között ahhoz, hogy előre tudd vinni a dolgokat. A kulcs az, hogy hagyd, hogy az, „aminek történnie kell”, legyen a vezetőd. Az megmondja, mire van szüksége. Nem kell „kitalálnod”. Az üzenet nagyobb valószínűséggel a szívedből jön, mint az eszedből.

A cselekvésre ösztönzés

A harmadik kérdés a cselekvésre való felhívás. A kérdés ismét nem arra kér, hogy találd ki, mit tegyél ezután. Ehelyett arra hív, hogy hagyd, hogy az „ami történni akar”, megmutassa, mire van szükséged ahhoz, hogy a lehető legjobb eredmény bontakozzon ki.

Ez a három egyszerű, mégis erőteljes kérdés a történések és a kérések lényegére hatol. Ne aggódj amiatt, hogy azonnal teljes képet kapsz-e. Csak kezdd azzal, amit most meg tudsz érezni és megérteni ebből a három kérdésből. Aztán tegyél egy lépést. Légy az, akinek kérnek, és tedd, amit kérnek. Aztán térj vissza az első kérdéshez.

A Transformational Presence megközelítés lényege, hogy felteszed ezt a három kérdést, reagálsz rájuk egy lépéssel, újra felteszed a három kérdést, megteszed a következő lépést, és ezt a folyamatot addig folytatod, ameddig szükséges.

A megközelítés még tovább egyszerűsíthető a következő modell segítségével:

Alkalom ? Jelenlét ? Akció

Az első kérdés megválaszolása megalapozza a kibontakozóban lévő potenciált. A második kérdés megválaszolása meghatározza, hogy kinek kell lenned – mely részeidnek kell megmutatkozniuk vagy fejlődniük ahhoz, hogy e potenciál gazdája lehess. Más szóval, megalapozza a jelenlétedet. Majd a harmadik kérdés megválaszolása tisztázza a következő teendőt.

A lényeg az, hogy ebben a sorrendben tegyük fel ezt a három kérdést.

Amikor kihívással vagy lehetőséggel szembesülünk, a legtöbben arra kondicionálódtunk, hogy egyenesen a 3. kérdéshez ugorjunk. Valójában, ahogy Roosevelt kijelentésében is szerepel, valójában meg sem kérdezzük... hogy kérdés. Ehelyett azt kérdezzük: „Mit fogunk csinálni?” vagy „Mi a cselekvési tervünk?” Egyenesen a „találd ki és csináld meg” üzemmódba kapcsolunk anélkül, hogy felismernénk, hogy valójában fontos információk is rejtőzhetnek a történtek mögött.

Mindig van valami, ami „történni akar”. Ezért azzal kezdjük, hogy egy pillanatra hátralépünk, a szívünk intelligenciáját használjuk, hogy feltárjuk ezt a rejtett (vagy nem is annyira rejtett!) potenciált, és figyelünk – minden belső és külső érzékszervünkkel odafigyelünk rá.

Ahogy elkezdjük érzékelni, hogy minek kellene történnie, ez a potenciál megmutatja nekünk, hogy kinek kell lennünk ahhoz, hogy ezt a potenciált valósággá alakítsuk. Megmondja nekünk, hogy mely részeink – milyen belső tulajdonságok – szükségesek ahhoz, hogy ezt a potenciált formába lendítsük. Ahogy elkezdünk azzá a személlyé válni, vagy megtestesíteni ezeket a tulajdonságokat, elkezdjük felismerni a következő lépést, amit meg kell tennünk.

Ez a három kérdés az alap

Ez a három kérdés képezi mindenhez való hozzáállásom alapját. Akár cikket vagy blogbejegyzést írok, akár egy workshopot vagy előadást készítek elő, akár egy kihívással vagy akadálylal foglalkozom, akár a Transzformációs Jelenlét Központjának következő nagy lépéseit vizionálom, az első kérdésem a „Mi akar történni?” valamilyen változata.

Például: Mi a cikk fő üzenete? Mi a résztvevők számára a workshop legfontosabb szükséglete? Milyen üzenetet kell közvetítenem – mit nem látok még? Mi a következő nagy elhívás a Központban végzett munkánkban? Milyen potenciál rejlik bennem, ami felkelti a figyelmünket? Időt szánok arra, hogy meghallgassam, érzékeljem és megérezzem.

Aztán megkérdezem ezt a potenciált, hogy hogyan kellene megnyilvánulnom. Milyennek kell lennem ahhoz, hogy segítsek megnyilvánulni? Mi a fontos a személyes jelenlétemben ebben a helyzetben? Milyen tulajdonságokkal kell rendelkeznem a pillanatban?

Aztán pedig arra kérem a lehetőséget, hogy mutassa meg, mit tegyek. Néha csak a következő lépést érzem meg; máskor kezdem látni az egész utat magam előtt – kivel kell beszélnem, milyen erőforrásokat kell összegyűjtenem, sőt, még a lépésről lépésre kidolgozott stratégiát is. Megtanultam bízni abban, hogy ha figyelek, megtalálom, amire szükségem van a továbblépéshez.

Az egész folyamat nagyon folyékony. Ez a három egyszerű, mégis erőteljes kérdés mindig ott motoszkál a tudatom hátterében.

A fókusz áthelyezése

Ahogy talán már felfedezted, ha egyszerűen felteszed ezt a három kérdést ebben a sorrendben, az már a szívedre irányíthatja a figyelmedet, így a felfedezés ott kezdődik, ahelyett, hogy a fejedben lennél. Az Átalakító Jelenlét megközelítés egyszerűsége egyenesen a szív intelligenciájához vezet, ahol tovább bővítheted a tudatosság és a felfedezés, az érzékelés és a megértés, a tisztánlátás és a cselekvés képességét.

A Három Kérdés ezután erőteljes irányjelzővé válhat – egy olyan fénnyel, amely megvilágítja az előrevezető utadat, segít azzá a személlyé, csapattá vagy szervezetté válnod, akinek lenned kell bármilyen lehetőséghez vagy kihíváshoz, ami előtted áll, és megmutatja a következő lépéseket.

Ez a három mélyreható és egyszerű kérdés életed és munkád alapjává válhat, valamint annak alapjává, ahogyan egy csapat vagy szervezet megközelíti a munkáját, küldetését és jövőképét. Alternatívát kínálnak a nagy kérdésre: „Hogyan tudom/hogyan tudom megcsinálni?” Valójában, ahogy egyre erősebbé válik a képességed arra, hogy megérezd, mi akar történni, a „Hogyan?” kérdés egyre ritkábban fog felmerülni. Ahelyett, hogy azt kérdeznéd, hogy „Hogyan?”, inkább azt kérdezd: „Mi a következő lépésem?”. A Három Kérdés egy utat kínál ahhoz, hogy elérd azt a változást, amiért itt vagy.

©2017 Alan Seale. Minden jog fenntartva.
A szerző engedélyével újraközölve és 
Az Átalakító Jelenlét Központja.

Cikk forrás

Átalakító jelenlét: Hogyan érjünk el változást egy gyorsan változó világban
Alan Seale által.

Átalakító jelenlét alapvető útmutató a következők számára: Vizionáriusok, akik túl akarnak lépni a víziójukon és cselekedni szeretnének; Vezetők, akik az ismeretlenben navigálnak és új területeket járnak be; Egyének és szervezetek, akik elkötelezettek a bennük rejlő lehetőségek maximális kihasználása iránt; Coachok, mentorok és oktatók, akik másokban a legnagyobb potenciált támogatják; Köztisztviselők, akik elkötelezettek a változás iránt; és Bárki, aki segíteni akar egy működőképes világ megteremtésében. Új világ, új szabályok, új megközelítések.

Kattints ide további információkért és/vagy a könyv Amazon-rendeléséhez. Kindle formátumban is elérhető.

A szerzőről

Alan Seale díjnyertes szerző, inspiráló előadó, a transzformáció katalizátora, valamint a Center for Transformational Presence alapítója és igazgatója. Ő a Transformational Presence Vezetői és Coach Képző program megalkotója, amelynek mára több mint 35 országból vannak diplomái. Könyvei többek között Intuitív élet, Lélekküldetés * Életvízió, A Megnyilvánulás Keréke, A jelenléted ereje, Teremts egy működőképes világot, és legutóbb a kétkötetes sorozatát, Átalakító jelenlét: Hogyan érjünk el változást egy gyorsan változó világbanKönyvei jelenleg angol, holland, francia, orosz, norvég, román és hamarosan lengyel nyelven jelennek meg. Alan jelenleg hat kontinensről szolgál ki ügyfeleket, és teljes körű oktatási és előadási ütemtervet tart fenn Amerikában és Európában. Látogassa meg weboldalát a következő címen: http://www.transformationalpresence.org/

Nézzen meg egy videót Alannal: Alan Seale bemutatja a Manifesztációs Kereket

{vembed Y=IgtGzycuImA}

A szerző további könyvei

{amazonWS:searchindex=Könyvek;kulcsszavak=Alan Seale;maxresults=3}