Hihetetlen, de sok házasság van ítélve a felbomlásra – ma az Egyesült Államokban a házasságok körülbelül fele válással végződik. Ez egy elképesztő statisztika. Sajnos ez azt mutatja, hogy az emberek nem tudják egyben tartani a kapcsolataikat – még ha sikerül is, további problémák várnak rájuk. Számos tanulmány arra utal, hogy a férfiak nagy százaléka előbb-utóbb megcsalja a partnerét.

Az ezt olvasó nők valószínűleg azt gondolják: Ó, ezek a férfiak! Micsoda bunkók! El sem hiszem, hogy megcsalják a feleségüket. De várjunk csak – ugyanezek a tanulmányok azt is mutatják, hogy az elkötelezett kapcsolatban élő nők legalább 20-30 százaléka megcsalja a férjét. Ugyanez a kutatás az Egyesült Államokban is hatalmas százalékban említette azokat, akik azt mondták, hogy nem boldogok a jelenlegi kapcsolatukban, és ha lehetőségük lenne rá, valószínűleg nem mennének újra ugyanahhoz a személyhez feleségül.

A régi módszerek megváltoztatása: Kilépni a régiből, betérni az újba?

Mi is történt a társadalmunkban? Valószínűleg hallottad már a szüleidet ezt mondani: "Régen senki sem vált el." Anya és apa talán 50 éve voltak házasok, nagymama és nagyapa pedig 60 éve. Úgy tűnt, nagyon boldog kapcsolatuk volt – vajon tudtak valami titkot, amit mi most nem? Egyszerűen együtt maradtak, még akkor is, ha gyűlölték egymást? Vagy egyszerűen nem voltak olyan elérhetőek a válóperes ügyvédek, mint manapság?

Sokféle magyarázat létezhet, de én úgy vélem, a leglogikusabb az, hogy most gyorsabban haladunk. Néha mindkét félnek naponta sok órát kell dolgoznia, szinte a hét minden napján. Eltávolodtunk a gyökereinktől és a családunktól, és bár ez több lehetőséget ad arra, hogy több emberrel találkozzunk, egyben több kísértést is okoz az eltévelyedésre.

Könnyű elkerülni a kommunikációt valakivel, akit szeretünk, könnyű eltávolodni egymástól, és ugyanilyen könnyű elhagyni vagy gyorsan elválni. Most már azt gondoljuk: Ha ez nem működik, vagy túl sok munka, akkor gyorsan véget vethetek neki.

Őszintén remélem, hogy ez nem így van. Nem tudom felfogni, hogy mindenki, aki kapcsolatot kezd, arról fantáziál, hogy valószínűleg elválik és mással fog továbbmenni, de függetlenül attól, hogy mit gondolnak az emberek egy kapcsolat kezdetén, kétséges, hogy felismerik-e, hogy már eleve hátrányból indulnak. Valószínűleg soha nem elemezték igazán az erősségeiket, gyengeségeiket és a mintázataikat, amelyeket egy intim kapcsolatban mutatnak.

Valóban szükség van párkapcsolati terápiára? Miért nem tudunk a legtöbben csak belevágni, és reménykedni, hogy minden rendben lesz? Végül is sokan megtalálják a tökéletes partnert, és élvezik a kielégítő, egészséges kapcsolatot.

Mielőtt hosszú távú kapcsolatra kötelezted volna el magad...

Végeztél el párkapcsolati tanfolyamot, mielőtt randizni kezdtetek vagy összeházasodtatok? Beszéltetek valakivel a partnereddel arról, hogyan tudnátok működőképessé tenni a kapcsolatotokat, még a nehéz időkben is? Nagyon kétlem, hogy igen. Ha szerencséd volt, elmentél a helyi templomba, és beszéltél egy tanácsadóval – talán még egy személyiségtesztet is csináltál. Mielőtt összeházasodtunk, a feleségemmel elmentünk a templomunkba, és kitöltöttünk egyet. Minden kérdésre válaszoltunk, és két héttel később azt mondták nekünk, hogy összeillenek, és összeházasodhatunk.

Szerencsénk volt – legalább elemezhettünk néhány teszteredményt. De a legtöbb ember soha nem megy el idáig. Nem igazán vizsgálják meg magukat és a partnerüket, mielőtt elkötelezik magukat egy hosszú távú kapcsolat mellett. Nem azért, mert lusták. A legtöbb ember egyszerűen nem gondol ezekre a dolgokra, mielőtt elkötelezi magát. Nem romantikus dolog a partnereddel a lehetséges problémákról beszélni, mert ez szétzúzza azt az illúziót, hogy „a szerelem majd megtalálja a módját”.

Így a párok bonyolódnak, abban reménykedve, hogy valahogy minden jóra fordul, túlélik az összes veszekedést és vitát, örökké várva a napsütéses napjukra – ami sosem jön el. Talán éjszakáról éjszakára egy ágyban alszanak, és soha nem érintik meg egymást. Vagy talán minden energiájukat a gyerekekbe fektetik. Vagy talán egyszerűen feladják, és soha nem találják meg az igazi boldogságot a párkapcsolatban.

Remélem, veled ez még nem történt meg. De ha elégedetlen vagy a jelenlegi helyzettel, akkor légy bátor, hogy megtaláld az igazi békét és szabadságot. Lépj előre az első dologgal, amit a párkapcsolati terápiában el kell érned: Itt az ideje, hogy kialakítsd azt a szokást, hogy magadba nézel, és megtalálod a végleges válaszokat.

A terápia nem egy „javíts meg” folyamat

Az évek során sok pácienst láttam már terápiára jelentkezni, akik azt mondták: „Csak javítsatok ki!” Emlékeztetnem kell őket arra, hogy ez nem egy „javító” folyamat – mert az szükségszerűen arra késztetne, hogy a saját hiedelmeimet erőltessem rájuk, és ne engedjem meg a valódi fejlődést. Az életükben hozott döntéseiknek és mintáiknak valamin kell alapulniuk, és ezt a valamit kontextusba kell helyezni és meg kell érteni ahhoz, hogy esélyük legyen jobb kapcsolatokra.

Egyszerűen nincs gyors megoldás. Megérteni, hogy ki vagy, küzdelem, de érdemes megvívni. Bármi, ami ennél kevesebb, rossz szolgálatot tesz neked és a körülötted lévőknek.

©2001. A kiadó engedélyével újraközölve.
Hay House, Inc.  www.hayhouse.com

Cikk forrás

Egy életre szóló kapcsolat: Minden, amit tudnod kell egy tartós szerelemről
Dr. Kelly E. Johnson

Kattintson ide további információkért és/vagy a könyv megrendeléséhez

A szerzőről

Dr. Kelly E. Johnson, a könyv szerzője Egy életre szóló kapcsolat és a Kapcsolati problémamegoldó, országosan elismert pszichiáter és párkapcsolati terapeuta. Kiterjedt médiatapasztalattal rendelkezik, rendszeresen szerepelt olyan televíziós műsorokban, mint a The Jenny Jones Show és a Montel, mint „párkapcsolati szakértőjük”. Kelly rádióműsora az elmúlt évtizedben Chicagóban működik, és arra irányul, hogy segítsen az embereknek megoldani legnehezebb párkapcsolati, egészségügyi és érzelmi problémáikat. Amellett, hogy számos sugárzási díjat nyert, ez a műsor következetesen a környék első számú rádiós talkshow-jának számít. Amióta pszichiátriai diplomát szerzett a Northwestern Egyetemen, Dr. Johnson magánkonzultációs praxist tart fenn.