Először is hinni kell! Sajnos sokan hiszünk a „rossz kimenetelben”, ahogy azt a lökhárítómatrica is bizonyítja, a „szarság történik”. Hiszünk a problémák és a küzdelem elkerülhetetlenségében, de nem a siker és a boldog kimenetel elkerülhetetlenségében.

Amikor csalódottnak vagy megbántottnak érzed magad, csábító lehet az egód hatalmába keríteni. De ha bízhatunk abban, hogy valahogy az események a javunkra fordulnak, gyakran magasabb szintre jutunk.

Tudom, hogy nem vagyok az egyetlen, aki nehéz időket élt át. Tudom, hogy te is, hozzám hasonlóan, megtapasztaltad már a magadét álmokból, reményekből és csalódásokból. De azt is tudom, hogy elkötelezett vagy amellett, hogy a lehető legjobb életet teremtsd meg magadnak. És én segíthetek. Megosztom veled, hogyan nyomtam meg az újraindítás gombot az életemben, és végigvezetlek a lépéseken, hogy te is megtehesd.

Az emberek típusokba sorolásának gondolata hosszú múltra tekint vissza. 23 évszázaddal ezelőtt a görög filozófus, Theophrastus 30 olyan karaktert vázolt fel, amelyek a mai napig azonnal felismerhetők. Ilyenek például a fecsegő, a hátba rágalmazó, a hálátlan morgós, a filléres csipkedő és a gazemberek pártfogója.

Az értékek egyszerűen az ideáljaid és a meggyőződéseid arról, hogy mi számít neked, és mi teszi az életedet a lehető legjobbá. Még ha olyasmit is teszel, ami kellemetlennek érzed magad, ha alaposan megvizsgálod a helyzetet, látni fogod, hogy a választásod valószínűleg abból a vágyadból fakad, hogy az értékeiddel összhangban élj.

A siker nem kell, hogy magányos utazás legyen; lehet partnerség egy felsőbb hatalommal, amely irányítja és támogatja a kreatív törekvéseket. Sok sikeres szerző isteni beavatkozásnak tulajdonítja eredményeit, azt sugallva, hogy az ehhez az erőhöz való igazodás elvezethet az ember valódi lehetőségeinek kiteljesítéséhez anélkül, hogy az emberi korlátok gátjaiba esne.

A változás egy nagyon homályos szó. Könyvek ezrei kínálják a lehetőséget a változásra. Változtasd meg a gondolkodásmódodat. Változtasd meg a tested. Változtasd meg a kapcsolataidat. Változtasd meg a lelkedet. De vajon a változás az, amit valójában keresünk?

A nagy lopás identitása nem sokkal a földre érkezésed után kezdődött. Szülők, tanárok, testvérek, papok és tekintélyes személyek azt mondták neked, hogy tehetetlen, jelentéktelen, csúnya, értéktelen és bűnös vagy, és hogy a világ egy fenyegető hely, minden fordulattal fenyegetésekkel és veszéllyel. Idővel elkezdted elhinni ezeket a szörnyű hazugságokat...

Minden vallási fegyelem ezt tanítja. Minden kultúra értékeli. Az önuralom vagy az önuralom a hatalom kulcsa. „Habár valaki legyőzne egymillió embert a csatatéren, mégis az a legnemesebb győztes, aki önmagát győzte le.”

Az emberek rendkívül társas lények. Agyunk úgy fejlődött, hogy lehetővé tegye számunkra a túlélést és a boldogulást komplex társas környezetekben. Ennek megfelelően a viselkedési formák és érzelmek, amelyek segítenek eligazodni a társas szféránkban, az agyunkon belüli neuronhálózatokban rögzülnek.

Mindig is éreztem belül, hogy van valami több az életben. Bizonyos értelemben nagyszerű életem volt – két csodálatos gyerek, egy férj, egy sikeres vállalkozás, egy ház –, de még a „sikernek” nevezett dolgok minden kelléke ellenére is úgy éreztem, hogy az élet üres és értelmetlen. Gyakran kérdeztem Istentől: „Mit keresek itt? Mi értelme ennek az egésznek?”

Tanulmányozd figyelmesen a következő hat téves hiedelem listáját, és a tőlük sosem messze álló téves felelősségeket. Merj mindent megtudni a saját téves hiedelmeidről, majd figyeld, hogyan hullik le rólad a téves felelősségek súlya.

Az elmúlt néhány évet azzal töltöttem, hogy tanulmányozzam, mi járul hozzá a jó élethez – a jóllét elemeihez – az emberek számára világszerte. Kiderült, hogy a jóllét több, mint pusztán a jóllét. Erős családi és társadalmi kapcsolatokat is igényel, méltóságot az életünkben és igazságosságot a lehetőségeinkben, valamint elkötelezettséget a nagyobb célok iránt.

Száz éve tiltották be először a drogokat – és a drogok elleni háború e hosszú évszázada alatt a tanáraink és a kormányaink is meséltek nekünk a függőségről. Ez a történet annyira mélyen bevésődött az elménkbe, hogy magától értetődőnek vesszük. Nyilvánvalónak tűnik. Nyilvánvalóan igaznak tűnik.

Minden szó minden nyelven nem más, mint egy egyetértés. Ha azt mondom, hogy „Imádom a macskámat”, akkor csak azért értitek, amit mondtam, mert egyetértünk a hangok jelentésében. Amiben esetleg nem értünk egyet, az bizonyos szavak érzelmi töltése.

Nyugdíjasként vagy nyugdíjhoz közeledve most lehetőséged van arra, hogy oda menj, ahová a szíved vezet. El is tévedhetsz, vagy körbe-körbe szaladgálhatsz. Ahhoz, hogy tudd, hová tartasz, és hogyan juthatsz el oda, szükséged van egy térképre. Még ha várod is a nyugdíjat, feladod a személyiségedet, és újat kell teremtened.

Erősebb vagy, mint gondolnád. De a félelem visszatart a legmerészebb lehetőségeidtől. De mi lenne, ha ki tudnál ápolni egy olyan belső jelenlétet, ami segíthet a jó dolgod kiválasztásában? mindig? Itt egy részlet a Egy év félelem nélkül, ami segíthet meghozni ezeket a mindennapi döntéseket.

Rájöttem, mennyire torz volt a Brendáról alkotott értelmezésem. Egyetlen olyan aspektusára koncentráltam, ami fájdalmat okozott nekem. Mark viszont Brenda egy olyan aspektusára koncentrált, ami örömet okozott neki. Mindannyian a saját értelmezésünk gyümölcsét arattuk le...

Gyerekkorom nagy részében az egyik kedvenc mondásom az volt, hogy „Ez nem igazságos!”. Felnőttként továbbra is hittem abban, hogy az életnek úgy kell mennie, ahogy én akarom. Amikor nem tudtam irányítani a külvilágot, megpróbáltam jobbá tenni a dolgokat azzal, hogy az „Az élet nem helyes, amikor…” érzést átültettem az „Nem vagyok helyes, hacsak…” érzésbe.

Van valami a banki kultúrában, ami arra készteti az egyébként meglehetősen jó embereket, hogy rossz dolgokat tegyenek. Ez a megállapítás a folyóiratban megjelent új tanulmányból származik. TermészetÉs ez egyszerűen megerősítheti sokak gyanúját, miután a bankárok rossz magaviseletéért leleplezéséről szóló végtelen hírek érkeztek.

Nem nehéz egy kicsit több egyenlőséget vinni egymás életébe. Kerry Morrison interjút készített John Watkins hajléktalan veteránnal a Hollywood Hillsben. Hollywood volt az egyik első közösség, amely csatlakozott a 100 000 Otthon Kampányhoz. Watkins lakhatást kapott.

Emlékszel a The Temptations hetvenes évekbeli slágerére, a "Just My Imagination"-re? A refrén így szól: "Csak a képzeletem szállt el velem". És ma reggel, miközben az életem bizonyos eseményein elmélkedtem, rájöttem, hogy sokszor mi magunk kreálunk problémákat a fejünkben...

Sokan nem veszik észre, hogy az élet útján csak két irányba haladhatunk: a jóllét felé és attól elfelé. Az érzelmeink jelzik, merre tartunk. Ha rosszul érezzük magunkat, az azt jelenti, hogy olyan gondolataink vannak, amelyek eltávolítanak a jólléttől, és a szorongás felé sodornak.