Szerkesztői megjegyzés: A videó a teljes cikket tartalmazza.

Kérlek használd ez a kapcsolat Iratkozz fel YouTube-csatornánkra. A feliratkozással és a videó megtekintésével támogatod az InnerSelf.com weboldalt. Köszönjük.

Ebben a cikkben:

• Hogyan ismerjük fel és rögzítsük a prekognitív álmokat
• Napi technikák, amelyekkel álmaidat a való élettel összekapcsolhatod
• Miért elengedhetetlen a hit és az ismétlés az előrelátáshoz?
• A meditáció és a testtudatosság szerepe az előrelátásban
• Hogyan éld meg tudatosan álmaid szimbólumait és bölcsességét
  
  

A jövődet az álmaid hajtják

Theresa Cheung, a könyv szerzője írta: Álmodozás a jövődről.

Annyira bele vagyunk nevelve abba a hitbe, hogy az idő lineáris. A jövő megérzésének tudománya, és annak megmagyarázása, hogyan olvadhat bele a jövő a jelenbe, egy agyzuhanás. Ugyanakkor teljesen tisztában vagyok azzal, hogy amikor a jövő megérzésének valóságáról van szó, az elmélet absztraktnak – gyakorlatiatlannak és személytelennek – érződik. Nincs semmi olyan meggyőző vagy valóságos, mint a saját közvetlen személyes tapasztalatod, ezért ettől a pillanattól kezdve erősen arra buzdítunk, hogy kezdd el gyűjteni a saját bizonyítékaidat arra vonatkozóan, hogy te egy előrejelző lény vagy, és végezd el az összes javasolt gyakorlatot.

A jövőd készen áll, és arra vár, hogy utolérd. Nincs is jobb alkalom, hogy elkezdj álmodni a jövőre épülő életedről, mint most. Vágjunk bele!

Napi előrelátást erősítő cselekvési terved

Az előrelátás, akárcsak maga az élet, csak visszafelé, utólag érthető meg vagy ismerhető fel csodáként. De teljes mértékben meg kell tapasztalni és előre kell élni.

Minél több figyelmet fordítasz a jelen pillanatban az ébrenléti megérzéseidre és éjszakai látomásaidra, valamint a jövőre, amely felé ezek folyamatosan mutatnak, annál inkább megtanulod nemcsak „látni” álmaid jövőjét, hanem bevonzani vagy megvalósítani is.

Kezdd el beépíteni az életedbe a következő előrelátást fokozó technikákat minden egyes nap. Idővel ezek az egyszerű technikák, ha naponta és következetesen ismétled őket, végleg bebizonyíthatják, hogy álmaid valóban valóra válhatnak.

Ez a jövőbe mutató cselekvési terv a jövőd katalizátora lesz ettől a pillanattól kezdve. Ne aggódj, ha túl soknak tűnik azonnal belefogni. Hadd biztosítsalak afelől, hogy az összes javasolt intézkedést sokkal könnyebb beépíteni a mindennapi életedbe, mint azt elsőre gondolnád. És még ha csak az egyik ajánlott tevékenységet kezded is el gyakorolni, akkor is komolyan élesíted a jövőképedet. Arra biztatunk, hogy habozás nélkül ugorj bele az ismeretlenbe.

Emlékezz az éjszakai álmaidra

Az előrelátás erősítésének első szabálya, hogy ébredés után idézd fel és írd le az álmaidat. A második szabály ugyanez: ébredés után idézd fel és írd le az álmaidat. Ha ebből a könyvből csak annyit tanulsz, hogy több álmodra emlékszel és írsz le, hogy utólag átgondolhasd, mennyire vetítettek előre egy jövőbeli eseményt, helyzetet vagy gondolkodásmódot, akkor az időutazási kalandod komolyan elkezdődött.

Az álmok felidézése kulcsfontosságú, mivel a legtöbb álmod prekognitív témákat tartalmaz, legyen szó akár lehetséges jövőbeli eseményekről, érzelmi reakciókról, helyzetekről vagy gondolkodásmódokról. Ha valaha is átéltél már déjà rêvé-t (egy álom felidézése) egy emlékezetes álom másnapján, vagy néhány nappal, héttel, hónappal vagy akár évvel később, és voltál elég előrelátó ahhoz, hogy leírd, akkor már megvan a személyes bizonyítékod arra, hogy prekognitív lény vagy. Ez a tökéletes pillanat arra, hogy ne tekintsd ezt az élményt véletlenszerűnek, és közvetlenül rávilágíts. Ennek egyetlen módja az, ha minden alkalommal, amikor felébredsz egy alvásból vagy szunyókálásból, kiemelt fontosságúvá teszed az álmaid felidézését és leírását.

Bizonyítsd be magad

Minden alkalommal, amikor ébrenlétedben olyasmit veszel észre, amit korábban álmodban már tapasztaltál, írásban és dátumbélyegzővel ellátva jegyezd fel. Ez lehet egy tárgy, esemény, helyzet, szimbólum, személy vagy helyszín, vagy akár egy érzés, reakció vagy gondolkodásmód. Ez a te személyes bizonyítékod – a szükséges tudományos adat –, hogy valóban álomorákulum vagy.

Az elmúlt néhány évben a tudósokkal való együttműködés során megtanultam, hogy milyen fontos ellenőrizhető bizonyítékokat gyűjteni. Az esemény utáni anekdoták meggyőzőek, de hatásuk gyengül, ha nincs bizonyíték arra, hogy a megérzésünket rögzítettük, mielőtt az megtörtént volna.

MegjegyzésekNe feledd, hogy a prekognitív álmaid potenciális jövőket vetítenek előre, ezért ne félj lejegyezni őket. Ha nem tetszik az álmaidban előrevetített jövő, ne feledd, hogy szabad akaratod van, és a jelenben hozott döntéseiddel megváltoztathatod ezt a lehetséges jövőt. A jövőd odakint van, de mindig a kezedben rejtőzik, és a jelenben szüntelenül te teremted meg.

Élni az álmod

Ahogy álmodó elméd túllép a mindennapi élet, a logika és az ész törvényein, álmaid bepillantást engedhetnek a jövődbe. Szeress bele álmodó elméd prekognitív (pszichikus) potenciáljába, amely arra ösztönöz, hogy tudatosan keresd a déjà rêvé érzéseit az ébrenlétedben, hogy a jövődet folyamatosan saját álmaid érzései és az általuk minden egyes éjjel feltáruló előrevillanások vezessék és inspirálják.

Hogy megnyugtasd álmodó elmédet arról, hogy valóban komolyan veszed azt, mint egy előrejelző eszközt, és hogy a bölcsességét akarod megélni, ébredés után, amikor felidézel egy álmot, válassz ki egy színt, tárgyat, hangot vagy bármilyen más biztonságos, mindennapi szimbólumot, amely benne szerepelt. Ezután a nap folyamán aktívan figyeld meg, keresd vagy kövesd az adott szimbólummal kapcsolatos asszociációidat. Teremtsd meg a saját déjà rêvé szinkronicitásodat, amíg már nem kell.

Például, ha álmodtál egy bicikliről, és van is egy, menj el vele körözni. Ha nincs biciklid, akkor nappal figyelj oda jobban a biciklikre, vagy keress egy videót róla az interneten, hogy lásd, milyen asszociációkat vált ki belőled.

Ha álmodban kék színt vettél észre, másnap viselj valami kéket, vagy győződj meg róla, hogy a toll, amivel írsz, kék tintával van ellátva stb. Ha álmodban lépcsőn mentél fel, akkor minden nap, amikor lépcsőn mész, gondolj vissza az álomlépcsődre.

Ez az „éld meg az álmodat” gyakorlat rendkívül hasznos, mert a prekognitív elméd az évek során hozzászokott ahhoz, hogy figyelmen kívül hagyják. Megnyugtatásra van szüksége nemcsak az álmaid felidézésének és rögzítésének szándékán keresztül, hanem a tetteiden keresztül is – ahogyan másokban is a tetteik, és nem a szavaik miatt tanulsz meg bízni. Meg kell mutatnod, nem csak mondanod kell álmodó elmédnek, hogy hiteles vagy, hogy kapcsolódni akarsz hozzá, és meg akarod élni a bölcsességét az ébrenléti életedben.

Figyeld meg, milyen érzést kelt benned az álomszimbólumhoz való aktív kapcsolódás és annak életre keltése (a déjà rêvé tudatos keresése), és milyen szent/kreatív asszociációkat vált ki ez az ismerősség és a belső és külső világod közötti összekapcsolódás érzése.

Bízom benned

A kulcs az, hogy higgyünk abban, hogy valami lehetséges. Semmi sem illusztrálja ezt jobban, mint az emberi potenciál számára vízválasztó pillanat 1954. május 6-án, amikor Roger Bannister brit futó áttörte a négyperces mérföldes határt. A tudat, hogy a négyperces mérföld már nem lehetetlen, más sportolókat is arra inspirált, hogy ők is ők legyenek. Sikerük kulcsa az volt, hogy elhitték, amit korábban lehetetlennek tartottak, az most lehetséges.

A kollektív hit ereje erős. Jól mutatja, mennyire összekapcsolódunk mindannyian energetikai szinten.

Nagyjából ugyanígy, a saját prekognitív potenciálodba vetett hit a legfontosabb tényező a prekognitív élmények tekintetében. Ismételd ezt a megerősítést naponta hangosan vagy gondolatban: „Prekognitív lény vagyok. Álmaimban és éber megérzéseimben tisztán látom a jövőt, amelyet magamhoz vonzok.”

Az a hited, hogy a jövőbe látás megtörténik és valóságos, másokat is arra fog ösztönözni, hogy legyőzzék a kétségeket és a félelmeket, és ők is felébredjenek a jövőbe látás terén. A hited nemcsak a te életedet fogja megváltoztatni, hanem mások életét is.

Elmélkedik

Legtöbben már tapasztaltunk egy megérzést, ami beigazolódott, vagy láttunk egy álmot, ami beigazolódott. Ez normális és nem kivételes, de ha kisebbségben vagyunk, és úgy érezzük, hogy soha nem volt prekognitív élményünk, a napi meditáció nagyon is megoldhatja a problémát.

A meditáció stimulálhatja az agy empátiáért, intuícióért és kreativitásért felelős részeit – ezek mind kaput nyitnak a veleszületett előrelátó képességeid kibontakozásához. Ezért erősen ajánlott minden kezdő előrelátó számára napi néhány perc meditáció (vagy ha nehezen megy a meditáció, egy kis nyugodt, egyedül töltött idő, hogy egyszerűen kitisztítsd az elméd és figyeld a gondolataidat, de ne lépj kapcsolatba velük).

Hagyd, hogy a tested beszéljen

Bár a jövendölés leggyakrabban álomállapotban történik, ébren is megtörténhet. Amikor megtörténik, a jövendölő jeleket általában először a testedben tapasztalod, különösen a bélrendszeredben és a pulzusodban.

A fizikai előárnyékolásra használt kifejezés a következő: sejtelemFigyelj oda, mit súg a megérzéseid és a szíved azonnal ébredéskor és a nap folyamán, különösen akkor, ha új emberrel találkozol, vagy először látogatsz meg egy helyet. Hagyd, hogy a tested érzékelje az eseményeket.

Napi és következetes gyakorlás

Ismételd a jövőbelátást fokozó technikákat minden nap, amíg teljesen természetesnek nem érzed őket.

Egy pozitív jel, hogy a helyes irányba haladsz az előrelátási gyakorlataiddal, az, hogy mennyire élvezed vagy várod ezeket a gyakorlatokat, és mennyire izgalmasnak találod a saját előrelátásodat. Figyeld meg, hogyan emeli meg a rezgésedet az általuk kínált perspektívaváltás, és hogyan emlékeztet arra, hogy bármi is történik most az életedben, mindig felül tudsz emelkedni rajta, meg tudod látni a nagyobb képet, és át tudod lépni az idő határait.

Minden, Mindenhol, Minden Egyszerre

Soha ne tévesszük szem elől, hogy a prekognitív élmények és álmok megtörténnek, és amikor megtörténnek, értelmetlenné teszik a hagyományosan elfogadott lineáris időfelfogást. Azt sugallják, hogy a múltad, a jelened és a jövőd egyszerre történhet, és van egy részed, amely végtelen.

Íme egy másik azonnal megindító gondolat, amin érdemes elgondolkodnod. A pszichológusok között közismert, hogy ha az emberek úgy érzik, hogy megfigyelik őket, ösztönösen jobban teljesítenek. Ez a jelenség „megfigyelő-effektusként” ismert. Nos, téged folyamatosan figyelnek. A jövőbeli éned itt van és figyel téged, ami azt jelenti, hogy tényleg mindig itt az ideje, hogy lenyűgözd magad!

A jövőbeli éned már jóval előtted jár, és lelkesen befogadja ezt az új felismerést.

Szerzői jog 2025. Minden jog fenntartva.

Cikk Forrás:

KÖNYV: Álmodozás a jövődről

Álmodj a jövődről: Fedezd fel elméd előrelátó titkait
Theresa Cheung tollából.

Ez a könyv megmutatja, hogyan használd ki előrejelző képességeidet alvás közben, ami felkészít a holnapra. A vezető álomfejtő, Theresa Cheung egyszerű, előrejelző képességeket fokozó módszereket kínál, amelyeket könnyen beépíthetsz a mindennapjaidba.

Számos gyakorlatot és egy részletes szimbólumjegyzéket tartalmaz, amely húsz témára oszlik, Álmodozás a jövődről messze túlmutat egy átlagos álomszótáron. Gyakorlatokat kínál a mentális időutazáshoz, memóriajátékokhoz, jóslatok készítéséhez, motiváció fenntartásához és sok máshoz.

További információkért és/vagy a könyv megrendeléséhez, kattints ide.  Kapható Kindle kiadásban, hangoskönyvként és hangos CD-ként is.

A szerzőről