Édes hazugságok
Egy blues történet az illúzióról, az identitásról és a tükörről, amiben hiszünk. Azt mondjuk magunknak, hogy érezzük magunkat erősnek, kívánatosnak és láthatónak. Édes hazugságok…
Kövesd az InnerSelfet a következőn:
A legolvasottabb
A boldogság feloldása a kedvességen keresztül
Michael J. Chase
Fedezze fel, hogyan alakíthatja át a kedvesség elfogadása a személyes boldogságot és hozhat létre együttérzőbb világot. Ez a cikk a mélyreható…
Az aerob testmozgás véd a májkárosodás ellen
Nathan Hurst, Missouri Egyetem
Egy új kutatás szerint az aerob testmozgás védelmet nyújthat a máj számára a túlzott alkoholfogyasztás okozta károsodással szemben…
A Buddha természet átvétele a személyes fejlődés érdekében
Rob Preece
Az elme összetettségének feltárása feltárja bennünk rejlő Buddha-természetet, a tisztaság és a tisztaság állapotát, amelyet gyakran elhomályosítanak a megszokott…
Pszichikus képességek feltárása családi örökség révén
Sonia Choquette
Sonia Choquette felidézi gyermekkorát egy pezsgő, családdal és spirituális vezetőkkel teli otthonban, feltárva édesanyja traumatikus…
A tudatosság integrálása a mindennapi tevékenységekbe
Dr. Jonty Heaversedge és Ed Halliwell
A mindennapi feladatokban a tudatos jelenlét gyakorlása a hétköznapi élményeket a tudatosság és a megbecsülés pillanataivá alakíthatja. A tudatos…
A szeretet és a játékosság keresése az életben
Mario Kamenetzky
A szeretet és a játékosság átölelése átalakíthatja az életről alkotott képünket, lehetővé téve a mélyebb kapcsolatokat és a társadalmi normák elutasítását...
A bűntudat káros körforgásának leküzdése
Carla van Raay
A bűntudat nehéz teher lehet, amely fenntartja az önvád és a destruktív viselkedés negatív ciklusait. Ellentétben a megbánással, amely lehetővé teszi…
Will T. Wilkinson
A kényelem korában élünk. Minden nap, egész nap olyan termékeket és szolgáltatásokat kínálnak nekünk, amelyek megkönnyítik az életünket. Az alapvető gondolkodásmód a következő: Könnyű - jó, nehéz - rossz.
Három felfedezést szeretnék megosztani veletek, amelyek segíthetnek abban, hogy egyedi módon kibontakoztathassátok a kiteljesedéseteket.
A Lovecasting a nevem annak, amit én a legerősebb és leghatékonyabb lázadó cselekedetnek tartok. Az utasítások egyszerűek: fejezd ki a szeretetedet, bármi is történjen.
Apák napja van. Mi a szimbolikus jelentése? Történhet ma valami életet megváltoztató a te és az enyém életében?
Mindig is szerettem volna felfedezni ezt a témát – a tudatos evolúciót – és megtapasztalni a mélyebb jelentését. Itt kezdem, azzal a meggyőződésemmel, hogy minden fejlődő ember három dolgot akar: boldogságot, beteljesülést...
Mindig is szerettem volna felfedezni ezt a témát – a tudatos evolúciót – és megtapasztalni a mélyebb jelentését. Itt kezdem, azzal a meggyőződésemmel, hogy minden fejlődő ember három dolgot akar: boldogságot, beteljesülést...
Az évforduló lehetőséget ad arra, hogy világos szándékot tűzzünk ki 2022-re. A bizonytalanság és a félelem biztosan továbbra is megmarad, de ez nem akadályozhat meg minket abban, hogy értelmes évet töltsünk, ha megteremtjük a bizalom...
Az évforduló lehetőséget ad arra, hogy világos szándékot tűzzünk ki 2022-re. A bizonytalanság és a félelem biztosan továbbra is megmarad, de ez nem akadályozhat meg minket abban, hogy értelmes évet töltsünk, ha megteremtjük a bizalom...
George P. Shears egy visszavonult amerikai csontkovács volt, aki a 70-es években a Love Casting feltalálásával vált a wellness világának kisebb hírességévé. George valós időben, személyesen tudta gyógyítani az embereket...
George P. Shears egy visszavonult amerikai csontkovács volt, aki a 70-es években a Love Casting feltalálásával vált a wellness világának kisebb hírességévé. George valós időben, személyesen tudta gyógyítani az embereket...
Képzelj el egy pohár tiszta vizet. Egy cseppentőt tartasz fölé, és egyetlen cseppet engedsz ki belőle. Képzeld el, ahogy leesik, a vízbe esik, és elkezd szétszóródni, először egy pehelyfelhőként...
Képzelj el egy pohár tiszta vizet. Egy cseppentőt tartasz fölé, és egyetlen cseppet engedsz ki belőle. Képzeld el, ahogy leesik, a vízbe esik, és elkezd szétszóródni, először egy pehelyfelhőként...
Amióta az emberek elkezdtek gondolkodni, azóta kérdezzük: „Ki vagyok én, miért vagyok itt?” A filozófusok vitatkoztak, a spirituális keresők meditáltak, a hedonisták buliztak, a szuperteljesítményt nyújtók alkottak, a tudósok...
Amióta az emberek elkezdtek gondolkodni, azóta kérdezzük: „Ki vagyok én, miért vagyok itt?” A filozófusok vitatkoztak, a spirituális keresők meditáltak, a hedonisták buliztak, a szuperteljesítményt nyújtók alkottak, a tudósok...
A „mennyország” és a „pokol” kifejezések azt a helyet jelentik, ahol lenni szeretnél, és azt a helyet is, ahol nem akarsz lenni. De minden jó történet, beleértve az emberi utazásunkat is, mindkettőt tartalmazza. A hős jellemzően...
Einstein az őrületet úgy határozta meg, mint „ugyanazt csinálni, és más eredményt várni”. Emberi szokásunk, hogy azonosítunk egy problémát, majd megpróbáljuk megoldani. Ennek meg kell változnia. De mi a másik lehetőség? Például...
Az „Isten” szó sokszínű. Használhatjuk-e viták nélkül? Átírtam egy betűszóvá: ISTEN. Ez segíteni látszik.
A hírek, definíció szerint, többnyire rosszak. Ha csak annak hinnénk, amit a mainstream hírekben és a közösségi médiában olvasunk, hallunk és látunk, meggyőződnénk arról, hogy a világunk a valaha volt legrosszabb állapotban van...
A frusztrációnk most már elviselhető egy gyűlölettel teli politikai környezetben, ahol a félretájékoztatás és a nyílt hazugság a normává vált. Kire szavazzunk, mit tegyünk? Nem csoda, hogy olyan ötletek gyűlnek össze, mint a készletek felhalmozása...
Azok a filmek, amik egy órán át pocsék, majd jól végződnek, jó filmekként maradnak meg az emlékezetben. Azok, amik egy órán át jók, de a végén pocsék, rossz filmként írják be helyüket a történelemben. Szóval, hogyan fog alakulni az életed...
Itt az ideje a feltétel nélküli szeretet kifejezésének annyi emberen keresztül, amennyin csak lehet, amennyin csak lehet, amennyin csak lehet, minden nap.
Előfordult már veled, hogy elfelejtettél valamit – egy nevet, egy helyet, egy eseményt – és nehezen emlékeztél rá, végül feladtad, csak hogy aztán egy „ááá” pillanatban hirtelen eszedbe jusson az, ami elkerülte a figyelmedet?
Nemrég egy helyi diplomaosztó ünnepségen tartottam a főelőadást. Korán érkeztem, hogy elbeszélgessek a 72 diákkal, és megkérdeztem néhányukat: „Mit szeretnének hallani tőlem?” Végül idéztem...
Szóval, ki tudja pontosan, mi folyik most? Videókat nézegettem, blogokat, cikkeket és könyveket olvastam, különféle hírforrásokhoz fértem hozzá, mainstream és mellékcsatornákhoz, YouTube-videókat néztem orvosokról...
„Az Erő legyen veletek.” Ezt a kifejezést először a Csillagok háborújában hallottuk, és gyorsan vírusként terjedt, bekerülve a köztudatba, mint a láthatatlan erő leírása, amely az univerzumot működteti, feltehetően átitatva...
Minden szokásnak megvan a maga súlya. Idővel a rutinjaink súlya egyre nehezebbé válik, így a változás egyre nehezebbé válik. A mondás, hogy „az öreg kutyát nem lehet új trükkökre tanítani”, nagyjából összefoglalja a lényeget.
Ma egy újabb kifejezést mutatok be, egy szót, amit évekkel ezelőtt találtam ki, és ami a képzeletet igévé alakítja: „imageifi”. Használat: El tudunk képzelni egy helyzetet úgy, hogy a képzeletünket alkalmazzuk rá, és megkérdezzük: „Mi...
Vonatok. Ki ne szeretne vonatozni? A „síneket váltani” pedig tökéletes metafora arra, hogy átvegyük az irányítást az életünk felett. Ahogy Lao-ce híres mondása is fűződik hozzá: „Ha nem változtatunk irányt, akkor ott fogunk kikötni, ahol...”
Ha olyan forgatókönyvet írnál, amiből életed filmje válna, az vígjáték, krimi, mellékvese-pumpáló kalandfilm, tartalmas dokumentumfilm, szundifesztivál, horrorfilm lenne...?
Mindenhol, a világon, minden kultúrában az egyének reagálnak egy ébredési impulzusra, amely az egész univerzumban visszhangzik, és minden pillanatban hatással van a tudatunkra, felébresztve egy...
„Csak a szeretetre van szükséged” – énekelte a Beatles, és bárcsak igaz lenne! Szükségünk van az igazságra is, ami egy szószimbólum, és a Szeretet lényegi „fordítását” írja le, nagybetűvel, bizonyos esetekben...
Képzelj el egy életet szeretet nélkül. Sajnos oly sokan érzik a szeretet kétségbeesett hiányát, még azok is, akik sikeresek és barátokkal vannak körülvéve. Az amerikaiak több mint 50%-a számolt be arról, hogy nincs senki, akiben megbízhatna...
A kemény igazságokkal való szembenézés egyik innovatív módja a képi ábrázolás. Rumi szavai a nyitódítozatból évszázadokon átívelnek, és hangulatos szimbólumokat jelenítenek meg. „Ülj a szeretet ménjére, és ne félj a...
Albert Einstein azt mondta: „Nem tudjuk megoldani a problémáinkat ugyanazzal a gondolkodásmóddal, amellyel létrehoztuk őket.” Vajon mit mondana ma? Szerintem hangosan kiabálna, miközben mutogatna...
Egy vizionárius aktivista megérti, hogy minden gondolata, érzése, szava és cselekedete hullámhatást generál a tudat egész területén, térben és időben korlátlanul. Elkötelezett amellett, hogy...
„Ebben a világban lenni, de nem része lenni” – ez a végső kihívás. Sokkal könnyebb visszahúzódni az őrületből, vagy elveszni benne. A traumaszakértők azonosítják a szélsőséges stressz elszigetelt eseteit, de...
Mindannyiunknak vannak traumatikus emlékei. Az évek során rájöhetünk, hogy ezek hogyan befolyásolják negatívan az életünket. Íme egy technika, amit magadon alkalmazhatsz, hogy megváltoztasd a személyes történelmedet azáltal, hogy...
Ami egy három-öt percig tartó gyakorlatként indul, az gyorsan automatikus szokássá válhat, másodpercek alatt könnyen elvégezhető, és tudattalan kompetenciaként beépülhet az életedbe.
Ma több millió korábban kedves, szerető embert soroltak be az őrületbe. Ők, vagy talán mi, most gyűlöljük az elnököt, és dühöngünk egy manipulált rendszer ellen. Az önelégültség nem változtat...
Az őslakos amerikaiak nézőpontja az volt, hogy semmit sem birtokolunk, de minden felett mi vagyunk a gondnokok. Ezt egyetlen szóval lehetne leírni: felelősség. A tulajdonlás terhes.
Ha emlékszel még arra, amikor autót vezetni tanultál, akkor emlékezni fogsz arra, milyen nehéz volt egyszerre mindenre koncentrálni. Ott volt a kormányzás, a visszapillantó tükörbe nézés, a gázpedál, a...
Azt hittem, mindig is teljes mértékben elkötelezett voltam az emberiség átalakításának munkája iránt. De amikor a saját életvonalamat tanulmányozom és kimondom az igazat, egyértelmű, hogy jó néhány kitérőt tettem. Én...
Lehetsz bátor szeretni a világot? Képes vagy a világ iránti szeretetedet az első helyre tenni? Amikor megteszed, amikor az az igazi, felfedezed, hogy a „te” valójában nem „én”, hanem „mi”. Egy ilyen alapvető identitás...
„Ők”, bárkik is ők, azt mondják, hogy ha valamiért nem állsz ki, akkor bárminek bedőlsz. Te miért állsz ki? Egy maroknyi bátor aktivista, mint Mahatma Gandhi, Rosa Parks, Martin Luther K...
Mit tehet egyetlen ember? Ezt a kérdést milliók teszik fel, miközben a globális tájképet vizsgáljuk. Rossz kérdést teszünk fel. Fontosabb annál, amit tehetünk...
Ez a cikk a belső párbeszéd kulcsfontosságú szerepét vizsgálja a problémákról a megoldásokra való fókuszát átirányítva. Az olyan technikák alkalmazásával, mint a „mintamegszakítások”, és az „és” fogalmának alkalmazásával az egyének...
Könnyű a pénzt hibáztatni a világ összes problémájáért, legalábbis a pénzéhségért. Válasszunk ki egy problémát, és általában „követhetjük a pénzt”, hogy felfedezzük, mi okozza.
„Boldog új évet!” Mi lenne, ha idén komolyan gondolnánk, hogy valóban boldog új évet szeretnénk 2024-ben, és hogy tennénk is valamit ennek érdekében, ahelyett, hogy csak üres szavakat mormolnánk?
Maui különleges helyként létezik emberek milliói számára szerte a világon, azoktól, akik a világ egyik szent helyeként tisztelik, egészen a turistákig, akik azért jönnek, hogy újraindítsák az életüket.
A „mennyország” és a „pokol” kifejezések azt a helyet jelentik, ahol lenni szeretnél, és azt a helyet is, ahol nem akarsz lenni. De minden jó történet, beleértve az emberi utazásunkat is, mindkettőt tartalmazza. A hős jellemzően...
