Ebben a cikkben

• Miért tűnhetnek a változások nyomasztónak és erőtlenítőnek?
• Hogyan hoznak létre apró, tudatos cselekedetek tartós hullámhatásokat
• Miért fontosabb az, hogy tisztán tudd érezni magad, mint a céljaid?
• A meggyőződés szerepe az élet kibontakozásába vetett bizalomban
• Hogyan segít a bátorság abban, hogy a bizonytalanság ellenére is az igazságod szerint élj?

Jelentős átalakulás időszakát éljük. Látjuk magunk körül a jót, a rosszat és a csúnyát is. Nyilvánvaló, hogy a dolgok változnak, és sokan közülünk azon tűnődhetnek, hogy vajon a „rossz” irányba változnak-e. Időnként úgy érezhetjük, hogy tehetetlenek vagyunk a történések befolyásolásában, mintha az események a rajtunk kívül álló vagy kontrollunkon kívül eső dolgok történnének.

Még egy apró kavics is számít a cipőben a viselőjének. És ugyanígy az egyéni cselekedeteinknek, gondolatainknak és hozzáállásunknak is vannak következményei, amelyeknek talán nem is vagyunk azonnal tudatában, mivel ezek a tettek és energiák nagyobb felhalmozódásának részét képezik.

Nemrég egy egyszerű, váratlan élmény révén jutott ez eszembe. Egy apró szívességet tettem egy férfi lányának, akivel csak röviden beszéltem telefonon. Ő építette valójában 40 évvel ezelőtt azt a házat, amelyben jelenleg lakom.

Abban az időben nem vártak cserébe semmit, csak a csendes elégedettséget, hogy segíthettem egy másik emberen. Hónapokkal később én is segítségre szorultam, és ugyanezt a férfit kerestem meg. Nagylelkűen válaszolt, habozás nélkül felajánlotta az idejét és a támogatását.

Abban a pillanatban eszembe jutott, hogy ami elmegy, az valóban vissza is tér. Karmaként is ismert, ez az egyszerű igazság azt tükrözi, hogyan mozog és tér vissza az energia. A szeretetteljes cselekedetem, amelyet elvárás nélkül tettem, akkor talált vissza hozzám, amikor a legkevésbé számítottam rá. 

Ugyanígy, ami a bolygón kibontakozik, az egy sokkal nagyobb ok-okozati folyamat része. Az emberek által tudatosan vagy tudattalanul kibocsátott energiák idővel visszatalálnak a valóságba. És bár ez a folyamat időnként kellemetlen lehet, egyben a tanulás és a fejlődés módja is.

Első lépés: A tisztánlátás

Lehet, hogy önmagunkban is változásokat érzünk vagy tapasztalunk. És itt, a belső világunkban, határozottnak kell lennünk a döntéseinket és az irányunkat illetően. Ez a választás teljes mértékben a mi irányításunkban van. A döntéseink hatalmas különbséget fognak hozni a belső életünkben, és ennek eredményeként a külső életünkben is.

Minden jelentős változás a tisztánlátással kezdődik. Mint minden utazás során, amelyre vállalkozunk, tisztában kell lennünk az irányunkkal és a kívánt célállomással, mielőtt magabiztosan továbbléphetnénk.

A célunk ebben az esetben nem fizikai. Elsősorban egy „érzési cél”. Hogyan szeretnénk érezni? Mit szeretnénk megtapasztalni létállapotként? Milyen energia lakozik majd a középpontunkban, a szívünkben? Ez az első dolog, amivel foglalkoznunk kell. Ez az első a sok választás közül, amit meg kell hoznunk.

Álljunk meg egy pillanatra, és gondolkodjunk el ezen. Békére vágyunk, vagy stresszre? Konfliktusra vágyunk, vagy harmóniára és együttműködésre? Ezek a döntések alapozzák meg a jövőnket.

És ezek olyan döntések, amelyeket naponta hozunk, de talán tudattalanul. Lehet, hogy a tetteink miatt a konfliktust és a stresszt választjuk. Mégis, ha először az érzést választjuk, akkor a tetteink is ugyanazt az utat fogják követni. 

Bár teljesen rendben van, ha konkrétabb céljaink vannak, legyen szó akár új munkahelyről, új házról, nagyobb jövedelemről, kevesebb adósságról vagy jobb egészségről, elengedhetetlen, hogy először lerakjuk annak az energiának az alapjait, amelyet az út során meg szeretnénk tapasztalni.

Választhatjuk az örömöt.
Választhatjuk a lelki békét.
Választhatjuk a szeretetet, az együttérzést és az együttműködést.

Vagy tudatosan vagy tudattalanul választhatjuk a „másik” lehetőséget.

Meggyőződés: A folyamatba vetett bizalom

Miután tisztában vagyunk azzal az energiával, amelyet a jövőben szeretnénk megtapasztalni, a következő lépés az elköteleződés mellette. Ez az elkötelezettség pedig meggyőződés formájában ölt testet.

A meggyőződés az a hajlandóság, hogy higgyünk és bízzunk abban, hogy amikor ezeket a kiválasztott energiákat tesszük mindennapi cselekedeteink alapjává, a dolgok elkezdenek a helyükre kerülni, mint egy sor jól elhelyezett dominó.

Ahhoz azonban, hogy ez működjön, meg kell győződnünk, vagy legalábbis teljes mértékben hajlandónak kell lennünk elfogadni egy Jézus által tanított alapelv érvényességét:
„Ha akkora hitetek lenne, mint a mustármag, és azt mondanátok ennek a hegynek: Menj innen oda! – és elmenne. Semmi sem lenne lehetetlen nektek.”

Ez a tanítás két erőteljes tulajdonságot ötvöz: a meggyőződést és a magabiztosságot. Többet kell tennünk annál, mint hogy egyszerűen egyetértünk az elképzeléssel. Hajlandónak kell lennünk – még a kétségek közepette is – hinni abban, hogy ez tükrözi a világegyetem működését, vagy legalábbis azt, hogy hogyan működhet értünk, ha hajlandóak vagyunk együttműködni vele.

És amint elkezdjük elfogadni a létezésnek ezt a törvényét, valami megváltozik bennünk. Elkezdjük kifejleszteni az önbizalmat ahhoz, hogy előre lépjünk, és aktívan megteremtsük a kívánt életet, ahelyett, hogy arra várnánk, hogy a körülmények maguktól megváltozzanak.

A csendes lemondás ára

Sajnos sokan csendes kétségbeesésben éltek. Lehet, hogy beletörődtünk olyan helyzetekbe, amelyek kimerítik az energiáinkat, esetleg olyan munkában maradtunk, amely nemcsak hogy nem okoz megelégedést, de amelyet kifejezetten nem is szeretünk.

Van egy podcast, amit hallgatok, ahol minden pénteket a műsorvezető egy vidám énekléssel indít: „Péntek van, péntek van, hála Istennek, péntek van.” Minden alkalommal, amikor meghallom, szomorúság hasít belém. Miért? Mert ez egy kijelentés arról, hogy a pénteket megelőző hét beteljesületlen, örömtelen volt, és nem táplálta a szívet. A pénteket azért ünnepeljük, mert a hét nyomorúsága végre véget ért.

Ugyanígy kifogásolom, ha a szerdát „púpnapnak” nevezzük. A kifejezés azt sugallja, hogy a hétfőtől péntekig tartó öt nap teher, hogy a szerda azt jelenti, hogy a robotolás felénél tartunk, és hogy a cél egyszerűen az, hogy túléljük a hét végét. Ez ismét alátámasztja azt az elképzelést, hogy a munkahetünk unalmas, fárasztó és örömtelen.

Nemrég kezdtem el használni a mondást: Az élet túl rövid ahhoz, hogy nyomorúságos legyen. Talán a munkahétünk valósága az, hogy elhanyagoltuk az öröm csempészését bele.

Sokan, különösen az én generációmban, a jövőre összpontosítva élték az életüket. Sokan olyan munkát végeztek, amit nem szerettek, mert jól fizettek, vagy mert jó nyugdíj-előtakarékossági tervet vagy más anyagi juttatásokat kínáltak. Néhányan még a szabadság miatt is választottak hivatást, például a tanítást. Természetesen ennek számos oka van, de a pénzügyekben, nem pedig a szenvedélyben gyökerező motiváció minden bizonnyal a probléma része.

A bátorság, hogy azt éljük, amit tudunk

Ez visszavezet minket három alappillérünkhöz: a világossághoz, a meggyőződéshez és a bátorsághoz.

Először is, tisztázzuk, milyen energiákat szeretnénk megtapasztalni, és hogyan szeretnénk érezni magunkat. Majd, ahogy elkezdünk összhangban élni ezekkel a választásokkal, kialakul bennünk a meggyőződés, hogy ezek a döntések a helyes irányba vezetnek minket, afelé az élet felé, amelyet valóban élni szeretnénk.

És akkor jön a legnehezebb rész: a bátorság.

Bátorság kell ahhoz, hogy a saját igazságunkat éljük. Bátorság ahhoz, hogy egy olyan utat kövessünk, amely helyesnek tűnik a szívünknek. Bátorság ahhoz, hogy tiszteletben tartsuk azt, ami dalra fakasztja a szívünket, és hogy felismerjük, hogy az értékünk nem külső megerősítésből fakad, hanem belülről fakad. Mi vagyunk azok, akiknek hinniük kell abban, hogy értékesek vagyunk. Mi vagyunk azok, akiknek ki kell állniuk az inspirációnkért, az útmutatásunkért és a belső bölcsességünkért.

Bátorság kell ahhoz, hogy kiálljunk a meggyőződésünk mellett, amikor körülöttünk az emberek valami egészen mást állítanak. Bátorság kell ahhoz, hogy megmaradjunk az igazságunk mellett, amikor ellentmondással, kétséggel vagy a konformitásra kényszerítés érzésével szembesülünk.

És nem kell senki mást meggyőznünk a hitünkről, reményeinkről, álmainkról, vagy akár a jobb jövőről alkotott elképzelésünkről, akár magunk, akár a bolygó számára. A lényeg az, hogy egyetértsünk önmagunkkal. Hogy higgyünk a víziónkban. Hogy tiszteletben tartsuk az igazságunkat. Hogy továbbra is az örömöt, a szeretetet és a bizalmat válasszuk, hogy a dolgok pozitív irányba haladnak.

Ehhez is bátorság kell. Főleg akkor, amikor mások ragaszkodnak ahhoz, hogy csak azt lássák, mi a baj, csak ami kudarcot vall, csak azt, ami szétesőben van.

Életünk utunk egy folyamat, nem egy célállomás

Ez nem egy olyan megnyilvánulás, ahol csak csettintgetni lehet az ujjunkat. Az élet egy ösvényként bontakozik ki, amelyen lépésről lépésre haladunk. Egy ösvény, amely arra kér minket, hogy örömmel és szeretettel a szívünkben járjunk. Egy ösvény, amely hitet igényel abban, hogy a cél megéri az utazást. És egy ösvény, amely számos elágazást kínál, amelyek mindegyike tudatos választást követel.

Időnként ez az út hosszúnak, nehéznek, vagy akár végtelennek tűnhet. És ilyenkor kell ismét a bátorságra, a tisztánlátásra és a meggyőződésre támaszkodnunk.

Bátorságra van szükségünk ahhoz, hogy folytassuk, még akkor is, ha még nem látunk pozitív eredményeket. Ez gyakran a lecke része. Ne add fel. Ne add fel önmagad. Ne add fel az álmot és a víziót egy jobb életről és egy jobb világról.

Ragaszkodnunk kell ehhez a tiszta jövőképhez. Meg kell győződnünk arról, hogy ez nemcsak lehetséges, hanem már kibontakozik is. És bátornak kell lennünk ahhoz, hogy megtegyük azokat a lépéseket, amelyek felé a szívünk vezet, még akkor is, ha nem látjuk, hogyan kapcsolódik minden mindenhez.

Ez az élet folyamata. Felelősek vagyunk a saját részünkért, a tetteinkért és a szándékainkért. Aztán elengedjük, és bízunk benne, hogy a megfelelő válasz megérkezik, nem tudjuk, kitől és mikortól. Az általunk kibocsátott energia mágnesként működik, hasonló energiát vonz vissza hozzánk.

Ragaszkodj hát ahhoz a meggyőződésedhez, hogy minden rendben lesz, hogy minden a pozitív változás útján van, függetlenül attól, hogy mit sugall a szemed, vagy mit sugall a média. Igen, a dolgok kaotikusnak tűnhetnek „odakint”. De a mi szerepünk az, hogy a változást, amit látni szeretnénk, a semmiből, önmagunkkal kezdve megteremtsük.

Ne add fel, még akkor sem, ha még nem látsz eredményeket. Néhány magnak sokáig tart, mire kicsírázik. Csendben, láthatatlanul, de folyamatosan nőnek a felszín alatt. Egyszerűen csak folyamatosan kell öntöznünk őket, eltávolítanunk a gyomokat, amelyek azzal fenyegetnek, hogy elfojtják őket, és szeretetet és figyelmet kell nekik nyújtanunk.

Amit táplálunk, az növekszik. Tehát legyünk tiszták azzal kapcsolatban, hogy mivel tápláljuk magunkat. Legyen meggyőződésünk, hogy a mag ki fog nőni, még akkor is, ha még nincs látható bizonyíték. És legyen bátorságunk továbbra is táplálni, bízni a folyamatban, és olyan lépéseket tenni, amelyek támogatják az általunk elképzelt jövőt.

Ne feledd, hogy legyen hited egy mustármagnyi, és idővel meglátod az eredményeket. A hegy elmozdul. És amit elképzeltél, valósággá válik. Ragaszkodj a hitedhez a jövőben. Ne dőlj be az illúziónak. Ez mind egy színjáték, és a forgatókönyv hamarosan megváltozik.

Ne feledjétek, mindannyian a forgatókönyvíró csapat tagjai vagyunk. Lehet, hogy szabadságon voltunk. De most itt vagyunk, tudatossággal, tisztánlátással, meggyőződéssel és bátorsággal. Együtt vagyunk a változás, ami a körülöttünk látható turbulencia alatt zajlik. Tudjátok! Bízzatok benne! Legyen az!

Ajánlott könyvek: 

* Rugalmas: Fáradt lelked helyreállítása ezekben a viharos időkben

Szerző: John Eldredge
Mélyen együttérző útmutató a nehéz időket átvészelő fáradt szíveknek és lelkeknek. John Eldredge segít az olvasóknak visszanyerni az örömöt, megerősíteni belső életüket és újra felfedezni a spirituális rugalmasságon alapuló reményt. Ez a könyv kiegészíti a cikk üzenetét a tisztánlátásról és a bizonytalanságban való bátorsággal és hittel való kitartásról.

Rendelés az Amazonon: https://www.amazon.com/dp/1400208645?tag=innerselfcom

* Mi van, ha csodálatos?: Felhívás a félelmeid elengedésére

Szerző: Nicole Zasowski
Ez az inspiráló és felemelő könyv arra ösztönzi az olvasókat, hogy engedjék el a félelmet, öleljék magukhoz a bátorságot, és nyerjék vissza a csodát az életben. Szívből jövő bátorítással és spirituális meglátásokkal gyönyörűen ötvözi a meggyőződés, a bátorság és a kibontakozó utazásba vetett bizalom témáit.

Rendelés az Amazonon: https://www.amazon.com/dp/0785226486?tag=innerselfcom

A szerzőről

Marie T. Russell a cég alapítója InnerSelf Magazin (alapítva 1985-ben). Emellett 1992 és 1995 között ő készítette és vezette a dél-floridai rádió heti műsorát, az Inner Power-t, amely olyan témákra összpontosított, mint az önbecsülés, a személyes fejlődés és a jóllét. Cikkei az átalakulásról és a saját belső öröm- és kreativitásforrásunkkal való újrakapcsolatról szólnak.

Creative Commons 3.0 licenc: Ez a cikk a Creative Commons Nevezd meg! – Így add tovább! 4.0 Licenc feltételeinek megfelelően felhasználható. A szerző megjelöléseMarie T. Russell, InnerSelf.com. Link vissza a cikkhez: Ez a cikk eredetileg megjelent InnerSelf.com

Cikk összefoglaló:

A tisztánlátás, a meggyőződés és a bátorság lehetővé teszi számunkra, hogy bizalommal, és ne félelemmel vezessük át a változást. Azzal, hogy tudatosan választjuk meg belső állapotunkat, meggyőződéssel elkötelezzük magunkat mellette, és bátran cselekszünk, egy értelmesebb élet és egy tudatosabb világ megteremtésében veszünk részt.

#VilágosÉsMeggyőződés #BátorsággalÉlni #BelsőBéke
#TudatosÉlet #SpirituálisNövekedés #ÉletCélja
#Személyes átalakulás #Bízz a folyamatban #Belsőerő