Édes hazugságok
Egy blues történet az illúzióról, az identitásról és a tükörről, amiben hiszünk. Azt mondjuk magunknak, hogy érezzük magunkat erősnek, kívánatosnak és láthatónak. Édes hazugságok…
Kövesd az InnerSelfet a következőn:
A legolvasottabb
A boldogság feloldása a kedvességen keresztül
Michael J. Chase
Fedezze fel, hogyan alakíthatja át a kedvesség elfogadása a személyes boldogságot és hozhat létre együttérzőbb világot. Ez a cikk a mélyreható…
A Buddha természet átvétele a személyes fejlődés érdekében
Rob Preece
Az elme összetettségének feltárása feltárja bennünk rejlő Buddha-természetet, a tisztaság és a tisztaság állapotát, amelyet gyakran elhomályosítanak a megszokott…
Felépülés az alacsony önbecsülésből
Dr. Marilyn J. Sorensen
Az alacsony önbecsülés mélyen befolyásolhatja az élet minden területén élő egyéneket, torzítva az önképüket és akadályozva a személyes fejlődést. Ez…
Az aerob testmozgás véd a májkárosodás ellen
Nathan Hurst, Missouri Egyetem
Egy új kutatás szerint az aerob testmozgás védelmet nyújthat a máj számára a túlzott alkoholfogyasztás okozta károsodással szemben…
Pszichikus képességek feltárása családi örökség révén
Sonia Choquette
Sonia Choquette felidézi gyermekkorát egy pezsgő, családdal és spirituális vezetőkkel teli otthonban, feltárva édesanyja traumatikus…
A boldogság összetett természetének megértése
Frank T. McAndrew, Knox Főiskola
A boldogság fokozását célzó évtizedes kutatások ellenére az önbevalláson alapuló mérések az évek során kevés javulást mutatnak. A komplexitás…
A bűntudat káros körforgásának leküzdése
Carla van Raay
A bűntudat nehéz teher lehet, amely fenntartja az önvád és a destruktív viselkedés negatív ciklusait. Ellentétben a megbánással, amely lehetővé teszi…
Barry Vissell
A munkamánia, amelyet gyakran összetévesztenek a szigorú munkamorállal, súlyos személyes és családi problémákhoz vezethet. Ahogy az emberek teljesen leköti őket a munka, elhanyagolják az önmagukról való gondoskodást és a kapcsolataikat. Felismerve...
Fokozatosan megtanultam hallgatni Joyce intuitív megérzéseire. Néha nem szeretem őket, mert ellentétesek a vágyaimmal.
Nemrég esett az év első esője, hónapokig tartó esőmentes időszak után. Mivel újak voltunk Kaliforniában, nem is sejtettük, mit tett az első eső a hegyi földutakkal.
Az évek során az emberek arra sürgettek minket, hogy távolítsuk el ezt a fát, attól tartva, hogy rádőlhet a házunkra. Ez a bizonyos óriás egyértelműen elfelé hajolt az épületeinktől.
A koronafóbia egy létező szó. A kutatók 2020 decemberében alkották meg a kifejezést. A Covid-fertőzéstől való félelem, amely néha odáig fajul, hogy megbénítja az embert, és megzavarja az életét.
Talán csak egy kicsit vagyok őrült és vakmerő, de vágyom a magányra a vadonban, a természet isteni templomában.
Mindannyian ismerjük a mondást: „Annyi idős vagy, amennyinek hiszed vagy érzed magad.” Túl sokan adnak fel tevékenységeket pusztán az életkor miatt. Az igazi veszély itt az életről való lemondás...
Mindannyian szeretünk igazat mondani. Mindannyiunknak van egója, némelyikünk erősebb, mint mások. Természetesen néha egyértelműen igazunk van, és fontos lehet kiállni amellett, amiről tudjuk, hogy igaz. De máskor...
Megbánthatunk valakit félrekommunikációs vagy megértés nélküli kommunikációval. Néha szándékosan bántunk meg valakit, például amikor dühösek vagyunk. Mindkét esetben bocsánatot kell kérnünk ahhoz, hogy...
Albert Einstein híres mondása szerint: „Csak kétféleképpen élheted az életed. Az egyik az, mintha semmi sem lenne csoda. A másik az, mintha minden csoda lenne.” Én egy kicsit nem értek egyet...
Albert Einstein híres mondása szerint: „Csak kétféleképpen élheted az életed. Az egyik az, mintha semmi sem lenne csoda. A másik az, mintha minden csoda lenne.” Én egy kicsit nem értek egyet...
Ami igazán működik, az az, hogy elfogadom a tehetetlenségemet, a tehetetlenségemet, hogy ebben a helyzetben nagyon kevés irányításom van. Imádkozom a Lélekhez, hogy biztonságosan vezessen...
Ami igazán működik, az az, hogy elfogadom a tehetetlenségemet, a tehetetlenségemet, hogy ebben a helyzetben nagyon kevés irányításom van. Imádkozom a Lélekhez, hogy biztonságosan vezessen...
Ebben a hónapban (2021 májusában) mindketten Joyce-szal betöltöttük a 75. életévünket. Fiatalabb koromban a 75 év öregkornak tűnt. Azt mondják, csak annyi idős vagy, amennyinek hiszed magad. Bizonyos szempontból Joyce és én még mindig...
Ebben a hónapban (2021 májusában) mindketten Joyce-szal betöltöttük a 75. életévünket. Fiatalabb koromban a 75 év öregkornak tűnt. Azt mondják, csak annyi idős vagy, amennyinek hiszed magad. Bizonyos szempontból Joyce és én még mindig...
Nemrég fejeztem be egy online férfi lelkigyakorlat vezetését. Mindannyian mélyen sebezhetővé váltunk, és emiatt mély szeretetet és testvériséget éreztünk. Kialakult egyfajta kaleidoszkóp a férfiak...
Sok fontos dolgot teszünk ebben az életben, például szeretünk másokat és szeretve legyünk másoktól, vagy értelmes módokat keresünk arra, hogy segítsünk az embereknek és a bolygónak. De a legfontosabb a lelki...
Két összetört szív... és tíz évvel később, hogy begyógyuljanak! Ez az igaz történet bemutatja, hogyan gyógyítható a szív, függetlenül attól, hogy mennyi idő telt el azóta.
Mi a bűntudat? A legtöbb ember tudja a választ. A felelősség érzése azért, mert valami rosszat tett, vagy a múltban rosszat tett. Azt mondanám, hogy mindannyiunkban él ez a bűntudat. Ez...
Napról napra egyre mélyebb békébe merülök, magamba szívva a természet számos ajándékát. Többet énekelek, mint valaha. Írok a naplómba, néha dalokat is szerzek. Beszélgetek Istennel és az angyalokkal, és...
Nagy hangsúlyt fektettek a fizikai túlélésre, ami természetesen fontos. A következő pontok segítenek érzelmileg és lelkileg is túlélni, de ami még fontosabb, boldogulni, mind...
Az érzékelés bonyolult dolog. Amit látunk, nem feltétlenül az, ami valójában ott van. Nagyon óvatosnak kell lennünk a hibás érzékelés miatt hozott ítéleteinkkel.
A befejezések talán nem olyan könnyűek, de ebben az életben nem választhatók. Eljön az idő, amikor egy bizonyos tevékenységet el kell engedni. Vagy egy idő, amikor egy kapcsolatnak valóban véget kell vetni, vagy legalábbis meg kell változnia...
Ha egyszerűen csak figyelünk mindarra, ami a nap folyamán történik velünk, lenyűgöz majd minket a szeretet és a törődés, amit minden pillanatban kapunk. De ha nem figyelünk, könnyen elszalaszthatunk valamit...
Ahogy a The Shared Heart (A megosztott szív) című könyvben írjuk: „Az igazi lelkitárs egy tudatállapot, nem egy személy.” Ennek ellenére létezhet egy külső lelkitárs, vagy élettárs is, egy ősi kapcsolat egy másikkal...
Hivatalosan is kibújok a szekrényből! Íme: én, Barry Vissell, amellett, hogy tanácsadó, író, orvos és workshopvezető vagyok, zenész is vagyok! Na, ez nem is volt olyan nehéz. Szóval mitől vagyok...
Valószínűleg amióta idősebb gyerek voltam, büszke voltam mindenre, amit meg tudtam tenni, a függetlenség illúziójára. De ez nem állt meg a fizikai dolgoknál. Álfüggetlenségemben belemerültem...
Az igazi megbecsülés a szívből jövő szeretet ajándéka, egy másik ember nagyságának és szépségének elismerése, és egy módja annak, hogy megmutasd a partnerednek, hogy valóban törődsz vele. Sok nőnek szüksége van különleges...
Egyik reggel a csoportban mindannyian felidéztük a gyermekkorunkat, hogy alaposabban megvizsgáljuk azokat a dolgokat, amelyeknek még mindig hatalmuk van felettünk. Ezt négyfős kis csoportokban tettük, és amikor rám került a sor, én...
Egy sikeres kapcsolatnak két nagyon fontos összetevője van: először megtanulni szeretni önmagadat, és csak utána megtanulni szeretni egy másik embert. Túl sokan figyelmen kívül hagyják az első részt, majd elgondolkodnak azon, hogy miért olyan...
A szeretett személytől való távollétet gyakran a kapcsolat végének tekintik. De miután 53 évet együtt töltöttünk, és több ezer párnak segítettünk eligazodni, Joyce-szal a különválást valamikor...
Történt ugyanis, hogy a jelenlegi almunk tegnap, vasárnap, a mentorprogramunk utolsó napján született! Ha a lehető legrosszabb időpontot tervezhettem volna Gracie szülésére, az lett volna...
Néha a felfogásunk bajba sodorhat minket. Ami oly egyértelműen a valóságunknak tűnik, az egyáltalán nem biztos, hogy az. Vagy lehet, hogy részben helyes, de nem a teljes képet mutatja. Mi, emberek, hajlamosak vagyunk...
Egy nővel szemben sebezhetőnek lenni annyit tesz, mint hagyni, hogy teljes önmagadban lássanak és ismerjenek, ne csak az erős, független, magabiztos, szerető és rátermett önmagadban. A sebezhetőség azt jelenti, hogy megmutatod neki a félelmeidet...
Valaki számára, akit ennyire inspirál Szent Ferenc szegénysége és egyszerűsége, kínos bevallani, mennyire függök az okostelefonomtól. Rengeteg alkalmazásom van szinte mindenhez. Régen...
Néhány héttel ezelőtt Joyce-szal együtt megtapasztalhattuk a teljes napfogyatkozást Idaho hegyeiben, pontosan a „totalitás zónájának” a közepén. Ez egy életre szóló élmény volt számunkra. A mi hét...
Mit jelent teljesen elkötelezettnek lenni egy monogám kapcsolatban? A hagyományos jelentés azt jelenti, hogy romantikus energiáidat csak a partneredre összpontosítod. Nem vagy elkötelezett, ha „...
VALÓSÁG. Oké, aranyos szó. De mit is jelent egy igazi, tartalmas kapcsolat? Mi kell ahhoz, hogy egy kapcsolat ne csak tartós legyen, hanem virágozzon is...
Előfordult már, hogy méltatlannak érezted magad arra, hogy jó dolgokat kapj az életedben? Nem könnyű kérdésre válaszolni. Néhányan közületek kapcsolatban állnak azzal az érzéssel, hogy nem érdemlik meg őket. Néhányan nem. Merem állítani, hogy...
Soha nem tudhatod, mikor jön az a kis belső késztetés... és mennyire fontos odafigyelni rá, amikor jön. Nevezhetjük belső hangnak, intuíciónak, isteni útmutatásnak vagy bármi másnak...
Vannak népszerű érzések: az öröm, a boldogság, a szeretet és a vonzalom, hogy csak néhányat említsünk. És vannak népszerűtlen érzések: a harag, a szomorúság, a bánat, a fájdalom és a félelem, többek között. Legtöbben hajlamosak vagyunk elrejteni...
Mi van, ha Joyce meghal előttem? Ez az egyik legnagyobb sebezhetőségem. Persze, én halhatnék meg előbb. Statisztikailag a nők tovább élnek, mint a férfiak. Annak ellenére, hogy mindketten egészségesek vagyunk a fontos dolgokban, mi...
Be kell vallanom. Nehezen kérek segítséget. Van bennem az a „hamis büszkeség” érzés, hogy képes vagyok magam megcsinálni, hogy ha segítséget kell kérnem, az azt jelenti, hogy tehetetlen vagyok. Ez elgondolkodtat azon, hogy...
Joyce-szal már korábban is írtunk arról, milyen fontos odafigyelni azokra a néha finom sugalmazásokra, amelyek megváltoztathatják az életünket. Ha rajtunk múlna, talán soha nem vállalnánk ezeket a kockázatokat. Ha azt akarjuk...
Ha sebezhetővé válsz egy nővel szemben, az mindent megtanít a bizalomra. Gyakran hallom: „Sebezhetőbb leszek vele, ha jobban megbízom benne.” Ez a hozzáállás nem működik. A sebezhetőséged megnyitja az ajtót a...
Kezdem magam is felismerni, hogy végső soron csak két spirituális út létezik. És mindkettő egyformán fontos! „Emberek vagyunk, akik spirituális úton járunk, és spirituális lények vagyunk, akik emberi úton járunk...
Ez a két alapvető probléma (vagy gyermekkori negatív üzenet) gyakran találkozik és kölcsönhatásba lép egymással, néha katasztrofális módon. Általában ezeknek a problémáknak a hordozói többé-kevésbé nincsenek tudatában...
Lehunytam a szemem, és felkészültem arra, hogy felsoroljam a sértéseimet. Perceken belül teljes megbocsátást éreztem minden tettemért! Az első gondolatom az volt: „Várj. Ez túl könnyű volt! Nem dolgoztam és izzadtam keményen...”
A 2000-es Where the Heart Is című filmben a tizenhét éves Novalee Nation (Natalie Portman alakítja), miközben új életet keresve átutazza az országot, elhagyja lúzer barátja egy kis...
Nem félek bolondot csinálni magamból. És miért teszem ezt szándékosan? Egyszerűen fogalmazva, jól esik. Kiszámíthatatlan, szokatlan, spontán és teljesen jelenlévő lehetek. Én...
Bizalom. Nem bizalom. Bizalom. Nem bizalom. Az emberi szabad akarat megpróbálja érvényesíteni az uralmát. A felsőbb hatalomba vetett bizalom a legnehezebb, és a legfontosabb dolog, amit fenn kell tartani. Nem bírom...
Mindannyian hordozunk magunkban bizonyos fokú önvádat, módokat, ahogyan vádoljuk vagy elítéljük magunkat. Ezek az érzések gyakran gyermekkorunkból erednek, amikor minket okoltak a hibáinkért. Szomorú, hogy mások hibáztatása...
Joyce-szal néha nevetünk azon, hogy a leendő felnőtt unokáinkat a gyerekeink fizetik majd azért, hogy elkísérjenek egy folyami kirándulásra... Aztán az egyik unokám odamegy hozzám, és...
Három nappal a 95. születésnapja előtt édesanyám elhagyta a testét, miközben aludt. Halálakor álmodtam az édesanyámról, miután egy évvel ezelőtt nem álmodtam róla...
Megvizsgálhatjuk-e mélyebben az elérhetőség jelentését? Felületesen azt jelenti, hogy elérhető egy másik személy számára, vagy készen állunk szeretni és viszontszeretve lenni. A felszínen egyedülállót vagy hajadont jelent...
Amikor a húszas éveinkben jártunk, Joyce-t és engem azzal kritizáltak, hogy túl közel állunk egymáshoz. Egyesek még Kahlil Gibrant is idézték A Próféta című könyvből: „…és a tölgyfa és a ciprus nem egymás árnyékában nőnek…
„Mondd el, hogyan hazudtál neki.” „Nos, van több módja is. Ahelyett, hogy elmondanám neki az igazat, azt mondom neki, amit szerintem hallani akar. A másik módja az, hogy egyszerűen eltitkolok előle fontos dolgokat...
A függetlenség lehetővé teszi számunkra, hogy megválasszuk az életünket, úgy éljük, ahogy akarjuk, eldöntsük, kivel házasodunk össze, milyen munkát végzünk, akarunk-e gyerekeket, és milyen vallást vagy spirituális utat követünk. A függetlenség...
Senki sem éli túl a gyermekkort valamilyen fokú sebzés nélkül. Ha vakok maradunk ezekre a sebekre, akkor tudat alatt uralkodni tudnak rajtunk. A belső gyermekünk a gyermekkori érzések teljes kiegészítője...
A nőket, akárcsak a férfiakat, gyakran erős neveltetéssel tiltják a szeretet kimutatását. Túl gyakran tekintik a gyengeség jelének. Be kell vallanom, én is ebbe a kategóriába tartoztam, amikor tizennyolc éves voltam, és frissen...
Vajon a férfiak és a nők valóban megértik egymást? Néha úgy tűnik, mintha a nemek közötti fal áthatolhatatlan lenne. A múlt havi éves férfi lelkigyakorlatomon a nők megértésének nehézsége komoly problémává vált...
A Fehér Sas arra buzdít minket, hogy mindig legyünk felkészülve a szívünkben a szolgálatra való hívásra, mert soha nem tudhatjuk, mikor lesz szükségünk mások megsegítésére. Jelenleg ez az egyik legfontosabb imám, amit kérek...
Túl sokan félnek az egyedülléttől, attól, hogy felfedeznek magukban valami szörnyűséget. Azt látjuk, hogy az emberek állandóan baráti társasággal vannak körülvéve, halogatva az elkerülhetetlen konfrontációt...
Joyce-szal időről időre halljuk, hogy az emberek a partnerüket, legyen az férfi vagy női, sok gondozást igénylőnek nevezik, ami azt jelenti, hogy a kapcsolat túl sok munkát igényel. Természetesen van egyfajta háttérben a bizonytalanság...
Amikor együttélésről vagy házasságról van szó, mindkét félnek egyformán kell választania, különben a kapcsolat hibás alapokra épül. A „választó” némileg olyan, mint egy szülő, míg a választott...
Legtöbben ismerjük az aranyszabályt: Úgy bánj másokkal, ahogy szeretnéd, hogy veled bánjanak. Sok esetben jól működik. A probléma azonban az, hogy az aranyszabály gyakran nem működik közeli kapcsolatok esetén...
Eddig ezt tanultam az „Anyafolyótól”: sodródj az árral! A legtöbbször a fő sodrás átvezet a nehéz területeken mindenféle küzdelem nélkül. De milyen gyakran veszekszünk újra...
Az intimitás egyetlen igazi reménye a sebezhetőségen keresztül rejlik. Egy szerető, beteljesítő, dinamikus kapcsolat egyetlen igazi reménye az, ha megmutatod magad teljesen – nem csak az erősségeidet.
Barry Vissell tollából. Bármerre nézünk, a gazdasági kihívások jeleit látjuk: cégek mennek csődbe, házak nem kelnek el, növekvő munkanélküliség, egyre több ember panaszkodik a kevesebb és kevesebb...
Sok pár küzd azzal a szakadékkal, amely az érzelmi kapcsolat és a fizikai intimitás iránti igény között van. A férfiak gyakran azért keresik a szexet, hogy szerelmet érezzenek, míg a nőknek szerelemre van szükségük a szexhez. Ez a cikk kifejti...
Mindannyiunknak vannak olyan részei, amelyeket szívesebben rejtegetünk. Mindannyian szégyellünk bizonyos dolgokat, amiket tettünk vagy tettek velünk, sőt akár érzéseket vagy gondolatokat is. Azt képzeljük, hogy ha az emberek...
Az elmúlt négy évtizedben Joyce-szal számos olyan párt tanácsoltunk, akik szexuális kapcsolatukkal küzdenek. Ezen párok többsége úgy érzi, hogy eltávolodtak egymástól. Azt hiszik, hogy képesek...
Miért tartjuk magunkat attól, hogy elmondjuk szeretteinknek, hogy szeretjük őket? Miért halogatunk, várva a "megfelelő" időpontra... későbbre... amikor már lehet, hogy túl késő lesz? De az élet egy szempillantás alatt elszalad, és mielőtt...
Amikor egy anya érzelmileg összefonódik felnőtt fiával, az szabotálhatja a házasságokat és a személyes fejlődést. Ebben a valós történetben Barry Vissell az érzelmi incesztust, a határok felállítását és a ...
Mi van, ha az otthon nem egy hely, hanem egy érzés? Hónapokig tartó úton töltött idő után Barry Vissell és felesége, Joyce isteni üzenetet kaptak, amely örökre megváltoztatta az otthonról alkotott képüket. Egy csodálatos faragás...
Fedezd fel, hogyan gyógyíthatja a konfliktusokat és alakíthatja át a kapcsolatokat az érzelmi ügyetlenségért való felelősségvállalás. Tanulj meg gyakorlati lépéseket a kölcsönös megértés és szeretet építéséhez.
Merülj el két egyetemista történetében, akik felfedezik a lelki kapcsolatok erejét, amelyek túlmutatnak a tipikus kapcsolatokon. Ismerd meg, hogyan illusztrálja egymás megtalálásának útja, ahogy lelki társakként...
Fedezd fel az isteni megbízások fogalmát, és azt, hogy a spirituális találkozások hogyan vezethetnek mélyebb célhoz és örömhöz az életedben létrejövő értelmes kapcsolatokon keresztül.
Fedezze fel a párkapcsolati terápia előnyeit, a gyakori okokat, amiért a párok kerülik, és miért elengedhetetlen egy egészséges, tartós kötelékhez.
Úgy érzem, nemcsak a férfiak, hanem a nők számára is létfontosságú, hogy megértsék az apa-fiú sebet, és tudják, hogyan gyógyítsák azt.
Fajunk fennmaradása az egymásrautaltságunktól függ. Csak szeretettel és együttműködéssel tudunk fennmaradni... és azzal, hogy elfogadjuk egymás iránti szükségletünket, valamint azt, hogy adjunk egymásnak.
Egyébként a lelkigyakorlat hivatalos címe „Szívből élni” volt. Valamikor a lelkigyakorlat során a név „A határon élni”-re változott.
Az évek során, amióta férfiakkal és kapcsolataikkal dolgozom, nem is beszélve a Joyce-szal való 59 éves kapcsolatomról, láttam néhány központi kérdést felszínre kerülni. , Észrevettem bizonyos tendenciákat, amelyek érvényesek...
Majdnem kihagyott egy ütemet a szívem. „Micsoda bámulatos véletlen!” (Még nem hittem a csodákban vagy az isteni útmutatásban.)
Kinéztem a fürdőszoba ablakán, és rémülten láttam, hogy a fák mintha balra mozdulnának. Aztán rájöttem, hogy a fák nem mozdulnak... a ház jobbra mozdul. A házra épült...
A mély és igaz szerelemnek van egy jele, függetlenül attól, hogy hány éves vagy. Az, hogy elképzeled, hogyan öregszel meg azzal, akit szeretsz.
Nemrég fejeztem be egy online férfi lelkigyakorlat vezetését. Mindannyian mélyen sebezhetővé váltunk, és emiatt mély szeretetet és testvériséget éreztünk. Kialakult egyfajta kaleidoszkóp a férfiak...
