Azok az emberek, akik visszatérnek szülővárosukba, általában jobb helyzetben vannak ahhoz, hogy változást hozzanak létre és fejlődést ösztönözzenek, mivel már rendelkeznek kapcsolatokkal és jobban értik a közösségi kontextust. Úgy gondolom, hogy erő rejlik abban, ha visszatérünk egy olyan helyre, ahol az emberek ismernek minket.

Manapság elég csak bekapcsolni a híreket, elolvasni az újságot, vagy beszélgetni az emberekkel, hogy emlékeztessük magunkat arra, hogy a férfiak viselkedése nagy figyelmet kap. A #timesup, a #metoo és a Black Lives Matter mozgalmak adták meg a szükséges szikrát a mérgező, férfias viselkedéssel kapcsolatos tudatosság növeléséhez.

Manapság elég csak bekapcsolni a híreket, elolvasni az újságot, vagy beszélgetni az emberekkel, hogy emlékeztessük magunkat arra, hogy a férfiak viselkedése nagy figyelmet kap. A #timesup, a #metoo és a Black Lives Matter mozgalmak adták meg a szükséges szikrát a mérgező, férfias viselkedéssel kapcsolatos tudatosság növeléséhez.

Előfordul veled, hogy bizonyos embereket nézve azt gondolod: „Biztosan hihetetlen az élete, és nem szenved úgy, mint én?” A legtöbb ember ezt teszi; másokat néznek, hozzájuk hasonlítják magukat, és arra a következtetésre jutnak, hogy a másik ember élete jobb.

Előfordul veled, hogy bizonyos embereket nézve azt gondolod: „Biztosan hihetetlen az élete, és nem szenved úgy, mint én?” A legtöbb ember ezt teszi; másokat néznek, hozzájuk hasonlítják magukat, és arra a következtetésre jutnak, hogy a másik ember élete jobb.

Folyamatosan megújulunk és átalakulunk. Fizikailag folyamatosan új sejteket növesztünk. 

Az új év hajnalán tudatában vagyunk annak, hogy még sok mindent kell elérnünk, mind személyes, mind pedig globális szinten.

Folyamatosan megújulunk és átalakulunk. Fizikailag folyamatosan új sejteket növesztünk. 

Az évforduló lehetőséget ad arra, hogy világos szándékot tűzzünk ki 2022-re. A bizonytalanság és a félelem biztosan továbbra is jelen lesz, de ez nem akadályozhat meg minket abban, hogy értelmes évet töltsünk, ha megbízható iránytűvel navigálhatunk...

Az évforduló lehetőséget ad arra, hogy világos szándékot tűzzünk ki 2022-re. A bizonytalanság és a félelem biztosan továbbra is jelen lesz, de ez nem akadályozhat meg minket abban, hogy értelmes évet töltsünk, ha megbízható iránytűvel navigálhatunk...

Ahogy a belső munkámmal foglalkoztam, hogy begyógyítsam a mélyebb sebeimet, az univerzum üzenetei könnyebben hallhatók lettek, mert az utam kezdett kitisztulni, hogy beteljesíthessem lelkem sorsát. Ezek az erőforrások mindannyiunk számára elérhetőek...

Ahogy a belső munkámmal foglalkoztam, hogy begyógyítsam a mélyebb sebeimet, az univerzum üzenetei könnyebben hallhatók lettek, mert az utam kezdett kitisztulni, hogy beteljesíthessem lelkem sorsát. Ezek az erőforrások mindannyiunk számára elérhetőek...

Miért van az, hogy egyes emberek hatalmas sikereket érnek el, míg mások napról napra sodródnak?

Miért van az, hogy egyes emberek hatalmas sikereket érnek el, míg mások napról napra sodródnak?

Egy új nap, egy új hónap, egy új év hajnalán tudatában vagyunk annak, hogy még sok mindent kell elérnünk, mind személyes, mind bolygószinten.

Gyakran azt gondoljuk, hogy az erőnk fizikai dolgokból, például testmozgásból, ételből, vitaminokból, sőt talán még a kávéból is fakad. De vajon valóban így van? 

Gyakran azt gondoljuk, hogy az erőnk fizikai dolgokból, például testmozgásból, ételből, vitaminokból, sőt talán még a kávéból is fakad. De vajon valóban így van? 

Mint szinte minden traumánál, ebben is van némi gyógyulás, ha megosztom a történetemet – gyógyulást magam, a lányaim és remélhetőleg mások számára is, akik a családon belüli erőszak árnyékában élnek. Íme egy kis betekintés abba, hogyan sikerült végre újjáépítenem az önmagamról alkotott képemet.

Mint szinte minden traumánál, ebben is van némi gyógyulás, ha megosztom a történetemet – gyógyulást magam, a lányaim és remélhetőleg mások számára is, akik a családon belüli erőszak árnyékában élnek. Íme egy kis betekintés abba, hogyan sikerült végre újjáépítenem az önmagamról alkotott képemet.

A világjárvány károsíthatta az emberek kognitív képességeit és megváltoztathatta a kockázatészlelést egy olyan időszakban, amikor a helyes egészségügyi döntések meghozatala kritikus fontosságú.

Ahhoz, hogy a dolgok, vagy az emberek megváltozzanak, rugalmasnak kell lenniük. Egy fűzfa meghajlik a szélben, míg egy erősebb fa, például egy tölgyfa ágait egy erős szél letörheti. A folyó kikerüli az útjába álló akadályokat.

Jó hírem van: Van mód arra, hogy újrakalibráld a fókuszodat, és átvedd az irányítást a zsúfolt életed felett. Minden azon múlik, hogy odafigyelj arra a három dologra, ami felett van kontrollod.

Jó hírem van: Van mód arra, hogy újrakalibráld a fókuszodat, és átvedd az irányítást a zsúfolt életed felett. Minden azon múlik, hogy odafigyelj arra a három dologra, ami felett van kontrollod.