Mielőtt a baseballsztár Mickey Mantle meghalt, szembesült élethosszig tartó alkoholizmusával és megbékélt vele. Miközben májbetegsége sorvadt, Mickey sajtótájékoztatót tartott a Betty Ford kezelőközpontban. Egy riporter megkérdezte tőle: "Hogyan szeretné, ha az emberek Mickey Mantle-re emlékeznének?" Sápadtan és soványan, még mindig híres Yankee sapkáját viselve, azt válaszolta: "Azt szeretném, ha azt gondolnák, hogy végre kitaláltam magamból valamit." Megdöbbentem. Minden idők egyik legkedveltebb és legünnepeltebb sporthőse - az én hősöm - nem tisztelte magát, amíg vissza nem szerezte a függőségének adott hatalmat.

Néhány hónappal később Mickey Mantle meghalt. Nem sokkal ezután láttam egy megható újságrajzot, amelyen Mickey találkozik Istennel, személyként ábrázolva. A két férfi egy hosszú úton ballagott a mennyben, Isten karjával Mickey válla körül. Mickey Istenhez fordult, és vágyakozva megjegyezte: „El sem hiszem, mennyi hibát követtem el.” Isten Mickeyhez fordult, és így válaszolt: „De olyan kilencedik játékrészt adtál nekik, amit soha nem fognak elfelejteni.”

Átadni az erőnket valaminek vagy valakinek

Mindannyian átruháztuk már a hatalmunkat valamire – sok mindenre –, és az életünk pocsék volt emiatt. Túlzott hatalmat adományoztunk szerelmeseknek, pénznek, főnököknek, függőséget okozó szereknek, hírnévnek, álomotthonoknak, vallási dogmáknak, szülőknek, gyerekeknek, orvosoknak, ügyvédeknek, ügynököknek, terapeutáknak, médiumoknak, tanároknak, rendőrségnek, politikusoknak, sporthősöknek, filmsztároknak, gyönyörű férfiaknak és nőknek, üzleti moguloknak, a híreknek és az okkult tudományoknak. A lista folytatódik; te is hozzáadhatsz még többet a sajátodból.

Átadod az erődet, amikor valakit vagy valamit, aki kívül állsz rajtad, fontosabbá teszel annál, ami benned van.

Ha nem értékeled, hogy ki és mi vagy, akkor a külvilágtól fogsz értéket kölcsönözni. Olyan emberektől fogsz megerősítést keresni, akikről úgy hiszed, hogy többet tudnak vagy többet birtokolnak nálad. De mivel minden, amire szükséged van, benned van, és senki sem tudhat többet az utadról és a célodról, mint te magad, minden hatalom, amit külső tekintélyeknek tulajdonítasz, végül az arcodba robban, és rosszabbul fogod érezni magad, mint amikor elkezdted. A kérdés nem az, hogy "Elengedted-e a hatalmadat?", hanem az, hogy "Hogyan szerezheted vissza?"

A vödörben lévő lyukak betömése

Ha az életed bármely aspektusa pocsék, a kivezetés belső munka. Nem kell hatalmat importálnod, hiszen vele születtél; csak be kell tömnöd a lyukakat a vödrödben, amelyeken keresztül szivárog. A küldetés arról szól, hogy lefejtsd magadról a hazugságokat és illúziókat, amiket mondtak – és amelyeket aztán magadnak is mondogattak –, és amelyek miatt kevesebbet éltél, mint amennyit megérdemelnél. Amikor ez megtörténik, meglepődsz majd, hogy mennyivel elégedtél meg. Akkor már kevés türelmed lesz a félszívű élethez, és visszaköveteled a jogodat, hogy választásból élj, ne pedig az alapértelmezésből.

Minden olyan élmény, ami ürességet, kisebbrendűséget vagy rászorultságot okoz, csak egyetlen okból teszi: Üresnek, kisebbrendűnek vagy rászorulónak érezted magad, és belekezdtél. Az illúzió az, hogy a kapcsolatok elveszik a fájdalmat, ami miatt kicsinek érzed magad; a valóság az, hogy a kapcsolatok felerősítik a fájdalmat, ami miatt kicsinek érzed magad. És mégis van egy ajándék a folyamatban: emlékszel arra, hogy az erőd forrása benned van.

A televíziós műsor egyik epizódjában Northern ExposureEgy Shelly nevű fiatal nő lánclevelet kap, amelyben azt ígérik, hogy ha három napon belül továbbítja a levelet egy barátjának, szerencséje lesz. Feladja a levelét a helyi élelmiszerboltban/postán, és Shelly azonnal pénzt kezd kapni, férfiakkal találkozni, és mindenféle sikert élvezni, amire már régóta vágyik. Nagyon örül – a levél tényleg működött!

Minden Veled Kezdődik!

Egy héttel később Shelly visszatér a postára, ahol a hivatalnok felemeli a feladatlan levelét, és közli vele: „Vártam, hogy visszajöjjön; a levelednek több postaköltségre volt szüksége.” Megdöbbenve Shelly rájön, hogy a lánclevél nem hozta meg a szerencséjét – ő igen. Végül így következtet: „Azt hiszem, végül is én irányítom a saját életemet.” Ahogy mindannyian. Az életed nem olyan, amilyenné a csillagok, a számok, a genetika, a környezet, a politika vagy a gazdasági körülmények teszik, hanem olyan, amilyenné te teszed.

Talán Woody Allen klasszikus filmjének utolsó sorai Annie Hall Foglaljuk össze, hogyan maradunk csapdába esve fájdalmas helyzetekben – és hogyan tudunk kiszabadulni belőlük. Egy férfi azt mondja a pszichiáternek: „A feleségem azt hiszi magáról, hogy egy csirke, és ezzel az őrületbe kerget!” A pszichiáter megkérdezi tőle: „Akkor miért nem hagyja el?” A férfi így válaszol: „Nem tehetem – szükségem van a tojásokra.”

Nincs már szükséged a tojásokra. Romlott, szörnyű az ízük, és nem táplálnak. Ha a saját károdra másokat felemelsz, senki sem nyer. Ha belülről kifelé építed az életedet, mindenki nyer. Ahogy aranyat ásol magadban, abbahagyod, hogy a világodban lévő embereknek a terror másolatát add, ami az életüket irányítja, és egy kilencedik játékrészt adsz nekik – vagy egy elsőt, vagy egy ötödiket –, amit soha nem fognak elfelejteni.

Engedéllyel közölve.
Kiadó: Jodere Group, Inc.

Cikk Forrás:

Miért szar az életed, és mit tehetsz ellene?
Alan Cohen által.

Amikor az életed pocsék, az egy ébresztő. A bestseller szerző, Alan Cohen most arra hív, hogy válaszolj erre a hívásra, változtass az utadat, és élvezd az életet, amelyre rendeltettél. Tíz lebilincselő fejezetben Cohen megmutatja, hogyan ne pazarold az energiádat olyan emberekre és dolgokra, amelyek eltompítanak – és hogyan fordítsd azt olyan dolgokra, amiket szeretsz.

Infó./Rendeld meg most ezt a könyvet. (új borító/új kiadás) vagy vásárold meg a Kindle kiadás.

A szerzőről

Alan Cohen a bestseller szerzője Könnyű csodatanfolyam és az inspiráló könyv, Lélek és sorsA Coaching Room élő online coachingot kínál Alannal, csütörtökönként, csendes-óceáni idő szerint délelőtt 11 órakor. 

További információkért erről a programról és Alan egyéb könyveiről, felvételeiről és képzéseiről, látogasson el a következő weboldalra: AlanCohen.com

A szerző további könyvei
  

További könyvek ettől a szerzőtől

{amazonWS:searchindex=Könyvek;kulcsszavak=Alan Cohen;maxresults=3}