„Ahol ember van, ott lehetőség van a kedvességre is.” ~ Seneca
Mennyit ér egy kedves szó? Mennyire gyógyíthat meg egy érintés? Mennyire fontosak a családoddal, barátaiddal és ügyfeleiddel való apró interakcióid?
David Wagner fodrász egy olyan vendégtől tudta meg a válaszokat, aki rendszeresen felkereste őt havonta. Egy nap a szokásos látogatásai között felhívta Davidet, és megkérdezte, hogy megcsinálná-e a haját egy fontos eseményre aznap este. David beillesztette a naptárába, és szokásos szeretetteljes figyelmével ajándékozta meg. Barátságosan beszélgetett vele, nevetett, kedvesen megérintette, és elmondta neki, milyen gyönyörű. A fotózás után a fodrász elmosolyodott és megköszönte Davidnek.
El lehet képzelni David döbbenetét, amikor néhány nappal később kézírásos levelet kapott a nőtől, amelyben kifejtette, hogy aznap este a saját temetésén szeretne igazán jól kinézni. A nő aznap öngyilkosságot tervezett. Amikor azonban Daviddel töltött időt, a férfi kedvessége arra késztette, hogy megváltoztassa a véleményét. Úgy döntött, hogy érdemes élni, és továbbléphet.
Egy kedves szó vagy gondolat ereje
Ez a rendkívüli visszajelzés arra ösztönözte Davidet, hogy átgondolja, mit is kezd a munkájával és az életével. Rájött, hogy az ügyfelekkel kapcsolatos célja messze túlmutat a hajvágáson. Saját befolyási körén belül hatalma van arra, hogy jobbá tegye az emberek napjait – sőt, akár az életét is. Így hát a „Napcsinálók” hivatását választotta.
Most, tíz sikeres, naponta ezreket ellátó gyógyfürdő tulajdonosaként David arra tanítja alkalmazottait, hogy a nap teremtőiként tekintsenek magukra. Inspiráló könyve... Élet, mint egy napteremtő krónikás kalandjairól és technikáiról.
Soha ne becsüld alá egy kedves szó vagy gondolat erejét. Hatással lehet egy vagy sok-sok emberre anélkül, hogy tudnál róla. Még egy gyengéd érintés is hatalmas változást hozhat.
Az érzéseink, amelyekben élünk, nagy változást hoznak
A barátom, Rick Jarrow egy intenzív zen meditációs elvonuláson vett részt, ami napi több órás meditációt igényelt zord körülmények között. Egyik reggel Rick úgy döntött, hogy ez túl nehéz, és a délelőtti csendes sétáló meditációs gyakorlat után elhagyja az elvonulást.
Séta közben egy Rick mögött álló diák gyengéden a vállára tette a kezét. „Abban az érintésben” – mondta Rick – „teljesen megnyugodtam és bátorítottam. Mintha a barátom azt mondta volna: »Tudom, hogy ez nehéz neked. Hiszek benned. Megvan benned minden, ami ehhez kell.« Úgyhogy úgy döntöttem, maradok, és óriási erőre kaptam ebből az elvonulásból. Ez az érintés volt a fordulópont.”
Még csak beszélned vagy megérintened sem kell valakit, hogy segíts neki. Egyszerűen lényed energiájával szolgálhatsz. Emerson megjegyezte: „Te olyan hangosan beszélsz hozzám, hogy alig hallom, mit mondasz.” Valójában minden pillanatban erőt vagy csüggedést sugárzunk, egyszerűen az által, hogy milyen érzésekben élünk.
Már azzal is segíthetsz másoknak meggyógyulni, ha boldog vagy
Egyik nap, miközben egy csemegepultnál álltam sorban, észrevettem egy nőt a mellettem lévő sorban. Úgy nézett rám, mintha ismerne. Én nem ismertem fel, ezért csak mentem tovább. Amikor végre egyszerre értünk a pulthoz, a nő felém fordult, és megkérdezte: "Miért vagy ilyen boldog?"
A kérdése meglepett. Nem gondoltam a boldogságra, vagy akár az erőfeszítésre. „Azt hiszem, csak örülök, hogy itt vagyok és élek” – válaszoltam. „És te?” – kérdeztem tőle. „Hogy telik a napod?”
Egy pillanatig gondolkodott, majd így válaszolt: „Nos, nem ment valami jól. De most, hogy láttalak, sokkal jobban érzem magam.” Ezzel mindketten elmosolyodtunk, és mentünk tovább. Ahogy jobban belegondoltam a megjegyzésébe, rájöttem, hogy ez a legjelentősebb bók, amit valaha kaphattam. Már a puszta létezés is gyógyító volt.
A béke és a szeretet jelzőfényének lenni
Már azzal is megtapasztaltam ezt a gyógyulást, hogy egy pillanatra láttam egy békés embert. Egyik nap egy repülőtéren rohantam át, amikor észrevettem egy férfit, aki szokatlanul nyugodtnak tűnt. Arca lágy volt, járása könnyed, viselkedése pedig megnyugtatónak érződött. Abban a pillanatban az energiám a szorongó sietségből a mély békébe váltott. Bár soha nem fogja tudni, megtanította nekem, hogy a repülőterek nem feltétlenül stresszesek. A stresszes gondolatok veszélyesebbek, mint maguk a repülőterek. Ha gyógyító gondolatokat választunk, a béke jelzőfényévé válunk a látszólag sűrű vagy sötét helyeken.
Egy barátom elment a repülőtérre, hogy felvegye a nagyra becsült rabbit. Miközben a fizetőkapuk felé hajtottak, hogy kihajtsanak a repülőtér parkolójából, a barátomnak választania kellett az automata fizetősáv és a parkolóőrrel ellátott sáv között. „Válaszd azt a sávot, ahol fizetsz” – unszolta a rabbi. „Miért?” – kérdezte a barátom. „Mert minden lehetőség, hogy kapcsolatba lépjünk egy másik emberi lénnyel, Isten áldása” – válaszolta a rabbi.
Ebben a fényben minden interakciónk egy ima. Nincsenek véletlenszerű találkozások és apró találkozások. Mindenkit, akivel találkozunk, Isten küldött nekünk egy nemes céllal. Minden kapcsolat, bármilyen rövid is legyen, egy meghívás a kapcsolódásra. Ha emlékezünk arra, hogy a szeretetet kell az első helyre tenni, akkor rendbe tesszük a prioritásainkat, és akár meg is menthetjük valakinek az életét – kezdve a sajátunkkal.
Ajánlott könyv:
101 nagyszerű módszer az életed jobbá tételére (2. kötet)
A szerzőről
John Grey, Jack Canfield, Richard Carlson, Bob Proctor és Alan Cohen.101 gyors, egyszerű és – ami a legfontosabb – bevált titkot kapsz a világ legjobb szakértőitől, és hozzáférést nyersz minden idők legnagyobb kincseihez – a bölcsesség aranyrögjeihez. John Grey, Jack Canfield, Richard Carlson, Bob Proctor, Alan Cohen, és számos más vezető szakértő is hozzájárult tudásával ehhez a nagyszerű összeállításhoz.
Információ/Megrendelés a könyvről.
Alan Cohen könyvei
A szerzőről
Alan Cohen a bestseller szerzője Könnyű csodatanfolyam és az inspiráló könyv, Lélek és sorsA Coaching Room élő online coachingot kínál Alannal, csütörtökönként, csendes-óceáni idő szerint délelőtt 11 órakor.
További információkért erről a programról és Alan egyéb könyveiről, felvételeiről és képzéseiről, látogasson el a következő weboldalra: AlanCohen.com
A szerző további könyvei
