Mindannyiunknak vannak véleményei, hiedelmei, előítéletei stb. És azt vettem észre magamban és másokban is, hogy hajlamosak vagyunk lebecsülni mindent, ami kívül esik azon, amit mi magunk „szerettünk”.

Például, amikor felfedeztem egy country és western énekest, akinek a dalai tetszettek, a weboldalán megtaláltam, hogy azon a hétvégén koncertet ad tőlem úgy 60 kilométerre. Elmentem? Sajnálom, hogy nem. Miért? Nos, minden előítéletem felmerült... Nem szeretem a tömeget, egy koncert után este hatvan mérföldet kellene vezetnem haza, és fáradt lennék, a férjem valószínűleg nem akarna menni, a country és a western zene nem az én stílusom, bla, bla, bla...

Tehát ahelyett, hogy azt mondanám, hogy „Hű, nézd, mit szervezett nekem az Univerzum. Egy koncertet a hazámhoz közel, pont amikor felfedeztem ezt az énekest, akinek a dalait szeretem.", Ehelyett a korlátozó hiedelmeimmel és az "előítéleteimmel" maradtam, és nem mentem el. Aztán körülbelül egy héttel később leesett! Kaptam egy ajándékot, amit visszautasítottam az előítéleteim miatt arról, hogy mit "szeretek" és mit "nem". Az Univerzum csodálatos meglepetést szervezett nekem, és én azt mondtam: "köszönöm, de nem köszönöm". Szóval az ajtó nyitva volt, én pedig becsaptam, anélkül, hogy belegondoltam volna, milyen csodálatos ajándék/élmény várhat rám.

Korlátozó hiedelmeken alapuló döntések

Biztos vagyok benne, hogy tudsz ilyen példákat mondani az életedből. Hogy egy másik példát mondjak, a minap egy jó barátnőmet, aki már nyugdíjas, meghívták egy "vacsorára és táncra". Azt mondta, hogy nem fog elmenni, mert már járt ilyen eseményeken a karrierje során, és elege van belőlük. Nem voltak szórakoztatóak, és az ember "beragadt" két ember közé ülve, és egész este beszélgetnie kellett velük.

Persze, mivel könnyebb meglátni a „szálkát más szemében”, mint a sajátomban, azonnal „ráléptem”. Mondtam neki, hogy feltételezi, hogy ugyanaz lesz, mint a múltjában, ráadásul nem fog dolgozni, hanem csak szórakozni fog, stb., stb.

Könnyű volt megértenem, hogyan korlátozza magát az előítéleteivel arról, hogy mi tetszik és mi nem... Szerencsére úgy döntött, hogy elmegy (miután én vitatkoztam, hogy is tehette volna másképp), és remekül érezte magát! Végül "egész éjjel táncolt", pedig már 80 éves. Azt is megemlítette nekem, hogy volt ott egy 93 éves hölgy, aki szintén remekül érezte magát, és egész este táncolt. Na, ez milyen jó, hogy elengeded az előítéleteidet, és hajlandó vagy megnyílni az új élmények előtt.

Az előítéletek elengedésének döntése

Tegnap felhívott valaki, aki nehéz időszakon megy keresztül, és új szállást keres egy lakótárs-szerű helyzetben, és tudni akarta, hogy van-e valami javaslatom... de volt egy egész listája azokról a dolgokról, amiket nem fogadott el. És egy listája azokról az okokról is, amiért nem találta meg, amit keresett. Ez egy újabb esete annak, hogy korlátozzuk magunkat az előítéleteinkkel arról, hogy mi a jó nekünk és mi a rossz.

Igen, tudom! Mindannyian csináljuk! Azonban rájöttem, hogy az előítéleteim gyakran elzárják az utat attól, hogy élvezzem azt, ami itt és most van az életemben. Vannak dolgok, amikre automatikusan nemet mondtam egy hiedelem vagy vélemény miatt, és amikor hajlandó voltam elengedni ezt a véleményt vagy ítélkezést, gyakran rájöttem, hogy tévedtem a feltételezéseimben.

Például a férjem mindig is szeretett volna egy hajót. Én viszont nem szeretem a benzinmotoros hajókat. (büdös, mérgező, zajos, nem környezetbarát) Szóval egy motoros hajó kimaradt (mondom én). A vitorlások jók, de egy barátommal vitorláztam, és sok munkával járnak. Szóval ez kimaradt (mondom én). Aztán... elmentem egy pontonhajóra. Igen, benzinmotorja van, de nyitottam a lehetőségre, és imádtam az élményt. Egy lassan mozgó hajóban úsztam lefelé a folyón, csak ültem a hajóorrban, és csodáltam a tájat, miközben elsuhantam mellettünk. Nagyszerű volt!

Igen, a hajó hátulján lévő motorral szennyeztem a környezetet, de egy kicsi, 25 lóerős motor volt, így úgy éreztem, jó kompromisszum. Nem annyi munka, mint egy vitorlás hajónál, és sokkal kevesebb szennyezés, mint egy motorcsónaknál. Szóval azt fedeztem fel, hogy amikor hajlandóak vagyunk túllépni az előítéleteinken arról, hogy mit szeretünk és mit nem, felfedezhetünk egy egész világot odakint, amely a részvételünkre és az élvezetünkre vár. Minden a hozzáállásunkon múlik.

Vigyázz az előítéleteiddel!

Emlékszem, néhány évvel ezelőtt kirángattak a repülőtéri biztonsági sorban, hogy alaposabb átvizsgáláson, megmasszázson stb. vegyenek részt. Azonnal eldöntöttem, hogy kellemessé teszem ezt az élményt, ahelyett, hogy ellenállnék és morgolódnék. Így hát barátként kezeltem a biztonsági ügynököt (nőt). Viccesen megjegyeztem, hogy ha ilyen bensőségesen fog megérinteni, akkor a legkevesebb, amit elvárnék, egy vállmasszázs. Nos, legnagyobb meglepetésemre, amikor a vállamhoz ért, elkezdte a vállmasszázst.

Hűha! Egy olyan élmény, ami általában irritált volna, és rengeteg előítéletet vetett volna fel bennem a repülőtéri biztonsággal kapcsolatban (blablabla), kellemes élménnyé vált. És mindez azért, mert úgy döntöttem, elengedem az összes előítéletemet azzal kapcsolatban, hogy milyen lesz ez, és hogy mennyire nem tetszett az egész élmény.

A történet tanulsága? Tekints minden élményre úgy, mintha teljesen új lennél. Úgy állj hozzá, mintha még soha nem csináltál volna, soha nem hallottál róla, soha nem ítélkeztél felette, soha nem volt róla előítéleted. Egyszerűen bízz benne, hogy ha az Univerzum valamit üzen feléd, annak isteni oka van, és áldás lesz a tapasztalatban, ha nyitott maradsz rá.

Ajánlott könyv:

Teremts egy működőképes világot: Eszközök a személyes és globális átalakuláshoz
Alan Seale által

Az ősi bölcsesség tanításainak, az evolúciós tudatosságnak, az univerzális spiritualitás koncepcióinak és a kvantumfizika alapelveinek találkozásán alapulva. Teremts "Transzformatív Jelenlétet" a következők által: * Használd ki az intuíciódat * Tedd a választást és a lehetőséget a szokásos életszemléleteddé... és még sok mással. És így elkezdjük kiaknázni önmagunk, családunk, közösségeink, vállalataink, országaink, sőt még a világunk legnagyobb lehetőségeit, és lesz bátorságunk cselekedni ezen lehetőségek alapján mindenki nagyobb jóléte érdekében.

További információkért és/vagy a puhafedeles könyv megrendeléséhez kattintson ide. Kindle kiadásban is kapható.

A szerzőről

Marie T. Russell a cég alapítója InnerSelf Magazin (alapítva 1985-ben). Emellett 1992 és 1995 között ő készítette és vezette a dél-floridai rádió heti műsorát, az Inner Power-t, amely olyan témákra összpontosított, mint az önbecsülés, a személyes fejlődés és a jóllét. Cikkei az átalakulásról és a saját belső öröm- és kreativitásforrásunkkal való újrakapcsolatról szólnak.

Creative Commons 3.0 licenc: Ez a cikk a Creative Commons Nevezd meg! – Így add tovább! 4.0 Licenc feltételeinek megfelelően felhasználható. A szerző megjelöléseMarie T. Russell, InnerSelf.com. Link vissza a cikkhez: Ez a cikk eredetileg megjelent InnerSelf.com

További könyvek Alan Seale-től

{amazonWS:searchindex=Könyvek;kulcsszavak=alan seale;maxresults=3}